Impact Toolkit

19/01/2022

https://psychcentral.com/health/mental-health-trends-to-watch-in-2022

From trauma-informed care to psychedelics to virtual reality, here are the fastest growing mental health trends of 2022.

19/02/2021

28/01/2021

We theorized that people with psychopathic traits would generally avoid other aggressive individuals, but would see anxious, kind people as being more easily exploited. By using a Sims video game, we could put our hypotheses to the test without harming anyone.

New findings published in Evolutionary Psychological Science suggest that psychopathic people view the absence of aggression as an indicator of weakness. ...

01/12/2020

➡️Hei! Astăzi de la ora 19:00, în cadrul evenimentului "Învață să trăiești sănătos", ne vedem live cu Bianca Vătășescu-psiholog clinician, consultant in cariera certificat NBCC, psihoterapeut cu competente in psihoterapie experientiala centrata pe copil, adult, cuplu, familie. Backgroundul profesional include evaluarea si consilierea victimelor violentei domestice, psihosomatica si psihonutritie, evaluarea si consilierea persoanelor cu boli neurodegenerative, afectiuni hepatice, HIV. Experienta in lucrul cu adolescenti si adulti (clinic si subclinic) dar si cu persoane cu comportament deviant sau suferind de tulburari alimentare. Interese profesionale in domeniul psihologiei evolutioniste, dezvoltarii carierei dar si cercetarii in psihonutritie.

17/11/2020

Atelier gratuit pentru studenţi (A3): „Joaca de-a parenting-ul: conectarea emoțională în relația părinte-copil”, luni, 7.12.2020, ora 18:30, https://conferinta.sper.ro
Facilitatori: Bianca Maria ZIDARU, Bianca Nicoleta VĂTĂŞESCU, Diana RADU

«Workshopul de față nu își propune să ia în joacă relațiile, conectarea emoțională între părinte și copil, tipurile de atașament, dar nici să ofere un îndreptar de conduite. În schimb, vă va permite să vă înțelegeți mai bine, să vă conectați la ceilalți după ce v-ați conectat la copilul interior, să vedeți cm stau lucrurile cu emoțiile și ce anume le (vă) blochează. Știți doar că tonul relației cu cei din jur îl dă relația cu propria persoană, astfel că vă propunem să explorăm moduri securizante de creștere emoțională pentru voi, copilul vostru, relațiile voastre. Know-how-ul îl aducem noi, de la voi ne dorim doar prezența și motivația spre cunoaștere.»

Bianca Maria ZIDARU este psiholog clinician și consilier psihologic specializat în evaluarea, consilierea și psihoterapia experiențială a copilului, adultului, cuplului și familiei. Are experiență în evaluarea și consilierea copiilor, adolescenților și părinților. În procesul terapeutic a abordat tematici precum: integrarea copilului adoptat în familie, tulburări anxioase, depresive, dificultăți de adaptare la mediul social/ educațional, de reglare emoțională și comportamentală.
Bianca Nicoleta VĂTĂȘESCU este psiholog clinician, consultant în carieră certificat NBCC, psihoterapeut cu competențe în psihoterapie experiențială centrată pe copil, adult, cuplu, familie. Backgroundul profesional include evaluarea și consilierea victimelor violenței domestice, psihosomatica și psihonutriția, evaluarea și consilierea persoanelor cu boli neurodegenerative, afecțiuni hepatice, HIV. Are experiență în lucrul cu adolescenți și adulți (clinic și subclinic), dar și cu persoane cu comportament deviant sau suferind de tulburări alimentare. Interese profesionale în domeniul psihologiei evoluționiste, dezvoltării carierei, dar și cercetării în psihonutriție.
Diana RADU este psiholog clinician și psihoterapeut experiențialist centrat pe adult-copil-cuplu-familie, absolventă a formarii continue în „Psihosexologie – Evaluare și intervenție psihoterapeutică” (Institutul SPER) și a modulelor de consiliere și intervenție terapeutică în cazul părinților și a minorului (Institutul SPER). Are competențe în EFT (terapie centrată pe emoții) și experiență în lucrul individual, dar și în grupuri cu copii, adolescenți proveniți din familii cu risc și adulți.

10/11/2020

Workshopul de față nu își propune să ia în joacă relațiile, conectarea emoțională între părinte și copil, tipurile de atașament, dar nici să ofere un îndreptar de conduite. În schimb, vă va permite să vă înțelegeți mai bine, să vă conectați la ceilalți după ce v-ați conectat la copilul interior, să vedeți cm stau lucrurile cu emoțiile și ce anume le (vă) blochează. Știți doar că tonul relației cu cei din jur îl dă relația cu propria persoană, astfel că vă propunem să explorăm moduri securizante de creștere emoțională pentru voi, copilul vostru, relațiile voastre. Know-how-ul îl aducem noi, de la voi ne dorim doar prezența și motivația spre cunoaștere.

ATELIER EXPERIENŢIAL III - Ce se întâmplă cu motivaţia între workaholism şi procrastinare?

21/10/2020

You got this! 😇

15/09/2020

Codependența în relații – partea I – Cauze și comportament de Bogdana Elena Păcurari September 14, 2020 SHARE Sursa foto: unsplash.com Codependența în forma sa cea mai simplă poate fi definită ca pierderea sinelui prin grijă excesivă față de celălalt, persoana făcând mai mult pen...

10/09/2020

↘️ Relatiile cu ceilalti presupun schimburi de resurse, implicit timp, bani, vitalitate;
↘️ Cand oferi prea mult, mai ales daca esti in deficit de resurse, nu aduci niciun beneficiu, ci doar iti asumi un rol de salvator;
↘️ Iti pasa cu adevarat de ceilalti atunci cand iti pasa cu adevarat de tine;
↘️ Iti pasa de ceilalti atunci cand le oferi tranzactii de calitate (servicii, produse, timp de calitate etc);
↘️ Iti pasa de tine doar atunci cand soliciti resursele pe care consideri ca le meriti.

08/09/2020

Se vorbeste des despre furie. De regula aceasta exprimare emotionala poarta o eticheta negativa, si anume furia este disfunctionala.

🔥Poate totusi furia sa aduca si ceva bun? Exista beneficii? Poate fi pusa la treaba?

↘️

We are taught that anger is born from aggression, and destructive. But can it – in moderation, and directed the right way – also be good for us?