Ananda Yoga Studio - Galati

Ananda Yoga Studio - Galati Yoga nu este un sport ,Yoga este un mod de viață.

Aceasta include gândire sănătoasă ,respirație corecta , refacerea posturii corporale, pacea mintii și conectarea acestora în aceeași direcție pentru ca omul sa aibă putere asupra vieții lui.

✨In 2026👉 Reinventeaza-teIți propun un timp în care să îți regăsești armonia vieții,echilibrul, pacea interioară, clarit...
01/01/2026

✨In 2026
👉 Reinventeaza-te

Iți propun un timp în care să îți regăsești armonia vieții,
echilibrul, pacea interioară, claritatea minții și sănătatea.

ANANDA YOGA STUDIO 🌿

Iti propune :

Un spațiu dedicat echilibrului interior, mișcării conștiente și respirației profunde.

Alege ce te inspiră din programele noastre.

🧘‍♀️
Yoga de seară
– Luni & Joi | 18:00 – 19:30

🧘‍♀️
Yoga de dimineață
– Duminică | 09:00 – 10:30

Meditație Dinamică Osho – Duminică | 11:00 – 12:00

🎵Pranayama (respiratie constientă )+ Baie de sunet 👉eveniment lunar..

Te așteptăm cu drag❣️

✨ Primul pas în orice vindecare este relaxarea ✨Înainte de tehnici.Înainte de efort.Înainte de schimbare.Relaxarea este ...
29/12/2025

✨ Primul pas în orice vindecare este relaxarea ✨

Înainte de tehnici.
Înainte de efort.
Înainte de schimbare.
Relaxarea este poarta.

🧘‍♀️Când corpul se relaxează,
mintea se liniștește.
Când mintea se liniștește,
emoțiile se așază.
Iar când nu mai ești în luptă…vindecarea poate începe.

Nu te poți vindeca din tensiune.
Nu te poți transforma din control.

Yoga nu inseambă postura perfectă.
Yoga este despre a-ti permite să te relaxezi.

🌿 mai departe , corpul știe ce are de făcut să se vindece.

Începe-ti noul an cu intenția sa fii mai relaxat/ă.
Te așteptăm la Ananda Yoga Studio - Galati

🎄✨ Namaste de Crăciun Chiar și Moș Crăciun știe că, înainte de daruri, e nevoie de respirație, prezență și încălzire blâ...
26/12/2025

🎄✨ Namaste de Crăciun

Chiar și Moș Crăciun știe că, înainte de daruri, e nevoie de respirație, prezență și încălzire blândă pentru spiriduși.

❄️ Te invit si astazi să inspiri magia Crăciunului.. si sa expiri graba și tensiunea.

🙏Să avem cu totii liniște în inimă, bucurie în corp și pace în suflet!

Namaste și Crăciun fericit! 🎅🧘‍♀️✨

🤧 Răceala – un simptom al oboselii🧘‍♀️✨Răceala nu apare întâmplător. De multe ori, ea este semnalul că organismul este o...
17/12/2025

🤧 Răceala – un simptom al oboselii🧘‍♀️✨

Răceala nu apare întâmplător.
De multe ori, ea este semnalul că organismul este obosit, suprasolicitat sau că imunitatea este scăzută.

Răceala este o invitație la încetinire, ascultare a sufletului și reconectare cu ritmurile naturale ale corpului.
Observă unde forțezi, unde faci cu greutate lucrurile, când ai încetat sa creezi si unde te simti constrâns/ă.

🌿 Cum putem preveni/trata răceala ?

Respirație conștientă (Pranayama) – exerciții precum respirația completă ajută la oxigenarea organismului și la echilibrarea sistemului nervos.

🌱Mișcare blândă și constantă Practicile regulate de yoga mențin energia în mișcare și susțin sistemul imunitar.

Relaxare mentală si fizică, plimbare in natură și somn de calitate – scad stresul si readuc vitalitatea.

Odihna profundă, fără gânduri si fară ingrijorări inutile care iti vor prelungi lipsa de energie.

🎄Doar relaxare si reintoarcere la tine si la pacea sufletului tău..e reteta suficientă sa fii bine.

12/12/2025

🌱Liniștea care se învață

Liniștea nu este absența zgomotului,
ci prezența unui om așezat în sine.

Oamenii liniștiți nu ridică vocea,
nu se apără inutil
și nu grăbesc răspunsurile.

🌲Putem deveni o sursă de liniște pentru cei din jur
atunci când alegem să ascultăm fără să judecăm,
când răspundem din inimă, nu din reacție,
când rămânem prezenți chiar și în mijlocul furtunii.

