Dr. Alexandru Nechifor

16/02/2026

Când ești sănătos ai 1000 de probleme.
Când ești bolnav, ai una singură.

De multe ori ne lăsăm copleșiți de griji zilnice, planuri, termene, responsabilități.
Alergăm, amânăm, ignorăm semnalele corpului și spunem mereu: „mai târziu”.

Dar atunci când apare boala, toate celelalte probleme se estompează.
Rămâne una singură: sănătatea.

De aceea, grija pentru sănătate nu ar trebui să înceapă când apare suferința, ci atunci când încă ne este bine.
Prevenția nu este un exces de prudență — este respect față de propria viață și față de cei care au nevoie de noi.

Ai grijă de sănătatea ta astăzi, ca să nu fii nevoit să te gândești doar la ea mâine.

Te aștept!

13/02/2026

Transaminaze crescute — trebuie să te sperii?

Mulți oameni se îngrijorează când văd transaminaze (TGP/TGO) puțin peste limită.

Important de știut:
- o valoare ușor crescută nu înseamnă automat o boală gravă.

Transaminazele pot crește temporar după:
o infecție recentă,

-anumite medicamente,

-efort fizic intens,

-steatoza hepatică (ficat gras)

-stres metabolic.

Ceea ce contează este contextul și evoluția în timp, nu o singură analiză.

Când merită verificat?

Dacă valorile:

-rămân crescute,

-cresc la repetare,

-sau se asociază cu simptome (balonare persistentă, greață, durere în dreapta, oboseală marcată).

De obicei, evaluarea presupune:

-repetarea analizelor,

-ecografie abdominală,

-consult de medicină internă pentru interpretare corectă.

Clarificarea aduce liniște — nu panică.

11/02/2026

Un scurt interviu pentru !

Osteoporoza, supranumită „boala tăcută a oaselor”, se instalează fără semne evidente. Specialiștii atrag atenția că obiceiurile sănătoase, precum alimentație echilibrată, mișcare regulată și expunere la soare, pot proteja oasele și preveni fracturile.

11/02/2026

Grija pentru viață începe cu sănătatea

Astăzi este Ziua Bolnavului — o zi care ne amintește că sănătatea nu este doar o absență a bolii, ci și grijă, respect și încredere între medic și pacient.

Pentru cei care trec prin suferință, teama sau incertitudinea unui diagnostic, vreau să transmit un gând de încurajare:
nu sunteți singuri în acest drum.

Ca medic, cred că rolul nostru nu este doar să tratăm, ci să ascultăm, să explicăm și să fim alături de oameni atunci când au nevoie.
De multe ori, un cuvânt clar, o explicație onestă și un plan bine gândit pot aduce la fel de multă alinare ca un tratament.
Sănătatea se construiește împreună — prin prevenție, prin dialog și prin încredere.

Îi încurajez pe toți cei care se confruntă cu probleme de sănătate să nu amâne evaluarea medicală și să caute ajutor atunci când simt că ceva nu este în regulă.

💙Sănătatea merită grijă în fiecare zi, nu doar astăzi.

10/02/2026

Dragi pacienți și urmăritori,

Astăzi vreau să vă reamintesc ceva esențial: multe tipuri de cancer pot fi prevenite prin alegeri zilnice mai sănătoase.
„Codul European împotriva Cancerului” ne oferă un ghid clar, bazat pe dovezi științifice, despre ce putem face pentru a ne proteja sănătatea.

Prevenția este cea mai puternică formă de medicină. Nu așteptați simptomele – investiți în sănătatea dumneavoastră astăzi.

Cu grijă pentru fiecare pacient!

07/02/2026

🦴DEXA — mai mult decât o analiză, o grijă pentru viitor

Osteoporoza nu doare.
De aceea, mulți oameni află târziu că au o problemă — uneori abia după o fractură.

DEXA (Osteodensitometria) este investigația care ne arată cât de sănătoase sunt oasele tale, înainte să apară complicațiile.

Merită să iei în calcul DEXA dacă:

-ai peste 45 de ani

-ești femeie la menopauză

-ai avut o fractură după un traumatism minor

-ai istoric de osteoporoză în familie

-urmezi tratamente care pot afecta sănătatea oasele

Rezultatul nu este o sentință — este un ghid.
Un consult de medicină internă te ajută să înțelegi rezultatul și să decizi pașii următori, atunci când este nevoie.

Scopul nu este să speriem, ci să prevenim și să protejăm.

