Am creat Nutridava din dorința de a-mi transmite cunoștintele sub diferite forme.
(1)
14/02/2026
Iubirea se sărbătorește în doi… dar fiecare se relaxează pe rând!
De Valentine’s Day și Dragobete, oferă un cadou cu adevărat valoros: stare de bine și relaxare profundă.
1+1 CADOU – Masaj terapeutic de relaxare musculară
Vii cu persoana dragă și beneficiați de două ședințe la preț de una (ședințele se realizează individual).
📅 14 – 24 Februarie 2026
📍 Deva, Str. Mihai Eminescu, Bl. I, parter
📞 +40 787 874 509
🌏 www.nutridava.ro
Relaxare pentru mușchi, liniște pentru minte și un cadou memorabil pentru cei dragi.
📲 Rezervă din timp – programările sunt limitate!
07/02/2026
𝟑:𝟑𝟑 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐚 𝐝𝐞 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐞 𝐌𝐄𝐓𝐀𝐌𝐎𝐑𝐅𝐎𝐙𝐀.
Perspective și impresii exprimate pe scurt, într-un format concis.
În cabinet se întâmplă ceva ce nu se vede în poze: momentul în care un om își dă seama că poate.
Iar când se întâmplă asta, îl recunoști imediat:
nu după cântar, ci după calm, după felul în care vorbește despre mâncare fără vină, după cm își apără rutina chiar și când e greu.
În cadrul conferinței de nutriție Metamorfoză, am recunoscut și am numit Ambasadorii Nutridava.
Uneori e o femeie, uneori un bărbat, uneori un adolescent, uneori o familie întreagă.
Nu e o etichetă. E o poveste despre: am început, am continuat, am învățat.
Ambasadorii Nutridava sunt oameni care nu doar și-au schimbat obiceiurile, ci au capacitatea să le ducă mai departe și să devină factori de influență pentru cei din jur.
Prin exemplul lor, îi ajută pe alții să prindă curaj și să înceapă.
Mi se pare tare fain că încă există ziare tipărite și că putem citi articolele în format fizic, nu doar pe ecran. 📰
Parcă informația se așază altfel când răsfoiești o pagină, când revii la un paragraf, când păstrezi o ediție.
Mulțumesc Servus Hunedoara pentru material!
🌎 www.nutridava.ro
☎️ 0767 006 229
📍Deva, Jud. Hunedoara
01/02/2026
Un cadru de la finalul Conferinței de nutriție Metamorfoză. Multă energie și informație aplicată.
Am vorbit despre schimbarea comportamentului de viață în suprapondere și obezitate, dar mai ales despre omul din spatele kilogramelor: context, ritm, obiceiuri, emoții și soluții care pot fi susținute pe termen lung.
Ce mi-a plăcut cel mai mult la această ediție este mesajul comun: progresul real apare când pacientul nu e „plimbat” între recomandări, ci este susținut printr-o echipă interdisciplinară. Medicul, dieteticianul, psihologul/psihoterapeutul și ceilalți specialiști completează aceeași imagine și cresc șansele ca intervenția să fie coerentă, personalizată și realistă.
Mulțumim tuturor celor care au fost alături de noi și au contribuit la această zi. 🤍
PS: Mai avem imagini faine, deci fiți cu ochii pe noi!
Ne pregătim de 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐞 𝐌𝐄𝐓𝐀𝐌𝐎𝐑𝐅𝐎𝐙𝐀.
O zi dedicată schimbării comportamentului de viață în suprapondere și obezitate, cu informație validată științific și explicații pe înțelesul tuturor.
📍 Conacul Archia, Deva
🗓 31 ianuarie 2026 | 11:00–16:00
🎁 Dăm startul unui concurs: 10 locuri cadou din partea noastră!
Pentru înscriere:
✅ Like paginii Nutridava
✅ Invită-ți prietenii să aprecieze pagina
✅ Share postării pe profil (public)
✅ Comentariu: „Particip”
Câștigătorii vor fi anunțați în mesaj privat. 🍀
09/01/2026
‼️ Mult zgomot pe social media
după lansarea noii piramide nutriționale din SUA 📅 7 ianuarie 2026
01/01/2026
Dragă 2026,
avem recunoștință pentru ce avem.
