Dr. Rusu Eva- Endocrinologie & Nutriție

02/12/2025

Leggyakoribb tünetek- mikor érdemes endokrinológushoz fordulni?

Bizonyos panaszok mögött gyakran hormonális eltérés áll – ezeket érdemes időben felismerni.

Az alábbi tünetek esetén javasolt a kivizsgálás:

• Indokolatlan hízás vagy fogyás ⚖️
• Tartós fáradtság, koncentrációs nehézség 😴
• Hajhullás, száraz bőr, hidegérzékenység ❄️
• Gyors szívverés, remegés, alvászavar 💓
• Menstruációs zavarok vagy termékenységi nehézségek ♀️
• Pattanasok, fokozott szőrnövekedés 🔍
• Édesség utáni sóvárgás, délutáni álmosság, inzulinrezisztencia-gyanú 🍬
• Hangulatingadozás, szorongás 🔄
• Férfiaknál: csökkent libidó, izomvesztés ♂️
• Nyaki duzzanat, „gombócérzés” 👤

Ha a tünetek közül több is ismerős, érdemes minél előbb megnézni a hormonokat. A kivizsgálás nem bonyolult: lépésről lépésre, egyéni „program” szerint haladunk, hogy pontosan kiderüljön, mi áll a háttérben, és milyen kezelés hozza a legjobb eredményt.

Időpontkéréshez hivj vagy írj üzenetet - 0751 853 907

18/11/2025

Dragi Pacienți,

Dorim să vă informăm că următoarele consultații de endocrinologie la Crasna (jud. Sălaj) vor avea loc în următoarele date:

– 22 noiembrie 2025
– 13 decembrie 2025
– 18 decembrie 2025

Programări:
Telefonic la numărul 0751 853 907, iar dacă nu pot răspunde în acel moment, mă puteți contacta prin mesaj sau WhatsApp, zilnic între 08:00 și 20:00.

Vă mulțumesc pentru încredere și vă aștept cu drag la consultații!

18/11/2025

Kedves Pácienseim,

Ezúton szeretném Önöket tájékoztatni, hogy a következő endokrinológiai szakvizsgálatokra Krasznán (Szilágy megye), az alábbi időpontokban lesz lehetőség:

2025. november 22.

2025. december 13.

2025. december 18.

A vizsgálatok során lehetőség nyílik a meglévő eredmények áttekintésére, a kezelés szükség szerinti módosítására, valamint új panaszok megbeszélésére. Kérem, hozzák magukkal a korábbi leleteket és friss laboreredményeket, hogy a konzultáció a lehető leghatékonyabb legyen.

Időpontfoglalás:
Telefonon a 0751 853 907 számon, vagy ha éppen nem tudok válaszolni, üzenetben / WhatsAppon 8:00–20:00 között állok rendelkezésre.

Köszönöm a bizalmat, várom Önöket szeretettel a megadott időpontokban.

15/07/2025

Ha a diéta és a mozgás nem hozza a várt eredményt, lehet, hogy nem a kitartással van a gond – hanem a hormonjaiddal.

Az utóbbi hónapokban egyre többen keresnek meg azzal a kérdéssel:
„Segít a Wegovy a fogyásban? Érdemes kipróbálni a Mounjaro-t?"
Vagy épp azzal: „Hallottam róla, de félek a mellékhatásoktól – mit érdemes tudni róla szakmai szemmel?”

A GLP‑1 receptor agonisták (mint az Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda) valóban új fejezetet nyitottak az anyagcsere-betegségek kezelésében.
📉 Hatékony segítséget jelenthetnek - túlsúly, inzulinrezisztencia, 2-es típusú cukorbetegség esetén – de nem mindenkinek, és nem bármilyen körülmények között.

💡A kezelés kiválasztása nem gyors döntés, hanem egy folyamat, amit alapos kivizsgálás előz meg:
– Milyen a hormonháztartásod?
– Van-e rejtett pajzsmirigy-alulműködés, inzulinrezisztencia vagy egyéb endokrin eltérés?
– Mik a céljaid és mennyire fenntartható az adott terápia hosszú távon?

👩‍⚕️ Endokrinológusként abban tudok segíteni, hogy ezeket a kérdéseket együtt, biztonságos keretek között válaszoljuk meg.
Sok esetben már az is nagy előrelépés, ha valaki megérti a teste jelzéseit, és végre nem általános tanácsokat kap, hanem személyre szabott, orvosilag megalapozott útmutatást.