04/02/2026

Internări de zi în cadrul Secției de Medicină Internă! La Terra Clinique



Galați, Str. Aleea Meteo nr.4
Cu bilet de trimitere de la Medicul de Familie
Tel programări: 0771182415

04/02/2026

Astăzi este Ziua Mondială a luptei împotriva Cancerului

În experiența mea medicală, am văzut prea des același tipar: cancerul nu doare la început. Tocmai de aceea ajungem, uneori, să îl descoperim mai târziu decât ne-am dori.

Dacă aștepți apariția simptomelor, ai așteptat deja prea mult.
Screeningul nu sperie — dimpotrivă, îți poate salva viața oferindu-ți timp și șanse reale de tratament eficient.

Nu marca această zi doar prin cuvinte sau mesaje de susținere.
Marcheaz-o printr-o programare la control.

Grija pentru sănătate începe cu prevenția

31/01/2026

Când ești departe, inima rămâne acasă

Sunt mii de familii în care copiii sunt plecați departe, iar părinții au rămas acasă, în liniște.

Vor spune la telefon că sunt bine.
Că „nu e nimic grav”.
Că „trece”.

Dar tu știi…că uneori spun asta ca să nu te îngrijoreze.
Grija nu înseamnă doar dor

Înseamnă să te gândești dacă:

-au fost la un control medical

-și-au verificat analizele

-au pe cineva care să le explice ce înseamnă rezultatele

Uneori, o simplă programare la medic este cel mai sincer „ai grijă de tine”.

Tu știi ce mai fac părinții tăi?

29/01/2026

🧪 Analize modificate – trebuie să te îngrijorezi?

Primești rezultatele analizelor și vezi valori „puțin peste limită”.
Prima reacție este firească: îngrijorarea.

👉 Important de știut:
- nu orice analiză modificată înseamnă o problemă gravă, dar nici nu trebuie ignorată.
🔍 Cele mai frecvente analize care ridică semne de întrebare:

-transaminaze (TGP, TGO) ușor crescute

-colesterol sau trigliceride crescute

-glicemie la limită

-markeri tumorali modificați

-markeri inflamatori crescuți

📌 O valoare izolată nu spune toată povestea.
Contează evoluția, simptomele și contextul.

Când merită verificat?

-dacă valorile persistă sau cresc

-dacă apar simptome

-dacă există factori de risc

-dacă rezultatele creează anxietate

👉 Clarificarea la timp înseamnă mai puțin stres și decizii corecte.

Ai întrebări? Te aștept!

27/01/2026

E normal să îți fie teamă!

Dacă îți este teamă să mergi la medic, să știi că nu ești singur.

Mulți pacienți îmi spun, uneori cu jenă:
„Mi-a fost frică să vin. Mi-a fost teamă de ce aș putea afla.”

Frica de medici, de analize sau de diagnostice este mai frecventă decât crezi.
Nu înseamnă că ești ipohondru.
Înseamnă că îți pasă de tine.

Paradoxul este că, de cele mai multe ori, incertitudinea sperie mai tare decât realitatea.
Iar un consult nu înseamnă automat vești rele, investigații multe sau etichete.

În cabinet:
– vorbim
– clarificăm
– explic
– și luăm lucrurile pas cu pas

Fără grabă. Fără presiune.

Medicina mea nu este despre „a căuta boli”, ci despre a înțelege ce se întâmplă cu tine.

Dacă simți că amâni un consult din teamă, poate acesta este semnul că ai nevoie, înainte de toate, să fii ascultat.

Te aștept!

25/01/2026

România 2026!
Cancerul rămâne una dintre principalele provocări de sănătate din România.

În fiecare an apar zeci de mii de cazuri noi de cancer, iar depistarea în stadii timpurii poate face o diferență crucială în supraviețuire și tratament
Care sunt cele mai frecvente cancere în România?

🔹 La bărbați:

-cancer de prostată

-cancer pulmonar

-cancer colorectal

🔹 La femei:

-cancer de sân

-cancer colorectal

-cancer de col uterin

Acestea sunt tipuri de cancer care, în multe cazuri, pot fi depistate din timp, dacă există evaluare medicală corectă.

Semne care NU ar trebui ignorate

Dacă apar:

-sângerări neobișnuite

-scădere în greutate inexplicabilă

-oboseală persistentă

-schimbări ale tranzitului intestinal

-noduli sau umflături

👉 merită discutate cu un medic cât mai curând.

Un simplu control la timp poate face diferența între diagnostic tardiv și vindecare reală.

Sănătatea ta, prioritatea mea!