Cabinet de psiho-nutritie Nela Pricop

Cabinet de psiho-nutritie Nela Pricop Refresh your body, refresh your mind!

- psihologie clinica
- psiho-nutritie
- nutritie
- diete personalizate
- analiza corporala
- consiliere stil de viata sanatos

17/12/2025
16/12/2025

.downtown este o extensie a profesiei mele și un ajutor de nădejde în planurile alimentare personalizate ale celor ce nu își pot prepara toate mesele în casă.

Îti las aici cm arată o zi din meniul doamnei doctor să-ți fie inspirație în zilele aglomerate.


Mic-dejun: omleta cu ardei si mozzarella. Intr-o tigaie se adauga un strop de ulei de masline, ½ ardei maruntit, 2 oua bine batute. Cand omleta este gata se adauga o felie de mozzarella de masura a 2 degete, aceasta este maruntita sau data pe răzătoare, condimente după gust. Omleta se consuma cu cealata jumatate de ardei.


Prânz de la “Luna bistro”: supa-crema de legume cu prosciutto crocant. Daca doriti mai multa satietate puteti adauga si 30 de grame de lipie crocanta sau crutoane artizanale.

Cina de la “Luna bistro“: wrap cu pui tras in turmeric și maioneză de caju.

Doar o dimineață de luni în care vă prezint o parte din mesajele de la voi dar și o reducere  de 30% la toate pachetele ...
08/12/2025

Doar o dimineață de luni în care vă prezint o parte din mesajele de la voi dar și o reducere de 30% la toate pachetele din cabinet.

Dacă vrei să-ți transformi relația cu mâncarea, să înțelegi mai bine emoțiile din spatele alegerilor alimentare și să construiești un stil de viață echilibrat, acum este momentul perfect.

🎁 Doar în această perioadă, toate pachetele din cabinet beneficiază de -30%.
Un pas mic poate însemna o schimbare mare pentru tine.

Scrie-mi pentru detalii sau pentru programări.
Ai grijă de tine — și în interior, și în exterior!

Rezultate care vorbesc de la sine!Astăzi vreau să vă povestesc despre o super-mămică, mamă a doi copii, cu job, responsa...
05/12/2025

Rezultate care vorbesc de la sine!

Astăzi vreau să vă povestesc despre o super-mămică, mamă a doi copii, cu job, responsabilități și un ritm de viață pe repede-înainte. Deși zilele ei arată mereu ca un maraton, a decis că este momentul să pună și ea pe listă… propria sănătate.

Cu un plan alimentar personalizat și cu dorința puternică de a-și recăpăta energia, a reușit în doar 14 zile să scadă de la 82.35 kg la 78.8 kg.
Nu perfecțiunea a dus-o aici, ci consecvența, alegerile mici făcute zilnic și încrederea că da, poate!

04/12/2025

Dacă nu ai ajuns încă la .avigarden , îți spun pe scurt de ce merită să vii măcar o dată.
Luna Avi nu e un bistro obișnuit — aici mâncarea e făcută doar cu ingrediente de calitate, fără compromisuri.

Acoperim o gamă super variată de preparate: de la opțiuni vegane și vegetariene, până la comfort food, dar gătit healthy, în versiuni mai ușoare și mai curate.

Avem și cafea de specialitate, cu un blend creat special pentru bistro — ceva ce nu găsești oriunde.
La băuturi, găsești sucuri presate la rece și limonade fără siropuri, fără arome artificiale.
Chiar și gama de băuturi alcoolice este aleasă cu atenție, ca să păstrăm aceeași calitate.

02/12/2025

La .downtown pregătim dulciuri artizanale ce pot fi oferite celor mici de Moș Nicolae și Crăciun.

Biscuit vegan cu ciocolată, unt de arahide și făină de migdale – o gustare sățioasă și delicioasă potrivită și pentru cei ce au au intoleranța la gluten sau lactate.

Cantuccini cu migdale, crocanți și perfecți lângă un pahar de lapte cald.
Turtă dulce fără zahăr, cu mirodenii care aduc instant gustul sărbătorilor.

Vino să alegi dulciurile preferate și să aduci un zâmbet în ghetuțe și sub brad!

28/11/2025

Turtă dulce fără zahăr.
Ciocolată caldă, exact cm ar trebui să fie: ciocolată + lapte.
Arome de sărbătoare în cea mai curată formă!

Clienta mea a făcut un pas extrem de important și de dificil alegând intervenția de tip gastric sleeve ca punct de porni...
27/11/2025

Clienta mea a făcut un pas extrem de important și de dificil alegând intervenția de tip gastric sleeve ca punct de pornire în călătoria ei de transformare. După operație, a înțeles că adevărata schimbare pe termen lung nu vine doar din procedura medicală, ci și din modul în care își formează obiceiurile zilnice.

De aceea, a ales să continue procesul sub îndrumarea mea, în cadrul cabinetului de psiho-nutriție, cu un plan alimentar construit special pentru nevoile ei nutriționale și emoționale din perioada post-operatorie. Prin acest demers personalizat, am urmărit împreună prevenirea carențelor, menținerea unui nivel optim de energie și adoptarea unui stil de viață echilibrat și sustenabil.

De la 93.5 kg la 85.5 kg, progresul ei este deja vizibil și, cel mai important, sănătos. Scăderea în greutate este rezultatul unei combinații între intervenția chirurgicală, alegeri alimentare conștiente, sprijin psihonutrițional și efortul ei constant.

Colaborarea noastră continuă, iar transformarea nu se rezumă la cifrele de pe cântar, ci la modul în care își redescoperă corpul, încrederea și puterea interioară. Mă bucur să îi fiu alături în acest proces și să observ, pas cu pas, cm își construiește o versiune mai sănătoasă și mai fericită.

25/11/2025

Trendurile în nutriție se schimbă mereu, dar un lucru rămâne esențial: aportul zilnic de proteină de calitate. Pentru energie stabilă, metabolism activ și menținerea masei musculare — atât pentru bărbați, cât și pentru femeile de 30+, pentru care proteina devine un aliat-cheie în echilibru hormonal și vitalitate — o masă bine aleasă face toată diferența.

Pornind de la aceste nevoi reale, la .downtown am creat un preparat care combină două surse premium de proteină:
🥩 carne de vită, bogată în nutrienți
🥚 ouă de găină, ideale pentru sațietate și energie

Totul completat cu un chimichurri fresh, care aduce prospețime și savoare.

O masă echilibrată, gustoasă și perfectă pentru ritmul tău zilnic — te așteaptă la doar 62.00 ron!

Address

Strada Constantin Brătescu, Nr. 29
Constanta
900684

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet de psiho-nutritie Nela Pricop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet de psiho-nutritie Nela Pricop:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category