20/01/2026
Pietre la rinichi: „Domnule doctor, beau 2 litri de apă pe zi, de unde au apărut pietrele astea?”.
Adevărul este că hidratarea e doar vârful aisbergului. Dacă ar fi atât de simplu, nimeni n-ar mai ajunge la urgențe cu colici renale. Există câteva detalii „invizibile” pe care majoritatea pacienților nu le știu, dar care îți transformă rinichii în mici fabrici de pietre (litiază renală).
Iată ce NU îți spune restul lumii:
🧂 Excesul de sare „fură” calciul. Nu sarea în sine face pietre, ci faptul că ea forțează rinichiul să elimine mai mult calciu în urină. Cu cât mănânci mai sărat (atenție la mezeluri și conserve!), cu atât „hrănești” mai mult viitoarea piatră la rinichi.
🥩 Prea multă proteină animală. Dacă dieta ta se bazează masiv pe carne, aciditatea urinei crește. Un mediu acid este „paradisul” în care se cristalizează urații și oxalații. Echilibrul nu e doar un cuvânt la modă, e siguranța rinichilor tăi.
🥬 Capcana „mâncatului sănătos”. Știai că spanacul, nucile sau sfecla sunt bogate în oxalați? Dacă le consumi în exces și ai o predispoziție genetică, te poți trezi cu pietre chiar dacă ai un stil de viață aparent impecabil.
💊 Automedicația cu Vitamina C sau Calciu. Luăm suplimente după ureche, dar vitamina C în doze mari se transformă în oxalat, iar calciul luat fără recomandare medicală poate sfârși direct în rinichi, nu în oase.
Așadar, să bei apă este esențial, dar nu e un scut magic dacă metabolismul tău lucrează „împotriva” ta.
O colică renală este una dintre cele mai mari dureri pe care le poate experimenta un om (cam ca la o naștere naturală). Nu aștepta să ajungi acolo. O ecografie simplă și câteva analize specifice la Centrul Medical Speranța ne pot spune exact ce tip de predispoziție ai și cm să prevenim formarea pietrelor înainte ca ele să devină o urgență.
Clinica Speranța Craiova
Programări la: 0771493887
