Within with Ines

Within with Ines Certified Compassionate Inquiry Therapist, Flow Coach, Nirvana Fitness instructor

Sunt Ines Raluca Dumitriu, terapeut certificat în Compassionate Inquiry, Flow Coach și consilier de dezvoltare personală. Am ajutat peste 500 de oameni să obțină claritate în viețile lor, să-și gestioneze emoțiile copleștitoare, să-și înțeleagă poveștile trecutului, să le elibereze și să le rescrie, pentru a duce o viață cu bucurie și cu ușurință. Cred că principalul motiv pentru care nu ne trăim viețile pe deplin este că suntem blocați în propriile traume, tipare mentale și mecanisme de supraviețuire. De aceea, îți voi sta alături și te voi ajuta să te adâncești în explorarea interioară, și astfel să dizolvi barierele și să dobândești o perspectivă nouă asupra vieții. Fac asta prin programe terapeutice individuale și de grup, precum și prin ateliere de evoluție personală. Sunt acreditată în Flow Coaching de către Flow Education Aliance, așa că o să te ghidez să îți liniștești sistemul nervos și să intri în starea de flux, și apoi să accesezi cu ușurință blocajele și barierele mentale care te împiedică să te manifești pe deplin.

În același timp, îți voi oferi instrumentele să faci aceste lucruri și pe cont propriu, fără să creăm o legătură de dependență între noi. Sunt consilier de dezvoltare personală acreditat, așa că am expertiza să te ghidez către descoperirea propriilor adevăruri și propriilor resurse interioare, care să te ducă mai aproape de ceea ce ești cu adevărat. Dar mai presus de toate, sunt terapeut certificat în Compassionate Inquiry, abordare dezvoltată de Dr. Gabor Maté, iar asta mă ajută să te țin de mână în procesul tău de explorare interioară și mai ales în descoperirea traumelor care ți-au modelat poveștile despre tine și care te împiedică să-ți manifești autenticitatea. Cu ajutorul acestei abordări, vom ajunge într-o manieră blândă și plină de compasiune, dar fermă, în același timp, la cauza situațiilor dificile cu care te confrunți în prezent. Vom lucra mult cu copilul interior, ne vom împrieteni cu el și apoi îi vom oferi locul de care are nevoie în viața ta, pentru a-ți permite să mergi înainte încrezător, ca un adult sănătos. Lucrez cu mine însămi încă din 2013, atunci când am început propriul proces terapeutic pe care, de-a lungul timpului, l-am schimbat și modelat în funcție de propria devenire. Am experimentat diverse abordări, de la cele psihoterapeutice, la cele energetice și fiecare dintre ele m-a ajutat să mă apropii mai mult de intuiția mea, pe care să o pun în folosul oamenilor.

În septembrie 2021, am descoperit abordarea Compassionate Inquiry și mi-am dat seama că este piesa de puzzle care îmi lipsea, atât în lucrul cu mine, cât și cu clienții mei. Este o abordare somatică blândă, dar fermă, care ghidează clientul către descoperirea, explorarea și vindecarea traumei și care îi împuternicește viața din prezent.

„Forget this idea of trauma”, i-a răspuns Gabor unei mame îngrijorate, în call-ul despre importanța unei nașteri blânde....
11/12/2025

„Forget this idea of trauma”, i-a răspuns Gabor unei mame îngrijorate, în call-ul despre importanța unei nașteri blânde.

Mai exact, femeia voia să știe dacă faptul că a stat treizeci de ore în travaliu, din care jumătate în dureri și altele cu epidurală, i-a traumatizat copilul.

Doamne, dar cât de tare am fpst recunoscătoare pentru această întrebare și cât de tare mă recunosc în îngrijorarea acestei femei. Chiar dacă experiența mea nu a fost aceeași ca a ei, cred că această îngrijorare poate fi general formulată cam așa: dacă am ales sau am fost nevoită să am o naștere care se îndepărtează de ideea de naștere perfectă, asta înseamnă că mi-am traumatizat copilul.

Și pentru a nu știu câta sută oară în acești ani, Gabor a repetat ideea de bază a traumei: că nu este este întâmplarea în sine, ci ceea ce poate să se întâmple în interiorul tău, dacă nu ești conținut.

„And I'm sure you did everything to sooth your baby and connect with them afterwards”, a continuat Gabor, ceea ce m-a dus direct cu gândul la sesiunea de practică pe care am avut-o aseară cu colega mea, Lucia, la capătul căreia, mi s-a întors acasă întreaga armată de minioni.

