Dr. Blaga Loredana - Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

  • Home
  • Romania
  • Iasi
  • Dr. Blaga Loredana - Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

Dr. Blaga Loredana - Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Blaga Loredana - Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Medical and health, Iasi.

Cabinet Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice:
- consultatie diabet zaharat (contract CAS)
-test glicemie
-teste sensibilitate
-indice glezna-brat Doppler vascular
-consiliere nutritionala
-program personalizat nutritional, monitorizare regulata

"Dragă dietă, lucrurile nu arată bine pentru amândoi. Nu sunt eu, ci tu. Ești prea mult de lucru. Ești plictisitoare și ...
07/10/2020

"Dragă dietă, lucrurile nu arată bine pentru amândoi. Nu sunt eu, ci tu. Ești prea mult de lucru. Ești plictisitoare și nu mă pot opri din a te înșela." 😂🥗🤦‍♀️

O dietă strictă nu va face decât să ne îndeparteze tot mai mult de la un plan de alimentație sănătoasa, iar acest lucru nu este de dorit.

Scopul este de a ne îmbunătății stilul de viață și de a obține un echilibru în alimentație, nu de a ne impune restricții greu de respectat.

Dacă ai alături persoana potrivită care să te ghideze în crearea planului de alimentație sănătoasă perfect pentru tine, nimic nu va fi prea greu.

Sună la numărul de telefon 0740 197 225 pentru a programa o consultație cu Dr. Blaga Loredana, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice.

#

06/10/2020

Doresti sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa ai o alimentatie mult mai sanatoasa? Atunci nu mai sta pe ganduri si suna la numarul de telefon 0740 197 225 pentru a programa o consultatie cu Dr. Blaga Loredana, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice.

Mancarea sanatoasa este mai mult decat vitaminele si mineralele pe care le poti obtine din preparatele realizate - este despre a servi o farfurie echilibrata. Uite cateva sfaturi despre cm sa portionezi componentele preparatului tau pentru a avea o dieta echilibrata:
• Asigura-te ca farfuria are un echilibru intre cereale integrale, proteine sanatoase si legume sau fructe.
• Redu portia de amidon si adauga salate.
• Taie din cantitatea de sos pe care o servesti intr-un preparat.

O viata sanatoasa inseamna echilibru si educatie, alege persoana potrivita care sa te ajute in acest proces. Dr. Blaga Loredana poate fi acea persoana, asa ca nu mai pierde timpul. Suna si fa o programare, acesta e primul pas spre o viata cu adevarat sanatoasa.

Mănâncă bine pentru a te simți bine. 😊🥗🧏‍♀️Să știi ce să mănânci poate fi destul de derutant. Oriunde te întorci, există...
29/09/2020

Mănâncă bine pentru a te simți bine. 😊🥗🧏‍♀️

Să știi ce să mănânci poate fi destul de derutant. Oriunde te întorci, există știri despre ceea ce este sau nu bun pentru tine. Dar câteva sfaturi de bază au rezistat testului timpului. Indiferent de bucătăria pe care o preferați, iată ce au în comun toate planurile de alimentație sănătoasă.

Ele includ:
- Fructe si legume 🍇🥦
- Carne slabă și surse de proteine pe bază de plante🍗🥑
- Mai puțin zahăr adăugat🍯
- Alimente mai puțin procesate🥕🥬

Dacă dorești un plan de alimentație sănătoasă perfect pentru tine, nimic mai simplu. Sună la numărul de telefon 0740 197 225 pentru face o programare cu Dr. Blaga Loredana, care te așteaptă cu drag în Iași, la clinica Glow Skin si Centrul Medical Sf.Nicolae.

Urmarirea nivelului zaharului din sange, dozarea insulinei, planificarea meselor, mentinerea activitatii fizice – sunt m...
18/09/2020

Urmarirea nivelului zaharului din sange, dozarea insulinei, planificarea meselor, mentinerea activitatii fizice – sunt multe lucruri la care o persoana cu diabet trebuie sa se gandeasca zilnic.

Toate aceste lucruri va pot face sa va simtiti epuizat, epuizat emotional si complet coplesit. De aceea, este important sa fiti atenti la modul in care evolueaza emotiile pe care le traiti pe masura ce va gestionati diabetul.

Cum te simti? Stresat? Furios? Trist? Speriat?

Luați-va timp pentru a va inventaria emotiile, incercati sa vorbiti sincer si deschise cu cei din jur despre cm va simtiti.
Cu diabetul, a te simti bine fizic este jumatate din lupta. A te simti bine mental este cealalta jumatate.

