Dr. Adela SMEU

08/11/2025

La mulți ani cu bucurie, sănătate și împliniri!
Să aveți parte de o zi minunată!
𝐃𝐫.𝐒𝐌𝐄𝐔 𝐀𝐝𝐞𝐥𝐚

03/11/2025

Ne dorim să fim părinți perfecți, dar adevărul este că perfecțiunea nu există.
Copiii au nevoie de iubire, răbdare și un părinte prezent, nu de unul care nu greșește niciodată.

Un copil crește sănătos și echilibrat atunci când părinții lui sunt echilibrați.
Cel mai mare cadou pe care îl putem face copiilor noștri nu sunt lucruri materiale, ci prezența, calmul și siguranța noastră.
Parentingul înseamnă mai mult decât reguli sau activități – înseamnă conexiune, echilibru și iubire zi de zi. O spune inclusiv Urania Cremene - specialist în Parenting.

✨ DR. SMEU Adela – pentru părinți conștienți, care cresc copii fericiți și sănătoși.

08/10/2025

Un eveniment dedicat părinților care doresc copii sănătoși și echilibrați
21 Octombrie🙏🏻

21 oct, ora 18:00, Centrul Multifuncțional Educativ pentru Tineret Jean Constantin, Constanța

01/10/2025

Astăzi este despre oameni cu har.
Despre cei care aleg, zi de zi, să aibă grijă de alții, să aline dureri, să ofere răbdare, încredere și speranță.

Cu această ocazie, adresez un gând de recunoștință tuturor colegilor mei din lumea medicală și, mai ales, le mulțumesc pacienților care îmi oferă încrederea lor.
A fi medic de familie înseamnă mai mult decât o meserie – înseamnă să fii parte din viața oamenilor, să le cunoști poveștile, temerile, bucuriile și să fii acolo, mereu, cu sufletul deschis.

💙 La mulți ani tuturor medicilor!
Și mulțumesc celor care îmi sunt alături în această frumoasă misiune!

Dr. SMEU ADELA - medic specialist Medicina de familie

17/09/2025

Ziua Mondială a Siguranței Pacientului – 17 septembrie ❤️

Astăzi marcăm ziua dedicată siguranței tuturor celor care au nevoie de îngrijire medicală.
Siguranța pacientului înseamnă încredere, respect și responsabilitate – valori esențiale în relația dintre medic și pacient.

Ca medic de familie, cred că fiecare consultație este o oportunitate nu doar de tratament, ci și de prevenire, educație și protecție.

Vă asigur de toată dedicarea mea profesională.

𝐃𝐫. 𝐒𝐌𝐄𝐔 𝐀𝐝𝐞𝐥𝐚 - 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞

04/09/2025

Bilete de trimitere: ce trebuie să știi ca pacient?

Vreți să evitați drumurile inutile?
Iată cele mai noi reguli de la CNAS despre biletele de trimitere, pe scurt:

- 𝐍𝐨𝐮 𝐛𝐢𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞: Se emite dacă ai un alt diagnostic, chiar și pentru aceeași specialitate.

- 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞: Nu ai nevoie de bilet nou pentru controalele din primele 60 de zile de la prima consultație.

- 𝐁𝐨𝐥𝐢 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐞: Un bilet nou se dă abia la începutul unui alt trimestru sau când starea ta medicală o impune.

🛑 Important: Informează-ți medicul de familie despre vizita la specialist!

Puteți distribui acest mesaj pentru a ne asigura că toți pacienții sunt informați!

𝑫𝒓. 𝑺𝑴𝑬𝑼 𝑨𝒅𝒆𝒍𝒂 - 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒔𝒕 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒆

01/09/2025

Dragi părinți,

În curând începe școala, un moment plin de emoții pentru copii și pentru voi.
Este foarte important ca cei mici să fie sănătoși atunci când pășesc în noul an școlar.
➡️ O evaluare medicală, un control simplu sau o discuție despre starea lor de sănătate pot face diferența și îi ajută să înceapă cu bine.

Vă încurajez să vă asigurați că au toate avizele și adeverințele necesare.
Vă aștept la cabinet cu drag!

Cu grijă,
𝐃𝐫. 𝐒𝐦𝐞𝐮 𝐀𝐝𝐞𝐥𝐚 - medic specialist Medicina de familie

19/08/2025

Un copil care se joacă afară, intră în contact cu natură, se murdărește și râde cu poftă nu se îmbolnăvește de la asta – dimpotrivă, își antrenează sistemul imunitar.
Alimentația echilibrată, hidratarea și libertatea de a explora sunt cheia pentru copii sănătoși și fericiți.
Lăsați-i să exploreze, să se murdărească și să se bucure de copilărie!
Restul vine de la sine

💙 Dr. SMEU Adela
Medic specialist Medicina de familie

06/08/2025

06/08/2025

Felicitări!🙏🏻

23/07/2025

Faceți mișcare împreună!
➡️ 30 minute pe zi pot schimba un viitor.
_________________________________

❤️Când un copil aleargă alături de părinții lui, nu își antrenează doar mușchii, ci și încrederea, bucuria și echilibrul interior.

Văd adesea în cabinet copii cu energie, dar și copii obosiți de ecrane. Părinți care își doresc ce e mai bun, dar care uită că exemplul propriu e cel mai puternic medicament.

Faceți sport împreună!
Nu contează cât, ci cum: cu zâmbet, cu joacă, cu răbdare.
30 minute pe zi pot schimba un viitor.

Sănătatea începe acasă.

𝐃𝐫. 𝐒𝐌𝐄𝐔 𝐀𝐝𝐞𝐥𝐚 - 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞𝐢 𝐭𝐚𝐥𝐞❤️

11/07/2025

Căldura afectează tensiunea arterială

Vara, mulți pacienți simt amețeli, slăbiciune sau palpitații.
Căldura poate scădea tensiunea, mai ales dacă luați tratament antihipertensiv.

👩‍⚕️ Recomandarea mea:
– Hidratați-vă bine!
– Evitați soarele la orele de vârf!
– Nu modificați tratamentul fără sfat medical!
– Ascultați-vă corpul!

📍Pentru întrebări sau nelămuriri, sunt aici!
Dr. Adela Smeu – medic specialist Medicină de Familie