Alex Măcreanu

20/02/2026

Senzația aceea de picioare „de plumb” la final de săptămână nu e doar în mintea ta.

După zile întregi de stat în picioare sau la birou, circulația ta are nevoie de un impuls serios pentru a elimina toxinele acumulate.

Când sistemul este supraîncărcat, te simți greoi, lipsit de vlagă și nicio cantitate de cafea nu pare să te mai „pornească”. E modul corpului tău de a spune că are nevoie de oxigenare reală, nu doar de odihnă pasivă pe canapea.

Dacă ai încercat exercițiul de pompare din video, ai simțit probabil o ușoară eliberare în gambe.

Însă, pentru a curăța sistemul în profunzime și pentru a-ți recăpăta energia, ai nevoie de o soluție care să ajungă la nivel celular.

În cabinetul nostru din Galați, prin oxigenarea hiperbarică non-medicală, ajutăm sângele să transporte oxigenul chiar și în cele mai mici capilare. Rezultatul? Senzația de greutate dispare, mintea devine limpede și ești gata să te bucuri de weekend, nu doar să îl dormi.

Sănătatea ta înseamnă să te simți ușor și plin de vitalitate în fiecare zi.

Preia controlul sănătății tale.

weekend sanatate osteomacreanu

19/02/2026

Te-ai săturat să simți că pășești pe cuie în fiecare dimineață când te dai jos din pat?

Durerea de călcâi, sau fasciita plantară, este extrem de sâcâitoare, dar ea nu apare din senin.

De cele mai multe ori, talpa ta protestează pentru că gamba și glezna sunt prea rigide. E un întreg sistem care și-a pierdut elasticitatea, iar călcâiul tău preia tot șocul fiecărui pas.

Dacă ai încercat exercițiul din video, ai simțit probabil o mică eliberare.

Însă, pentru a nu lăsa durerea să devină cronică, ai nevoie de o strategie de recuperare acasă.

În platforma noastră, **ProKinOM**, am pregătit protocoale video care te învață exact cm să îți recapeți mobilitatea și cm să îți întărești piciorul corect.

Nu lăsa primii pași ai zilei să fie un calvar. Recuperarea inteligentă este cea care îți redă libertatea de a te mișca fără frică.

Preia controlul sănătății tale.

sanatate osteomacreanu

18/02/2026

Te trezești adesea noaptea scuturându-ți mâinile pentru că au amorțit complet?

E o senzație neplăcută care te poate face să te îngrijorezi, dar de cele mai multe ori, sursa nu este la încheietură.

Gândește-te la nervii brațului tău ca la niște fire electrice. Dacă firul este „ciupit” la baza gâtului, curentul nu mai ajunge corect la degete.

O postură incorectă sau stresul pot bloca prima coastă și mușchii din jur, punând presiune pe întreg pachetul de nervi și vase de sânge care coboară spre mână.

Dacă ai simțit furnicături la testul din video, corpul tău îți spune clar unde e blocajul.

În cabinetul nostru din Galați, prin osteopatie, nu doar că „desțepenim” zona, ci căutăm să restabilim echilibrul structural. Odată ce eliberăm presiunea de la bază, circulația și sensibilitatea revin natural.

Nu mai lăsa amorțeala să îți strice somnul. E timpul să tratezi cauza, nu doar să scuturi mâna.

Preia controlul sănătății tale.

somnlinistit osteomacreanu

17/02/2026

Senzația aceea de „cuțit” sau arsură între omoplați nu este ceva cu care trebuie să te obișnuiești.

Apare de obicei atunci când mușchii tăi sunt forțați să stea întinși prea mult timp – fie la birou, fie la volan sau pe telefon. Inflamația se instalează, circulația scade, iar spatele tău începe să „protesteze”.

Masajul obișnuit poate ajuta pe moment, dar uneori ai nevoie de ceva care să lucreze la nivel celular.

În cabinetul nostru din Galați, folosim tehnologia BioLed pentru a trata exact această cauză.

Lumina roșie și infraroșie nu doar că relaxează mușchiul, dar îi oferă energia necesară pentru a se vindeca și pentru a opri inflamația care provoacă arsura.

E timpul să simți că umerii tăi se pot lăsa în jos în mod natural, fără durere.

Sănătatea ta structurală merită tehnologie de ultimă generație.

Preia controlul sănătății tale.

sanatate osteomacreanu

16/02/2026

Te-ai trezit azi cu acea presiune sâcâitoare la tâmple care nu te lasă să te concentrezi?

Multe dureri de cap de „luni” nu sunt doar de la stres, ci sunt modul creierului tău de a striga după oxigen.

Când stăm ore în șir în fața ecranului, respirația devine superficială, iar vasele de sânge se contractă. Rezultatul? O migrenă care pare să nu mai treacă cu nimic.

În loc să apelezi imediat la pastile care doar maschează simptomul, încearcă să tratezi cauza.

În cabinetul nostru din Galați, prin oxigenarea hiperbarică non-medicală, oferim creierului tău exact ce are nevoie: un flux masiv de oxigen pur.

Presiunea controlată ajută la relaxarea vaselor de sânge și la eliminarea rapidă a acelei senzații de „greutate” mentală.

E timpul să începi săptămâna cu mintea limpede și fără durere.

Sănătatea ta începe cu o respirație corectă la nivel celular.

Preia controlul sănătății tale.

energie osteomacreanu

14/02/2026

Abordarea hernie de disc in cabinetele OsteoMăcreanu

11/02/2026

11/02/2026

Te-ai trezit azi cu acea febră musculară care te face să te miști ca un robot?

Există un mit care spune că „fără durere nu există câștig”, dar inflamația excesivă nu e mereu un semn de progres. Dimpotrivă, un mușchi prea tensionat se recuperează greu și te ține pe loc.