Căci concluzia ședinței mele a fost exact asta: că de cele mai multe ori, în special în parenting, nu voi reuși să fac lucrurile perfect din prima, chiar dacă le aplic mot-a-mot și pe pași din cărți.

Și că, de fapt, nici măcar nu contează, pentru că ceea ce contează de milioane de ori mai mult este reparația. Felul în care mă pot duce după ce lucrul imperfect s-a întâmplat, să fiu alături de copilul meu, să-l conțin, să-i împlinesc nevoile, să spun că îmi pare rău și poate să am și acțiuni mai concrete de atât.

Căci trauma nu este lucrul care ni se întâmplă, ci felul în care ni se poate schimba sistemul nervos și lumea interioară, dacă trebuie să trecem singuri prin acest lucru.

„If we can repair the birth, there is nothing that we can't repair”, i-am zis colegei mele, după care am simțit cm toată părțile din mine care cumva ajunseseră în afara mea au început să vină, una câte una acasă.

Ca o armată de minioni, urlând de bucurie și strigând „bananaaaaaa” și „patataaaaaa”, în timp ce se dau pe tobogan înapoi în sufletul meu.

And this is how I forgot this idea of trauma :)

Vă las aici o poză cu aceste două mâțe, numai ca să vă spun că asta-i ultima strigare pentru varianta fizică a atelierul...
08/12/2025

Vă las aici o poză cu aceste două mâțe, numai ca să vă spun că asta-i ultima strigare pentru varianta fizică a atelierului de procesare a propriei nașteri.

Sâmbăta asta, de la 10 la 14, la . Aveți linkul de înscriere în comentarii🤍

Ai ai ai, am terminat conținutul pentru atelierul de procesare a propriei nașteri, nu mai pot de entuziasm, aș vrea să-l...
05/12/2025

Ai ai ai, am terminat conținutul pentru atelierul de procesare a propriei nașteri, nu mai pot de entuziasm, aș vrea să-l facem acum-acum-acum, că nu mai am răbdare până pe 14, respectiv pe 20 decembrie, e prea mult până atunci, dacă îmi pierd din entuziasm sau dacă îmi mai vin un milion de idei și n-o să mai știu pe care să o aleg.

Desigur, și ăsta este tot un tipar care, mergând pe firul narativ, ajunge tot la naștere. La fel ca și tiparul celor care s-au înscris, dar anunță că nu mai ajung. La fel ca și tiparul meu de reacție la anunțul acestor oameni.

Totul este un minunat loc de joacă cu scopul suprem auto-cunoașterea ❤

Deci, mai sunt vreo 2-3 locuri pentru atelierul în format fizic de pe 14 și oricâte locuri vrea mușchiul nostru pentru cel online. Nu vă mai pun link către formularul de înscriere, sunt sigură că îl găsiți voi singurei.

“Pot participa și femeile însărcinate la atelierul de procesare a propriei nașteri?”“Da.”„Ce binecuvântare că ai ales să...
28/11/2025

“Pot participa și femeile însărcinate la atelierul de procesare a propriei nașteri?”
“Da.”

„Ce binecuvântare că ai ales să te vindeci în timp ce porți acest copil”, mi-a spus colega mea, Tammy (în engleză, desigur), când am lucrat în diadă pe încă o bucățică din procesul nașterii mele.

Da, femeile însărcinate pot participa la acest atelier, în măsura în care sunt obișnuite cu terapia și cu lucrul cu ele însele.

De altfel, tuturor femeilor însărcinate le recomand să nu întrerupă terapia, din teama că emoțiile care ar putea să iasă la suprafață în cadrul sesiunilor ar afecta copilul. Spațiul terapeutic este (sper, pentru toată lumea) un loc sigur, unde ești însoțit în lumea ta interioară de o persoană empatică, plină de compasiune, care nu te judecă și nici nu încearcă să te repare în vreun fel.

Spațiul terapeutic este perfect pentru a lăsa să iasă aceste emoții care se acumulează cu duiumul în timpul sarcinii.

Pentru că, dacă nu le lăsăm să iasă într-un loc sigur, atunci le vom ține în noi. Adică în interiorul nostru. Adică acolo unde se află și copilul.

You do the math.

Atelierul de procesare a propriei nașteri este potrivit atât pentru femei însărcinate, cât și pentru femei neînsărcinate, dar și bărbați, în măsura în care au dobândit abilitatea de a sta cu ei înșiși în lumea lor interioară.

Mai avem un singur loc în varianta fizică și 3 pentru online. Come! ❤

Spre deosebire de... well, întreaga mea viață din adolescență și până în prezent, acesta a fost primul an în care am sim...
27/11/2025

Spre deosebire de... well, întreaga mea viață din adolescență și până în prezent, acesta a fost primul an în care am simțit să mă retrag.

A fost un an de așezare și introspecție, în care am țesut un cocon care uneori a fost doar pentru mine, alteori a fost pentru mine și familia mea, iar alteori pentru mine și clienții mei.

Am simțit să mă retrag și să stau mai mult cu ceea ce am deja - lume interioară, pace, furtuni, iubire, resurse, bani - fără să mai muncesc să dobândesc mai mult. Am vrut să fie suficient ceea ce am și astfel să mă asigur că și eu sunt suficientă pe lumea asta.

Nu mi-a ieșit mereu, căci și în bulele mele mici, tot eu cu credințele mele am fost. Așa că uneori am urlat și am plâns în unele dintre bule, iar alteori mi-a venit să ies din ele, într-o disperare să acumulez mai mult, să am un plan B, să nu cumva să mă uite lumea.

Anul meu a ajuns la final și nu știu dacă am fost sau nu uitată, dar știu că sunt puțin mai aproape de ideea că sunt suficientă, chiar și dacă nu mă arunc în băi de mulțime.

Decembrie va fi o lună lucrată doar pe jumătate, dar va fi o jumătate intensă, căci bula mea profesională, de dimensiune medie spre mică, așa cm e ea, se anunță a fi foarte activă 🙂

Anul ăsta nu am ieșit deloc în lume cu ateliere și programe de meditații, așa cm am făcut până acum, în mare parte pentru că am vrut să mă odihnesc și să stau în bule, dar și pentru că am simțit că este așa de mult zgomot, forfotă și agitație în acest domeniu, încât nu am vrut să mă mai arunc și eu în asta.

Dar spre final de an, voi face singurul atelier despre care consider că merită, e musai și am și responsabilitatea să-l fac. Acela de procesare a propriei nașteri.

Am obosit și să scriu despre el și sunt tare recunoscătoare că, atât cât am scris, am adunat destui participanți, încât să nu mai intru în disperarea că trebuie să mă dau de trei ori peste cap cu promovarea, așa cm am intrat în multe dăți și așa cm știu că mulți intră, din păcate.

Am destui participanți, dar totuși, mai sunt și destule locuri libere. N-o să mai scriu prea multe despre el, pentru că de acum am nevoie să mă retrag și să-l conturez, să mă conectez cu ceea ce va fi, dar voi vă puteți înscrie pe linkul din primul comentariu.

Dacă ne întâlnim din întâmplare prin oraș sau vorbim în vreun fel, vă rog să nu vă abțineți să-mi amintiți să dorm acum,...
23/11/2025

Dacă ne întâlnim din întâmplare prin oraș sau vorbim în vreun fel, vă rog să nu vă abțineți să-mi amintiți să dorm acum, cât mai pot.

Spre deosebire de data trecută, acum chiar o să vă cred. Pentru că acum știu sigur că nu, nu proiectează nimeni pe mine nimic, nu-și descarcă nimeni fricile și povestea personală în viața mea, ci oamenii, într-un mod cât mai sincer, mă avertizează.

Spre deosebire de data trecută, când răspundeam automat cu „dar de unde știi tu cm va fi copilul ăsta? Dar de ce nu-mi spune nimeni nimic de bine? Te rog să mă lași să-mi trăiesc propria experiență”, acum o să spun „Mulțumesc” și, pe cât posibil, adică atât cât mă lasă rinita, o să fac întocmai sfatului primit.

Și dacă n-o să fac asta și o să mă trezesc luată prin surprindere de un bebeluș mai ceva ca autoritățile de căderea zăpezii, o să-mi amintesc să nu mai trimit în Univers reproșuri despre cm nimeni nu te avertizează și cm toată lumea pictează maternitatea în culori zen.

O să-mi amintesc că așa am ales eu să o văd, că așa am ales eu să fac slalom printre ceea ce erau avertismente.

Și, desigur, Doamne ajută să nu aibă nimeni dreptate și numai rinita să fie cea care o să mă împiedice să dorm.

