Immunity Greens

24/02/2026

V-am spus zilele trecute ca Lia mănâncă microplante de 4 ani, încă de la diversificare.
Microbiom sănătos, imunitate puternică și energie bună.

24/02/2026

Suntem copleșiți și profund recunoscători pentru interesul vostru acordat atelierelor noastre! 💚

În luna martie plantăm din nou sănătate 🌱 alături de copiii din grădinițe și școli. (Sibiu și Brașov).
Ups😬 De fapt începem de joi cu 2 ateliere la grădiniță, cu cei mici mici!🥹😉

🙏Am depășit deja numărul de participări de anul trecut – peste 1.000 de copii în 2025 – iar pentru noi asta înseamnă încredere. 🤗

Înseamnă deschidere.
Înseamnă o generație care învață să aleagă conștient. Care învață despre sănătate și care își dau voie să se joace, să simtă, să învețe, să devină responsabili.
Suntem tare mândri de toți copiii și de cadrele didactice care ne-au ales.😊

Vă mulțumim din suflet pentru fiecare mesaj, fiecare rezervare, fiecare recomandare.

Anul acesta venim cu forțe noi, idei spectaculoase, experiențe interactive (microscopul abia așteaptă să intre în scenă 🔬) și multă energie bună.

Continuăm să plantăm sănătate.
La propriu. Și la figurat. 🌱

Cu recunoștință,
Echipa Immunity Greens 💚

PS: toate detaliile despre atelierele noastre le găsiți în linkul de mai jos.

23/02/2026

Ce se ascunde într-o frunză?
Ce nu vedem… dar ne hrănește?

Curând, copiii vor descoperi o lume INVIZIBILĂ.
Proiectată pe marele ecran.
Chiar în sala lor de clasă.😊

Texturi.
Celule.
Viață microscopică.
Mai mare.
Mai clar.
Mai fascinant.😲

Verde pe Marele Ecran în la Sibiu!

🔬🌱 Coming soon.

Detalii în linkul din comentarii.🫶

23/02/2026

Educația alimentară începe cu o mână de pământ și câteva semințe.
Atât de simplu. Atât de puternic. Atât de frumos.
__________

Lia a intrat astăzi în atelier și a dorit departe mult să planteze de nou. Cum puteam să o refuzăm?

Lia și-a ales singură semințele.
Le-a pus în pământ.
Le-a udat.
Și, foarte important, am scris împreună pe caserolă numele ei. Cu inimă. ❤️

A devenit dintr-o dată micro agricultor pentru 10 zile. 😬

Ce se întâmplă după aceste zile?👇

Le pozăm pentru voi (evident) apoi le mâncă. Da. Pe toate.

🤫Lia mănâncă microplante de la 6 luni, adică de 4 ani.🙏🌱

Poate nu e întâmplător ce s-a întâmplat astăzi în atelier. 💚

🌿 Joi dăm startul MARATONULUI de ateliere de sănătate marca Immunity Greens.🥳🎈🪴🌱

Plantăm.
Gustăm.
Învățăm.
Construim obiceiuri.
Ne distrăm.

Aici regăsești toate detaliile:

https://ateliereimmunitygreens.lovable.app/

23/02/2026

De ce să alegi microplantele mai ales în perioada de post!👇💚

Prima zi de post.☺️

Postul NU înseamnă:
❌ pate vegetal cu 27 de ingrediente
❌ șnițel „de post” ultra procesat
❌ biscuiți „vegani” plini de zahăr
❌ margarină + pâine albă + cartofi prăjiți

Faptul că scrie „DE POST” pe etichetă nu îl transformă în aliment sănătos.

Citește eticheta.🙏
Dacă lista e mai lungă decât răbdarea ta, nu e hrană! Nu e pentru tine.

Postul nu este o pauză de la carne ca să facem exces de:
– făină
– zahăr
– ulei rafinat
– produse ultra procesate

Și apoi ne mirăm că:
➡ ne îngrășăm
➡ suntem balonați
➡ ne simțim obosiți
➡ avem poftă continuă de dulce

Postul ar trebui să fie despre disciplină și curățare metabolică.🫶 Despre grija pentru corpul tău.
Despre simplitate.
Despre alimente vii.
In definit, eu cred ca postul este despre iubire și respect.

