Bogdana Corduban - Terapii complementare

Bogdana Corduban - Terapii complementare Terapeut bowen master II,bioenergoterapeut, consilier de dezvoltare personala si spirituala, Constelatii familiale Terapeut bowen master II

01/03/2026

Despre simplitatea complicata a prezentei

Cred ca ceea ce deranjeaza cel mai mult la cei din jur este faptul ca nu asculta cu adevarat.
Nu suntem ascultati si continuti fara sa fim sfatuiti, corectati, reparati , cu atat mai mult cu cat nici nu cerem asta.
Vorbim ca sa raspundem, nu ca sa intelegem.
Ma invart intre oameni care stiu teoria, dar nu o aplica.
Nu e liniste. Nu e conexiune. Rareori.
Nevoia este de oprire: oprire din tumultul mintii, oprire din agitatie, oprire din „stiu eu”, oprire din pozitionari.
De a fi la fel cu celalalt.
Atunci se simte cm campurile se accepta, dincolo de ceea ce am putea spune.Aici nu e nevoie de solutii. Doar de a fi.

Pot sta in tacere fara sa intervin?
Vad in tacere plictiseala, gol, sau nevoia de a spune orice doar ca sa il umplu?
Cat pot sta si vorbi despre prezent, si mai putin despre a repeta la nesfarsit ce mi s-a intamplat in trecut?
E o nevoie organica de centrare.
Stiu ca se poate altfel.
De ce nu traim asa?

I’m also still learning.

23/02/2026

𝐈̂mi 𝐩𝐚𝐬ă

Ne scăldăm într-un spațiu colectiv de emoții, stări și credințe, iar câmpurile noastre energetice interacționează și interferează cu ale celor din jur. Am observat de mult că ceea ce simt nu este întotdeauna despre mine. Uneori fuzionez cu emoțiile celui de alături, iar asta ma distrage de la mine.

Când devii conștient de acest lucru, te poți aduce în mod intenționat în energia ta proprie. Poți desface stratul străin de emoție și să-l întorci cui îi aparține. Cel mai important pas este să recunoști dacă ceea ce trăiești este despre tine sau nu. Mulți dintre noi nici nu ne-am gândit vreodată la asta.

Decât să te lași tras în egregorul stărilor joase colective, este mai benefic să fii centrat în tine și împământat.

Uneori îți dai acceptul să trăiești durerea celuilalt, din loialitate, mila, vinovatie sau inconstient, lucru frecvent în familie, prietenii apropiate. Este important de conștientizat că acest comportament are un preț. Sustinerea și sprijinul pentru celălalt sunt mai eficiente atunci când îți păstrezi axul propriu și nu te lași să fuzionezi cu emoțiile lor joase.

Dacă plâng cu tine, poate fi tradus ca „îmi pasă”. Dar dacă te țin în brațe iar eu sunt bine, pot să-ți transmit starea mea pozitivă sau asezata, fără să mă pierd pe mine în emoțiile tale.

15/01/2026

𝗖𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻ț𝗶𝗶 𝗽𝗼ț𝗶 𝗮𝗱𝘂𝗰𝗲 î𝗻𝘁𝗿-𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗮ț𝗶𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹ă?

Într-o constelație familială pornim întotdeauna de la viața ta actuală:
ce lipsește, ce doare, ce se repetă sau ce ai vrea să fie diferit.

Intenția nu este formulată din minte, ci dintr-un blocaj real, trăit.
Apoi, ne uităm împreună la dinamica sistemică din spatele lui.

Se poate lucra pe:

💫 relații dificile sau toxice (cu partenerul, copiii, părinții, autoritățile), lipsa unei relații, relații secrete sau duble
💫 probleme financiare: pierderi, blocaje, datorii, incapacitatea de a păstra banii
💫 simptome fizice, boală, dezechilibre de sănătate
💫 carieră, job, stagnare profesională, conflicte la locul de muncă
💫 abuz (emoțional, fizic, sexual), limite încălcate
💫 dorința de a avea copii și dificultăți în a rămâne însărcinată
💫 case, proprietăți, moșteniri, conflicte legate de bunuri
💫 tipare repetitive (în relații, bani, eșec, pierdere, sacrificiu)

Nu rezolvăm problema, ci vedem adevărul din spatele ei.
Ce a fost nespus, exclus sau purtat în tăcere?
Privim adevărul sistemic, iar când adevărul este văzut, mișcarea devine posibilă. Iar asta conteaza!

Mai sunt 4 zile de early bird, pana pe 18 ianuarie inclusiv.
Detalii în eveniment!

O noua identitateCând ai stat ani de zile în rolul de salvator, ceilalți ajung să te perceapă doar așa. UNEORI, singura ...
04/01/2026

O noua identitate

Când ai stat ani de zile în rolul de salvator, ceilalți ajung să te perceapă doar așa. UNEORI, singura modalitate de a te salva pe tine este să ieși din aceste relații, pentru că ele nu mai funcționează pe baza reciprocității, ci doar pe funcția pe care o îndeplinești. A te retrage nu e abandon, ci refacerea granițelor și a propriei identități. Nimeni nu e de vină, e un tipar care a rulat inconștient, iar acum se recalibrează. Asta cere curaj, onestitate cu tine și respect pentru propria valoare. Și da, doare, dar e cea mai adevărată formă de iubire pentru tine.

