Ruxandra Frecea

21/12/2023

Consistency is key

02/10/2023

Pentru cine are nevoie sa invete lucruri noi la un pret redus 👏🏻 👌🏻 Recomand !

05/05/2023

Va invit la un webinar online pentru elevi intre 12-14 ani in 24 mai 2023 intre 16.30-17.30.
Ii rog pe parintii interesati, sa imi lase un mesaj privat.

Pentru ca imi doresc sa sustin comunitatea in care am crescut si in care traiesc acum, primele doua solicitari venite din orasul Abrud si primele doua venite din Floresti vor primi acces GRATUIT!

Va astept cu drag!

31/03/2023

De astazi ma gasiti pe pagina :

Sunt psiholog clinician, consilier psihologic si psihoterapeut, dar mai presus de toate acestea sunt un om care cauta constant sa-si dezvolte empatia care sa-i

10/03/2023

Fragment din ,,Minti imprastiate. Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie``

28/02/2023

Buna tuturor!

Va anunt ca in luna martie voi lua parte la campania ,,Adopta o mama`` pe care Fundatia Zurli o ofera mamelor care au nevoie de ajutor specializat.

De asemenea, voiam sa adaug ca pentru 2 mame care simt nevoia voi suplimenta numarul de sedinte pro bono cu inca 6 pe langa cele 4 oferite in luna martie.

Va astept cu drag si cu speranta ca o sa fie o experienta cu sens!



https://www.facebook.com/100067320547893/posts/520394146881266/?flite=scwspnss

Avem nevoie de voi în campania Adoptă o mamă, ediția 2023!
Ce facem anul acesta?

1. Strângem cadouri pentru mamele aflate în situații speciale. Facem asta de 8 ani de zile, an de an. Vezi lista orașelor unde puteți trimite cadourile voastre pe www.fundatiazurli.ro

2. Participă la conferința Concentrează-te pe tine! și susține o mamă din campanie. Anul acesta, Mirela Retegan, președintele Fundației Zurli, aduce pe scena Teatrului de pe Lipscani, în data de 04 martie, oamenii care au ajutat-o să devină omul de azi. Este o altfel de conferință, cu scop caritabil. Biletul de participare se achiziționează de pe site-ul de bilete Entertix.ro, prin achiziția unui bilet efectuându-se donația în vloare de 250 de ron în beneficiul campaniei Adoptă o mamă - https://www.entertix.ro/evenimente/14413/concentreaza-te-pe-tine-4-martie-2023-sala-rapsodia-bucuresti.html

3. Dăruim ore gratuite de psihoterapie în luna martie. Este prima întâlnire cu un psiholog pentru multe dintre aceste mame. Convinge un psihoterapeut să doneze ore de consiliere sau o mamă să se înscrie la prima ședința cu un psihoterapeut. Formularul de înscriere și detaliile campaniei, pe site - https://fundatiazurli.ro/campanie/inscriere-consiliere-psihoterapie-gratuita-adopta-o-mama-martie-2023/2023

PENTRU MAME
Dacă ești o mamă care are nevoie de ajutor sau cunoști o mama căreia i-ar prinde bine ajutor specializat, intră pe site și completează formularul de înscriere în campanie.

PAS 1 - Completează formularul până pe 28 februarie 2023 - https://forms.gle/usWKT8JN1YWkmGcu9
PAS 2 - Vei primi pe e-mail toate detaliile referitoare la procedură - ziua în care are loc consilierea, informații tehnice despre conectare, precum și numele psihologului cu care vei sta de vorbă.

VOLUNTARIAT PSIHOTERAPEUȚI

Dacă ești psihoterapeut și vrei să ajuți mamele din România aflate în situații grele, donează ore de cosiliere psihoterapeutică în campania Adoptă o mamă, ediția 2023. Trimite-ne pe e-mail la fundatia@zurli.ro datele tale și numărul de ore de consiliere pe care vrei să le donezi, inclusive perioada din luna martie în care poți face acest lucru. Ședințele de consiliere au loc online, și se derulează între 01 - 31 martie 2023, în funcție de disponibilitatea celor implicați.

10/12/2022

Fara a pretinde calitati de pictor, in aceasta seara am facut un pic de art terapie cu mine avand in minte un pacient cu hemoragie digestiva superioară si leucemie acuta mielo-monicitara.

19/11/2022

13/11/2022

Ai auzit des lucrurile astea? 🗣

În această postare abordăm partea întunecată a tendinței multor oameni de a transmite doar un vibe pozitiv. Chiar dacă intenția este una bună (deși superficială), utilizarea excesivă a pozitivității poate să-i provoace rău celuilalt și să mai rotească puțin cuțitul în rana pe care și-a propus deja să o vindece. La fel ca orice lucru făcut în exces, atunci când pozitivitatea este folosită pentru a acoperi sau a reduce la tăcere experiența umană, aceasta devine toxică. Interzicând existența anumitor sentimente, putem cădea în capcana negării și a emoțiilor reprimate.

Pozitivitatea toxică este ca o pătură enormă, dar ineficientă, care acoperă toate situațiile din viață cu o stare de fericire și optimism. Rezultatul este negarea, minimizarea și invalidarea experienței emoționale umane autentice.

Toți avem probleme uneori. E inevitabil... Dar ce bine se simte când ne este validată experiența, mai ales dacă e vorba de cineva drag.