Sprijinul meu sănătos în această perioadă?
Microplantele. 🌱

De ce?
Pentru ca sunt bombe de nutrienți:

✔ enzime active
✔ sulforafan (broccoli) – susținere detox hepatic
✔ antioxidanți puternici (ridiche, mizuna)
✔ minerale ușor absorbabile
✔ proteine complete
✔ fibre
✔vitamine

Adaugi o mână de microplante lângă:
– humus
– linte
– cartof dulce
– orez integral
– salate simple

Și masa devine:
✅mai echilibrată
✅mai bogată nutrițional
✅mai sățioasă
✅mai ușor de digerat

Postul nu e despre „mult”. Cel putin nu ar trebui sa fie.
Dar cu siguranță postul este despre diversitate, culoare, noutate și iubire în farfurie. 🫶

Dacă tot alegi să postești, fă-o cu sens.
Nu transforma postul într-un festival de alimente procesate.

Hrănește-te viu. 💚

Scrie-mi dacă-ți dorești un meniu complet de post pentru O ZI întreagă. Va fi o inspirație reală cu poftă de sănătate.💚

Ne vedem pe WhatsApp 🤳0736971911

19/02/2026

Nu există reclamă mai puternică decât un copil care mănâncă cu poftă. 🌻
Nu-i așa? 👇

„Floarea-soarelui n-a rezistat nici 5 minute…”
A savurat-o Victor.
Cu mâinile.
Cu poftă.
Cu bucurie.

Când un copil rupe cutia ca să ajungă mai repede la verdele dinăuntru,
știi că ai făcut ceva bine.

Este de fapt începutul unei relații sănătoase cu mâncarea.
Și pentru noi, asta înseamnă tot. 💚

Mulțumim pentru încredere.
Plantăm sănătate care se mănâncă pe nerăsuflate.🥹🌿🙏

19/02/2026

Am pregătit Mixul Săptămânii:
🌱Green Synergy {start comenzi}

🌿O formulă gândită strategic pentru susținerea imunității, detoxifierii și echilibrului intestinal.

Nu este o combinație întâmplătoare, ci o sinergie funcțională de compuși activi, fibre și antioxidanți cu biodisponibilitate crescută.

☘️ Ridiche Daikon – izotiocianați activi → susțin detoxifierea hepatică și răspunsul imun.
🥦 Broccoli – sulforafan → activează mecanismele antioxidante celulare (Nrf2).
🌿 Mizuna Red – antocianine + carotenoizi → protecție vasculară și suport ocular.
🥬 Gulie – vitamina C + fibre prebiotice → echilibru intestinal și susținere imunitară.
🌻 Floarea-soarelui – proteine vegetale + vitamina E → protecție antiinflamatoare și suport metabolic.

✨ De ce nu trebuie ratat acest mix?

✔️ Acoperă simultan detoxifierea, inflamația și imunitatea
✔️ Susține microbiomul și integritatea barierei intestinale
✔️ Oferă protecție antioxidantă complexă
✔️ Gust echilibrat: ușor picant, proaspăt, crocant

Este un mix funcțional, nu doar un topping verde.☺️
—
Recomandat de Simona Calenciuc,
Consultant Nutriționist Integrativ
Immunity Greens 💚

Disponibil în stoc limitat.
Comenzi în mesaj privat.
🤳0736 971 911

🍀

17/02/2026

Invitație la murdărit? 🫶🤭💚

17/02/2026

Un atelier creativ și sănătos!💚

17/02/2026

Câteva clipe din cadrul atelierelor noastre!💚

17/02/2026

Anul trecut am plantat cu copiii de la Iorga!💚☘️👇

17/02/2026

Și anul acesta plantăm sănătate în ! 💚

2️⃣Două tipuri de ateliere, aceeași pasiune pentru verde și formarea obiceiurilor sănătoase.🌿

1. 🪴 Atelierul de Plantat Microplante - invitație la murdărit!

Copiii plantează cu propriile mâini, degustă, învăță și pleacă acasă cu propria recoltă + diplomă de Micro-Agricultor.

🆕 Un atelier UNIC în Sibiu!👇

2. 🔬 „Verde” pe Marele Ecran
Experiență premium.

Microscop digital, explorare pe proiector, aventură senzorială și misiune MasterChef acasă. + copiii pleacă acasă cu câte un ghiveci de microplante crescut de noi, numai bun de savurat cu familia acasă!

✅Peste 750 de copii au plantat deja cu noi anul trecut iar ei spun cel mai bine:
„Plantele sunt cele mai gustoase!”
„Semințele par bobițe de ciocolată!”
“Cea mai faină oră! Să mai veniți!”

Educație. Experiență. Sănătate.🫶

Atenție! ⚠️ locurile se ocupă rapid:

❌Avem deja mai multe zile rezervate, iar săptămâna 30 martie – 3 aprilie este complet ocupată. 🙏 {Sibiu și Brașov}

Mai multe detalii regăsiți în linkul din comentarii.
Rezervări la 🤳0736971911