Alina Daniela Axîn - Cabinet Individual de Psihologie

15/01/2024

📣📣📣 Deschidem grupuri de suport Post-Partum!🤱

📣📣📣 Atenție, locurile se ocupă repede!

Detalii și înscrieri la adresa de e-mail:

☎️ alinadaniela.tescaru@gmail.com
☎️ bratasanu.elena@yahoo.com

👩‍👧‍👦 👩‍👧Dacă ești o nouă mămică sau mămică de la doi copii în sus și:

💔 simți că zilele sunt trase la indigo
💔 nu te simți susținută/sprijinită moral, emoțional
💔 te simți singură, fără ajutor
💔 te ocupi permanent de copil/copii și timpul pentru tine este inexistent
💔 toată lumea îți spune cm să: crești, alăptezi, educi, îmbraci, hrănești copilul
💔 identitatea ta pare de domeniul trecutului
💔 ai dori să fii mai prezentă în viața ta, ca femeie, soție și ca mamă
💔te simți copleșită și epuizată la cel mai mic efort
💔 oglinda reflectă o persoană pe care nu o regăsești...

🎉Atunci ai sosit la locul potrivit.

👋Psihologi, psihoterapeuți și mămici, Alina Axîn și Elena Brătășanu-Carleciuc Cabinet Individual de Psihologie-Bratasanu Elena vin în întâmpinarea tuturor mămicilor care se regăsesc în descrierea de mai sus și își doresc să fie mai bine cu ele, să înțeleagă motivele pentru care au anumite sentimente și trăiri și cm pot integra noul rol mai ușor în viața lor.

🌟Suntem alături de tine ca suport specializat și în același timp ca mămici care trăiesc provocările și bucuriile acestui rol zi de zi.

Astfel, creăm grupuri de suport pentru toate mămicile:

🌸de când: după data de 15 februarie, începând cu orele 16:00
🌸 unde: online pe o platforma video securizată - pentru că știm cât de greu este să te deplasezi când sunt atâtea de făcut
🌸 organizare: 5 persoane/grup
🌸 durată: 90 de minute
🌸 investiție: 1000 de lei / pachet de 10 ședințe
🌸 frecvență: o întâlnire/săptămână
🌸 durata grupului de suport: atâta timp cât este nevoie

🌟Fiecare grup creat își va crea propria identitate și coeziune. Fiecare participantă este liberă să părăsească grupul atunci când simte că nevoile au fost atinse. Noi recomandăm, totuși, ca atunci când grupul devine complet, pentru menținerea identității sale și susținerea tuturor membrilor, participantele să mențină prezența în grup pentru 10 întâlniri. Acest lucru este atât în beneficiul personal al participantei, cât și în beneficiul întregului grup.

🌟Decizia de a crea grupuri de câte 5 persoane a fost luată pentru a oferi calitate și nu cantitate, pentru ca fiecare membru al grupului să aibă propriul timp de a împărtăși povestea sa, experiențele și trăirile cu care se confruntă.
Știm cât de prețios este timpul, de aceea oferim o durată de 90 de minute pentru fiecare întâlnire. Bebelușii sunt bineveniți pentru că știm cât de important este timpul petrecut cu ei și nevoile lor de a fi cu mama.

🌟Știm cât de importantă este siguranța personală. Astfel că fiecare membru al grupului va adera la condițiile de confidențialitate, pentru a se proteja atât pe sine cât și întregul grup. Fiecare persoană se va simți în siguranță să își dezvăluie trăirile.

🌟Vă așteptăm cu cererile de înscriere și la înființarea primului grup stabilim ziua și ora la care grupul va rămâne fixat.

Tu ai auzit de acest grup?

Te așteptăm!

28/02/2022

📌A avea un părinte imatur emoțional poate duce la o stimă de sine scăzută, depresie, anxietate, traumă, abuz de substanțe și conflicte interpersonale.
📌Imaturitatea emoțională se poate manifesta ca centrare pe sine, narcisism și o abilitate scăzută de a gestiona conflictul.
📌Imaturitatea emoțională poate fi rezultatul unor atașamente nesigure, traumelor și/sau unei lipse de introspecție mai profunde.

