Bogdana Corduban - Terapii complementare

14/11/2025

Ranile si provocarile se vad psihologic, dar adevarata transformare apare cand le privim dintr-o perspectiva nonduala, spirituala. Psihicul ne arata forma, spiritul ne arata esenta.

Psihicul si misticul se intalnesc in constienta integrata.

14/11/2025

Cand te provoc, n-o fac cu intentie. Provocarea ta nu e responsabilitatea mea. Ma eliberez complet de asta.

Pacea mea ramane intacta.

Cu totii crestem din provocarile care apar. Ele vin ca oglindiri ale identificarii cu ranile noastre si sunt cele mai pretioase momente de crestere. E valabil pentru noi toti.

✨✨✨✨✨✨✨

13/11/2025

Nu sunt aici sa ti fac tie pe plac, oricine ai fi in exterior, ci sa manifest si sa exprim liber ceea ce sunt, in acord cu adevarul fiintei mele.

11/11/2025

✨Workshop de Constelatii familiale
Iasi, 29 noiembrie✨

Inscrieri in mesaj privat.

17/10/2025

Autenticitate

In loc sa recunoastem adevarul emotiilor noastre joase, preferam sa l acoperim cu cuvinte si manifestari frumoase si de bun simt. Ca si cm am transcens deja. Iar asta ma ingroapa mai adanc, la suprafata o poveste frumoasa, in interior o umbra inghesuita si furioasa careia nu i dam voie sa se arate.

E o forma subtila de autoinselare, aceea in care ne ascundem umanitatea cruda, emotiile neplacute, judecatile reale sub un strat de bunatate spirituala sau de discurs constient. Dar in spate ramane acel adevar neacceptat care cere sa fie vazut.

Eul se reinventeaza ca ego spiritual. In loc sa vedem conflictul sau orgoliul direct, ne luam imaginea celui care a depasit, a inteles.
Si paradoxul este ca asta nu ne elibereaza, ci ne separa si mai mult de autenticitate. Pentru ca adevarata transcendenta trece prin recunoasterea sincera a umanitatii noastre, a rusinii, furiei, judecatii, neputintei, a umbrei.

De unde vine tendinta de a acoperi adevarul?

Multe formari terapeutice sau spirituale, desi pornesc din intentia de a ajuta, pot crea un nou tip de personaj — terapeutul constient, vindecatorul care a integrat tot, cel care a lucrat cu sine. Si, fara sa ne dam seama, incepem sa jucam acel rol.
Sau este un comportament invatat, preluat.

E o capcana fina, pentru ca invatam limbajul, gesturile, tonul, posturile, cm sa fim empatici si „prezenti”, dar uneori invatam sa performam constiinta, nu sa o traim.
Si atunci, adevarata umanitate, frica, impulsul de control, judecata, neputinta raman in subsol, ascunse sub o masca de echilibru.
Sunt alte jocuri ale ego ului.
Cu totii suntem oameni si nu exista ca cineva sa nu contina ambele fatete ale monedei.

Adevarata maturitate terapeutica incepe tocmai cand ai curajul sa spui:

„Nu stiu.”
„Si eu inca ma lupt cu asta.”
„Ma doare si pe mine.”
„Nu sunt deasupra.”

Acolo dispare imaginea si ramane prezenta vie, reala.

Puterea de a te arata exact cm esti e sacra pentru mine, iar inainte de asta e necesar sa te vezi. Tu pe tine. Real. Si sa recunosti adevarul.

13/10/2025

Atunci cand esti mereu ajutat, esti in energia de copil. E confortabil pe de o parte, insa nu te mira de ce nu esti tratat ca un adult.

06/10/2025

Universul îmi trimite semne pe inteles, asa cm am cerut🤩, mici ecouri de recunoștință care îmi amintesc că darul meu lucrează, chiar și atunci când nu îl văd.
Un terapeut drag mi-a spus demult, la inceputul drumului meu:
„Dacă ai ajutat un singur om, înseamnă că ești terapeut.”
Inimile sunt măsura drumului meu.

06/10/2025

Uneori este necesar sa ne aducem acasa partile din noi care au ramas ancorate in trecut.
De multe ori, dorul pe care il simtim nu este atat pentru persoana de atunci, cat pentru versiunea noastra care a trait acea experienta. Ne este dor de noi in raport cu acel moment, cu felul in care iubeam, simteam, traiam.

