Holistic Touch Therapy

Holistic Touch Therapy va asteptam cu diverse terapii prin masaj, totul pentru starea ta de bine!💆‍♀️

20/02/2026
20/02/2026

Ce este Pilates Reformer?

Reformer este un aparat special creat în metoda Pilates de Joseph Pilates, conceput pentru a ajuta corpul să se miște corect, controlat și în siguranță.

Folosind un sistem de arcuri și rezistență reglabilă, exercițiile devin blânde pentru articulații, dar extrem de eficiente pentru musculatura profundă.

✔ ajută la corectarea posturii
✔ reduce durerile de spate
✔ tonifică fără impact agresiv
✔ îmbunătățește flexibilitatea
✔ oferă rezultate vizibile într-un mod sigur

La Holistic Move lucrăm în grupuri mici de 4 sau individual, cu atenție reală pentru fiecare persoană 🤍

20/02/2026

❓️Ce este Pilates și de ce îl iubesc atât de mulți oameni?

Pilates este un tip de antrenament care lucrează corpul profund, dar fără impact agresiv asupra articulațiilor.

✔️ îmbunătățește postura
✔️ întărește musculatura abdomenului și spatelui
✔️ reduce durerile de spate
✔️ crește flexibilitatea
✔️ ajută la relaxare și concentrare

Este potrivit pentru ORICE vârstă și nivel de experiență.

La 🌳Holistic Move vei descoperi o abordare atentă, ghidată și adaptată fiecărei persoane 🤍

Pilates este un stil de viata!

20/02/2026

✨ Bine ai venit la Holistic Move ✨

Am creat acest studio din dorința de a oferi un spațiu cald, prietenos și profesionist unde mișcarea înseamnă sănătate, echilibru și stare de bine.

La Holistic Move, Pilates nu este doar sport — este grijă pentru corp, postură corectă, mobilitate, stare de prezenta și relaxare mentală.

Indiferent dacă ești la început sau ai experiență, te vom ghida pas cu pas într-un mod sigur și adaptat nevoilor tale.

📍 Nu avem o data oficiala de deschidere, dar va tinem la curent.

Rămâi aproape — urmează informații utile, sfaturi și surprize frumoase 🤍

30/11/2025

🤔Când ai făcut ultima oara un masaj?

Acum e momentul, ca sărbătorile sa va prindă relaxate, frumoase si fără dureri!
🎉La colega mea, Claudia aveți oferta de 5 sedinte + 1 gratis, toata luna decembrie!
Fii in cea mai buna forma a ta!🧚‍♀️
Contacteaza-ne! 🙏
0768814818 Claudia

⚜Terapia fasciala - se bazează pe mișcarea lentă și susținută a țesuturilor miofasciale interconectate, pentru a elibera...
16/01/2025

⚜Terapia fasciala - se bazează pe mișcarea lentă și susținută a țesuturilor miofasciale interconectate, pentru a elibera durerea, blocajele și a reda mobilitatea sistemelor, cât și prin presiuni specifice în punctele de declanșare și eliberare a acestora. Restricțiile sau blocajele miofasciale pot apărea în organism din mai multe cauze, pornind de la procese inflamatoare, accidente, lovituri, traume fizice sau emoționale, intervenții chirurgicale, până chiar la poziții repetitive improprii și boli profesionale.

⚜Abordarea prin terapia fascială – manuală ne poate ajuta să ajutam fiecare individ diferit, exact așa cm este el, ca un întreg și să ne adresăm în mod personalizat fiecărui blocaj sau situație particulară în parte, realizând acest lucru printr-o multitudine de tehnici, mișcări și abordări manuale.

⚜Această terapie manuală se adresează unei palete largi de afecțiuni, aducând un beneficiu major în următoarele cazuri:

• Dureri de cap
•Dureri temporo-mandibulare
•Dureri cervicale
•Dureri de spate – toracale, lombare
•Dureri de bazin
•Sindromul sciatic
•Cifoză, scolioză, lordoză
•Tunel carpian
•Tendinite, bursite
•Dureri cronice
•Sindromul epuizării cronice
•Fibromialgie
•Afecțiuni postoperatorii și posttraumatice
•Cicatrici și aderențe

⚜Masajul de relaxare este o tehnica terapeutica non-invaziva ce implica manipularea tesuturilor moi ale corpului prin pr...
12/01/2025

⚜Masajul de relaxare este o tehnica terapeutica non-invaziva ce implica manipularea tesuturilor moi ale corpului prin presiune si miscare. Acesta are scopul de a reduce stresul si tensiunea, de a ameliora durerea si de a stimula circulatia sanguina, oferind o stare generala de bine. Masajul de relaxare poate fi considerat o forma de terapie holistica, care abordeaza atat aspectele fizice, cat si cele emotionale ale unei persoane.

⚜Exista mai multe tipuri de masaj de relaxare, printre care masajul suedez, masajul cu pietre calde, masajul aromaterapeutic sau masajul thailandez. Fiecare are particularitati distincte si se aplica in functie de preferintele si nevoile individuale ale persoanei.

29/12/2024

Send a message to learn more

Address

Hotel Vrancea
Focsani

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holistic Touch Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram