05/04/2025
5 Mituri Despre Sănătatea Intimă
1. Menstruația trebuie să vină la 28 de zile fix
Fals! Ciclul menstrual normal variază între 21 și 35 de zile. Factori precum stresul, dieta sau dezechilibrele hormonale pot influența durata acestuia.
2. Absorbantele zilnice sunt esențiale pentru igienă
Parțial fals! Folosite ocazional sunt utile, dar zilnic pot crea un mediu umed ce favorizează infecțiile. Lenjeria din bumbac este o alternativă mai sigură.
3. Zona intimă sănătoasă nu are miros
Fals! Este normal să existe un miros ușor acid, datorită florei bacteriene. Dacă devine neobișnuit de puternic sau neplăcut, poate fi un semn de infecție.
4. Menstruația elimină toxinele din corp
Fals! Menstruația nu este un proces de „detoxifiere.” Ficatul și rinichii sunt responsabili pentru eliminarea toxinelor, nu sistemul reproducător.
5. Urinarea după contactul intim previne infecțiile urinare
Parțial adevărat. Urinatul după contact ajută la eliminarea unor bacterii, dar nu oferă protecție totală. Hidratarea, igiena corectă și consultațiile regulate sunt esențiale pentru prevenție.
Nu te baza pe mituri, informează-te corect și ai grijă de sănătatea ta!