🌲Liniștea se învață prin practică,
prin întoarcerea zilnică spre interior,
prin blândețe față de noi
și față de lumea care încă învață să se oprească.

🌲Iar dacă simți că nu reușești încă,
Vino…să exersăm împreună liniștea care se învață 🤍





„Lasă-te atras de tăcerea ce trăiește în inima fiecărei respirații.”(Rumi)Vino la Ananda Yoga Studio - Galati si acordă...
07/12/2025

„Lasă-te atras de tăcerea ce trăiește în inima fiecărei respirații.”

(Rumi)

Vino la Ananda Yoga Studio - Galati si acordă-ti timp să respiri.

🌲Ho-ho-ho… sau mai bine spus: Oooom-om-om, dragii mei!Astăzi, Moș Nicolae nu vine cu nuielușe, ci cu… respirație calmă, ...
06/12/2025

🌲Ho-ho-ho… sau mai bine spus: Oooom-om-om, dragii mei!

Astăzi, Moș Nicolae nu vine cu nuielușe, ci cu… respirație calmă, posturi blânde, adică intinderi către ghetute și zâmbete întinse până la urechi. 🎁✨

Anul acesta, Moșul a verificat lista:
✔ Ai fost stresat
✔ Ai uitat să respiri profund
✔ Te-ai pus pe ultimul loc

Așa că, azi-noapte, în ghetuțe, ți-a lăsat:
🎄 un zâmbet
🎄 o invitație la casele de yoga
🎄 și amintirea că fericirea începe cu tine

Să ai un Moș Nicolae plin zambet, răbdare și… multe posturi care nu ies perfect, dar măcar alungă stresul! 😄

Calendarul claselor de yoga in luna decembrie la Ananda Yoga Studio - Galati Vă așteptăm cu drag la relaxare.🎊
04/12/2025

Calendarul claselor de yoga in luna decembrie la Ananda Yoga Studio - Galati

Vă așteptăm cu drag la relaxare.🎊

🎁Ce cadouri vrea sufletul tău anul acesta?Decembrie nu este doar o lună a bucuriei, ci o poartă de trecere între ceea ce...
04/12/2025

🎁Ce cadouri vrea sufletul tău anul acesta?

Decembrie nu este doar o lună a bucuriei, ci o poartă de trecere între ceea ce ai fost anul acesta și ceea ce urmează să devii..anul viitor.

Și poate, dincolo de dorințele puse sub brad,
sufletul tău tânjește după altfel de daruri…

✨ un răgaz de liniște,
✨ o respirație constientă care să te aducă înapoi în tine,
✨ o îmbrățișare caldă, fără cuvinte,
✨ iertarea pe care nu ai avut încă puterea să ti-o oferi,
✨ curajul de a te alege pe tine fără să te simti vinovată.

Dacă simți că vrei să îi oferi spațiu, relaxare, mișcare și iubire,te aștept la Ananda Yoga Studio - Galati —
acolo unde fiecare respirație
și fiecare postură, sunt o intoarcere acasă.






✨ În decembrie…Pune Magia în Inimi ✨Decembrie vine mereu cu două lumi care se întâlnesc.Într-o lume…este agitația.Lista ...
02/12/2025

✨ În decembrie…
Pune Magia în Inimi ✨

Decembrie vine mereu cu două lumi care se întâlnesc.

Într-o lume…
este agitația.
Lista de cumpărături, drumurile grăbite, presiunea de a face totul „perfect”, programul încărcat și senzația că nu-ti ajunge timpul si nici banii.

În cealaltă lume…
este liniștea.
Respirația conștientă.
Un moment doar pentru tine.
Prezența. Claritatea. Bucuria simplă de a fi.
Acolo începe adevărata magie a sărbătorilor.

Nu în lucrurile materiale, nu în goană, nu în perfecțiune.
Ci în pacea interioară cu care alegi să trăiești fiecare zi.
În momentele mici care devin mari.
În lumina din suflet care încălzește totul în jur.

💖Anul acesta…
nu pune presiune pe tine.
Pune Magie în inimi.
În a ta, mai întâi. Apoi în a celor dragi.
Respiră. Trăiește.
Bucură-te de simplitate.





Address

Strada Aleea Scolii Nr. 2
Galati

Opening Hours

Thursday 18:00 - 19:30
Sunday 09:30 - 11:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ananda Yoga Studio - Galati posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ananda Yoga Studio - Galati:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category