2. They never take responsibility.

05/01/2022

Many roads to contentment begin with self-forgiveness. It is among the most difficult—and most important—steps one can take.

20/12/2021

6. You have unexplained pain.

18/12/2021

... and their struggles with boundaries.

09/12/2021

Copilului interior ce i-ai spune dacă îl ai avea în fața ta? A cerut iubire cândva și nu a primit? A cerut să fie auzit și înțelegere și nu a fost ascultat sau înțeles? Tu ce i-ai spune, ce i-ai putea oferi, ce ai putea pune în locul golului ce îl macină?

I don’t know who wrote this but sometimes it really resonates. An offering for anyone whose young vulnerable parts are still carrying too much.

07/12/2021

A new functional model of emotional disorders.

06/12/2021

They probably don't understand how you feel.

02/12/2021

Do you think children are often held to a higher standard of perfection than most adults can attain? 💭

30/11/2021

New research on thinking errors in depression.

26/11/2021

10 motive pt care copilul tău poate fi furios:
[ ] Puseu de creștere
[ ] Anxietate
[ ] Pierderea controlului
[ ] Sentimentul de a fi deconectat de ceilalți oameni
[ ] Schimbări drastice / tranziții/ traume
[ ] Provocări emoționale sau comportamentale
[ ] Temperamentul și personalitatea
[ ] Furia este copiată de la cei din jur
[ ] Cauze fizice
[ ] Dizabilități sau dificultăți de învățare

Aceste cauze/ motive își găsesc rezolvarea alături de un psihoterapeut dedicat, ce angrenează întreaga familie în procesul terapeutic, în scopul vindecării.

If you're raising an angry child, they are likely experiencing one of these 10 common reasons for anger issues in children.

24/11/2021

The boy is told to
Dry up
Lock it in
Shut it down
He becomes the man unable to express, who fears to feel for fear that society will label him weak.
The girl is told her feelings are
Too big
Too much
Too loud
She becomes the woman who questions herself and mutes her light to stay small for them.
The boy is told to
Be quiet
Be good
Be tough
He becomes the man who is confined to the container of expectations set for him.
The girl is told
He does it cause he likes you
You’re overreacting
Don’t cause a scene
She becomes the woman who quietly whispers “me too.”
The boy feels
The swat of a hand
The loneliness of a room
The power of force
He becomes the man who believes power is in control and that to control is to love.
The girl feels
The judgments of their gaze
The sting of their words
The shame of their “shoulds”
She becomes the woman who believes she’s not enough and unworthy of love.
They ask, What’s wrong?
Why are you hiding?
Why are you triggered?
Why are you this and why are you that?
They fail to see
The child hiding underneath
The wounds, the hurt, messages
That creates who we become to be.
And while we may seem grown,
We are children raising our own.
Loving them in ways we needed
So that they can be free.
~ Ashley Patek

The boy is told to
Dry up
Lock it in
Shut it down
He becomes the man unable to express, who fears to feel for fear that society will label him weak.

The girl is told her feelings are
Too big
Too much
Too loud
She becomes the woman who questions herself and mutes her light to stay small for them.

The boy is told to
Be quiet
Be good
Be tough
He becomes the man who is confined to the container of expectations set for him.

The girl is told
He does it cause he likes you
You’re overreacting
Don’t cause a scene
She becomes the woman who quietly whispers “me too.”

The boy feels
The swat of a hand
The loneliness of a room
The power of force
He becomes the man who believes power is in control and that to control is to love.

The girl feels
The judgments of their gaze
The sting of their words
The shame of their “shoulds”
She becomes the woman who believes she’s not enough and unworthy of love.

They ask, What’s wrong?
Why are you hiding?
Why are you triggered?
Why are you this and why are you that?

They fail to see
The child hiding underneath
The wounds, the hurt, messages
That creates who we become to be.

And while we may seem grown,
We are children raising our own.
Loving them in ways we needed
So that they can be free.

~ Ashley Patek

GenMindful.com | Join us and break generational cycles.

Art by Lucy Campbell, lupiart.com