Oglan Cristian-Angel - Terapeut Holistic

03/11/2025

🧩 Ai dureri de spate, gât sau articulații? Nu te obișnui cu ele.

Durerea nu e ceva „normal” – este modul prin care corpul tău cere ajutor.
Prin terapiile manuale potrivite, putem identifica cauza reală și reda corpului tău libertatea de mișcare și echilibrul natural.

🎯 În practica mea combin mai multe tehnici complementare:

🔹 Osteopatie – restabilește mobilitatea articulațiilor și echilibrul postural, reducând presiunea asupra coloanei.
🔹 Terapia punctelor trigger – eliberează tensiunile adânci care dau dureri cervicale, lombare sau de umăr.
🔹 Ventuze – stimulează circulația, reduce inflamația și relaxează musculatura contractată.
🔹 Masaj visceral – ajută la echilibrul dintre organe și sistemul musculo-scheletic, reducând dureri lombare și disconfort abdominal.
🔹 Masaj terapeutic – sprijină refacerea, relaxează și regenerează întregul corp.

🎥 În clipul de mai jos poți vedea cm aceste tehnici lucrează împreună pentru a trata nu doar simptomele, ci cauza durerii.

📍 Fie că te confrunți cu dureri de spate, gât, umeri sau genunchi, fiecare ședință este personalizată pentru nevoile tale.

💬 Programează-te și redescoperă ce înseamnă să te miști făra durere.

Cabinetul este situat in Iași, Valea Adâncă.
Terapeut Oglan Cristian
0770 760 881

27/10/2025

🌿 Știai că multe dintre bolile cronice își au rădăcina în anxietate?

Din experiența mea, am observat că multe dintre bolile cronice nu apar „din senin”.
În spatele lor, de cele mai multe ori, se ascund anxietăți nerezolvate, stres prelungit și emoții ținute în interior.

Când trăim prea mult timp în tensiune, corpul începe să vorbească prin dureri, insomnii, probleme digestive sau tulburări hormonale.
De fapt, el ne cere ajutorul.

🌀 Terapia Bowen este una dintre cele mai blânde și eficiente metode prin care putem aduce corpul înapoi în echilibru.
Prin mișcări fine și relaxante, ea ajută sistemul nervos să iasă din starea de „luptă sau fugi”, reducând treptat nivelul de anxietate și permițând corpului să-și activeze mecanismele naturale de autovindecare.

✨ Rezultatul?
Mai multă liniște interioară, somn odihnitor, energie și o stare generală de bine.

Când mintea se liniștește, corpul începe să se vindece. 💚

21/10/2025

Terapia integrativă care îți redă echilibrul, pas cu pas 🌿

Durerea de spate, contracturile musculare, migrenele sau disconfortul abdominal nu trebuie să devină o obișnuință.
Terapia noastră integrativă reunește mai multe tehnici complementare pentru a lucra în profunzime asupra cauzelor durerii — nu doar asupra simptomelor.

💠 Ce include această terapie completă:
✨ Masaj terapeutic – eliberează tensiunile musculare și îmbunătățește circulația.
✨ Ventuze dinamice și statice – reduc inflamațiile, detoxifică țesuturile și relaxează profund.
✨ Masaj visceral – acționează asupra organelor interne, îmbunătățind digestia, respirația și postura.
✨ Osteopatie – restabilește echilibrul articulațiilor și al sistemului nervos, favorizând o postură corectă.
✨ Terapia Bowen – finalizează fiecare ședință prin mișcări delicate care reactivează mecanismele naturale de auto-vindecare ale corpului, inducând o stare profundă de relaxare și regenerare.

💚 Beneficii vizibile și durabile:
✔ Ameliorarea durerilor de spate, gât și umeri
✔ Reducerea migrenelor și a disconfortului articular
✔ Îmbunătățirea digestiei și a respirației
✔ Echilibru emoțional și relaxare profundă
✔ Somn mai odihnitor și mai multă energie zilnică

Aceasta nu este doar o terapie – este o experiență de reconectare cu propriul corp.
Fiecare ședință este personalizată, astfel încât să răspundă exact nevoilor tale fizice și emoționale.

🕊 Redescoperă libertatea de mișcare și bucuria de a te simți bine în pielea ta.
Programează-te acum pentru o terapie integrativă completă – un pas real spre vindecare.

📍 Terapeut Cristian Oglan
📞0770 760 881

17/09/2025

Scapa de dureri prin Osteopatie!

Mulți oameni trăiesc zilnic cu dureri de spate, gât înțepenit, articulații rigide sau migrene care par să nu se mai termine. De multe ori, ajungem să credem că e „normal” să trăim cu ele. Dar corpul nostru are nevoie de altceva: eliberare și echilibru. 🌿

👉 Prin osteopatie, lucrăm manual asupra zonelor tensionate, redăm mobilitatea articulațiilor și relaxăm sistemul nervos.
Rezultatul? O reducere vizibilă a durerii, o postură mai liberă și o stare profundă de bine.

Pacienții îmi spun adesea că după ședință simt o claritate mentală și o ușurare pe care nu o mai credeau posibilă.

📍 Cabinet în IASI
Dacă și tu te confrunți cu dureri persistente, scrie-mi acum. Primul pas spre o viață mai liberă de dureri începe aici.”

Terapeut: Cristian Angel Oglan
telefon: 0770 760 881

16/09/2025

08/09/2025

„Dureri de spate, gât înțepenit,umar blocat, dureri articulare sau migrene? 🌿 Osteopatia eliberează tensiunea, redă mobilitatea și aduce claritate mentală.
Trimite-mi mesaj acum si spune-mi ce probleme ai!”

Terapeut Cristian Angel Oglan
0770 760 881

07/09/2025

Îmbinarea terapiei Bowen cu osteopatia

„În cabinet, nu privesc niciodată corpul ca pe o mașină de reparat pe bucăți. Corpul este un întreg, iar atunci când primește relaxare și încredere, răspunde mult mai ușor la tratament.

De aceea, înainte de a începe ședința de osteopatie, aplic câteva proceduri din terapia Bowen. Acestea au rolul de a induce o stare profundă de relaxare în musculatură și în sistemul nervos.

🌿 Ce observ de fiecare dată?

Mușchii nu mai opun rezistență, ci „colaborează”;

Corpul răspunde mai repede la corecțiile osteopatice;

Manipulările sunt mai eficiente și mai plăcute;

Pacientul simte nu doar eliberarea fizică, ci și o relaxare mentală și emoțională.

Este ca și cm ai deschide încet o ușă înainte de a păși într-o cameră luminoasă: intrarea devine naturală, fără efort.

Îmbinarea dintre Bowen și osteopatie transformă ședința într-o experiență completă – nu doar o tehnică, ci o călătorie spre echilibru.

❓ Ai vrea să simți cm corpul tău se relaxează înainte de a primi corecțiile de care are nevoie?”

06/09/2025

Ce este trust-ul osteopatic și ce efecte are?

„În osteopatie există o tehnică numită trust (sau manipulare de tip HVLA – high velocity low amplitude). Este o mișcare precisă, blândă și rapidă, aplicată asupra unei articulații blocate.

🌀 Ce simți în timpul unui trust?
Uneori apare acel „pocnet” pe care oamenii îl asociază cu articulațiile. Este, de fapt, eliberarea gazelor din lichidul articular și semnul că articulația și-a recăpătat mobilitatea.

✨ Care sunt efectele trust-ului osteopatic?

reducerea durerii și a tensiunii musculare;

creșterea mobilității și a libertății de mișcare;

relaxarea sistemului nervos și îmbunătățirea comunicării interne a corpului;

o stare de bine și de eliberare mentală, raportată adesea chiar din primele minute după ședință;

îmbunătățirea circulației locale și generale.

🔑 Diferența față de chiropractica clasică este că osteopatul nu se limitează la coloana vertebrală. Trust-ul se face doar acolo unde corpul are nevoie, după o evaluare atentă, ca parte dintr-o abordare holistică.

Un trust făcut corect este sigur, blând și adesea aduce o senzație imediată de ușurare, atât în corp, cât și în minte.

❓ Ai încercat vreodată o manipulare osteopatică de tip trust?”

05/09/2025

Bowen pentru copii

„Un copil care începe grădinița sau școala trece printr-o avalanșă de emoții și provocări: program nou, colegi necunoscuți, primele despărțiri de părinți. Toate acestea se simt și în corpul lor mic.

Bowen este o terapie atât de blândă, încât copiii o primesc cu ușurință. Ea îi ajută să fie mai liniștiți, să doarmă mai bine și să își întărească imunitatea în sezonul rece.

❓ Dacă ai putea oferi copilului tău un sprijin pentru adaptarea mai ușoară la colectivitate, ai face-o?”

04/09/2025

Trigger points și durerile de cap.

„Ai avut vreodată senzația că durerea de cap nu cedează oricâte pastile ai lua? Uneori, cauza nu e în cap, ci în mușchii tensionați ai gâtului și umerilor.

Aceste „puncte trigger” sunt zone mici, dar extrem de încărcate, care blochează circulația și transmit durerea spre cap, ochi sau chiar maxilar.

Prin terapia trigger point, eliberarea acestor noduri de tensiune aduce o ușurare rapidă și o claritate pe care mulți pacienți o descriu ca pe „o respirație nouă pentru creier”.

❓ Cum ți-ar fi viața dacă durerile de cap nu ar mai dicta ritmul zilei tale?”

03/09/2025

Masajul visceral și emoțiile

„Când spunem „am un nod în stomac” sau „nu pot digera situația asta”, nu e doar o metaforă. Emoțiile nerezolvate se pot aduna în abdomen și influențează digestia, respirația și chiar nivelul de energie.

Masajul visceral lucrează exact acolo: eliberează tensiunile din profunzime și lasă spațiu pentru o respirație mai liberă și un abdomen mai relaxat. De multe ori, oamenii descoperă că odată cu relaxarea corpului, se liniștesc și emoțiile.

❓ Ți s-a întâmplat să simți că stresul „se așază” în burtă?”