Drumul spre Centru

06/11/2025

Sâmbătă 22 Noiembrie de la ora 9.30 ne revedem pentru o nouă experiență holotropică. Locuri disponibile: 6

Respirația Holotropică a fost creată de către psihiatrul american de origine cehă Stanislav Grof având ca bază experiența a peste 50 de ani de cercetare modernă asupra conștiinței, psihologia transpersonală, antropologia, practicile spirituale orientale și tradițiile mistice din lumea întreagă. Metoda folosește un anumit tip de respirație, muzică ce potențează experiența și lucru corporal personalizat ce are ca scop eliberarea energetică pentru a explora dinamicile mai profunde ale psihicului omenesc, incluzând aici nivelul biografic, senzorial, perinatal (din preajma nașterii) și nivelurile transpersonale ale conștiintei.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag,

Ana

(Foto: arhivă personală, pregătire pentru atelierul de Respirație Holotropică & Respirația Inimii - RIRH - oferit anual la festivalul Waha)

15/10/2025

...ce descoperă cei care vin la atelierele ”Visează și Creează” - grup de dezvoltare personală prin lucrul cu visele:

✨ visele nu sunt “doar vise”. Așa, un fel de “chestie” fără substanță despre care e “drăguț” (și la modă) să vorbești. Lucrul cu vise este ceva extrem de practic și invită la acțiune potrivită

✨ visele sunt locuri care pot fi re-vizitate și în spațiul cărora comunicarea între visători este posibilă (de când lumea și pământul, nu de-acum - și fără vreo tehnologie de ultimă oră)

✨ visele NU se limitează la dimensiunea psihologică - cu atât mai puțin la vreo dogmă de orice fel. Le diminuăm puterea și darurile atunci când le tratăm așa. Visele sunt mult mai vaste, mai profunde și cu mult mai mult potențial

✨ visele pot fi mentori interiori și surse de reamintire (Anamneza)

✨ visele oferă un spațiu în care transformarea, recadrarea și schimbarea percepției / vindecarea sunt posibile

✨ lucrul cu vise oferă unelte prețioase întru înțelegerea și practica în ceea ce privește prezența și abordarea non-intruzivă - și în ceea ce privește împuternicirea Visătorului

În ultimii 18 ani de când țin zilnic un jurnal de vise - și apoi din 2011 încoace, de când lucrez activ cu visele și însoțesc oameni întru re-conectarea cu această resursă prețioasă - am descoperit și descopăr în fiecare zi că există energie creativă în vis. Reală.

Te aștept sâmbăta asta (18 Octombrie) de la ora 9.30, să afli mai multe. Să înveți, să experimentezi, să exersezi. Pentru tine și pentru alții.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îmi poți scrie aici: ana@drumulsprecentru.ro

Vise clare,

Ana

(foto: arhivă personală, unul din atelierele de lucru cu visele)

13/10/2025

“Se spune că există o relație între visare, pe de o parte, și nivelurile brut și subtil ale corpului, pe de altă parte”

“Se spune că există o relație între visare, pe de o parte, și nivelurile brut și subtil ale corpului, pe de altă parte. Dar se spune și că există ceva numit ‘starea specială de visare’. În această stare ‘corpul special oniric’ este creat din minte și din energia vitală (cunoscut în sanscrită ca ‘prana’) în interiorul corpului. Acest corp special oniric se poate disocia complet de corpul fizic brut, putând călători în alte locuri.”

- Dalai Lama

09/10/2025

”Cel care visează”.

”Shaman”.

Termenul a început să fie folosit pe scară largă după ce Mircea Eliade a publicat binecunoscuta lucrare ”Șamanismul și tehnicile arhaice ale extazului”, prin 1951. Șamanismul este considerat a fi cea mai veche traditțe spirituală a umanității și are legatură cu conectarea la ințelepciunea, la modul de a fi în lume al culturilor indigene străvechi de pe toată suprafața planetei Pământ.

Arta călătoriilor și vindecării prin intermediul viselor și al visării se află în centrul practicilor shamanice - de exemplu, una dintre traducerile cele mai des întâlnite ale cuvântului ”shaman” este ”cel care visează.”

08/10/2025

"Un vis poate fi personal sau transpersonal sau amândouă. Visatul nu este doar un fenomen individual; este și unul social. Ne plimbăm încolo și încoace, călătorim în trecut și viitor și alte dimensiuni și primim vizite. În timp ce este întotdeauna o idee buna să întreb 'Ce parte din mine?' în legatură cu orice personaj sau element dintr-un vis, e foarte posibil să ratăm întreaga experiență sau semnificație a viselor noastre dacă le privim doar ca fiind producții ale subconștientului personal."

( - Robert Moss, creatorul metodei ”Active Dreaming”, autor a peste 15 cărți despre vise, arta visatului, șamanism și imaginație, traduse în peste doăzeci de limbi)

Sâmbătă 18 octombrie de la 9.30 (re)descoperim arta visatului.

Câteva din lucrurile pe care le vom aborda (sau exersa):

- O metodă simplă și eficientă, non-intruzivă, prin care poți lucra cu visul tău – sau al altuia
- Vom învăța să avem încredere în ceea ce simțim – și să adresăm întrebări potrivite pentru a înțelege mesajul visului.
- Re-întoarcerea în spațiul unui vis, pentru a afla mai multe și pentru a acționa potrivit
- Vom lăsa visele să prindă viață în cadrul unui Teatru al Viselor: ”Dream Theatre” una din practicile centrale din Active Dreaming, inspirată după arta străveche a "punerii în act" a viselor
- Vom afla câte tipuri de vise există – învățând, în aceeași măsură, să nu reducem visul la o listă de simboluri, și atât

Vom explora în același timp și dimensiunea creativă a viselor – și efectele profund terapeutice, din această perspectivă.

Nu este necesară nici un fel de experiență anterioară în lucrul cu vise.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și te poți înscrie aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag,

Ana

07/10/2025

Pe când eram copii știam în mod natural cm să visăm.

"Pe cand eram copii, stiam in mod natural doar cm sa visam si, in procesul de crestere si trecere de la copilarie la varsta adulta, am fost scosi din noi insine de stimul exteriori. Astfel ca, acum, adulti fiind, trebuie sa ne re-antrenam pentru a ne duce atentia, din nou, in interior"
- Catherine Shainberg

06/10/2025

...Arta Visatului este un dar. O chemare - pe care o urmezi, sau nu.

Este despre a aparține comunității visătorilor și a vizionarilor (în toate sensurile posibile) și a celor care au avut cel puțin o experiență de conștiență extinsă. Comunității celor care au această intuiție insistentă și persistentă ce le șoptește că "realitatea" este mai vastă și mai profundă decât pare la prima vedere neatentă. Că lumile sunt mai multe. Că mințile pot fi conectate și inimile rezonante.

Adevărul este că toți - da, și tu - am avut la un moment dat acestă intuiție, această cunoaștere intrinsecă. În copilărie, cel puțin, cu certitudine. Cu precădere în copilăria mică, 0-6 ani. Când starea naturală era visarea, un fel de transă bună ce-avea o calitate și o luminozitate aparte.

Stare naturală ce-a fost pierdută odată cu presiunea de-a adopta percepția "unanim acceptată" asupra realității.

Lucrul cu vise ne susține și în a ne re-aminti că modelul de realitate propus de alții, modelul de realitate în care am "aterizat" pe această planetă nu este nici pe departe atât de fix și nici singurul - ci că putem visa și crea o lume nouă. Și că facem, deja, asta! Acordarea la darurile aduse de vise este, așadar, un demers necesar.

Să fii creativ(ă) înseamnă să creezi ceva nou - în orice domeniu. Iar în acest atelier experiențial de 4 ore și jumătate, vom explora și felul în care visele ne pot susține în dezvoltarea firească a creativității - urmând cursul "natural" al fluxului creativ specific fiecăruia dintre noi, în parte. Vom descoperi de asemenea invitația constantă pe care ne-o trimit visele, noapte de noapte, pentru a ne asuma curajul de a exprima în această lume ceea ce avem de exprimat - și vom învăța ce să facem cu asta, la nivel concret.

Te aștept cu drag pe 18 Octombrie. Găsești detalii complete în link primul comentariu și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Vise clare,

Ana

(art: Van Gogh, ”Starry Night”)

01/10/2025

"La populațiile indigene visătorii sunt susținători ai pământului și călători între lumi.”

"La populatiile indigene visatorii sunt sustinatori ai pamantului si calatori intre lumi. Ei sunt cei care ne conecteaza cu reteaua vietii intr-un univers care este viu, cu stramosii si cu ceea ce este nevoie la nivel colectiv... Ei ne ajuta de asemenea sa "nu ne lasam mintile sa cada" in uitarea acelei lumi mai adanci, mai profunde in care viata umana isi are de fapt originea si sensul. Visarea are ca scop mentinerea si reinnoirea puntilor ce ne leaga de o realitate mai profunda si mai inalta si deschiderea cailor catre cele ale sufletului si vindecarea lui." -
Robert Moss, "Istoria Secreta a Visarii"

(art: Brenda Ferrimani)

30/09/2025

…cum povestim visele? Contează?

Ei bine, contează enorm. Ca și societate, se pare că am fost atât de înstrăinați de vise și visare, iar importanța lor a fost atât de minimizată (nu vorbesc aici despre contextul (psiho)terapeutic, ci despre o reintegrare a viselor în firescul vieții de zi cu zi) încât trebuie să ne reamintim, să reînvățăm cm să vorbim despre visele noastre.

Pentru că de foarte multe ori se întâmplă ca visele să fie povestite amestecând visul în sine cu tot felul de informații legate de context, sau de auto-biografie, sau cu detalii legate de felul în care, deja, visătorul și-a “interpretat” visul.

Te aștept sâmbătă 18 Octombrie să învățăm și mai ales să practicăm arta împărtășirii viselor - dar și pe cea a ascultării ✨

Gāsești detalii complete în link primul comentariu și îmi poți scrie aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aştept cu drag!

Ana

(foto: arhivă personală, Active Dreaming cu Robert Moss)

24/09/2025

...pe lângă practica notării viselor într-un jurnal (zilnic), o altă practică pe cât de simplă pe atât de importantă este împărtășirea viselor. Este veche practica asta?

DA, este foarte veche. În societățile tradiționale, împărtășirea viselor era unul din cele mai importante ritualuri la nivelul întregii comunități. Visele erau cercetate pentru a se căuta - și a găsi - indicii în ceea ce privește un potențial viitor sau viața de zi cu zi, la nivel individual, sau mesaje din lumea numinoasă sau viața întregii comunități.

Însă mai presus de toate, visele erau studiate și înțelese ca fiind un limbaj sacru al sufletului. Era datoria comunității să îi susțină pe visători să înțeleagă dorințele sufletului, așa cm au fost revelate în spațiul visului, și apoi să îl ajute să acționeze pentru a celebra, pentru a onora acele dorințe, pentru a acționa la modul concret în realitatea diurnă astfel încât să integreze mesajul din vis, sau cunoașterea primită, sau indiciile primite, în viața "obișnuită".

Prinși în vâltoarea hipnotică a vieții de zi cu zi uităm uneori că avem o poveste mai "mare" și mai profundă, dincolo de orice circumstanțe curente, că avem poate o misiune și că sufletul are, pur și simplu, "obiective" clare. O astfel de deconectare, o astfel de uitare se petrece în mare parte și din cauza pierderii ritualurilor de felul celor mai sus menționate. Pe vremea când practica împărtășirii viselor era ceva obișnuit, oamenii știau, simțeau că visele nu sunt niciodată "doar vise", că nu trebuie în nici un caz ignorate și că unele din ele nu sunt doar despre sau pentru un singur visător, ci că erau destinate întregii comunități, pentru a reflecta la ele și pentru a fi recunoscute cm se cuvine. Și, la fel de important, știau că visele au impact și asupra celor care le ascultă, le primesc - dar și asupra visătorului care povestește, care pune energia visului în cuvinte rostite.

Te invit așadar, sâmbătă 18 Octombrie, să te (re)conectezi cu energia Visătorului.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag!

Ana

(foto: arhivă personală, mic atelier de lucru cu visele în natură)