Psiholog Leontina Retegan

19/06/2025

Negocierea diferențelor în cuplu. Cum transformăm conflictul într-un spațiu de apropiere?

Diferențele nu sunt problema. Cum le gestionăm – da.Toate cuplurile au diferențe. Fie că e vorba de stiluri de comunicare, nevoi afective, dorințe legate de carieră, familie sau timp liber – ele ap…

19/06/2025

Cele mai întâlnite motive de divorț reflectă adesea probleme acumulate în timp și lipsa unor strategii eficiente de comunicare și rezolvare a conflictelor.

Cele mai întâlnite motive de divorț reflectă adesea probleme acumulate în timp și lipsa unor strategii eficiente de comunicare și rezolvare a conflictelor. 1. Lipsa comunicării eficiente Unul dintr…

29/04/2025

Scientists found the gut bacteria that trigger multiple sclerosis! This could let us treat (or even prevent) the disease.

In a major step toward understanding multiple sclerosis (MS), researchers have pinpointed two specific strains of gut bacteria that may play a key role in triggering the disease.

The study, led by a team from Ludwig Maximilian University of Munich, focused on 81 pairs of identical twins where one sibling had MS and the other did not.

This design allowed scientists to control for genetic and many environmental variables, honing in on the differences in gut microbiomes. The culprits? Two strains—Eisenbergiella tayi and Lachnoclostridium—were significantly more common in those with MS and, when transferred to mice, appeared to contribute to MS-like disease.

Though previous studies have hinted at a link between gut bacteria and MS, this is the most precise identification to date. While more research is needed, especially in humans, the findings support the growing theory that the gut-brain connection plays a role in autoimmune diseases like MS. Understanding how these bacteria influence immune responses could eventually lead to targeted treatments that prevent or slow disease progression by modifying the microbiome. The research opens new doors to how we might one day tackle MS—starting in the gut.

read the paper https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2419689122

24/04/2025

https://eqpsiholog.ro/2018/10/22/cum-faci-pace-cu-mintea-ta/

Existența gândurilor negative este ceva firesc, ce ține de supraviețuirea noastră ca specie, și necesitatea de a le modifica apare atunci când ele devin agasante, sunt neproductive, generează stări…

17/04/2025

https://youtu.be/Wg8V4h25wNM?si=DFkCYrQ6Z6yKWbYf

Watch the full episode - https://www.youtube.com/watch?v=hKUffHXOb8U// WATCH MORE //Dr. Peterson's extensive catalog is available now on DailyWire+: https://...

15/04/2025

https://wp.me/p7xrb4-7H

Depresia este mai mult decât o stare de tristețe sau oboseală – este o tulburare psihică reală și complexă, care afectează gândurile, emoțiile, comportamentul și chiar corpul. E ca o ceață groasă care se așază peste tot ce înainte părea clar sau plăcut.

Depresia este mai mult decât o stare de tristețe sau oboseală – este o tulburare psihică reală și complexă, care afectează gândurile, emoțiile, comportamentul și chiar corpul. E ca o ceață groasă c…

10/03/2025

https://eqpsiholog.ro/2025/03/10/factorii-psihologici-determinanti-ai-schimbarii-in-normalizarea-greutatii-corporale-abordari-psihoterapeutice-relevante/

Factorii psihologici determinanți ai schimbării în normalizarea greutății corporale sunt legați de mecanismele cognitive, emoționale și sociale care influențează percepția și acceptarea corpului pr…

10/03/2025

https://eqpsiholog.ro/2025/03/10/idealul-de-feminitate-cateva-teorii-frumusetea-ca-standard-social/

Idealul de feminitate a fost un subiect central în studiile de psihologie socială și culturală, iar mai multe teorii au încercat să explice cm acesta se formează și cm influențează femeile în soc…

09/03/2025

https://eqpsiholog.ro/2025/03/09/discrepanta-dintre-imaginea-ideala-a-eului-corporal-si-realitatea-perceputa/

Discrepanța dintre imaginea ideală a eului corporal și realitatea percepută poate genera frustrare. Acest fenomen este comun și poate apărea din mai multe motive: presiuni sociale, standarde nerea…

28/01/2025

https://vm.tiktok.com/ZNeEG5dFc/Nevoia de siguranță în cuplu este esențială pentru construirea unei relații stabile și armonioase. Iată câteva comportamente care contribuie la împlinirea acestei nevoi:

273 urmăritori, 2 aprecieri, 8 comentarii