In tot acest proces ai nevoie de o persoana pregatita care sa-ti ofera tot suportul si sa te ghideze in acest parcurs. Dr. Blaga Loredana este omul potrivit pentru tine si poate face ca lupta cu diabetul sa fie mai usor de dus. Pentru consultatii sau detalii despre serviciile oferite suna la numarul de telefon 0740 197 225.

"Hrana sa va fi medicament, nu medicamentul hrana." (Hipocrate) Un plan de alimentatie sanatoasa nu mai este greu de obt...
15/09/2020

"Hrana sa va fi medicament, nu medicamentul hrana." (Hipocrate)

Un plan de alimentatie sanatoasa nu mai este greu de obtinut, insa este necesar sa fim atenti la ce alegem sa introducem in dieta noastra. Pentru a tine la distanta tentatiile alimentare si pentru a avea o alimentatie cu adevarat sanatoasa ai nevoie de o persoana care sa stie exact cm sa te ghideze in aceasta calatorie.

Dr. Blaga Loredana poate fi un partener de nadejde in lupta cu alimentele nesanatoase. Iti va oferii cele mai bune sfaturi despre nutritie si va face ca urmarea unui plan de alimentie sanatoasa sa nu mai para atat de dificila.

Daca doresti sa afli mai multe despre cm poti obtine o alimentatie sanatoasa si iti poti imbunatatii stilul de viata este suficient sa apelezi la numarul de telefon 0740 197 225 sau sa trimiti un mesaj chiar aici pe pagina de facebook.

Stiai ca diabetul este o boala din ce in ce mai frecvent intalnita in special in randul populatiei active. Federatia Int...
11/09/2020

Stiai ca diabetul este o boala din ce in ce mai frecvent intalnita in special in randul populatiei active. Federatia Internationala a Diabetului (IDF) afirma ca 387 milioane de persoane de pe intreg globul au diabet, dintre care 46% sunt nediagnosticate.

Succesul procesului de tratare a diabetului zaharat se bazeaza pe cooperarea pacientului (educat medical) la programul de tratament, pe identificarea si controlul tuturor factorilor de risc, precum si pe evaluarea eficientei masurilor terapeutice.

Dr. Blaga Loredana ofera urmatoarele servicii medicale care te pot ajuta in lupta cu diabetul:
- consultatii de diabet zaharat
- teste de glicemie
- consiliere nutritionala
- programe personalizate nutritionale
- monitorizare regulata

Toate aceste servicii pot fi decontate prin intermediul CAS.

Pentru orice detaliu sau consultatie suna la numarul de telefon 0740 197 225 sau scrie un mesaj direct aici pe pagina de facebook.

„Atunci când dieta este greșită, medicamentul nu mai este util. Când dieta este corectă, medicamentul nu mai este necesa...
09/09/2020

„Atunci când dieta este greșită, medicamentul nu mai este util. Când dieta este corectă, medicamentul nu mai este necesar”

Un plan de alimentatie sanatoasa trebuie sa se plieze perfect pe nevoile si dorintele tale. Fiecare om in parte este diferit si la fel trebuie sa fie si dieta pe care alegi sa o urmezi.

A manca sanatos poate parea o provocare pentru multi dintre noi, insa lucrurile stau cu totul diferit atunci cand ai alaturi o persoana care stie exact pasii pe care trebuie sa-i urmezi.

Orice fiinta are nevoie de energie pentru a functiona la nivel celular, iar alimentatia asigura aceasta energie.

Ai nevoie sa fii ghidat in acest demers? Sa ai alaturi o persoana care sa te ajute sa intelegi si sa inveti cm poti avea o alimentatie sanatoasa? Atunci nu mai sta pe ganduri si contacteaza-ma la numarul de telefon 0740 197 225 sau trimite un e-mail la adresa blaga.loredana@drnutritionist.ro .

07/04/2020

Ziua Mondială a Sănătăţii - 7 Aprilie - Click pentru a alege felicitarea potrivita!

