Kinetera

Kinetera La Kinetera vei descoperi un centru de recuperare medicală specializat
(2)

Astăzi o sărbătorim pe colega noastră, kt. Diana Gheorghiu, un profesionist dedicat și un om care aduce calm, atenție și...
21/02/2026

Astăzi o sărbătorim pe colega noastră, kt. Diana Gheorghiu, un profesionist dedicat și un om care aduce calm, atenție și echilibru în fiecare ședință de terapie.

Îți mulțumim pentru că faci parte din echipa Kinetera. Îți dorim un an cu sănătate, bucurii și multe împliniri, atât profesionale, cât și personale! ✨

Capul unui adult cântărește aproximativ 5 kg - dar atunci când îl apleci înainte, presiunea asupra coloanei cervicale po...
20/02/2026

Capul unui adult cântărește aproximativ 5 kg - dar atunci când îl apleci înainte, presiunea asupra coloanei cervicale poate ajunge chiar și de 5 ori mai mare.

De aici apar dureri de umeri, amorțeli în brațe sau dureri de cap.

Postura pe care o adoptăm atunci când folosim telefonul este foarte importantă.

Ce poți face? 🌿
Ridică telefonul la nivelul ochilor atunci când îl folosești și apropie coatele de corp.

Coloana ta îți va mulțumi.

Colegul nostru kt. Andrei Deac-Haja a finalizat modulul Advanced al metodei P-DTR (Proprioceptive–Deep Tendon Reflex), î...
19/02/2026

Colegul nostru kt. Andrei Deac-Haja a finalizat modulul Advanced al metodei P-DTR (Proprioceptive–Deep Tendon Reflex), în cadrul cursului organizat la București și susținut de fondatorul metodei, Jose Javier Palomar.

P-DTR este o metodă modernă de evaluare și terapie neuromusculară, care analizează reflexele și modul în care receptorii senzoriali influențează mișcarea.
Pentru pacienți, asta înseamnă:
•⁠ ⁠identificarea cauzei reale a durerii, nu doar tratarea simptomului
•⁠ ⁠soluții pentru dureri persistente fără explicație clară imagistic
•⁠ ⁠îmbunătățirea mobilității și stabilității
•⁠ ⁠recuperare mai eficientă în cazuri complexe

Prin formări internaționale continue, ne asigurăm că oferim terapii actuale și abordări bazate pe evaluare precisă. Pentru Andrei, formarea a început în septembrie 2024 și s-a încheiat în februarie 2026, după parcurgerea tuturor celor 6 module: 3 Basic, 2 Intermediar și 1 Advanced.

Felicitări, Andrei! 👏

19/02/2026

Recuperarea după o fractură de radius nu se oprește odată cu scoaterea ghipsului.

După perioada de imobilizare, mâna poate rămâne rigidă, dureroasă și cu mobilitate redusă. De aceea, kinetoterapia este esențială pentru a reda forța, flexibilitatea și funcționalitatea completă a membrului afectat.

Prin exerciții progresive, mobilizări specifice și multă atenție la detalii, lucrăm pentru ca mișcările zilnice – de la scris, la ridicat obiecte – să redevină firești.

Pacientul nostru a venit la Kinetera pentru recuperare în urma unui AVC.Piciorul său a fost bandajat pentru a-l ajuta să...
18/02/2026

Pacientul nostru a venit la Kinetera pentru recuperare în urma unui AVC.

Piciorul său a fost bandajat pentru a-l ajuta să își controleze mai bine mersul și să reducă riscul de pierdere a echilibrului. Mâna este de asemenea bandajată pentru a reduce reacțiile involuntare - acele momente în care, la folosirea membrului inferior, membrul superior se contractă automat și invers.

În recuperarea post-AVC, fiecare detaliu contează. Lucrăm constant pentru a îmbunătăți controlul, coordonarea și independența în mișcare - totul în ritmul corpului tău. ✨

17/02/2026

Te-ai întrebat vreodată de ce îți pocnește maxilarul atunci când mănânci sau când caști?

Articulația temporo-mandibulară (ATM) este una dintre cele mai folosite articulații din corp. Când apar dezechilibre musculare, tensiuni sau o aliniere incorectă, pot apărea zgomote, blocaje sau chiar durere.

Iată de ce se întâmplă acest lucru, explicat simplu de Kt. Diana Apetrei! 🌿

Săptămâna trecută a fost despre învățare, emoție și încă un pas înainte pentru copiii care ajung la Kinetera.Cristina Bă...
16/02/2026

Săptămâna trecută a fost despre învățare, emoție și încă un pas înainte pentru copiii care ajung la Kinetera.

