Natura+

22/04/2021

🌈Curcubeu de minerale🌈 pentru revitalizarea și remineralizarea întregului organism. MULTI MINERAL COMPLEX&D3 este un amestec de minerale din surse 100% naturale certificate GMP (Good manufacturing practices) ușor de digerat și asimilat de către organism.

‼️Un truc eficient - luați suplimentele cu o bucățică de fruct sau miere neprocesată deoarece zahărul natural conținut de fructe este cel care contribuie la transportul mineralelor în fluxul sanguin.

🌈Beneficii:🌈
🔋Reduce oboseala și extenuarea
🧠Menține sănătatea sistemului nervos
🛡️Susține sistemul imunitar
💪🏻Regenerează sistemul osos și muscular
🛡️Protejează împotriva stresului oxidativ
✨Stimulează producția de colagen

Comenzi :
📱 0770.994.106
🛒https://comenzi.farmaciatei.ro/vitamine-si-suplimente/suplimente/multi-mineral-complex-si-d3-60-capsule-natura-p352832
🌐https://www.naturaplus.eu/?product=multi-mineral-complex-d3-promo

Lipsa de minerale din organism poate rezulta dintr-o dietă săracă, diete vegetariene sau vegane formulate în mod necorespunzător, utilizarea anumitor medicamente, funcții digestive slabe și stres cronic. În plus, factorii care influențează industria alimentară modernă, cm ar fi sărăci...

15/04/2021

Epuizarea părinților, în special a mamelor a cunoscut o creștere accelerată în ultima perioadă. ‼️Acest aspect nu este unul surprinzător, având în vedere că mulți dintre părinți jonglează cu educația la domiciliu, muncesc și încearcă să îi amuze pe copii în același timp.

👉Experimentează soluțiile practice și calitatea noilor produse natura+ și transformă-ți viața așa cm nu ți-ai imaginat niciodată că se poate:
✔️Consolidați-vă relațiile și cereți sprijin de la prieteni, vecini și familie.👪
✔️Vorbiți despre sentimentele și emoțiile voastre cu cineva în care aveți încredere, care vă va asculta într-un mod acceptabil și fără judecată.
✔️Dezvoltați-vă abilitățile de gestionare a stresului.
✔️Gestionați-vă așteptările față de propria persoană. Reduceți standardele pe care le așteptați de la voi pentru a fi realizabile și concentrați-vă pe nivelul emoțional al familiei.
✔️Mâncați echilibrat.🥗
✔️Suplimentați-vă dieta cu💊🌿 vitamine și minerale din surse naturale deoarece epuizarea psihică, emoțională și fizică consumă foarte multe din resursele interne pentru a se proteja.
✔️Rămâneți activ și faceți mișcare.🚶‍♀️

Află mai multe:
🌐https://www.naturaplus.eu/?product=pachet-pentru-epuizare-psihica-si-stres
🛒 Transport Gratuit
💰Pret accesibil
⭐⭐⭐Calitate certificata GMP (Good manufacturing practices)

💯

Dimineața (în timpul mesei) – 1 capsulă de MAGNEZIU MARIN & B-Complex, 1 capsulă MULTI MINERAL COMPLEX+D3 și 1 capsulă de de QURECETIN + D3 2000 UI Forte

14/04/2021

Unele suplimente nutritive pot ajuta la prevenirea sau atenuarea severității COVID-19

🍊🍋Vitamina C
Vitamina C este o moleculă foarte sigură. Activitatea sa antioxidantă este deosebit de eficientă în lumina markerilor inflamatori și oxidativi din COVID-19. Un studiu chinez a demonstrat că administrarea Vitaminei C prin perfuzie intravenoasă la pacienții cu COVID-19 a îmbunătățit starea acestora de sănătate.

🛡Zincul
Zincul este prezent în mod obișnuit în fiecare țesut din corp, dar este deficitar la aproximativ o treime din ființele umane din întreaga lume. Aportul insuficient de zinc a fost legat de multe condiții de sănătate, inclusiv tulburări ale pielii și probleme cognitive. Funcția imună este, de asemenea, afectată. S-a constatat că suplimentarea cu zinc reduce infecțiile respiratorii.

🍇Quercetina
Quercetina funcționează ca un inhibitor specific al coronavirusului SARS-COV-2, substanța prezintă o acțiune destabilizatoare asupra 3Clpro, una dintre proteinele cheie pentru multiplicarea virusului.