Așază echilibrul,
adu claritate și bucurii așezate.
Noi… mergem.
După mesele de Crăciun, am ales trei zile de dezobișnuire.
Nu ca să-mi pedepsesc corpul, sau să șterg ce-a fost, ci ca să-l scot, pentru o clipă, din automatisme și să-l las să respire.
Mănânc mai simplu, mai așezat.
Așa arată Crăciunul meu din farfurie, la masa de prânz, ca specialist în nutriție și ca om care trăiește sărbătoarea alături de familie.
Nu caut perfecțiunea. Nu stau cu ochii pe calorii. Nu exclud preparatele tradiționale.
Le mănânc cu măsură, cu atenție și le integrez într-o zi care curge firesc, nu haotic.
✔️ aleg mâncăruri care îmi fac plăcere
✔️ respect pauzele și digestia
✔️ nu mănânc din presiune sau vinovăție
✔️ nu simt nevoia să „compensez” după
Crăciunul nu înseamnă reguli stricte. Înseamnă echilibru, prezență și o relație calmă cu mâncarea.
Dacă pentru tine sărbătorile vin cu stres alimentar, să știi că nu ești singur. Există și o variantă mai blândă, mai simplă, mai umană 🤍
Be the first to know and let us send you an email when Nutridava posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Bine te găsesc! Sunt nutriționist Nicoleta Șerban și mă bucur să te întâmpin în cetatea sănătății și a bunăstării, să descoperim prin nutriție o cale spre împlinirea fizică, mentală și emoțională.
Sunt absolventă a Facultății de Nutriție și Dietetică, din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Victor Babeș”, din Timișoara. Totodată, am absolvit și Facultatea de Chimie Industrială și Ingineria Mediului, Specialitatea Chimie Alimentară din cadrul Universității Politehnice Timișoara și programul de master “Controlul și avizarea produselor naturale procesate” din cadrul aceleiași facultăți.
Ca specialist, sunt mereu conectată la fluxurile de informație din sfera științifică, pentru a fi la curent cu tot ce este nou și poate fi de ajutor pacienților și colaboratorilor mei: acces la programe de sănătate, tratamente și echipamente revoluționare.
Nutriția, așa cm este definită de catre comunitatea ștințifică, reprezintă totalitatea proceselor fiziologice prin care un organism viu își procură substanțele necesare creșterii, dezvoltării, obținerii energiei pentru desfășurarea proceselor vitale și refacerii țesuturilor.
Echipa NUTRIDAVA te întampină cu profesionalism și entuziasm, gata sa te însoțească pas cu pas în călătoria către minunata lume a prevenției și vindecării, prin întelegerea procesului de hrănire.
Dincolo de necesarele fizionomice și anatomice, nutriția, prin dieta personalizată, oferă celor ce aleg să se bucure de beneficiile acesteia, avantaje curative și de suport în procesele fizice, cognitive si emoționale.
Ce găsesti la noi?
În funcție de nevoile tale, NUTRIDAVA îți poate oferi pachete speciale de nutriție.
Misiunea noastră este sa iti dezvaluim, prin sprijin reciproc, procesele nutriționale individuale și personalizate, construite pe fundamente demonstrate și susținute științific, în armonie cu valorile culinare și culturale românești.
De asemenea, Clinica Nutridava ți-a pregătit soluții care te vor ajuta să-ți păstrezi sănătatea, să-ți redescoperi energia, forța și bucuria de a trăi din plin fiecare zi. Te poți lăsa răsfățat de efectele binefacătoare ale tehnicilor de relaxare prin masaj și aromaterapie sau poți alege să cunoști comori ale pamantului pe care le-am ales pentru tine și le-am asezat pe rafturile unui cochet boutique virtual și fizic.
Te aștept cu brațele deschise să începem să descoperim împreună calea spre o viață sănătoasă și echilibrată, o cale către noi înșine.
