15/10/2025
Ți s-a întâmplat vreodată să te blochezi exact când ai vrut să dai tot ce ai mai bun?
Să simți că respiri greu, că mintea ți se golește și că toată lumea te privește, așteptând „performanța”?
Asta e anxietatea de performanță, o emoție care nu vine să te saboteze, ci să te protejeze de o posibilă rușine.
Doar că, în realitate, nu te apără. Te oprește.
Poți învăța să mergi mai departe fără să te lupți cu tine, fără să îți anulezi emoțiile.
Perfecțiunea nu e scopul. Prezența e. 🌿
