Cabinet Psihologic Carmen Ilea

19/11/2025

https://www.facebook.com/share/v/17nEz2PSzR/?mibextid=wwXIfr

01/02/2022

https://www.facebook.com/108522580679557/posts/477987487066396/

“Era foarte cool. O adolescentă cu preocupări foarte artistice. Un copil normal, la prima vedere, cel puțin. Era glumeață, sportivă, cu foarte multe preocupări și pasiuni legate de muzică. Era înaltă, cu părul lung. Era frumoasă.”

Era Georgia și, într-o zi, n-a mai fost. Pentru că n-a mai vrut și pentru că n-a mai putut să fie.
Acum un an, Ilinca Păun, mama Georgiei, spunea povestea copilului său pe care depresia i l-a răpit de tot. Povestea în primul podcast .🥺

Primul și, probabil, cel mai tulburător dintre toate pentru părinții de aici, din universul .

Și a mai fost, probabil, unul dintre cele mai puternice argumente pentru cauza pe care o susțineam atunci: , call center-ul nonstop și gratuit pentru adolescenți.🆘️

Vorbim din nou despre Georgia și Ilinca din două motive.👇

Primul este gratitudinea: pentru că ne-ați sprijinit, există și azi, funcționează și, în anul care a urmat de la inaugurare, a fost sprijin pentru sute de adolescenți pe care îi copleșeau tristețea, însingurarea și confuzia, dar și pentru părinți sau bunici care își vedeau copiii ori nepoții în suferință și nu mai știau cm ar putea să îi ajute. Iar psihologii le-au oferit sprijin și ghidaj.🙏

Al doilea motiv pentru care vorbim din nou despre Georgia este, dacă vreți, un kind reminder. A trecut un an de când am vorbit zi de zi despre depresia adolescenților, care e mai prezentă și mai puternică decât putem măsura sau putem realiza. Dacă nu vorbim zi de zi, nu înseamnă că a trecut, că s-a disipat.

Dimpotrivă. Încă un an cu restricții, cu însingurare și cu toate incertitudinile legate de școala ba online, ba deloc, ba cu prezență fizică, ba iar online - încă un an atât de complicat a adâncit problemele multora dintre copiii noștri.

Al doilea motiv este, așadar, un kind reminder: există un loc în care puteți cere sprijin pentru copii sau către care ei înșiși se pot îndrepta pentru înțelegere și ajutor.👇🆘️👇

Există un call center permanent și gratuit, iar numărul de telefon este acesta: 0374.461.461.

Există și o platformă pe care, împreună cu Deprehub, am construit-o special pentru ei. Acolo pot afla informații, acolo pot face primii pași către a cere sprijin, acolo pot descoperi că poate nu sunt atât de singuri pe cât de copleșitor de singuri se pot simți adolescenții în depresie. Locul acesta este aici - https://adolescenti.deprehub.ro/

Deloc în ultimul rând, mai punem o dată povestea Georgiei. În link-ul din primul comentariu. Ajută și azi, la fel de mult ca anul trecut, să ne uităm cu ochii și mai mari, cu inima și mai larg deschisă la copiii noștri adolescenți. Uneori, nimic nu e ce pare a fi.🥺

29/05/2021

https://www.facebook.com/262942143754514/posts/3925292654186093/

Humans are incredibly resilient. Trauma happens to all of us and we are generally equipped to recover from it. But when bad things happen, our resilience is determined in large part by what happens after the trauma is over.
Were we surrounded with love and support, or left to pick up the pieces alone? If we were a child, were adults there to protect us, explain what happened, help us process our emotions, and make us feel safe again? If not, the impact of the trauma is far greater and our ability to recover is significantly diminished.
This is why adult survivors of childhood abuse and/or neglect can have such a difficult time dealing with adversity in adulthood. The feelings of being alone, helpless, incapable, confused and unsafe can easily rise back up to the surface. This may cause responses that seem exaggerated or otherwise inappropriate to the current context.
It’s so important to understand our trauma triggers so we can make sense of our internal world. Can anyone relate to this? 🙋🏼‍♀️🙋🏾🙋🏻‍♂️

25/02/2021

https://m.youtube.com/watch?v=l3bynimi8HQ

CRAZYWISE Conversations: Gabor Maté – Authenticity vs. AttachmentGabor Maté, M.D. takes a special interest in early childhood trauma and the potential lifelo...

01/03/2020

https://www.facebook.com/1459044004350649/posts/2511892689065770/

What keeps us happy and healthy as we go through life? If you think it's fame and money, you're not alone – but, according to psychiatrist Robert Waldinger, you're mistaken. As the director of a 75-year-old study on adult development, Waldinger has unprecedented access to data on true happiness an...

01/07/2019

https://neurosciencenews.com/empathy-neurobiology-lovers-6951/

Study explores how interpersonal synchronization could help to decrease pain.

29/03/2019

https://m.youtube.com/watch?v=c6IL8WVyMMs

Stress is ubiquitous these days — it plays a role in the workplace, in the home, and virtually everywhere that people interact. It can take a heavy toll on i...

04/03/2019

https://www.facebook.com/249222445101726/posts/2325532197470730/

T h i n g s

26/02/2019

https://www.ted.com/talks/karen_d_davis_how_does_your_brain_respond_to_pain?utm_campaign=social&utm_medium=referral&utm_source=facebook.com&utm_content=lesson&utm_term=science -283342

Everyone experiences pain -- but why do some people react to the same painful stimulus in different ways? And what exactly is pain, anyway? Karen D. Davis walks you through your brain on pain, illuminating why the "pain experience" differs from person to person. [Directed by Brett Underhill, narrate...

22/02/2019

https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve/discussion?utm_sq=fr9jm0t08x

Carol Dweck researches “growth mindset” — the idea that we can grow our brain's capacity to learn and to solve problems. In this talk, she describes two ways to think about a problem that’s slightly too hard for you to solve. Are you not smart enough to solve it … or have you just not solv...