E despre echilibru, nu despre a renunta la oameni.

https://youtu.be/e3qB7aW2wxg?si=6ywOPq7inbCLr-Px

21/12/2025

Abundenta este semn de extindere. Mintea urmeaza constiinta si determina materializarea frecventei pe care o emani.

14/11/2025

Ranile si provocarile se vad psihologic, dar adevarata transformare apare cand le privim dintr-o perspectiva nonduala, spirituala. Psihicul ne arata forma, spiritul ne arata esenta.

Psihicul si misticul se intalnesc in constienta integrata.

14/11/2025

Cand te provoc, n-o fac cu intentie. Provocarea ta nu e responsabilitatea mea. Ma eliberez complet de asta.

Pacea mea ramane intacta.

Cu totii crestem din provocarile care apar. Ele vin ca oglindiri ale identificarii cu ranile noastre si sunt cele mai pretioase momente de crestere. E valabil pentru noi toti.

✨✨✨✨✨✨✨

13/11/2025

Nu sunt aici sa ti fac tie pe plac, oricine ai fi in exterior, ci sa manifest si sa exprim liber ceea ce sunt, in acord cu adevarul fiintei mele.

AutenticitateIn loc sa recunoastem adevarul emotiilor noastre joase, preferam sa l acoperim cu cuvinte si manifestari fr...
17/10/2025

Autenticitate

In loc sa recunoastem adevarul emotiilor noastre joase, preferam sa l acoperim cu cuvinte si manifestari frumoase si de bun simt. Ca si cm am transcens deja. Iar asta ma ingroapa mai adanc, la suprafata o poveste frumoasa, in interior o umbra inghesuita si furioasa careia nu i dam voie sa se arate.

E o forma subtila de autoinselare, aceea in care ne ascundem umanitatea cruda, emotiile neplacute, judecatile reale sub un strat de bunatate spirituala sau de discurs constient. Dar in spate ramane acel adevar neacceptat care cere sa fie vazut.

Eul se reinventeaza ca ego spiritual. In loc sa vedem conflictul sau orgoliul direct, ne luam imaginea celui care a depasit, a inteles.
Si paradoxul este ca asta nu ne elibereaza, ci ne separa si mai mult de autenticitate. Pentru ca adevarata transcendenta trece prin recunoasterea sincera a umanitatii noastre, a rusinii, furiei, judecatii, neputintei, a umbrei.

De unde vine tendinta de a acoperi adevarul?

Multe formari terapeutice sau spirituale, desi pornesc din intentia de a ajuta, pot crea un nou tip de personaj — terapeutul constient, vindecatorul care a integrat tot, cel care a lucrat cu sine. Si, fara sa ne dam seama, incepem sa jucam acel rol.
Sau este un comportament invatat, preluat.

E o capcana fina, pentru ca invatam limbajul, gesturile, tonul, posturile, cm sa fim empatici si „prezenti”, dar uneori invatam sa performam constiinta, nu sa o traim.
Si atunci, adevarata umanitate, frica, impulsul de control, judecata, neputinta raman in subsol, ascunse sub o masca de echilibru.
Sunt alte jocuri ale ego ului.
Cu totii suntem oameni si nu exista ca cineva sa nu contina ambele fatete ale monedei.

Adevarata maturitate terapeutica incepe tocmai cand ai curajul sa spui:

„Nu stiu.”
„Si eu inca ma lupt cu asta.”
„Ma doare si pe mine.”
„Nu sunt deasupra.”

Acolo dispare imaginea si ramane prezenta vie, reala.

Puterea de a te arata exact cm esti e sacra pentru mine, iar inainte de asta e necesar sa te vezi. Tu pe tine. Real. Si sa recunosti adevarul.

13/10/2025

Atunci cand esti mereu ajutat, esti in energia de copil. E confortabil pe de o parte, insa nu te mira de ce nu esti tratat ca un adult.

Universul îmi trimite semne pe inteles, asa cm am cerut🤩, mici ecouri de recunoștință care îmi amintesc că darul meu lu...
06/10/2025

Universul îmi trimite semne pe inteles, asa cm am cerut🤩, mici ecouri de recunoștință care îmi amintesc că darul meu lucrează, chiar și atunci când nu îl văd.
Un terapeut drag mi-a spus demult, la inceputul drumului meu:
„Dacă ai ajutat un singur om, înseamnă că ești terapeut.”
Inimile sunt măsura drumului meu.

Uneori este necesar sa ne aducem acasa partile din noi care au ramas ancorate in trecut.De multe ori, dorul pe care il s...
06/10/2025

Uneori este necesar sa ne aducem acasa partile din noi care au ramas ancorate in trecut.
De multe ori, dorul pe care il simtim nu este atat pentru persoana de atunci, cat pentru versiunea noastra care a trait acea experienta. Ne este dor de noi in raport cu acel moment, cu felul in care iubeam, simteam, traiam.

Aceasta nostalgie poate aduce rezistenta la schimbare si ne poate tine prizonieri intr-o realitate care nu mai exista, facandu-ne dificila conectarea cu prezentul.

Procesul de recuperare a partilor pierdute — de reintregire — ne reasaza in momentul prezent, ne aduce acasa in propriul sine si ne reda plenitudinea de a fi vii, constienti si prezenti in propria viata.

Address

Strada Arcu Nr 85
Iasi

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bogdana Corduban - Terapii complementare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category