24/11/2022
Szia! A meteorológusok nagyon hideg telet jósolnak idén! Tehát itt van néhány tipp az Ön számára.
- Töltsön fel vitaminokat. Lehetnek gyógyszertári és természetes vitaminok is. Zöldségek, gyümölcsök, bogyók, fűszernövények.
Ne felejtsd el a sötét ruhát és a meleg zoknit. Ez fontos.
- Nyissa ki az ablakokat naponta háromszor 5 percre. Ez segít a káros baktériumok eltávolításában.
Légy egészséges és boldog.