14/01/2026
💫 𝐂â𝐧𝐝 „îț𝐢 𝐟𝐮𝐠𝐞” 𝐠𝐞𝐧𝐮𝐧𝐜𝐡𝐢𝐮𝐥, 𝐧𝐮 𝐢𝐠𝐧𝐨𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐚𝐥𝐮𝐥.
💫 𝐋𝐚 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨 𝐏𝐥𝐮𝐬, 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 î𝐧𝐜𝐞𝐩𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭.
💫 Ți se întâmplă să simți că genunchiul „fuge” sau cedează în anumite mișcări?
💫 Această senzație de instabilitate este unul dintre cele mai frecvente semne ale rupturii de ligament încrucișat anterior (LIA).
💫 Ruptura de LIA nu apare doar la sportivi. O mișcare bruscă, o alunecare aparent banală sau o rotație greșită a genunchiului pot fi suficiente pentru a produce această leziune. De cele mai multe ori, pacienții descriu:
▪️o pocnitură bruscă în momentul accidentului;
▪️durere intensă și umflarea rapidă a genunchiului;
▪️senzația că genunchiul nu mai oferă stabilitate.
💫 Cauzele pot fi variate:
▪️efort fizic intens;
▪️lipsa încălzirii;
▪️dezechilibre musculare;
▪️accidente casnice ori sportive.
💫𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐚𝐳ă 𝐫𝐮𝐩𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐋𝐈𝐀?
💫 În majoritatea cazurilor, soluția pentru ruptura de ligament încrucișat anterior este intervenția chirurgicală, mai ales în cazul pacienților activi sau al celor care doresc să revină la un nivel ridicat de funcționalitate.
💫 Intervenția chirurgicală constă în reconstrucția ligamentului și se realizează, de regulă, prin tehnici minim invazive (artroscopice). Scopul operației este restabilirea stabilității genunchiului și prevenirea apariției unor leziuni secundare, precum afectarea meniscurilor sau a cartilajului articular.
💫 Decizia operatorie se ia în urma unui consult de specialitate și a investigațiilor imagistice, iar succesul intervenției este strâns legat de modul în care pacientul este pregătit înainte și recuperat după operație.
💫 𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐞𝐧ț𝐢𝐚𝐥ă 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞?
💫 La Kineto Plus, susținem că recuperarea nu începe după operație, ci înainte de intervenția chirurgicală. Recuperarea preoperatorie are un rol-cheie în succesul intervenției și în calitatea recuperării ulterioare.
💫 Obiectivele acestei etape sunt:
▪️reducerea durerii și a inflamației;
▪️recâștigarea mobilității genunchiului;
▪️activarea și întărirea musculaturii stabilizatoare;
▪️corectarea dezechilibrelor musculare;
▪️îmbunătățirea controlului neuromuscular.
💫 Cu cât genunchiul este mai bine pregătit înainte de operație, cu atât recuperarea postoperatorie este mai rapidă, mai sigură și mai eficientă.
💫 𝐒𝐮𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐞𝐦𝐨ț𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 – 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭
💫 Un element care diferențiază abordarea Kineto Plus este accentul pus pe suportul emoțional al pacientului. În cadrul recuperării preoperatorii, pacientul primește un adevărat „preview” al recuperării postoperatorii: înțelege pașii care urmează, se familiarizează cu exercițiile și știe la ce să se aștepte.
💫 Această pregătire reduce anxietatea, crește încrederea și ajută pacientul să intre în recuperarea postoperatorie mai pregătit, atât fizic, cât și mental.
💫 Recuperare ghidată, personalizată, sigură.
💫 La Kineto Plus, fiecare program de recuperare este personalizat, adaptat nivelului de activitate și obiectivelor fiecărui pacient – fie că vorbim de revenirea la activitățile zilnice sau la sport.
💫 Dacă te confrunți cu instabilitate la nivelul genunchiului sau ai fost diagnosticat cu ruptură de LIA, o evaluare corectă și un plan de recuperare bine structurat pot face diferența.
💫 În perioada 19–31 ianuarie, beneficiezi de 20% reducere la evaluarea funcțională.
💫 La Kineto Plus, te ghidăm pas cu pas – fizic și emoțional – spre o recuperare completă.
💫 Te facem bine!
📍 Str. Sfinții Apostoli, nr. 37, corp A, parter
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter
📞 0351.433.333
