18/02/2026
Fiecare defect ascunde o poveste, iar povestea ta merită compasiune, nu rușine.🤔
Te-ai întrebat vreodată de ce ai anumite reacții sau trăsături pe care le consideri „defecte”, cm ar fi nevoia de control sau teama de abandon?
Din punct de vedere psihologic, aceste comportamente au fost, la un moment dat, mecanisme de supraviețuire care te-au ajutat să treci prin momente grele... 😉
Ceea ce tu numești astăzi un defect este, de fapt, o parte din tine care a încercat să te protejeze cm a știut mai bine. 😎
Vindecarea și sănătatea mintală încep atunci când încetezi să te mai judeci și începi să privești cu blândețe rănile care au format aceste scuturi.
Atunci când înlocuiești rușinea cu înțelegerea, acele „defecte” își pierd puterea asupra ta și lasă loc schimbării reale! 😊
Aplică asta în viața ta:
🫣 În loc de: „Mi-e rușine că sunt atât de sensibil/ă.”
😎 Spune-ți: „Sensibilitatea mea este modul în care inima mea a învățat să simtă lumea; merită să fie tratată cu respect.”
Ești un om întreg, cu o poveste ce merită onorată în fiecare zi! 😊
Dacă simți că e timpul să îți privești povestea cu alți ochi, găsești detalii pe pagina mea.😉
