What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 12:00

https://www.facebook.com/103031657960937/

Vidia Kineto, Mihai Eminescu nr. 56, Hateg (2026)

13/09/2021

Știai că există 4 tipuri de dureri de cap?

1. Durerea de tip tensional (se simte ca o presiune la nivelul capului);
2. Migrene (durere pulsatilă pe o parte a capului);
3. Cefalee în ciorchine (durere bruscă sau severă într-o anumită parte a capului și în spatele ochiului);
4. Cefalee sinusală (este o durere surdă în zona feței și a frunții, ce se agravează la aplecarea în față).

Cauzele acestor tipuri de dureri de cap sunt multiple, însă, odată cu înaintarea în vârstă, cea mai frecventă cauză a durerii de cap poate fi spondiloza cervicală.

Tratamentul spondilozei cervicale poate fi realizat cu succes în cabinetele de recuperare, prin kinetoterapie, fizioterapie sau masaj.

Pentru a beneficia la maxim de avantajele kinetoterapiei în cazul spondilozei cervicale, este foarte important să se efectueze o serie de activități de recuperare la domiciliu:
- un stil de viață sănătos cu o serie de exerciții de gimnastică medicală recomandate de kinetoterapeut;
- postură bună a spatelui;
- o greutate corporală cât mai apropiată de cea ideală;
- ridicarea corectă din poziția șezând.

Pentru mai multe sfaturi și recomandări adaptate nevoilor dvs., vă așteptăm la cabinetul nostru.

Telefon: 0727014454
Strada: M. Eminescu, nr 56, Hateg.

09/09/2021

Știi durerea aceea de “gât înțepenit” dimineața? Acea durere care se ameliorează peste zi, însă uneori poate dura și până la 2-3 zile?

Este posibil să o știi deoarece este o durere ce apare frecvent la persoanele adulte și se numește spondiloză cervicală sau cervicalgia.

Spondiloza cervicală apare de multe ori în cursul dimineții ca o durere fulgerătoare, ce apare și dispare.

Cele mai frecvente cauze ale apariției acestei dureri sunt:
- lezarea structurilor vertebrale prin suprasolicitare fizică;
- compresia nervoasă cauzată de hernia de disc;
- degenerarea articulară datorată unor microtraumatisme sau traumatisme severe.

În funcție de simptome, tratamentul acestor afecțiuni poate fi realizat cu ajutorul fizioterapiei, kinetoterapiei sau a masajului profesionist.

Cele rapide beneficii obținute sunt:
- înlăturarea durerii cervicale;
- detensionarea mușchilor coloanei vertebrale;
- creșterea tonusului muscular;
- restabilirea circulației sanguine.

Sună acum la numărul de telefon și fă-ți o programare.

Telefon 0727014454
Strada M. Eminescu nr 56, Hațeg

06/09/2021

👩‍⚕️Știai că netratarea spondilozei cervicale poate duce la leziuni nervoase permanente, amorțeală, furnicături sau slăbiciuni la nivelul membrelor?

Simptomele frecvente pot fi:
- dureri ce se răspândesc în umeri, brațe, mâini sau degete;
- rigiditatea umărului și a gâtului, mai ales dimineața;
- durere de cap, mai ales în regiunea occipitală;
- durere occipitală ce poate apărea la frig, efort, umezeală sau postură incorectă.

Uneori această afecțiune poate dispărea după un simplu masaj cu aplicarea unui unguent cu antiinflamator sau prin adoptarea unei poziții corecte.

În situațiile în care aceste metode nu funcționează, există posibilitatea unui masaj profesionist efectuat de un kinetoterapeut.

Beneficiile unui masaj realizat în mod profesionist sunt multiple, de la detensionarea musculaturii cervicale, relaxarea muschilor și a întregului organism, până la îmbunătățirea circulației sanguine și scăderea tensiunii musculare.

Pentru ca tu să resimți din nou viața.

Pentru detalii despre terapie vă așteptăm la cabinet.

Telefon 0727014454
Strada M. Eminescu, nr 56, Hațeg.

02/09/2021

🧑‍💻Stai mult în fața calculatorului și simți o durere acută în zona cervicală și a umerilor? Atunci este posibil să suferi de spondiloză cervicală.

Spondiloza cervicală se mai numește și îmbătrânirea coloanei vertebrale, iar persoanele cele mai afectate sunt cele care lucrează mult în fața calculatorului, care fac mișcări repetitive ale gâtului sau cele care au o greutate excesivă și nu practică exerciții fizice.

Cele mai comune simptome sunt:
- dureri vertebrale inițial moderate ce pot ajunge să fie medii spre severe, având o evoluție îndelungată;
- dureri în zona gâtului sau a umerilor ce se accentueaza la efort, oboseală, poziție îndelungată incorectă a gâtului;
- durere ce apare în special dimineața și dispare în repaus.

În funcție de stadiul afecțiunii, durerile provocate de spondiloza cervicală se pot trata sau ameliora și cu ajutorul kinetoterapiei.

În urma unui consult amănunțit, kinetoterapeutul vă poate oferi cea mai bună soluție pentru afecțiunea dvs.

Beneficiile kinetoterapiei sunt:
- diminuarea contracturii și a durerilor musculaturii paravertebrale;
- stabilizarea procesului de artroză;
- recâștigarea mobilității coloanei vertebrale;
- tonifierea musculaturii;
- exerciții de asuplizare a coloanei.

Pentru a beneficia de toate avantajele kinetoterapiei, vă așteptăm la cabinet.

Telefon 0727014454
Adresă M. Eminescu, nr 56, Hațeg

30/08/2021

🧐Ai simțit în ultima vreme o durere frecventă de cap, mai ales în zona cefei? Atunci este posibil să se semnaleze prezența unei spondiloze cervicale.

Spondiloza cervicală este o afecțiune degenerativă a oaselor și a ligamentelor din coloana vertebrală, care, datorită uzurii produse în timp, presează nervii provocând contracturi musculare.

Simptomele cele mai uzuale sunt:
- dureri ce apar și dispar;
- rigiditate la gât sau umăr;
- tulburări de vedere;
- furnicături în gât, mâini, brațe sau degete;
- vertij.

Una dintre metodele de tratament pentru spondiloza cervicală este fizioterapia. Aceasta se poate realiza cu ajutorul curenților galvanici, cu ultrasunete, radioterapie sau cu ajutorul curenților TRABERT.

Terapia cea mai potrivită pentru dvs. se stabilește în urma consultului realizat de kinetoterapeut.

Beneficiile fizioterapiei în spondiloza cervicală sunt:
- reducerea semnificativă a durerilor de cap, umăr sau gât;
- creșterea mobilității coloanei cervicale;
- tonifierea musculaturii cervicale.

Pentru a beneficia de cea mai bună opțiune de tratament adaptată nevoilor dumneavoastră vă așteptăm la cabinetul nostru.

Strada Mihai Eminescu, nr 56, Hațeg
Telefon 0727014454

21/07/2021

BTL- 6000 este un dispozitiv shockwave (unde de șoc) ultramodern, compact și puternic ce tratează extrem de rapid și eficient durerile musculoscheletale.

Este un aparat unic în Hațeg și în împrejurimi.

Este un dispozitiv ce se poate aplica atât în fizioterapie, kinetoterapie, ortopedie cât și in medicina sportivă.⛹️

Această terapie shockwave poate ameliora și trata următoarele afecțiuni:

✅durerile de umeri;
✅durerile de călcâi;
✅dureri de tibie;
✅unele dureri de genunchi sau de șold;

Dacă suferi de dureri de umeri din cauza climei sau a poziției incorecte a corpului, acest aparat poate fi o soluție rapidă și non invazivă de înlăturare a durerii.

🦶Durerile provocate de întinderea tendonului călcâiului sau a tendonului lui Ahile, de asemenea pot fi înlăturate cu succes cu ajutorul acestui aparat.

Sună acum la numărul de telefon, fă o programare și hai să găsim împreună cea mai bună soluție pentru durerile tale.

📍Str. M. Eminescu, nr 56, Hațeg
📞0727014454

10/07/2021

👩‍⚕️Prezinți unele simptome precum oboseală rapidă și accentuată, dificultăți de adaptare la efort fizic, dureri musculare sau somnolență accentuată?

Atunci e posibil să fie afectate și funcțiile respiratorii.

👉Afecțiunile respiratorii pot apărea în urma unui stres intens, rezultând atacuri de panică și anxietate, sau în urma unei afecțiuni pulmonare de natură infecțioasă (COVID) sau neinfecțioasă (alergie).

👉Perioada de pandemie a dus la crearea unui stres continuu, atât celor răpuși de boală cât și celor care nu au avut de-a face cu boala. În ambele cazuri plămânii au avut cel mai mult de suferit, iar funcția respiratorie poate fi deficitară.

❗️În cazul persoanelor răpuse de boală, chiar dacă au trecut mai multe săptămâni sau chiar luni de la boală, funcția respiratorie poate fi încă afectată și, lăsată netratată, poate afecta alte organe.

✅Funcția respiratorie poate fi complet recuperată cu ajutorul exercițiilor de kinetoterapie și gimnastică medicală.

Planul de tratament va fi individualizat în urma unui consult și include unele terapii, cm ar fi:

✅Kinetoterapie respiratorie - anumite exerciții fizice care să ajute la extinderea plămânilor

✅Gimnastică medicală prin managementul posturărilor - găsirea unei poziții cât mai potrivite pentru a susține respirația și a ajuta la eliminarea secrețiilor din plămâni.

Avantajele unei astfel de terapii sunt:
1️⃣Recuperarea funcției respiratorii;
2️⃣Întărirea mușchilor respiratori;
3️⃣Dezvoltarea elasticității cutiei toracice;
4️⃣Întărirea diafragmei și a peretelui abdominal;
5️⃣Controlul respirației ca adjuvant în tratarea anxietății și atacului de panică.

