Psiholog Lucreția Preda-Rodeanu

27/04/2026

Evitarea nu are, de cele mai multe ori, legătură cu valoarea femeii, ci cu ceea ce presupune o astfel de relație pentru celălalt.

De ce evită unii bărbați femeile cu copii? Află motivele psihologice și emoționale din spatele acestei alegeri și cm influențează relațiile de cuplu.

10/04/2026

Ce sunt anime-urile cu conținut erotic? Anime-ul este un stil de animație originar din Japonia, foarte popular în rândul copiilor și adolescenților. Majoritatea producțiilor anime sunt destinate divertismentului general, însă există și o categorie care include scene sexuale explicite sau personaje hiper-sexualizate.

Descoperirea consumului de astfel de materiale poate provoca reacții puternice în familie. Totuși, reacțiile bazate pe pedeapsă sau rușinare pot accentua problema.

10/04/2026

Într-o zi, într-un cocon a apărut o mică gaură. Un om care trecea din întâmplare pe acolo s-a oprit pentru a observa fluturele care se forța să iasă prin această gaură. După multe încercări, se părea că a abandonat, gaura rămânând la fel de mică. Părea că fluturele a făcut tot ce putea și nu mai era în stare de nimic altceva. Atunci, omul a decis să îl ajute: a luat un cuțit, a deschis coconul, iar fluturele a ieșit imediat.

Însă corpul lui era slab și anemic; aripile sale erau puțin dezvoltate și aproape că nici nu se mișcau. Omul a continuat să observe, crezând că, dintr-un moment în altul, aripile fluturelui se vor putea deschide și vor putea suporta greutatea lui pentru ca acesta să poată zbura.

Acest lucru nu s-a întâmplat. Fluturele a trăit tot restul vieții târându-se pe pământ cu corpul său slab și cu aripile chirci­te. Nu a putut zbura niciodată. Ceea ce omul – prin gestul său de bunătate și prin intenția de a ajuta – nu a înțeles este că trecerea prin gaura strâmtă a coconului era efortul necesar pentru ca fluturele să trimită lichidul din corpul său către aripi pentru a putea zbura; era efortul pe care viața îl punea să-l facă pentru a putea crește și a se putea dezvolta.

10/04/2026

Uneori, acest dor poate deveni atât de intens încât pare dificil de controlat. Persoana poate simți nevoia constantă de a verifica dacă fostul partener a trimis un mesaj, de a se gândi la momentele petrecute împreună sau de a imagina cm ar fi putut evolua relația.

Acest fenomen are explicații psihologice legate de atașament, memorie emoțională și procesul de separare.

După o despărțire, gândurile despre fostul partener pot deveni repetitive. Explicații psihologice despre dor și atașament.

10/04/2026

Menținerea contactului după despărțire poate influența durata sevrajului emoțional. Comunicarea frecventă sau interacțiunile repetate pot reactiva atașamentul și pot face mai dificilă adaptarea la separare.

După despărțire, dorul și gândurile despre fostul partener pot persista. Cât durează această perioadă?

09/04/2026

Promisiunile de schimbare sunt frecvente în relațiile on-off, mai ales după perioade de conflict. Totuși, transformarea relației presupune schimbări reale și vizibile în comportamentul partenerilor.

Aceste schimbări pot implica stabilirea unor limite clare, îmbunătățirea comunicării sau gestionarea diferită a conflictelor.

Despărțirile și împăcările repetate pot deveni un tipar relațional. Este posibil ca o relație on-off să devină stabilă?

03/04/2026

Există încă un stereotip puternic în societate: ideea că sexualitatea aparține doar tinereții. Realitatea este însă diferită.

Numeroase studii arată că multe persoane rămân active sexual și după 60 sau chiar 70 de ani. Deși frecvența activității sexuale se poate modifica, interesul pentru intimitate, apropiere și afecțiune nu dispare.

