Drumul spre Centru

02/02/2026

“Miturile sunt vise cu caracter public, visele sunt mituri cu caracter personal."

Joseph Campbell

02/02/2026

“If words can do this to water, imagine what words can do to us as the majority of our body is water.”

“Words are the vibration of nature. Therefore, beautiful words create beautiful nature. Ugly words create ugly nature. This is the root of the universe.”
– Dr Masaru Emoto

Am auzit cu toții de experimentele lui Masaru Emoto de foarte, foarte mulți ani.

Gândurile au același efect.

26/01/2026

...conectarea la spațiul viselor poate fi una dintre cele mai directe modalități întru a trăi o viață plină de sens, de miez, cu aplecare către tot ceea ce înseamnă "mister".

Această "încântare a sufletului" pe care o aduce visele este instrinsec valoroasă - și în același timp ne invită să lăsăm deoparte modul nostru obișnuit, poate învechit, de a percepe lucrurile. Ne permite să accesăm o perspectivă proaspătă și ne oferă cunoaștere prețioasă, ce nu ne este accesibilă în stările obișnuite de conștienț

Ediția aniversară a atelierului ”Visează și Creează” - dezvoltare personală prin lucru cu vise va avea loc Sâmbătă 7 Februarie (București).

Vom descoperi că visele pot fi călătorii în teritorii și realități la fel de reale ca cea în care funcționăm în mod "normal" – și vom învăța o metodă noninvazivă și nonintruzivă de a lucra cu visele altcuiva, de a fi ghid pentru altcineva.

Vom lăsa visele să prindă viață în cadrul unui Teatru al Viselor: una din practicile centrale din Active Dreaming.

Vom face exerciții de grup și ne vom îmbarca în călătorii ghidate - și vom învăța să nu reducem visul la o listă de simboluri, și atât.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îmi poți scrie aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag. Gând bun și vise clare,

Ana

19/01/2026

Bine te regăsesc,

Cu bucurie îți scriu ca să te invit la această ediție aniversară (”Visează și Creează”: dezvoltare personală prin lucru cu vise, sâmbătă 7 Februarie) – au trecut 15 ani de când am oferit primul atelier de lucru cu vise din România.
De atunci și până acum, am lucrat cu sute de oameni, în procese individuale sau de grup, în București, Brașov, Cluj, Iași, Timișoara, Constanța, întru reconectarea cu spațiul viselor.

Te aștept și pe tine cu drag, în orice etapă te-ai afla în ceea ce privește realitățile onirice. Să înveți, să experimentezi, să exersezi. Pentru tine și pentru alții. Vom lucra după metoda ”Active Dreaming” – o sinteză originală de perspective moderne în lucrul cu visele și tehnici din vechime.

Cum spune Robert Moss, creatorul metodei, în cartea sa ”Istoria Secretă a Visului”, ”visele sunt în primul rând călătorii, și cel mai bun mod de a primi darul unui vis este să reintri în teritoriul pe care îl dezvăluie. Asta e ceva foarte diferit de metodele de interpretare a visului care despică și fragmentează visele în fragmente simbolice și încearcă apoi să le explice unul câte unul.”

Este o abordare care ne susține întru a nu rămâne prinși în raționalizări sau interpretări – și prin care reușim să ne lăsăm deopotrivă ”atinși” și educați de vise, în cel mai bun sens al cuvântului.

Cui se adresează workshop-ul? ✨
– dacă ești pur si simplu pasionat(ă) de vise, imagini si imaginație și vrei să înveți mai multe despre puterea lor vindecătoare, acest workshop este pentru tine
– dacă ești psiholog, coach sau terapeut și ești interesat(ă) de o altă abordare complementară, simplă și eficientă, dincolo de analiză, acest workshop este pentru tine

Găsești detalii complete aici https://www.drumulsprecentru.ro/viseaza-si-creeaza.../
și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Gând bun și vise clare!

Ana

19/01/2026

"Visele si visarea ne poarta catre o adancime spirituala a intelegerii in ceea ce priveste provocarile contemporane. Ne arata consecintele actiunilor si strategiilor prezente, de la scala individuala pana la cea planetara. Pe masura ce devenim visatori activi si impartasim darurile viselor cu altii, ajutam la teserea unor retele de pace si vindecare pentru intreaga lume."