☀️Vitamina D3
Conform unor studii făcute în rândul persoanelor ce au dezvoltat forme severe de boală, în multe cazuri s-a descoperit o carență de vitamina D în organism. Autorul unuia dintre studii, Dr. David Meltzer de la Universitatea de Medicină din Chicago, spune că mulți dintre pacienții incluși în studiu (peste 77% dintre pacienți) care aveau valori scăzute de vitamina D au fost testați pozitiv pentru noul coronavirus.

CONCLUZII
✔️Este bine să petrecem cât mai mult timp afară, să facem mișcare
✔️Să avem o dietă echilibrată, să evităm pe cât posibil dulciurile, produsele de patiserie și fast-food-ul
✔️Să învățăm să ne gestionăm grijile și emoțiile negative, deoarece stresul consumă foarte mult din resursele proprii (vitamine, minerale etc.)
✔️Să luăm în considerare suplimentarea dietei cu nutrienți (suplimente alimentare) din surse naturale, testate și sigure. Asigurați-vă că produsele pe care le consumați respectă toate standardele de calitate.

14/04/2021

✨QUERCETIN+D3 FORTE✨ - Antioxidant cu Activitate Antivirală

Formulă sinergică și unică din ingrediente eficiente și sigure, concepută pentru a stimula un răspuns imun sănătos și pentru a sprijini sistemul imunitar în combaterea bolilor.

Doza zilnică recomandată de Quercetin+D3 Forte (2 capsule) conține aceeași cantitate de Quercetină găsită în 1,2 kg de ceapă roșie. Adică aproximativ 10 cepe medii‼️

😊❤️Rezultate pozitive în caz de:

✔️Rinită alergică
✔️Infecții respiratorii, răceală și gripă
✔️Inflamație
✔️Dureri articulare
✔️Astm bronșic
✔️Diabet
✔️Tensiune arterială

Află mai multe - https://www.naturaplus.eu/?product=quercetin-d3-2000-ui-forte-promo

☎️ 0770.994.106
📍 Găsiți produsul în magazine naturiste, farmacii independente și la Farmacia Tei
💰 Pret accesibil
⭐⭐⭐Calitate certificată GMP (Good manufacturing practices)

Quercetina este un pigment care aparține unui grup de compuși vegetali numiți bioflavonoide. Este un antioxidant și un antiinflamator puternic, regăsindu-se în diferite surse naturale (ceapă, struguri, ardei, roșii, broccoli).

14/04/2021

🍌🍌🍌Bananele conțin minerale (fier, magneziu, calciu, fosfor, mangan, potasiu) şi vitamine importante precum vitamina A, E, B6 și C acid folic şi caroten. În plus, bananele sunt bogate în aminoacizi care colaborează cu potasiul în cea mai biodisponibilă formă, acționând ca un catalizator pentru producția de electroliți.

🍌Bananele sunt un prebiotic extraordinar contribuind la distrugerea și eliminarea bacteriilor neproductive din intestin. În schimb, ele hrănesc microorganisme benefice din intestin, având proprietăți antivirale, antibacteriene și antifungice.

❤️Datorită conținutului de potasiu (mineral esențial pentru controlul tensiunii arteriale), bananele sunt benefice inimii. O dietă bogată în potasiu poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, iar persoanele care consumă alimente bogate în potasiu au un risc cu până la 27% mai mic de boli de inimă (1). În plus, bananele conțin și magneziu, mineral care este, de asemenea, important pentru sănătatea inimii (2).

Bananele calmează tractul intestinal. Ele pot atenua crampele gastrice și tulburările gastro-intestinale legate de stres.

Bogate în triptofan, ele pot reduce tulburările somnului😴, pot induce o stare de calm, reduce anxietatea și depresia.

💡 RECOMANDĂRI
⏰Momentul ideal de a consuma banane 🍌este acela când ele sunt perfect coapte. În cazul în care coaja bananei este încă verde, enzimele împiedică absorbția substanțelor nutritive din fruct.
🏃De asemenea, bananele sunt cele mai bune alimente pentru exercițiile fizice. Mănâncă o banană înainte sau după o ședință la sală.
💊Bananele ajută la absorbția vitaminelor și a mineralelor. Un truc eficient în momentul când luați suplimente alimentare este de a le administra cu un fruct, iar zahărul natural conținut de acest fruct este cel care transportă nutrienții în fluxul sanguin.