În articolul de pe site explic:
• cm se schimbă sexualitatea odată cu vârsta
• ce factori influențează viața intimă la vârsta a treia
• de ce intimitatea rămâne importantă pentru echilibrul emoțional

Sexualitatea nu este doar despre actul sexual. La orice vârstă, ea înseamnă apropiere, afecțiune și conexiune umană.

🔗 Articolul complet pe site

Deși sexualitatea este adesea asociată cu tinerețea, studiile arată că viața intimă poate continua și la vârsta a treia. Frecvența relațiilor sexuale poate scădea odată cu înaintarea în vârstă, însă interesul pentru intimitate rămâne prezent. Schimbările fiziologice, sănătate...

03/04/2026

Te-ai întrebat vreodată dacă ai o stimă de sine scăzută? De multe ori, răspunsul nu este atât de evident.

Stima de sine scăzută nu înseamnă doar lipsă de încredere. Uneori ea se ascunde în comportamente pe care le considerăm normale:

• sentimentul că nu merităm succesul (sindromul impostorului)
• nevoia de a-i mulțumi pe toți
• perfecționismul sau procrastinarea
• comparația constantă cu ceilalți
• evitarea situațiilor sociale
• sensibilitatea exagerată la critică

Aceste tipare pot deveni obositoare și pot influența modul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți.

Am scris un articol despre cele 6 semne subtile ale stimei de sine scăzute și despre cm pot fi înțelese și schimbate.

Citește articolul aici:

Stima de sine scăzută se poate manifesta prin sindromul impostorului, perfecționism, procrastinare sau hipersensibilitate la critică. Descoperă cele mai frecvente 6 semne și cm pot fi înțelese în psihoterapie.

31/03/2026

Mulți oameni cred că problema este lipsa de voință.
În realitate, lucrurile sunt mult mai complexe.

Creierul nostru creează automatisme, iar unele comportamente devin răspunsuri rapide la stres, plictiseală sau singurătate. În acest articol explic mecanismele psihologice care fac ca renunțarea să fie dificilă și modul în care schimbarea devine posibilă.

👉 Citește articolul complet.

Creierul nostru creează automatisme, iar unele comportamente devin răspunsuri rapide la stres, plictiseală sau singurătate. În acest articol explic mecanismele psihologice care fac ca renunțarea să fie dificilă și modul în care schimbarea devine posibilă.

30/03/2026

Mulți dintre noi am trăit această experiență: suntem organizați, responsabili și controlați într-un context… iar în alt context ne surprindem făcând exact opusul.

Nu este neapărat lipsă de voință. Psihologia explică acest fenomen prin ceea ce se numește pendulul psihologic.

În articolul de pe site explic pe înțelesul tuturor cm funcționează acest mecanism și de ce mintea noastră oscilează între control și relaxare.

Citește articolul complet aici:

Ce este pendulul psihologic și de ce persoanele foarte disciplinate pot avea uneori comportamente impulsive?

28/03/2026

De multe ori, persoana implicată în infidelitate nu își propune conștient să provoace suferință partenerului.

Infidelitatea poate apărea într-un context emoțional complex, fără ca persoana să anticipeze toate consecințele.

Atunci când realizează impactul acțiunilor sale, pot apărea vinovăția și regretul.

Infidelitatea este adesea însoțită de justificări psihologice prin care persoana încearcă să reducă sentimentul de vinovăție și să mențină o imagine acceptabilă despre sine.

27/03/2026

Diferențele dintre parteneri sunt firești și inevitabile. Fiecare persoană vine într-o relație cu propriile convingeri despre sexualitate, formate din experiențe de viață, educație și valori personale. Ceea ce pentru unul este acceptabil poate fi dificil pentru celălalt. Relațiile sănătoase nu presupun uniformitate, ci capacitatea de a înțelege și respecta aceste diferențe.

Pornografia poate influența relațiile de cuplu prin emoții, percepții și așteptări diferite. Articolul explică mecanismele psihologice implicate și rolul psihoterapiei în îmbunătățirea comunicării și reconectarea emoțională dintre parteneri.