07/04/2020

În această perioadă, subiectul principal rămâne cel al COVID-19 întrucât acesta este un virus nou cu posibile repercursiuni grave asupra propriei sănătăți și a celor din jur.
Simptomele comune ale COVID-19 sunt cele similare cu ale unei gripe, astfel: febră, tuse, dificultăți respiratorii, oboseală și dureri musculare. Simptomele se manifestă de obicei în 3-7 zile de la expunerea la virus, însă în unele cazuri, pot trece și 14 zile până la primele simptome.
Toate persoanele, indiferent de vârstă pot ajunge să fie infectate cu COVID-19. Cu toate acestea, pentru mai mult de 80% din cazuri, manifestările coronavirusului sunt ușoare, cu câteva simptome de gripă sau chiar de răceală. Majoritatea oamenilor care au luat acest virus, nu au avut nevoie nici măcar de spitalizare pentru îngrijire medicală ci au stat în izolare pentru a preveni expunerea celorlalți oameni la acest virus. Însă, este important de menționat faptul că în aproximativ 15% din cazurile de îmbolnăvire cu COVID-19, simptomele au fost severe iar 5% din cazuri au ajuns în stare critică. Marea majoritate a cazurilor de infestare cu COVID-19 (98%) au supraviețuit.
Persoanele vârstnice și persoanele care au anumite condiții medicale pre-existente (precum diabet, boli cardiovasculare și astm) prezintă un risc mai crescut de îmbolnăvire cu COVID-19. Atunci când o persoană cu diabet dezvoltă o infecție virală, aceasta poate fi mai dificil de tratat datorită fluctuațiilor de glicemie cât și datorită posibilelor complicații asociate diabetului. Acest fapt poate avea două posibile explicații, astfel: 1. Sistemul imunitar al persoanelor cu diabet este de obicei compromis, fiind astfel dificil ca acesta să lupte repede și eficient împotriva virusului și 2. Virusul ar putea prospera într-un mediu cu valori crescute ale zahărului în sânge.

Prin urmare, pentru persoanele cu diabet, este extrem de important să își ia toate măsurile de precauție împotriva acestui virus, fiind de două ori mai important ATÂT PENTRU PERSOANELE CU DIABET CÂT ȘI PENTRU APARȚINĂTORII ACESTORA, să aplice toate recomandările generale de prevenție.

VĂ REAMINTIM RECOMANDĂRILE GENERALE:
- Spălați-vă pe mâini cât mai des posibil și minim 20 de secunde la o spălare
- Încercați să evitați atingerea feței până ce nu v-ați spălat și uscat pe mâini
- Curățați și dezinfectați orice obiecte și suprafețe pe care le atingeți în mod frecvent (ex. telefon, laptop, p***a de insulină, glucometru, clanțe, portmoneu, etc)
- Nu împărtășiți cu ceilalți aceleași tacâmuri, pahare, prosoape și alte produse personale
- Atunci când tușiți sau strănutați, acoperiți-vă gura și nasul cu un șervețel sau folosiți-vă brațul. (! NU TUȘIȚI ȘI NU STRĂNUTAȚI ÎN PALMĂ)
- Încercați să evitați contactul cu persoanele care prezintă simptome ale unei boli respiratorii (ex. persoanele care tușesc)
- Gândiți-vă dacă puteți face anumite schimbări în programul Dvs care v-ar putea proteja atât personal cât și pe cei dragi (ex. puteți să amânați o ședință la birou care nu este absolut necesară?, puteți evita să mergeți într-o călătorie?, puteți evita manifestările care implică multe persoane? , Puteți evita mijloacele de transport în comun?, etc)
- Dacă sunteți bolnav și prezentați simptome specifice gripei, RĂMÂNEȚI ACASĂ și contactați serviciul de urgență 112.
- Pentru orice întrebări legate de acest virus, sunați la TELVERDE 0800800358.
Foarte important, nu vă panicați! Este normal să fim îngrijorați pentru această situație și tocmai această teamă este aceea care ne ajută să fim precauți însă isteria în masă nu ne ajută nici să ne ferim de virus, nici să trecem cu bine de acest moment!
(Pentru mai multe informații, puteți accesa link-urile:https://www.idf.org/images/IDF_Europe/Information_on_Corona-Virus_Disease_2019__COVID-19_outbreak_and_guidance_for_people_with_diabetes_-_Final.pdf
https://diabetesvoice.org/en/news/covid-19-and-diabetes/?fbclid=IwAR17V0BTLsPvXMRz2Ee6npW1wmsqojCoY4oSwiMYVakcDM_CadYnONgv2Ig )

Sănătate, la cât mai multe glicemii bune și vă stăm aproape pentru orice putem face!

Conducerea FADR

Address

Iasi

Opening Hours

Monday 13:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Blaga Loredana - Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram