Dr. Sebastian Ralea

23/04/2026

Obezitatea nu este o problemă estetică. Este o boală cronică, cu impact direct asupra metabolismului, sistemului cardiovascular, articulațiilor și speranței de viață.

Când IMC-ul depășește pragurile de risc și apar comorbidități: diabet zaharat tip 2, hipertensiune arterială, dislipidemie, apnee obstructivă în somn, steatoză hepatică indicația terapeutică se schimbă. Tratamentul conservator nu mai este suficient, iar chirurgia bariatrică devine o opțiune validată, cu efecte demonstrate asupra remisiei comorbidităților și a reducerii mortalității pe termen lung.

În perioada 14 aprilie – 31 mai 2026, Spitalul Memorial Romania desfășoară o campanie pentru sleeve gastric, cu tarife începând de la 2.600€ și posibilitate de plată în rate prin TBI Bank. Oferta este valabilă în limita locurilor disponibile, cu bilet de trimitere.

Pachetul include consultația inițială, investigațiile preoperatorii efectuate într-o singură zi, intervenția chirurgicală, ședință de kinetoterapie, plan nutrițional personalizat și controale postoperatorii timp de 12 luni.

Stabilirea indicației și alegerea procedurii se fac individualizat, după evaluarea clinică.

Mai multe detalii aici: https://www.memorial.ro/operatie-micsorare-stomac-dr-victor-diaconu

📍 Spitalul Memorial București
📞 031 9393

22/04/2026

De Ziua Mondială a Pământului, mă gândesc mai puțin la planetă ca un concept abstract și mai mult la cm se reflectă sănătatea ei în sănătatea noastră. 🌳

În chirurgia bariatrică văd zilnic consecințele unei alimentații dominate de produse ultraprocesate, ambalate, transportate pe mii de kilometri: aceleași alegeri care epuizează resursele planetei contribuie, pe termen lung, la obezitate, diabet, steatoză hepatică și boli cardiovasculare.

O alimentație predominant vegetală, cu produse locale și de sezon, nu este doar o decizie „eco". Este una dintre cele mai simple forme de medicină preventivă pe care o avem la îndemână.

Câteva principii pe care le recomand pacienților mei:

🌱 Alegeți legume și fructe de sezon, cumpărate local
🌱 Reduceți carnea procesată (mezeluri, conserve) — nu neapărat carnea în sine
🌱 Gătiți mai mult acasă, limitați produsele ambalate
🌱 Evitați risipa alimentară — porționați corect

Sănătatea metabolică și sănătatea planetei urmează același drum. Ce e bine pentru una, aproape întotdeauna e bine și pentru cealaltă.

21/04/2026

Închei această serie cu ce consider cel mai important de știut.
Injecțiile GLP-1 nu tratează obezitatea.

Gestionează simptomul, greutatea, cât timp le iei. Când oprești tratamentul, greutatea revine în proporție semnificativă. Studiile o confirmă.

În plus: costul lunar este ridicat, efectele secundare pot fi greu de tolerat, iar tratamentul este teoretic pe termen nedefinit.

Fără o schimbare reală a stilului de viață, rezultatele nu se mențin.
Pentru pacienții cu obezitate severă — IMC peste 35–40, cu comorbidități, chirurgia bariatrică rămâne tratamentul cu cele mai bune rezultate pe termen lung, confirmate de zeci de ani de date.
Decizia corectă nu se ia după un trend.

Se ia împreună cu medicul, pe baza situației tale concrete.
📍 .iasi — 0232 920

20/04/2026

👉🏻 Există un context în care injecțiile GLP-1 pot fi cu adevărat utile — și acesta este după o intervenție bariatrică, în cazurile în care pierderea în greutate nu a atins obiectivul terapeutic.

Chirurgia bariatrică remodelează anatomia și modifică hormonii care reglează foamea. Dar corpul uman este complex, iar uneori există rezistență. În aceste situații, medicamentele GLP-1 pot veni ca un sprijin suplimentar, sub supraveghere medicală atentă.

