Stare și Mâncare: Nutriție și Psihologie Cluj

03/11/2023

01/11/2023

28/06/2023

Mâine ne vedem live pe instagram! Alături de Parentool discutăm despre diversificare 👩‍🍼
‼️ Eveniment Gratuit

23/06/2023

”Nutriție pentru SuperEroi” este proiectul care modelează obiceiurile sănătoase ale copiilor. Nutriționistul Ioana Mesea explică.

23/05/2023

WhatsApp Business: https://wa.me/40763646033

23/12/2022

Câte sfaturi de Crăciun…
Pe toate în practică să le pun?
Fără alcool, zahăr și sarmale
Pai asta mai e Sărbătoare?
Mai bine mă bazez pe cumpătare
Și gust din fiecare
Că n-o fi o mare tragedie
Ce am trei zile-n Farfurie!

Sărbători Fericite! Abia aștept să văd poze cu ai voștri cozonaci. La schimb câteva sfaturi crăciunești pe bune, de la o echipă de nutriționiști echilibrați!

15/12/2022

📣 Programul ”înCerc” este disponibil pentru toți copiii cu vârsta cuprinsă între 8 și 14 ani!
Dacă vă doriți mai multe informații, îndrumare și sfaturi pentru un stil de viață sănătos, atunci vă așteptăm alături de noi. Veți beneficia de 6 ședințe de consiliere gratuite, iar în cadrul fiecărei ședințe vă veți întâlni, individual, cu un medic, un nutriționist, un specialist în activitate fizică și un psiholog. Ședințele individuale de consiliere se desfășoară sâmbăta, în clinica Medicover, iar Irina Șandor, coordonatorul nostru local din Cluj-Napoca, vă stă la dispoziție cu toate detaliile ➡️📞 0744 432 521

09/12/2022

Ce teribil…
Să te gândești cu groază la Sărbători, la întâlnirile cu cei apropiați și la bucatele pregătite cu drag.
Să te simți vinovat pentru o felie de cozonac.
Să te gândești că pentru tine se aplică reguli diferite: tu va trebui să îți selectezi atent mâncarea, să mănânci separat de ceilalți sau să te abții.
Să simți că ai eșuat și va trebui să o iei de la capăt … de la anul.

Pe parcursul vieții am învățat reguli, am conturat obiceiuri, am dezvoltat comportamente care ne fac sau nu să luăm în greutate de Sărbători. Acestea sunt lucruri la care trebuie să muncim pentru a avea rezultate diferite, însă ele nu se vor soluționa în Ajun.
Impactul pe care îl au 3 zile îmbelșugate din 365 asupra siluetei este exact opusul la 3 zile pline cu salată: parcă se vede ceva ceva, dar nu e semnificativ.

Așadar, uită de calorii, de salata de Beof cu quinoa și de cozonacul cu goji și sirop de curmale. Bucură-te de Crăciun și înarmează-te doar cu un strop de bun simț și moderație!

14/09/2022

Mâncați bine. Mâncați regulat. Mâncați proaspăt. Hidratați-vă mult. Sună ușor, dar de fapt poate fi o mare provocare. Greața, lipsa poftei de mâncare și stresul mental care vin odată cu diagnosticul pun in dificultate capacitatea de a ne hrăni și hidrata corespunzător.

Află câteva informații esențiale despre nutriția oncologică și opțiuni de suplimentare a alimentație în cazul unui aport insuficient de alimente și nutrienți:

Cancerul și dieta: de ce contează nutriția. Recomandări pentru dieta in cancer. Nutrienții potriviți vă ajută corpul să funcționeze optim.

14/09/2022

Luna aceasta am primit pentru testare câteva produse de la brandul B.Braun. Este vorba de preparate hipercalorice, bogate în proteine care pot completa alimentația pacienților oncologici care au dificultăți în a-și atinge nevoile nutriționale exclusiv din alimentație.
Orice comandă din luna aceasta însoțită de codul DIETETICIAN are o reducere suplimentară de 15%.

https://magazin-bbraun.ro/62-nutritie-solutii-enterale
Patricia Hedeșiu Nutriționist Dietetician
Andreea Almasan Nutritionist-Dietetician

în stoc Soluții enterale Nutritie enterală Nutricomp® Standard Neutral HDPE 500 ML 3571723 34,11 lei Solutie standard pentru nutritie enterala destinata pacientilor cu malnutritie sau care prezinta risc de malnutritie. Osmolaritate: 200 mOsmol/l Aliment dietetic pentru scopuri medicale speciale,...