Febra musculară înseamnă că celulele tale se luptă să repare micile rupturi, dar uneori au nevoie de un pic de ajutor pentru a face asta mai repede.

În cabinetul nostru din Galați, folosim tehnologia BioLed tocmai pentru a „stinge” acest incendiu intern.

Lumina acționează ca un combustibil pentru celulele tale, accelerând refacerea fibrelor fără să fie nevoie de masaj dureros pe o zonă deja sensibilă.

E metoda perfectă pentru a te întoarce la activitățile tale preferate fără să aștepți zile întregi să treacă durerea.

Nu lăsa disconfortul să îți dicteze ritmul antrenamentelor sau al zilei.

Preia controlul sănătății tale.

osteomacreanu

10/02/2026

Te-ai simțit vreodată de parcă mintea ta refuză să pornească luni dimineața, oricât de mult ai forța?

„Ceața mentală” este modul corpului de a-ți spune că rezervele de oxigen sunt la limită.

Creierul tău are nevoie de combustibil de calitate pentru a lua decizii rapide și corecte. Fără el, randamentul scade, iar oboseala devine frustrantă.

În cabinetul nostru din Galați, abordăm această problemă prin oxigenarea hiperbarică non-medicală.

Nu este doar despre relaxare, ci despre alimentarea directă a neuronilor tăi cu oxigenul necesar pentru performanță.

Dacă vrei să scapi de starea de amețeală și să începi săptămâna cu o claritate deplină, te așteptăm să încerci această tehnologie.

Investește în mintea ta pentru a avea controlul asupra rezultatelor tale.

Preia controlul sănătății tale.

osteomacreanu

07/02/2026

Finalul săptămânii ne găsește de multe ori epuizați, cu resursele la limită și cu o senzație de greutate mentală. Stresul cumulativ nu afectează doar starea de spirit, ci blochează procesele naturale de refacere ale fiecărei celule din corp. Când suntem tensionați, corpul prioritizează supraviețuirea imediată și „uită” să mai investească în regenerarea țesuturilor. Această stare de oboseală cronică se instalează atunci când oxigenarea optimă nu mai are loc la nivel profund. În cabinetul nostru din Galați, oferim soluția ideală pentru a rupe acest cerc vicios prin oxigenarea hiperbarică non-medicală. Această tehnologie permite oxigenului să satureze plasma și să ajungă rapid la zonele cele mai afectate de stres. Este o metodă excelentă de a oferi sistemului nervos semnalul de siguranță de care are nevoie pentru a se relaxa. Sesiunile sunt silențioase, confortabile și reprezintă un moment de deconectare totală de la agitația zilnică. Vei observa o îmbunătățire a capacității de concentrare și o creștere a vitalității încă de la prima vizită. Nu lăsa oboseala săptămânii să îți consume timpul prețios de weekend alături de familie și cei dragi. Recuperarea inteligentă este cheia pentru a rămâne productiv și sănătos pe termen lung. Suntem aici să te ajutăm să regăsești echilibrul de care ai nevoie pentru o viață împlinită. Preia controlul sănătății tale.

osteomacreanu

05/02/2026

Succesul oricărei terapii depinde în mare măsură de ceea ce faci în afara cabinetului, în viața ta de zi cu zi. De multe ori, pacienții simt o îmbunătățire majoră după ședință, dar se întreabă cm pot menține acest rezultat pe termen lung. Recuperarea este un proces continuu care necesită atenție, mișcare corectă și, mai ales, o îndrumare avizată. Înțelegem că este dificil să îți amintești fiecare detaliu al exercițiilor recomandate odată ce ai plecat de la noi. Tocmai de aceea am dezvoltat ProKinOM, platforma ta digitală de exerciții de recuperare accesibilă de oriunde. Prin protocoalele noastre video, transformăm procesul de kinetoterapie într-o rutină simplă și sigură, chiar la tine acasă. Fiecare exercițiu este explicat cu atenție pentru a preveni execuțiile greșite care ar putea încetini progresul. Acum nu mai trebuie să ghicești dacă faci mișcarea bine sau dacă ordinea exercițiilor este cea corectă. Ai la dispoziție materiale video clare, structurate pe obiective specifice de recuperare și mobilitate. Este metoda noastră de a fi alături de tine la fiecare pas, oferindu-ți instrumentele necesare pentru independență. Consistența este cheia unei vieți fără dureri, iar noi îți facem această consistență mult mai ușor de atins. Investește câteva minute zilnic în propria sănătate folosind ghidajul nostru profesionist. Preia controlul sănătății tale.

osteomacreanu

04/02/2026

Te doare între omoplați și ai impresia că e „doar postura”? De multe ori, nu e doar atât. E un amestec de rigiditate în zona toracică, umeri care rămân în față și tensiune crescută din stres.

Când toracele nu se mai mișcă bine, corpul mută efortul în zona dintre omoplați. Dacă mai stai și cu coatele fără sprijin (birou, condus, telefon), mușchii de acolo muncesc continuu și obosesc.

În clip îți explic cele 3 cauze pe care le văd cel mai des și îți dau un reset de 60 de secunde, fără echipament: extensie toracică pe scaun, activare blândă a omoplaților și un exercițiu isometric simplu.

Fără forțare. Fără „îndreptat postura” agresiv. Doar control și consistență.

Dacă durerea dintre omoplați vine cu durere în piept, lipsă de aer, amețeală puternică, febră sau e complet nouă și intensă, cere evaluare medicală.

Iar dacă e tensiunea aia care revine și vrei să înțelegi cauza pentru tine, concret, te pot ajuta în cabinet cu ședințe de osteopatie, prin evaluare funcțională și pași simpli.

Detalii și programări în bio. Preia controlul sănătății tale.