Aceasta nostalgie poate aduce rezistenta la schimbare si ne poate tine prizonieri intr-o realitate care nu mai exista, facandu-ne dificila conectarea cu prezentul.

Procesul de recuperare a partilor pierdute — de reintregire — ne reasaza in momentul prezent, ne aduce acasa in propriul sine si ne reda plenitudinea de a fi vii, constienti si prezenti in propria viata.

16/08/2025

12/08/2025

Tu, oricine ai fi in viata mea, pentru mine esti o stare pe care mi-o dai, o perceptie pe care o am. Sunt subiectiva. Intr-un fel esti o creatie a mea pentru ca te definesc in functie de propria perceptie. Asa cm pe mine nu ma pot cuprinde toata inca, n-o pot face nici cu tine.
Perceptia e limita mintii. Si eu si tu suntem dincolo de asta. Insa nici unul nu avem experienta constanta a lui “dincolo de minte”. Cand macar unul din noi va trai asta, celalalt poate re-cunoaste Iubirea uitata.

11/08/2025

Intr o relatie de cuplu, conform constelatiilor familiale, atunci cand il alegi pe celalalt , iti asumi ca il iei cu tot cu mostenirea sa, cu parintii, credintele, tiparele si ce contine in universul lui.
Constat ca asta se petrece si in relatiile de prietenie. E o alegere sa ramai in ea, atata timp cat exista un echilibru intre a da si a primi. Si cat mai e ceva de vazut acolo.
Evident ne oglindim, fiecare pentru el, parti din noi, unele iubibile, altele care au inca de transcens. Si tendinta puternica e sa l invinuim pe celalalt.
Relatiile interumane sunt forma cea mai rapida de a desface hațișul intortocheat al mintii, atunci cand stii cm sa te uiti. Totul este despre mine insami si atrag fix experientele de care am nevoie pentru a mai face un pas catre miezul a ceea ce sunt. Oricat de dureroase ar fi, arata ca cineva mare ne iubeste si ne apropie de Adevar.
Doar Iubire este. Depinde cm privesti.

10/08/2025

Constelatiile familiale reprezinta o tehnica cu profunde valente terapeutice. Cu toate acestea, ele nu garanteaza si nu promit rezolvari miraculoase. Dar deschid usi si potentiale reale. Depinde de tine si de propriul ritm.
In cadrul unei constelaii, clientul se poate uita in campul familiei sale si cu ajutorul facilitatorului, sa gaseasca distorsiunile din sistemul sau, sa aduca la suprafata ce nu este vazut, sa dea un loc acestor secrete si sa si ocupe la randul sau locul in neam.
De cele mai multe ori avem in noi formata o imagine sau o poveste, care ne conduce si ne determina realitatea prezenta. O constelatie aduce posibilitatea sa schimbi perspectiva, sa te uiti diferit la ceea ce a fost. Cand reusim sa privim cu inima, mai mult decat cu mintea, incepe un proces de transformare profunda, interioara, de reasezare inauntru. In acest fel, Viata, Iubirea ce vine o data cu ea, incep sa curga liber. In plan concret se resimte ca o usurinta in toate, implinire, prosperitate si pace inerenta.

Rezultatele apar atunci cand in participant se produce o miscare a sufletului, dincolo de intelegerea mentala. Se folosesc propozitii vindecatoare. Ele sunt ca niste coduri de lumina, metaforic sau nu… care aterizeaza si se simt la nivel de corp prin emotii, senzatii, reactii corporale. Si asta se intampla atunci cand ceva dinauntrul persoanei este pregatit.
Pe parcursul unei constelatii sunt spatii de liniste in care se lasa spatiu pentru simtire, pentru prezenta si trairea a ceea ce este si ce poate tocmai se transforma. Acestea sunt mai graitoare decat cuvintele.

Daca simti chemarea in tine sa te uiti la o felie din viata ta care nu e asezata, ceva ce nu este multumitor sau poate greu de dus, privitor la relatiile tale, sanatate, bani, sau o neimplimire a sufletul tau, te invit la workshopul din 23 august, in Iasi, sa privim impreuna, cu deschidere si diferit. Te voi ajuta sa schimbi imaginea pe care o ai pentru a putea privi cu ochi noi si proaspeti la viata care este de a dreptul daruitoare si plina de miracol.

https://www.facebook.com/share/16tMSG2Pzs/?mibextid=wwXIfr

Detalii si inscriere pe whatsApp 0745163213.