- Robert Moss

"Visele si visarea ne poarta catre o adancime spirituala a intelegerii in ceea ce priveste provocarile contemporane. Ne arata consecintele actiunilor si strategiilor prezente, de la scala individuala pana la cea planetara. Pe masura ce devenim visatori activi si impartasim darurile viselor cu altii, ajutam la teserea unor retele de pace si vindecare pentru intreaga lume."
- Robert Moss

14/01/2026

Cultivă Bucuria

Pe final de an trecut, am scris un pic despre asta - și mai scriu o dată aici :-) pentru că este și despre început de An Nou.

Cultivă Bucuria - căci este energia ce dă o anumită luminozitate trăitului. Așa, ca și cm ai străluci, difuz, din interior și ai purta peste tot această lumină translucidă.

Cultivă Bucuria - în toate cele ale vieții, mari și mici. Surprinde-o, e peste tot. În turnatul ceaiului, atent, în cana colorată. În trimisul unei vederi către vreo rudă de departe. Într-un zâmbet, într-o privire. În minunata alăturare de cuvinte din cartea aia pe care ți-ai dorit de nu știu când să o citești. În fularul tricotat de nu-mai-știu-care-mătușă pe care îl porți și iarna asta.

Cultivă Bucuria. Uneori o întrezărești, o ghiceşti prin preajmă - așa, cu coada ochiului. Nu fugi după ea. Doar fă-i loc. Creează-i spațiu. Alimenteaz-o. Așa, cm ai uneori grijă să nu se stingă jarul. În fiecare zi, în fiecare acum.

An Nou, cu vise mari și clare!

Ana

(foto: vedere din ”Podul cu Vise”)

28/11/2025

”Dragă ANA,

Îți Mulțumesc. Am avut nevoie de experiența asta, chiar mi-a fost dor să fiu parte din ea. Forța și intuiția ta au ghidat, din nou, cu blândețe și au deschis căi spre centru :)”

- (Klaudia M., autoare de cărți pentru copii, una din participantele la micul cerc de lucru cu visele pe care l-am facilitat în Octombrie.)

O experiență plină de profunzimi și surprize, deopotrivă. De înțelegeri, descoperiri și perspective noi. Re-întoarceri în spațiul visului. Aliați. Sincronicități. Tăceri. Conținere. Conectare la energia visului - și acțiune potrivită ce decurge de-acolo.
Cum numai într-un cerc de Active Dreaming se poate ✨

12/11/2025

Update: 3 locuri mai sunt disponibile la atelierul experiențial “Respirație Holotropicā & Soul Collage” - sâmbătă 22 Noiembrie.

Utilizarea potențialului de vindecare al stărilor holotropice este una dintre descoperirile recente ale psihoterapiei occidentale. Paradoxal, într-un context istoric mai larg, este și cea mai veche formă de vindecare, una care poate fi întâlnită mereu, încă de la începuturile omenirii.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag,

Ana

11/11/2025

"Stările non-ordinare de conștiență au potențial de vindecare, de transformare, de evoluție și de asemenea euristic. Înseamnă că dacă le studiem și avem noi înșine astfel de experiențe, avem acces la infomații noi și revoluționare despre psihic, despre conștiință și chiar despre natura realității.
Cred că dacă studiem aceste experiențe în mod sistematic, asta va duce la o revoluție în psihologie, psihiatrie și psihoterapie, care va fi comparabilă cu cea prin care au trecut fizicienii în primele trei decenii ale secolului XX.
(...)
Am lucrat cu aceste diferite forme de stări holotropice și a devenit clar, foarte repede, că experiențele și observațiile din jurul acestor experiențe sunt extrem de valoroase - de exemplu, sincronicități extra-ordinare care nu pot fi explicate dacă folosești modelul actual pe care îl avem în psihiatrie și psihologie.

(...)
Câteva din implicațiile cercetării stărilor holotropice:

- Extinderea cartografierii psihicului omenesc
- Natura conștiinței și relația ei cu materia
- Arhitectura tulburărilor emoționale și psihosomatice
- Mecanisme terapeutice și inteligența auto-vindecătoare a psihicului
- Startegii în psihoterapie și auto-explorare
- Rolul spiritualității în psihicul uman și în cosmos"

- Dr. Stanislav Grof, psihiatru și co-fondator al Psihologiei Transpersonale, creatorul metodei

(link interviu ”Revision and Re-enchantment of Psychology” în primul comentariu)

11/11/2025

5 locuri mai sunt disponibile la acest atelier intens experiențial (sâmbătă 22 noiembrie de la 9.30, București).