📞Suna acum la numărul de telefon 0727014454 și programează-te pentru o consultație.

Începe să respiri corect!

04/07/2021

🧐Știai că 2-3 ore petrecute în natură au aceleași beneficii ca 2-3 ore de sport/săptămână?

🌞Vara este cel mai prielnic anotimp pentru drumeții și plimbări la munte.

🦶Nu lăsa durerea de picioare să te împiedice să te bucuri de natură. Indiferent că e o durere la nivelul călcâiului, o durere de șold, o durere la nivelul genunchiului sau la nivelul tendonului achilean, acestea pot fi tratate eficient cu ajutorul terapiei shockwave (unde de șoc).

🧗‍♀️În urma terapiei vă puteți recupera mobilitatea asupra zonei dureroase, terapia este non-invazivă, iar efectele sunt de lungă durată.

📲Pentru o consultatie și o terapie personalizată sună acum la nr. 0727014454.

📍Str. M. Eminescu, nr 56, Hateg, HD.

27/06/2021

🌞Odată cu începerea sezonului cald, avem posibilitatea să purtăm sandalele preferate, însă indiferent dacă sunt cu toc înalt, gros, cui, sau platformă, durerea de călcâi poate apărea după primele ore de purtare, după o zi întreagă sau chiar a 3 sau a 4 zi.

🦶Această durere se numește fasceită (sau fasciită) plantară și este provocată de întinderea (inflamația) tendonului călcâiului datorită presiunii aplicate.

‼Această durere nu apare numai în cazul persoanelor ce poartă încălțăminte cu toc sau platformă, ci și în cazul celor care stau mult în picioare, persoanelor cu exces de greutate, celor care lucrează la o fabrică sau sunt ospătari.

🚵Durerea mai poate apărea și în cazul persoanelor care practică un sport de anduranță, cm ar fi alergat sau ciclism, unde presiunea exercitată asupra tendonului este mai mare și pe o perioadă mai îndelungată.

🖋Durerea nu se simte de obicei în timpul activității, ci după oprire, în special dimineața, când la primii pași se simte cel mai intens.

Acasă pot fi folosite următoarele metode de combatere a durerii:
✅odihna
✅gheața - 20 min de aplicare a unei sticle cu apă rece poate ameliora durerea
✅exerciții - de întindere a gambei și a fasceitei plantare.

👩‍⚕️În cazurile mai speciale, în care metodele de mai sus nu funcționează, la Vidiakineto vă oferim terapia cu unde de șoc (shockwave), cu energie redusă sau înaltă, terapie non-invazivă, nedureroasă, care prezintă rezultate favorabile de combatere a durerii călcâiului.

💈Terapia se realizează în mod strategic pentru a trata cât mai eficient durerea și a preveni reapariția simptomelor.

☎️Pentru o consultație personalizată, dar și sfaturi cât mai eficiente pentru tratamentul afecțiunii dvs., vă invităm să sunați la numărul de telefon 0727014454.

📍 Str. M. Eminescu, nr.56, Hațeg. HD

21/06/2021

‼️Durere în călcâi? O posibilă cauză poate fi formarea unui pinten calcanean.

🦶Pintenul calcanean poate apărea din mai multe cauze:

1️⃣tendoane suprasolicitate (încălțăminte cu toc)
2️⃣efort fizic prelungit (alergat, sărituri, mers pe distanțe lungi, statul prelungit în picioare)
3️⃣predispoziție genetică
4️⃣artrită
5️⃣încălțăminte incorectă.

❗️Ca regulă generală, acolo unde un tendon suprasolicită locul de inserție pe un os, acesta din urmă începe să crească în direcția în care este tras și formează un pinten.

✔️Deoarece durerea de călcâi poate ascunde mai multe afecțiuni, cea mai corectă formă de diagnosticare a unui pinten calcanean este cu ajutorul unei radiografii.

✅Tratamentul non-invaziv constă în terapie cu unde de șoc (shockwave), care acționează prin hiperstimulare anestezică și nervoasă, favorizând vindecarea rapidă a țesutului afectat.

☎️Pentru mai multe detalii și o consultație corectă, vă stăm la dispoziție la numărul de telefon: 0727014454.

📍Str. Mihai Eminescu, nr. 56, Hațeg, HD.

16/06/2021

Știai asta?

👉O ședință de 60 min de masaj este aproape același lucru pentru organismul tău ca 7-8 ore de somn.

💆‍♀️ Astfel, atunci când dormim, dar și când avem parte de un masaj profesional de relaxare, organismul nostru, atât corpul cât și mintea, intră într-o oarecare formă de inconștiență, relaxându-se total.

♥️Bucură-te de un masaj profesional și oferă-i organismului tău un moment de răsfăț binemeritat.

Vidia Kineto

13/09/2021

09/09/2021

06/09/2021

02/09/2021

30/08/2021

21/07/2021

10/07/2021

04/07/2021

27/06/2021

21/06/2021

16/06/2021

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 12:00