Psiholog Patricia-Aida Ganea

Psiholog Patricia-Aida Ganea Cabinet Individual de Psihologie | Evaluare și consiliere psihologică

Povești din cabinet 😄Zilele trecute un client mi-a spus: "Trăiesc ca și cm ceva rău urmează să se întample, chiar și câ...
27/02/2026

Povești din cabinet 😄

Zilele trecute un client mi-a spus: "Trăiesc ca și cm ceva rău urmează să se întample, chiar și când totul este în regulă". Avea tensiune în corp, gânduri repetitive și o oboseală pe care nu și-o putea explica.

Asta este anxietatea. Nu este slăbiciune şi nici "dramă". Este un mecanism de protecție care rămâne blocat pe alertă, chiar și când pericolul nu există.

Anxietatea nu este ceva în neregulă cu tine. Este o parte în care încearcă să te protejeze și care are nevoie de înțelegere, nu de critică.

Uneori, primul pas spre liniște este să o asculți și să fii blând cu tine. 🧡

Am observat că adesea nu ne dăm seama când avem nevoie să ne oprim. Oboseala persistentă, dificultățile de concentrare, ...
06/02/2026

Am observat că adesea nu ne dăm seama când avem nevoie să ne oprim. Oboseala persistentă, dificultățile de concentrare, iritabilitatea sau tensiunea constantă sunt semnale că mintea și corpul ne cer o pauză.

A le observa și a le respecta nu este un semn de slăbiciune, ci un gest de grijă față de propria sănătate psihică. Oprește-te, respiră și acordă-ți timp pentru tine – chiar și câteva minute de pauză pot face diferența. 💛

Crăciunul nu înseamnă doar luminile din brad, ci și lumina din priviri.Astăzi o împărtășim cu voi, prin chipurile celor ...
26/12/2025

Crăciunul nu înseamnă doar luminile din brad, ci și lumina din priviri.
Astăzi o împărtășim cu voi, prin chipurile celor care ne învață zilnic ce înseamnă răbdarea, demnitatea și recunoștința.
Sărbători cu liniște, sănătate și căldură în suflet! 🤍

Sunt momente în care viața se simte prea mult. În terapie, înveți să îți faci loc și pentru tine, să îți asculți emoțiil...
03/12/2025

Sunt momente în care viața se simte prea mult. În terapie, înveți să îți faci loc și pentru tine, să îți asculți emoțiile fără teamă și să îți găsești echilibrul în ritmul tău.🥰

Terapia prin joc și activități creative ne amintește că nu e niciodată prea târziu să „dăm în mintea copiilor”.😊A fost o...
05/11/2025

Terapia prin joc și activități creative ne amintește că nu e niciodată prea târziu să „dăm în mintea copiilor”.😊
A fost o zi plină de culoare, râsete și emoții frumoase. Mulțumesc colegei mele Psiholog Olteanu Elena-Mihaela pentru ajutorul și energia oferită💛🍁

Uneori, tot ce ai nevoie e o clipă de liniște și o carte bună.🥰
28/10/2025

Uneori, tot ce ai nevoie e o clipă de liniște și o carte bună.🥰

Cât de mult contează emoțiile la vârsta a treia? Mai mult decât ne putem imagina. În activitățile de grup, observ cât de...
23/10/2025

Cât de mult contează emoțiile la vârsta a treia?

Mai mult decât ne putem imagina. În activitățile de grup, observ cât de importante sunt pentru echilibrul interior, pentru relațiile dintre participanți și pentru starea lor de bine.

Fiecare exercițiu de conștientizare emoțională devine o ocazie de conectare autentică și redescoperire de sine.💛

În acest spațiu, liniștea, ascultarea și înțelegerea devin punctul de plecare al procesului psihologic. Un loc în care l...
20/10/2025

În acest spațiu, liniștea, ascultarea și înțelegerea devin punctul de plecare al procesului psihologic. Un loc în care lucrurile se așază treptat, prin răbdare și claritate.😊

Address

Strada Delfinului Nr. 22
Constanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Patricia-Aida Ganea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category