Cristina Bărbieru și Elena Trifan au participat la cursul de bază „Metoda Prechtl – General Movement Assessment (GMA)”, organizat de Asociația ARNIS București, sub egida Societății de Neurologie Pediatrică și susținut de Lector Dr. Natascia Bertoncelli. Dincolo de informațiile acumulate, cursul a însemnat reconfirmarea că evaluarea realizată la timp poate influența decisiv parcursul unui copil.

Metoda GMA este una dintre cele mai apreciate metode la nivel internațional pentru identificarea precoce a posibilelor tulburări neurologice și de mișcare la nou-născuți, fie că vorbim despre prematuri sau copii născuți la termen. Iar unul dintre cele mai valoroase lucruri este că evaluarea poate fi realizată nu doar în cabinet, ci și de la distanță, pe baza unui scurt video de 1–3 minute - uneori suficient pentru a oferi părinților claritate și direcție la momentul potrivit.

Prin fiecare program de formare la care participăm, ne consolidăm angajamentul de a integra în practica zilnică metode validate internațional, astfel încât familiile care ne trec pragul să găsească nu doar specialiști bine pregătiți, ci și mai multă siguranță, încredere și speranță.

Disconfortul în zona spatelui, rigiditatea gâtului, durerile de genunchi sau senzația de „corp blocat” apar, de multe or...
12/02/2026

Disconfortul în zona spatelui, rigiditatea gâtului, durerile de genunchi sau senzația de „corp blocat” apar, de multe ori, din obiceiuri zilnice: stat mult pe scaun, mișcare puțină, suprasolicitare sau stres.

La Kinetera, kinetoterapia pentru adulți înseamnă exerciții adaptate corpului tău, ritmului tău și obiectivelor tale. Lucrăm pentru mobilitate, stabilitate și forță, astfel încât mișcarea să devină din nou naturală și sigură.

Nu trebuie să te doară ca să ai grijă de corpul tău. Uneori, trebuie doar să începi - în ritmul corpului tău. ✨

👇Aici ne poți găsi:
📌Str. Colonel Langa, nr. 15 (Centru)
▪️ 0770 396 161
▪️ 0770 397 387
📌Aleea Tudor Neculai, nr. 45C (Nicolina)
▪️ 0770 532 123

11/02/2026

Terapia TECAR este o metodă modernă de terapie care accelerează vindecarea și reduce durerea prin stimularea proceselor naturale ale corpului.

Căldura profundă aplicată ajută la relaxarea țesuturilor, crește mobilitatea și susține recuperarea rapidă.

Te doare ceva? Simți că ai nevoie de ajutor? Te așteptăm la Kinetera pentru o evaluare! 🌿

Corectarea posturii nu înseamnă doar să îndrepți spatele.În scolioză sau cifoză, coloana are nevoie de exerciții specifi...
10/02/2026

Corectarea posturii nu înseamnă doar să îndrepți spatele.

În scolioză sau cifoză, coloana are nevoie de exerciții specifice, controlul respirației și repoziționare conștientă. Aici intervine terapia Schroth:
✔️ Îmbunătățește alinierea corporală
✔️ Reduce durerea și tensiunea musculară
✔️ Sprijină respirația tridimensională
✔️ Crește conștientizarea poziției corpului

La Kinetera, folosim metoda Schroth personalizat, în funcție de tipul curburii și de nevoile fiecărui pacient.

Este o terapie activă, educativă și eficientă - pentru adolescenți și adulți care vor să aibă grijă reală de coloana lor, nu doar să o „corecteze”.

👇Dacă vrei să încerci terapia Schroth, aici ne poți găsi:
📌Str. Colonel Langa, nr. 15 (Centru)
▪️ 0770 396 161
▪️ 0770 397 387
📌Aleea Tudor Neculai, nr. 45C (Nicolina)
▪️ 0770 532 123

09/02/2026

El este micuțul nostru pacient, Patrick.

În urma unei fracturi de humerus (extremitatea inferioară), a fost nevoie de intervenție ortopedică cu broșe Kirschner pentru repoziționarea fragmentelor osoase și stabilitate în timpul vindecării. După această etapă, a început drumul recuperării medicale alături de kt. Diana Apetrei.

Prin exerciții adaptate, răbdare și multă implicare, Patrick a făcut progrese rapide. În doar 10 ședințe, mobilitatea s-a îmbunătățit vizibil, iar încrederea lui în mișcare a revenit pas cu pas. ✨

Address

Strada Colonel Langa, Nr. 15 (Centru) Si Aleea Tudor Neculai, Nr. 45C (Nicolina)
Iasi
700064

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kinetera posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kinetera:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category