Respirația Holotropică a fost creată de către psihiatrul american de origine cehă Stanislav Grof având ca bază experiența a peste 50 de ani de cercetare modernă asupra conștiinței, psihologia transpersonală, antropologia, practicile spirituale orientale și tradițiile mistice din lumea întreagă. Metoda folosește un anumit tip de respirație, muzică ce potențează experiența și lucru corporal personalizat ce are ca scop eliberarea energetică pentru a explora dinamicile mai profunde ale psihicului omenesc, incluzând aici nivelul biografic, senzorial, perinatal (din preajma nașterii) și nivelurile transpersonale ale conștiintei.

În Respirația Holotropică fiecare are acces la propria înțelepciune vindecătoare interioară. În timpul unei sesiuni, această înțelepciune aduce o combinație ideală și unică de experiențe ce pot include elemente ale istoriei personale, moarte și renaștere psihologică, experiențe ce țin de domeniul transpersonal și de realitatea mai vastă și mai adâncă la care suntem toți conectați. Cu ajutorul respirației accelerate (respirația de foc, cm mai este numită) și al unui colaj muzical special creat pentru a susține această călătorie, într-un cadru sigur, se intră într-o stare de conștiență modificată ce permite auto-explorare la nivel profund, cu potențial de transformare personală și vindecare.

Stările holotropice sau stările extinse de constiență tind să activeze un fel de “radar intern” care aduce automat în conștiință conținuturile inconștiente cu cea mai mare încărcătură emoțională și relevantă în momentul respectiv. Odată ce se intră într-o stare holotropică, materialul de procesat este ales aproape automat.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îți poți rezerva locul aici: ana@drumulsprecentru.ro

Te aștept cu drag!

Ana

15/10/2025

...ce descoperă cei care vin la atelierele ”Visează și Creează” - grup de dezvoltare personală prin lucrul cu visele:

✨ visele nu sunt “doar vise”. Așa, un fel de “chestie” fără substanță despre care e “drăguț” (și la modă) să vorbești. Lucrul cu vise este ceva extrem de practic și invită la acțiune potrivită

✨ visele sunt locuri care pot fi re-vizitate și în spațiul cărora comunicarea între visători este posibilă (de când lumea și pământul, nu de-acum - și fără vreo tehnologie de ultimă oră)

✨ visele NU se limitează la dimensiunea psihologică - cu atât mai puțin la vreo dogmă de orice fel. Le diminuăm puterea și darurile atunci când le tratăm așa. Visele sunt mult mai vaste, mai profunde și cu mult mai mult potențial

✨ visele pot fi mentori interiori și surse de reamintire (Anamneza)

✨ visele oferă un spațiu în care transformarea, recadrarea și schimbarea percepției / vindecarea sunt posibile

✨ lucrul cu vise oferă unelte prețioase întru înțelegerea și practica în ceea ce privește prezența și abordarea non-intruzivă - și în ceea ce privește împuternicirea Visătorului

În ultimii 18 ani de când țin zilnic un jurnal de vise - și apoi din 2011 încoace, de când lucrez activ cu visele și însoțesc oameni întru re-conectarea cu această resursă prețioasă - am descoperit și descopăr în fiecare zi că există energie creativă în vis. Reală.

Te aștept sâmbăta asta (18 Octombrie) de la ora 9.30, să afli mai multe. Să înveți, să experimentezi, să exersezi. Pentru tine și pentru alții.

Găsești detalii complete în link primul comentariu și îmi poți scrie aici: ana@drumulsprecentru.ro

Vise clare,

Ana

(foto: arhivă personală, unul din atelierele de lucru cu visele)

13/10/2025

“Se spune că există o relație între visare, pe de o parte, și nivelurile brut și subtil ale corpului, pe de altă parte”

“Se spune că există o relație între visare, pe de o parte, și nivelurile brut și subtil ale corpului, pe de altă parte. Dar se spune și că există ceva numit ‘starea specială de visare’. În această stare ‘corpul special oniric’ este creat din minte și din energia vitală (cunoscut în sanscrită ca ‘prana’) în interiorul corpului. Acest corp special oniric se poate disocia complet de corpul fizic brut, putând călători în alte locuri.”

- Dalai Lama