06/12/2025
Ca doctor nutriționist, am observat deseori confuzia care există între consultațiile de nutriție pentru copii și cele pentru adulți. Este esențial să înțelegem că nevoile nutriționale ale copiilor sunt diferite, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Creșterea și dezvoltarea unui copil implică un echilibru fin între proteine, glucide, lipide, vitamine și minerale, iar acest echilibru nu poate fi aplicat pur și simplu ca la adulți.
Dar diferențele nu sunt doar cantitative. Abordarea copilului trebuie să fie adaptată la ritmul lui de dezvoltare, la emoțiile și temerile lui legate de alimentație, la preferințele și obiceiurile sale. Fiecare copil este unic, iar nutriția pediatrică trebuie să țină cont de această unicitate. Consultațiile pentru adulți nu pot reproduce aceste elemente delicate și nu pot răspunde nevoilor specifice ale organismului aflat în creștere.
De aceea, recomand cu tărie să nu confundați niciodată nutriția pediatrică cu cea pentru adulți. Chiar dacă poate părea că anumite reguli se suprapun, diferențele sunt majore și decisive pentru sănătatea și dezvoltarea armonioasă a copiilor. Nutriția pentru copii nu este doar hrană – este sprijin pentru creștere, energie, concentrare și bunăstare emoțională.
Vă încurajez să acordați aceeași atenție și responsabilitate pe care o acordăm consulturilor pentru adulți și în cazul copiilor, pentru că nutriția pediatrică bine făcută poate transforma viața unui copil și poate pune bazele unui viitor sănătos.
— Dr. Oana Bogdana Greblă
Nutriționist Pediatric
