Terapia Bowen Janina

23/12/2025

Mulți întreabă de ce, în timpul unei ședințe Bowen, terapeutul face pauze între mișcări.

Răspunsul e unul fascinant: corpul are nevoie de timp ca să proceseze informația primită. În acele momente de liniște, sistemul nervos traduce stimulii și începe să reorganizeze echilibrul intern.

Nu e o pauză „goala”, ci o conversație tăcută între atingere și răspuns, între corp și conștient.

De aceea, în Bowen, fiecare clipă de aparentă nemișcare este, de fapt, o parte activă din procesul de vindecare.

02/12/2025

𝐏𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐚̆𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐢𝐮𝐝𝐚𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞, 𝐝𝐚𝐫 𝐜𝐞𝐞𝐚 𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐭̦𝐢 𝐢̂𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐧𝐮 𝐞 𝐢̂𝐧𝐭𝐨𝐭𝐝𝐞𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐢.

Fascia, acel țesut care învelește totul în corp, formează o rețea continuă, de jos până sus. Tensiunea acumulată în talpă, gambă sau coapsă se poate transmite mai departe spre diafragmă, umeri sau gât. Iar dacă lanțul e prea strâns, respirația se scurtează, pieptul rămâne închis, iar corpul funcționează într-un mod reținut, încordat.

𝐁𝐨𝐰𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐜𝐮 𝐭𝐨𝐚𝐭𝐚̆ 𝐚𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭𝐚̆ 𝐫𝐞𝐭̦𝐞𝐚.
𝐄𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐮𝐬̦𝐨𝐫 𝐟𝐚𝐬𝐜𝐢𝐞𝐢 𝐩𝐮𝐧𝐜𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞, 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐨𝐜𝐚𝐳𝐢𝐚 𝐬𝐚̆ 𝐢̂𝐬̦𝐢 𝐫𝐞𝐠𝐚̆𝐬𝐞𝐚𝐬𝐜𝐚̆ 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐬̦𝐢 𝐬𝐮𝐩𝐥𝐞𝐭̦𝐞𝐚.

Când eliberezi tensiunea dintr-un picior, e posibil să simți că îți vine aerul mai ușor.
Nu e magie. E corpul tău care, în sfârșit, poate să respire complet.

26/11/2025

𝐂𝐨𝐩𝐢𝐢𝐢 𝐫𝐚̆𝐬𝐩𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐢𝐦𝐢𝐭𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐛𝐥𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐭̦𝐞.

Terapia Bowen este una dintre puținele metode care nu sperie, nu doare și nu forțează corpul. Este blândă, dar profundă. Și, poate surprinzător, copiii o înțeleg cel mai bine nu cu mintea, ci cu trupul lor care știe exact când primește ceva bun.

Pentru că sistemul nervos al copiilor este în continuă formare, orice tensiune, stres sau dezechilibru poate lăsa urme. Bowen le oferă un moment în care corpul lor poate respira cu adevărat.

𝐂𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐩𝐚̆𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐢𝐢 𝐝𝐮𝐩𝐚̆ 𝐬̦𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭̦𝐞:
- somn mai adânc și liniștit
- stări de agitație sau anxietate reduse
- mai puțină tensiune în corp
- conectare emoțională mai bună

Copiii nu au nevoie de explicații complicate. Ei știu instinctiv când ceva le face bine.
Bowen face exact asta: le oferă spațiu să se simtă în siguranță, cu corpul lor.

25/11/2025

23/11/2025

23/11/2025

O emisiune minunata care ne spune atat de multe...haideti cu totii in energia asta fascinanta!❤️

Sâmbătă, 22 noiembrie, de la ora 19:00, pe canalul de YouTube „Altceva cu Adrian Artene”, vine un episod cu totul special și transformator! Invitata este cel...