Surse
(1). Potassium intake and risk of stroke in women with hypertension and nonhypertension in the Women's Health Initiative
(2). Magnesium: its proven and potential clinical significance
(3). Medical Medium Life-Changing Foods: Save Yourself and the Ones You Love with the Hidden Healing Powers of Fruits & Vegetables - Anthony William

12/04/2021

Detoxifică-ți plămânii în mod natural🌿🍎🥗

Plămânii fac foarte multe pentru noi. Ei sunt responsabili cu furnizarea de oxigen organismului și cu eliminerea dioxidului de carbon din sânge, iar menținerea sănătății acestor organe este esențială pentru sănătatea întregului organism. Ia-tă de ce ar fi bine să iei în considerare o detoxifiere periodică a plămânilor:
1. Aerul pe care-l respiri este contaminat cu multe tipuri de poluanți
2. Fumezi
3. Suferi de alergii cauzate de polen, praf, păr și blana animalelor
4. Ai suferit recent de infecții respiratorii cauzate de bacterii și viruși
5 Ești expus diverselor produse chimice

O curățare a plămânilor poate fi utilă multora dintre noi, de la persoane care suferă de astm bronșic, alergii, până la fumători sau persoanelor expuse unui mediu poluant.

Există multe feluri prin care vă puteți curăța plămânii pentru a vă putea ulterior bucura de sănătatea întregului organism:

🥗Schimbați-vă dieta. Consumați alimente bogate în antioxidanți.
🌞Petreceți mai mult timp în aer liber
🥛Hidratați-vă! Consumați lichide (apă, ceaiuri) cât mai des. Necesarul zilnic este de 30-40 ml/kg-corp/zi.
🚴‍♂️Rămâneți activi și faceți exerciții fizice
😮‍💨Faceți exerciții de respirație 10 mintute în timpul dimineții
💊Luați în considerare suplimentele alimentare din surse naturale pentru îmbunătățirea capacității pulmonare (Quercetina, Vitamina D3, Vitamina C).

Comenzi
☎️ 0770.994.106
📍 Farmacii independente, magazine naturiste și la Farmacia Tei
⭐⭐⭐ Calitate certificată GMP (Good manufacturing practices)
💰 Preț accesibil

Plămânii sunt responsabili pentru furnizarea de oxigen proaspăt în venele dumneavoastră. Cu toate acestea, respirația aerului poluat, fumatul de țigară și alte toxine din aer vă pot deteriora plămânii și vă pot cauza boli pulmonare grave care pun viața în pericol.

06/04/2021

✨Experimentează calitatea noului SELENIU de la natura+ din ingrediente 100% naturale.

🧡Antioxidant puternic
🧡Sprijină funcția normală a glandei tiroide
🧡Ajută la menţinerea elasticităţii pielii
🧡Stimulează și întărește sistemul imunitar
🧡Neutralizează efectele toxice ale metalelor grele asupra organismului
🧡Asigură sănătatea vaselor de sânge

Comenzi:
➡️https://www.naturaplus.eu/?product=seleniu-promo
📱 0770.994.106

Lalmin® Se conține mai mult de 99% seleniu legat organic, fiind singura sursă de seleniu legat organic autorizat. Această formă de seleniu are o biodisponibilitate de două ori mai mare decât formele anorganice de seleniu.

29/03/2021

Apă cu suc de ghimbir

2-5 cm ghimbir proaspăt ras
2 căni de apă
1/2 lamâie
2 lingurițe miere

Rade ghimbirul în 2 căni de apă și lasă totul la macerat cel puțin 15 minute, de preferință mai mult (îl poți lăsa în frigider peste noapte). Strecoară apa, adaugă sucul de la 1/2 lamâie și 2 lingurițe miere (opțional). Bea lichidul de-a lungul zilei, încălzit sau rece.

24/03/2021

Când te trezești dimineața, mulțumește pentru lumina zorilor🌞, pentru viața ta și pentru vitalitatea de care te bucuri. Oferă mulțumiri pentru 🍎hrana pe care o consumi, pentru familia ta👨‍👩‍👦, slujba ta,banii pe care îi ai și pentru bucuria de a trăi pe acest pământ. Găsește motive de recunoștință pentru a-ți îmbunătății starea de spirit și viața.

23/03/2021

Astenia de primăvară afecta, în trecut, nu mai mult de 30% din populație. Acum, după un an de pandemie și stres asociat, oboseala de primăvară afectează din ce în ce mai mulți oameni, inclusiv copii. Tot mai mulți dintre noi se plâng de o stare de epuizare fizică și psihică, însoțită de o scădere a interesului pentru activități fizice și pentru muncă.