Nu vorbim despre o soluție de primă intenție. Vorbim despre un instrument complementar, integrat într-un plan medical coerent, pentru pacientul potrivit.
Aceasta este diferența dintre a folosi un medicament cu cap și a-l folosi din trend.

📍 .iasi — 0232 920

19/04/2026

Ozempic, Wegovy, Saxenda, probabil ai auzit deja aceste nume. Poate le-ai văzut pe TikTok, poate cineva din familia ta întreabă despre ele.
Sunt medicamente reale, din clasa GLP-1, care reduc apetitul și încetinesc golirea gastrică. Au indicații medicale clare și, în contextul potrivit, pot fi un instrument util.
Dar trendul a luat-o înaintea realității medicale. Circulă multă informație parțială, rezultate spectaculoase, efecte secundare minimalizate, costuri ignorate.
În trei postări îți explic ce știu eu, ca medic specialist în chirurgie bariatrică, despre aceste injecții: când au sens, când nu, și ce nu ți se spune de obicei.
Începem cu primul episod din seria noastră. 👇
📍 Consultații .iasi 0232 920

15/04/2026

Hernia nu dispare de la sine și nu se tratează prin regim sau medicamente. Singurul tratament definitiv este cel chirurgical.

👉🏻 Există mai multe tipuri de hernii, fiecare cu localizare și particularități proprii: inghinală, ombilicală, epigastrică, incizională. Unele sunt vizibile și dureroase încă de la debut. Altele evoluează lent, fără simptome clare, până când devin o urgență.

Dacă ai observat o proeminență la nivelul abdomenului sau inghinal, dacă simți disconfort la efort, tuse sau stat în picioare prelungit 👉🏻 este momentul unei evaluări chirurgicale.
O consultație timpurie înseamnă o intervenție planificată, minim invazivă, cu recuperare rapidă.

Amânarea poate transforma o problemă simplă într-o urgență operatorie.
📍 Iași — .iasi : 0232 920
📍 București — : 031 9393

11/04/2026

Paște fericit tuturor! 🐰

Îmi doresc ca fiecare dintre voi să aibă parte de o sărbătoare liniștită și fericită, alături de cei dragi. Acum, mai mult ca oricând, este timpul să ne reconectăm cu cei care ne sunt aproape, să râdem, să ne relaxăm și să lăsăm grijile deoparte. Nu uitați să savurați fiecare moment și să vă încărcați sufletele cu toată bucuria și energia pozitivă pe care această sărbătoare le aduce.

Totodată, fiți atenți la ceea ce puneți pe masă: să nu lăsăm deliciile să ne fure energia pe termen lung. Alegeți cu grijă și echilibrați mesele pentru a rămâne la fel de fresh și plini de viață.

Sărbători liniștite, pline de lumină și cu sufletul încărcat de bucurie! 🌸✨

Hristos a Înviat!

09/04/2026

Sărbătorile Pascale și masa de Paște. Ce puteți mânca fără să vă simțiți vinovați.

👉 Masa de Paște nu trebuie să fie un dușman al sănătății. Câteva lucruri pe care le avem pe masă în aceste zile sunt, de fapt, alegeri nutriționale corecte dacă știm să le privim corect.

Drobul, de exemplu, este o sursă bună de proteine. Conține ficat, ouă și carne: alimente cu densitate nutritivă ridicată. Consumat în porții rezonabile, nu este un aliment de evitat.

Ouăle sunt la fel: o proteină completă, cu aminoacizi esențiali, vitamina D și colină. 2-3 ouă la masa de Paște nu reprezintă un risc pentru o persoană sănătoasă.

Ce merită limitat:
✔️ preparatele procesate și mezelurile în cantități mari
✔️ deserturile cu zahăr rafinat în exces
✔️ alcoolul, mai ales dacă urmați un tratament sau aveți patologii digestive

Recomandarea mea: mâncați cu măsură, mestecați lent, nu sări peste micul dejun în ziua mesei festive și hidratați-vă suficient.

Sărbătorile se pot trăi complet, inclusiv la masă. Echilibrul nu înseamnă privare.