Nem minden út való mindenkinek – de a megfelelő döntéshez érdemes elindulni egy alapos beszélgetéssel.

További információért vagy időpontért üzenhetsz bátran – 0751 853 907 - minden kérdés számít.

Maradjatok egészségesek!

̋sséggel

25/06/2025

🎉 Gyere el a HEALTHFEST-re ! 💚 Várlak:
📅 Június 27–29.
📍 Kolozsvári Nagypark

Ez az esemény rólunk szól – kicsikről és nagyokról, testünkről, jó közérzetről, és arról, hogy jobban odafigyeljünk magunkra.
Lesznek programok, beszélgetések, szűrések, játékok és sok-sok mosoly. 😊

👩‍⚕️ Én is ott leszek – orvosként, de leginkább emberként, aki szívén viseli az egészséged!
✨ Helyben elvégzek pajzsmirigy-ultrahangot (gyerek és felnőtt)
🥦 És ha érdekel, szívesen segítek étrendi tanácsokkal – legyen szó gyerekekről vagy felnőttekről.

👨‍👩‍👧‍👦 Hozd el a családod is – az egészséges életmód közös élmény!

Ne maradj le – várunk sok szeretettel! 💚

18/06/2025

AMR 7

05/05/2025

Hashimoto és az étrend: mit érdemes tudni?

Az autoimmun pajzsmirigybetegség – különösen a Hashimoto-thyreoiditis – sokaknál okoz fáradtságot, hangulatingadozást, "agy-ködöt", emésztési problémákat vagy akár súlyproblémákat is. Bár a gyógyszeres kezelés (pl. levotiroxin) sok esetben elengedhetetlen, egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy az életmód és az étrend is befolyásolhatja a közérzetet.

💡 Milyen étrendi tényezők segíthetnek ?

Gluténmentes étrend – Egyes tanulmányok szerint csökkentheti az autoimmun aktivitást (pl. anti-TPO szintet), főleg azoknál, akik gluténérzékenyek vagy cöliákiásak is. Tapasztalatom szerint a gluténmentes étrend nem csak igazolt gluténérzékenység esetén lehet hasznos, hanem Hashimoto-betegeknél is enyhítheti a panaszokat.

Gyulladáscsökkentő ételek – sok zöldség, gyümölcs, omega-3 zsírsavak (pl. hal, lenmag), kurkuma; ezek támogathatják a sejtszintű regenerációt.

Vércukorszint egyensúlya – stabil vércukor segítheti az energiaszintet és hormonérzékenységet, különösen, ha inzulinrezisztencia is fennáll.

Mikrotápanyagok pótlása – szelén, cink, vas, B12-vitamin és D-vitamin szintje gyakran alacsony Hashimoto esetén, és ezek befolyásolják a pajzsmirigy működését is.

❗ Fontos: ezek az étrendi ajánlások nem helyettesítik a gyógyszeres kezelést, de kiegészíthetik azt, és sokaknál hozzájárulhatnak a jobb közérzethez.

Servicii medicale- Endocrinologie & Nutritie
-> Cluj Medical Center- contract CAS- Cluj-Napoca
-> Cabinet Medical Endocrinologie -regim privat- Crasna
-> Centrul medical Andrea K. - regim privat- Gherla
-> Clinica Prevent- regim privat- Alba-Iulia

26/04/2025

Figyeljünk együtt a pajzsmirigyedre! – Amit a Hashimoto-betegségről tudni érdemes

Nap mint nap találkozom a rendelőben olyan páciensekkel, akiknél jelen van a Hashimoto-betegség – anélkül, hogy tudnának róla.
Sokszor csak fáradtságra, hízásra vagy rossz közérzetre panaszkodnak… pedig a háttérben valójában a pajzsmirigy krónikus gyulladása áll.

-> A Hashimoto-thyreoiditis egy autoimmun betegség, amely során a szervezet saját pajzsmirigyét támadja meg, lassan károsítva annak működését.
Sokan évekig élnek vele anélkül, hogy tudnának róla – pedig a korai felismerés sokat számít.
Leggyakrabban nőknél fordul elő, de megjelenhet férfiaknál és gyerekeknél is.

Mi okozhatja?
A pontos okok nem mindig ismertek, de szerepet játszhat benne az öröklődés, a stressz, fertőzések, valamint különböző környezeti hatások.

