11/11/2025
🌺Despre menopauză se vorbește puțin și, de cele mai multe ori, cu teamă sau rușine.
Poate e timpul să schimbăm asta — cu blândețe, dar și cu informație.
🤍Din cauza fluctuațiilor hormonale din perioada perimenopauzei, atât corpul, cât și mintea trec prin schimbări semnificative. Corpul are nevoie de mai multă grijă - odihnă, mișcare blândă și o alimentație care susține echilibrul hormonal. Mintea, pe de altă parte, caută înțelegere, spațiu și compasiune, nu perfecțiune.
✨A ști ce se întâmplă este primul pas spre a trăi această etapă cu mai mult calm și încredere.
Dacă simți nevoia să explorezi mai profund aceste schimbări și modul în care se reflectă în viața ta, te poți pre-înscrie la următoarea ediție a grupului terapeutic 𝐈𝐦𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚. Este un spațiu de încredere, unde povestea fiecărei femei contează.
Link de pre-înscriere:
🔗
Menopauza nu este un sfârșit. Este o transformare profundă. O invitație la o întâlnire cu tine - cu emoțiile tale, cu corpul tău, cu înțelepciunea pe care ai câștigat-o în timp. Suntem în etapa de formare a grupului pentru o nouă călătorie terapeutică. Informațiile organizatorice ...