#

08/04/2026

Există întrebări pe care pacienții le pun rar în cabinet, despre cm arată cu adevărat o carieră în chirurgie, despre ce înseamnă să lucrezi ani întregi departe de casă și să alegi, la un moment dat, să te întorci.

Recent, am avut ocazia să vorbesc despre toate acestea în cadrul seriei „Faces of Arcadia”, alături de Raluca Fiterman.

Am discutat despre parcursul meu profesional, despre formarea în centre universitare din Belgia, despre chirurgia bariatrică și despre ce presupune, concret, această specialitate pentru un pacient care ia în considerare o intervenție.

A fost o conversație pe care am apreciat-o: sinceră, fără scenarii prestabilite.

Dacă vă interesează, episodul complet este disponibil aici 👉 https://youtu.be/SDzTy-9MN_M?is=Ai_HF5ob4YSmYi4M

Mulțumesc, Raluca pentru invitație și pentru modul în care ai construit această serie. 🙏

Mulțumesc și echipei Arcadia - Spitale și Centre Medicale!

În acest episod Faces of Arcadia, stau de vorbă cu Dr. Sebastian Ralea, medic specialist în chirurgie generală, cu competențe în chirurgia bariatrică.Discuți...

07/04/2026

7 Aprilie, Ziua Mondială a Sănătății 🌍

Astăzi sărbătorim această zi nu pentru a arăta statistici reci, ci pentru a vorbi sincer despre ceva care ne privește pe mulți dintre noi.

Potrivit Atlasului Mondial al Obezității 2026, aproximativ 70% dintre adulții din România au o greutate peste limitele normale. Nu e o cifră abstractă — sunt vecini, colegi, părinți, poate chiar tu.

Ca medic chirurg, văd zilnic în cabinet oameni care au încercat diete, programe, suplimente și se întorc epuizați și descurajați. Nu pentru că nu au voință. Ci pentru că obezitatea este o boală cronică complexă, cu cauze biologice, hormonale și metabolice reale.

Există soluții medicale potrivite pentru fiecare situație în parte: de la ajustarea stilului de viață, la metode minim invazive precum balonul gastric, până la chirurgia bariatrică, atunci când este indicată.

Dacă tu sau cineva drag îți poartă această povară de mai mult timp, nu o mai amâna. Primul pas este o conversație.

Te invit la consultație: ascult, evaluez și împreună găsim calea potrivită pentru tine. 🙏

📍 Iași – Spitalul Arcadia | ☎️ 0232 920
📍 București – Spitalul Memorial | ☎️ 031 9393

Dr. Sebastian Ralea — Chirurgie Generală & Pediatrică

02/04/2026

Litiaza veziculară după chirurgia bariatrică: un subiect despre care merită să vorbim înainte de operație, nu după.
Pierderea rapidă în greutate care urmează unei intervenții bariatrice modifică compoziția bilei și crește riscul formării calculilor biliari. Este o complicație frecventă, bine documentată, dar care surprinde mulți pacienți pentru că nu a făcut parte din discuția preoperatorie.

În acest video explic de ce apare această complicație, cm se manifestă și care sunt opțiunile de tratament.

Dacă ești în perioada postoperatorie sau ai programată o intervenție bariatrică, informațiile de mai jos te privesc direct.

👇 Întrebările le aștept în comentarii.

Te aștept la consultație .iasi

01/04/2026

Azi, de 1 Aprilie, cel mai răspândit mit din farfurie merită demontat.
„Dacă nu mănânc, slăbesc mai repede."

În realitate, privarea prelungită de hrană determină pierderea masei musculare, nu a țesutului adipos. Metabolismul încetinește, iar la reluarea alimentației, organismul tinde să recupereze și să depășească greutatea inițială.

Scăderea în greutate durabilă nu se obține prin restricție extremă, ci printr-o abordare echilibrată, evaluată medical și adaptată fiecărui caz în parte.

Programări:
📍 Iași – 0232 920 (Spitalul Arcadia)
📍 București – 031 9393 (Memorial Băneasa)