Milyen tünetekre érdemes odafigyelni?
– Állandó fáradtság
– Hangulatingadozás, depresszió
– Hízás diéta és mozgás ellenére
– Hajhullás, száraz bőr
– Menstruációs zavarok
– Fázékonyság, lassult gondolkodás

!!! Fontos tudni:
Egy normális TSH és FT4 érték önmagában nem zárja ki a Hashimoto-betegséget!
Sok esetben a laboreredmények még a „normál tartományban” mozognak, miközben a betegség már zajlik a háttérben.

Ezért elengedhetetlen a teljes körű kivizsgálás, amelynek része:
✔️ Pajzsmirigy ultrahang
✔️ Autoimmun pajzsmirigy-ellenanyagok mérése (ATPO, ATG)
✔️ Endokrinológiai szakorvosi konzultáció

A Hashimoto időben felismerve jól kézben tartható, és megelőzhetők a hosszabb távú szövődmények, például a súlyos pajzsmirigy-alulműködés, valamint a szív- és anyagcsere-problémák.

Ne hagyd, hogy a tünetek mindennapjaid részévé váljanak!!!

👉 Kövess további hasznos információkért, táplálkozási tanácsokért és életmódbeli tippekért a Hashimoto-betegség kapcsán!

29/03/2025

💬 „Nem vagy egyedül – az elhízás NEM a Te hibád.”

Tudományosan igazolt tény, hogy az elhízás egy krónikus, összetett betegség, amelyet nem csak az életmód határoz meg. Genetikai, hormonális, anyagcsere- és környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak a kialakulásában.

🔬 Az elhízás krónikus betegség – és megfelelő orvosi kezelést igényel!

Nem csupán esztétikai kérdés – számos súlyos szövődménnyel is járhat, mint például 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, szív-érrendszeri betegségek, alvási zavarok, ízületi problémák, sőt egyes daganattípusok kockázata is nőhet.

❤️ De van remény! Fontos megérteni, hogy az elhízás nem személyes kudarc, hanem orvosi segítséggel kezelhető állapot.

A modern orvostudománynak köszönhetően ma már rendelkezésre állnak új, biztonságos és hatékony gyógyszeres kezelések, amelyek segítenek nemcsak a testsúly csökkentésében, hanem az egészségi állapot javításában is.

✔️ Liraglutid ✔️ Semaglutid ✔️ Tirzepatid

Ezek a gyógyszerek a test természetes anyagcsere-folyamatait támogatják, segítve a testsúly csökkentését, az étvágy szabályozását és az anyagcsere-egyensúly javítását – mindezt orvosi felügyelet mellett.

📣 Beszéljünk az elhízásról nyíltan, együttérzéssel és tudományosan – mert ez egy valós betegség, amely kezelhető.

Servicii medicale- Endocrinologie & Nutritie
-> Cluj Medical Center- contract CAS- Cluj-Napoca
-> Cabinet Medical Endocrinologie -regim privat- Crasna
-> Centrul medical Andrea K. - regim privat- Gherla
-> Clinica Prevent- regim privat- Alba-Iulia

18/02/2025

📣📣📣 A pajzsmirigy göbök gyakori egészségügyi problémát jelentenek, amelyek különböző méretű, a pajzsmirigyen belüli csomók. A legtöbb esetben jóindulatúak, de a megfelelő orvosi vizsgálat és diagnózis elengedhetetlen, mivel előfordulhat, hogy a göbök rosszindulatú elváltozást jeleznek.

🧩Tünetek:

📌Nyakfájdalom
📌Nyelési nehézségek
📌A nyakon érzékelhető csomó
📌Hormonális elváltozások jelei (pl. fogyás, fáradékonyság, szívdobogás)

‼️Miért fontos a szűrés? A pajzsmirigy göbök gyakran nem okoznak tüneteket, ezért fontos a rendszeres orvosi vizsgálat, hogy időben felismerjük a problémát. A szűrések segíthetnek a veszélyes elváltozások korai felismerésében és kezelésében.

✅️Mi a teendő?
A diagnózis általában ultrahangos vizsgálattal, esetleg szövettani mintavétellel történik.

❗️❗️❗️ Ne felejtsétek el!
A pajzsmirigycsomók legtöbbször tünetmentesek és a pajzsmirigy tesztek sem mutatnak eltérést. Ezért egy normális TSH eredmény nem zárja ki a pajzsmirigy betegségeit!

Maradjatok egészségesen!❤️