Putem găsi însă remedii eficiente pentru a ameliora simptomele asteniei de primăvară, iar unul dintre acestea îl găsim în alimentație.
🥗Consumul de ceapă verde are un efect extraordinar pentru sănătatea sistemului imunitar și endocrin, fiind recomandată pentru echilibarea unor glande precum tiroida și glandele suprarenale. ‼️Este foarte important ca primăvara să luăm în considerare reglajul acestor glande pentru menținerea tonusului și pentru combaterea asteniei.
Ceapa verde ar trebui consumată zilnic în special pentru reglarea tiroidei, glandă esențială pentru echilibrul psihic și menținerea unui nivel optim de energie.

02/03/2021

⭐️Superfoods pentru frumusețea tenului⭐️

Procesul natural de îmbătrânire face ca toată lumea să dezvolte riduri, în special pe față, gât și mâini. Pentru majoritatea, ridurile se dezvoltă între 40 și 50 de ani, deoarece pielea își pierde din elasticitate. Genetica, obiceiurile alimentare, fumatul, soarele par să fie principalele cauze în apariția ridurilor.

Pentru a întârzia, respectiv preveni apariția lor putem face o schimbare acum prin adoptarea unei diete echilibrate. Alimentele bogate în nutrienți sănătoși sunt adesea denumite SUPERFOODS. Există multe așa-zise superalimente care par să prevină ridurile și să sporească starea generală de sănătate. Experții care au analizat dietele bărbaților și femeilor olandeze în vârstă și au descoperit că aceia cu obiceiuri alimentare sănătoase aveau mai puține riduri. În același studiu, femeile care au mâncat mai multe fructe au avut mai puține riduri decât cele care au mâncat mai multă carne și junk food.

Multe alimente, precum cele din lista următoare pot ajuta la prevenirea și reducerea ridurilor:
🥑Avocado
Semințe de chia, in
Scorțișoară
Ghimbir
Ovăz integral
🍅Roșii
Somon, sardine
🌰Nuci, migdale
🍎Fructe de sezon

Ia în considerare și suplimente alimentare de calitate din surse naturale, cm ar fi VitaminaC&Zinc de la natura+ https://www.naturaplus.eu/?product=vitamina-czinc. Vitamina C este un antioxidant care ajută la producerea de colagen și la absorbția nutrienților în organism.
La fel ca vitaminele, mineralele sunt micronutrienți de care organismul dumneavoastră are nevoie în cantități mici. Pentru piele, mineralele (https://www.naturaplus.eu/?product=multi-mineral-complex-d3) ajută la filtrarea soarelui și previn deteriorarea acesteia. Zincul și seleniul sunt două minerale care sunt deosebit de importante pentru sănătatea pielii deoarece o protejează de daunele provocate de soare care cauzează ridurile.

⭐️Un truc eficient este să luați în considerare administrarea suplimentelor cu un fruct sau cu o linguriță de miere, deoarece zahărul natural este cel care contribuie la transportul vitaminelor și mineralelor în fluxul sanguin.

Surse:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29601935/
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles -remedies

24/02/2021

‼️Efectele folosirii excesive a smartphone-ului sau a tabletei de către copii👧👦📱

Copii învață să folosească smartphone-ul sau tableta de la vârste foarte fragede. Ei s-au născut în era digitală și au acces foarte ușor la astfel de dispozitive fie pentru a se juca, socializa sau învăța. Însă folosirea în exces a acestor gadget-uri pot avea efecte nefavorabile asupra sănătății copiilor noștri. Iată câteva dintre ele:

➡️Scăderea productivității la școală. Copii care dispun de smartphone-uri tind să le folosescă în timpul orelor de curs și astfel nu reușesc să fie atenți la informațiile predate.
➡️Insomnie și agitație
➡️Pierderea capacității de a dezvolta anumite abilități, cm ar fi creativitatea și adaptabilitatea la realitatea înconjurătoare
➡️Sedentarism și creșterea în greutate. Copii care petrec mult timp în mediul online devin letargici, nu simt nevoia să se joace sau să facă mișcare.
➡️Hărțuire în mediul online. Copii sunt fragili din punct de vedere emoțional, iar comentarii negative sau mesaje jignitoare le afectează stima de sine și sănătatea psihică.

Ce se poate face
➡️Limitarea accesului la astfel de dispozitive și înlocuirea unei astfel de activități cu mișcarea, pictură sau desen, dans, interacțiune cu alți copii.
➡️Controlarea aplicațiilor sau site-urilor pe care le folosesc copii prin instalarea programelor de parental control app.
➡️Părinții să nu folosească în exces, la rândul lor, smartphone-urile sau tabletele pentru a fi un bun exemplu de urmat.
➡️Dezvoltarea unei relații echilibrate și armonioase💓 între copii și părinți.

Surse - Psihoterapeut Ioana Nicolau