09/11/2025
🌿Tudjátok mi a komló?🌿
Sokan írtják a kertből, mert mindenhová felmászik. Pedig igazi kincs, ha gyógynövényként tekintünk rá.
A komlótobozokat leszedjük, szárítva is felhasználhatjuk teának, de én most tinktúrát is készítettem belőle egy kis citromfűvel kombinálva.
Manapság az emberek nagyrésze küzd kissebb-nagyobb szintű stresszel és ennek következményeként alvászavarral.
A komló tinktúra elsődleges gyógyhatása: főként idegnyugtató, stresszoldó és altató, segít csökkenteni a szorongást és elősegíti a pihentető alvást.
Felhasználás : Este levekvés előtt kb fél órával javallott 20-60 csepp között csepegtetni egy kis pohár vízbe. Érdemes előszőr kevesebbel kezdeni, aztán ha nem elegendő a hatás növelhető az adag.
Vigyázat! Túladagolva ellentétes hatást válhatunk ki. Altató tablettával együtt használva fokozhatja a gyógyszer hatását, ez esetben konzultáljunk a orvosunkkal mielőtt elkezdenénk fogyasztani.
Várandósság és szoptatás alatt nem javallott.
