03/11/2025
Mult timp, ideea suplimentelor alimentare părea inutilă pentru mulți medici și nutriționiști pentru că se considera că o dietă echilibrată ar trebui să asigure toate substanțele nutritive necesare.
Totuși, pe măsură ce corpul îmbătrânește, realitatea situația capătă diferite nuanțe. Specialiștii spun că, fără a fi un „tratament miraculos”, suplimentele pot ajuta acolo unde alimentația sau absorbția nu mai sunt suficiente.🤓🤓💊
Mult timp, ideea suplimentelor alimentare părea inutilă pentru mulți medici și nutriționiști pentru că se considera că o dietă echilibrată