Iar mi-am luat un kind mindf**k în cursul ăsta pe care îl fac acum despre trauma din perioada peri-natală. Mai exact, am...
20/11/2025

Iar mi-am luat un kind mindf**k în cursul ăsta pe care îl fac acum despre trauma din perioada peri-natală. Mai exact, am făcut un exercițiu care părea mega-banal, dar care a dezvăluit ceea ce Ray Castellino numește secvență.

Pe scurt, acest concept se referă la faptul că felul în care facem (sau nu facem) anumite lucruri din viața noastră este strâns legat de felul în care ni s-a întâmplat nașterea. Aici intră și tiparele.

Reflectând la acest exercițiu, au venit peste mine buluc aha-urile:

⦁ Despre cm eu mă arunc înainte cu entuziasm, numai ca peste foarte puțin timp să simt o desumflare interioară care mă face să renunț;
⦁ Despre dățile în care fac lucrurile pe pilot automat, de parcă face mintea fără mine, în timp ce corpul îmi este total înghețat;
⦁ Despre obiceiul meu de a împărți în segmente mici un task mare, ca să mă asigur că îl termin;
⦁ Despre cm prima oară când fac ceva, mi se pare super greu, dar a doua oară mă duc cu vitejie și parcă îmi vine să-i învăț și pe alții, de parcă aș fi deja expert;
⦁ Despre tiparul pe care l-am descoperit la o persoană apropiată, acela de a munci mult și din greu pentru a obține ceva, numai ca pe ultima sută de metri de fiecare dată să se întâmple ceva neprevăzut și, în loc de un mare succes, să iasă un fâs chinuit.

Mi se pare fascinantă procesarea nașterii, de parcă am descoperit din nou America :)

Abia aștept să vă arăt și vouă America asta nouă pe care am descoperit-o eu, numai să vă înscrieți la atelierul de procesare a propriei nașteri. Fizic sau online, cm vreți voi.

Vă pun formularul în comentarii.

„Mă bucur că a trebuit să mă mai nasc odată, ca să ajung la concluzia pe care o știam de la început”, i-am spus ieri Cri...
15/11/2025

„Mă bucur că a trebuit să mă mai nasc odată, ca să ajung la concluzia pe care o știam de la început”, i-am spus ieri Cristinei, după o sesiune în care am mai procesat o bucățică din propria naștere.

Aceasta ar fi trebuit să fie o postare despre atelierul de procesare a nașterii, dar iată că nu este pentru că, între timp, Cristian Andrei a fost acuzat de hărțuire sexuală sub umbrela auto-titulaturii de psihoterapeut, ocazie cu care a mai urmat un val de postări educative, care ne cuprinde pe toți.

Toți, adică și cei care conștient au ales să nu meargă pe calea ce este prezentată drept singura cale dreaptă a lucrului cu oamenii, iar această decizie nu a fost luată din lene sau incompetență și nici pentru că preferăm să facem un curs online de o săptămână, apoi să ne aruncăm în psihicul omului, pentru că mulți dintre noi nu facem asta.

De fiecare dată când mai vine peste noi toți un val de asemenea postări, mă micșorez tot mai mult. Și nu pentru că nu aș avea încredere în mine, ci pentru că presiunea socială are puterea de a distruge oameni, iar eu am senzația că ajung să fiu tot mai singură în asta, pentru că aproape toți ceilalți din jurul meu cedează sub această presiune și aleg și ei o cale în care nu cred deloc, numai ca să fie lăsați în pace.

În ultimii patru ani, am avut ocazia să-l văd în acțiune pe Gabor Mate, un om care nici el nu se supune acestor reguli și de la care am învățat, pe lângă informații concrete despre cm funționează psihicul uman, ceea ce cred că sunt calitățile esențiale pentru un terapeut:

⦁ Smerenia: să știi că nu ești guru și nu deții adevărul absolut, că întotdeauna există spațiu de învățare și de feedback. De aceea, la finalul formării în Compassionate Inquiry nu primești certificare și gata, ci odată la doi ani trebuie să te re-certifici, adică să demonstrezi că în continuare practici CI și că în acești doi ani ai făcut educație continuă și supervizare;

⦁ Self-awareness: să fii în permanență conștient de tine și de toate subpersonalitățile care pot să apară într-o sesiune, să știi când să ceri ajutor și când să-i spui clientului „nu am instrumentele necesare să lucrez cu asta, așa că îți recomand pe altcineva”;

⦁ Self-care: să ai grijă de tine pentru a putea să fii prezent cu clienții, să fii într-un proces terapeutic constant, să îți procesezi tu emoțiile, trăirile, traumele, pentru că nu ai cm să te prefaci că poți să însoțești un client mai departe decât locul în care te-ai dus tu în tine însuți;

⦁ Compasiune și încredere că nu este nimeni stricat: să vezi posibilitatea în omul din fața ta, să ai încredere că ceea ce aduce în ședințe este doar o mică parte din ceea ce este el, ca om, să știi cu certitudine că, dacă a ajuns la tine, înseamnă că a fost adus de partea din el care are speranță. Și că tu trebuie doar să oglindești și să fii o prezență empatetică constantă.

Am câteva zile de când citesc postări din care nu înțeleg nici jumătate, pentru că ele conțin idei prezentate drept adevăruri absolute, îmbrăcate în cuvinte din cărți și abrevieri pe care eu nu le cunosc. Și poate că nu cunosc termenii aceștia psihologici, dar eu am terminat specializarea de Comunicare Socială și Relații Publice și pot să recunosc un pui de sofism, atunci când îl văd.

Și înțeleg că intenția conștientă este de a face educație, ceea ce este o intenție nobilă, dar în același timp, intuiția despre care m-a învățat pe mine Gabor îmi spune că există și o intenție inconștientă, venită din mecanisme de apărare la credințe despre lume și despre propria persoană.

Plus ego.

Un ego la care eu una mă uit în permanență în mine însămi, tocmai pentru că nu-mi permit să mă joc cu oamenii, chiar dacă uneori ședințele sunt și amuzante și râdem mult.

Sunt cel mai corect om pe care îl cunosc și, de aceea, mă doare atunci când citesc astfel de mesaje. Nu sunt vindecată complet și nu voi fi vreodată, de aceea mesajele astea mă duc în cele mai adânci văgăuni ale nesiguranței și în credința că lumea este un loc periculos, în care oamenii vor să mă vadă doborâtă în mod gratuit, fără să mă cunoască.

Este greu să ies de una singură de acolo, proptită de terapeuta mea și de Cosmin, mai ales când, așa cm am mai zis, toți cei din jurul meu cedează și se predau unui proces în care nu cred, numai ca să nu mai treacă prin acest chin.

De fiecare dată, valul ăsta mă face să mă ascund și să nu mai scriu nimic din ceea ce știu că oamenii ar avea nevoie spus așa, în felul în care spun eu. Este un demers dureros și extrem de singuratic care, până la urmă, tot la naștere mă duce.

See what I did there? 🙂
Am zeci de idei despre atelierul de procesare a propriei nașteri, dar Cristian Andrei a fost desconspirat și acum toată lumea a ieșit cu coasele și cu codurile la înaintare, iar asta mă face să mă duc înapoi de unde am venit și să nu-mi mai doresc să ies vreodată în lume, dacă lumea este un loc care arată așa: alb sau negru.

Atelier de procesare a propriei nașteri 🤲Vă invit să pășiți într-un proces blând și intim, poate cea mai intimă experien...
07/11/2025

Atelier de procesare a propriei nașteri 🤲

Vă invit să pășiți într-un proces blând și intim, poate cea mai intimă experiență din viața voastră: propria naștere.

Felul în care am venit pe lume spune multe despre felul în care privim lumea. Vorbește despre încrederea în această viață și în noi înșine, despre felul în care ne conectăm la oameni, despre deschiderea cu care primim experiența vieții sau, dimpotrivă, despre mecanismele de protecție pe care ni le construim.

În cadrul acestui atelier îmi propun să vă ghidez ușor și cu multă grjiă prin întreg procesul nașterii voastre, chiar dacă nu aveți informații concrete sau amintiri despre cm a fost ea. Corpul nu uită, iar noi cu corpul vom lucra cel mai mult.

Vom folosi tehnici somatice, journaling, oglindire și sharing, pentru a ne afunda în această experiență până acolo unde corpurile și sistemele noastre nervoase ne permit. Nu vom forța nimic, totul se face cu respect și încredere în propriul ritm.

Dacă tema acestui atelier trezește ceva în corpul tău, te invit să te înscrii pe linkul din comentarii.

Fizic: 14 decembrie, 10:00 - 14:00 de terapie Pas-cu-Pas
Online: 20 decembrie, 10:00 - 14:00

Sunt la Teo’s și tocmai am ieșit din travaliul scrierii newsletter-ului pe care îl voi trimite duminică dimineață.Se num...
07/11/2025

Sunt la Teo’s și tocmai am ieșit din travaliul scrierii newsletter-ului pe care îl voi trimite duminică dimineață.

Se numește Cum îți influențează viața felul în care ai fost născut.

De vreo două săptămâni mă perpelesc cu acest subiect și am o conștientizare după alta și corpul meu ba se bucură, ba se înfricoșează, ba se energizează, ba devine letargic.

Este un newsletter greu.
Cursul ăsta de prenatal, birth și postnatal care mă întoarce pe toate părțile și scoate din mine experiențe pe care în niciun caz nu le puteam accesa la nivel mental.

Dacă vreți să-l primiți și voi, aveți linkul de abonare în comentarii.

Perioada asta pentru mine este mult despre sarcină, naștere și post-partum. Și nu doar din prisma actualei sarcini, ci ș...
24/10/2025

Perioada asta pentru mine este mult despre sarcină, naștere și post-partum. Și nu doar din prisma actualei sarcini, ci și pentru că am început și un curs pe această temă în cadrul comunității Compassionate Inquiry*: The Portal - Bringing Trauma-Informed Care to the Prenatal, Birth and Perinatal Experience.

Și, ca de obicei, atunci când eu trec printr-un anumit lucru, ceva probabil se întâmplă în câmpul meu, iar clienții ajung și ei tot pe acolo și aduc în terapie cam aceleași subiecte.

Așadar, perioada asta este mult despre sarcină, naștere, post-partum pentru mine și clientele mele, ocazie cu care vreau să scriu lucrurile astea pentru toate mamele care au nevoie să le audă, dar mai ales pentru mine:

⦁ Dacă ai născut natural și nu ți s-a părut o experiență înălțătoare, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă nu ai plâns de fericire când ți-ai văzut pentru prima dată copilul, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă te-ai pregătit 9 luni pentru naștere naturală și ai făcut tot ce scrie în cărți, dar tot la cezariană ai ajuns, tot ești o mama bună;
⦁ Dacă ai ales tu singură cezariana pentru că ți-a fost prea frică de orice ar însemna pentru tine naștere naturală, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă nici măcar nu ai vrut să te apropii de ideea de a lucra la toate fricile legate de nașterea naturală și ai ales direct cezariana, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă ai ales cezariana planificată, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă nu ai avut lapte din prima, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă ai alăptat cu mameloane din silicon, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă ai lăsat lapte în biberon, ca tu să poți pleca de acasă, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă nu ai alăptat până la auto-înțărcare, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă nu ai dormit în pat cu copilul tău, tot ești o mamă bună;
⦁ Dacă ai cumpărat gadget-uri sofisticate precum un pătuț care imită uterul și nu ți-ai ținut copilul piele pe piele non-stop, tot ești o mamă bună.

Scriu toate lucrurile astea pentru că abia acum începe să se dezghețe în mine freez-ul în care am intrat după ce am născut acum 9 ani jumate, freeze în care am intrat și pentru că m-am informat așa de tare și-am vrut să fac lucrurile perfect, așa cm m-au învățat toți specialiștii la care m-am dus.

Freeze-ul și vinovăția că nu sunt în stare să ating ceea ce acum știu că este o perfecțiune imposibilă, dar atunci am confundat-o cu normalitatea de a fi mamă bună.

Asta plus idea care pe mine mă liniștește mereu: de fiecare dată când te întrebi dacă ești o mamă bună, răspunsul este mereu-mereu-mereu DA. Din simplul motiv că numai mamele bune se întreabă asta.

*Pentru cei care nu știu asta despre mine sau poate au uitat, Compassionate Inquiry este formarea mea și abordarea pe care o folosesc cel mai mult în lucrul cu clienții. Este școala de formare a lui Gabor Mate și Sat Dharam Kaur și locul în care mi s-a schimbat toată perspectiva asupra corpului și asupra vieții, for that matter.

Address

Iasi

Telephone

+40741294697

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Within with Ines posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Meet Ines

Dacă am face un sondaj despre mine, trei lucruri importante și deopotrivă vitale ar ieși la iveală:


  • că îmi place să vorbesc cu Universul (și, de cele mai multe ori, Universul îmi răspunde),

  • că sunt posesoarea lui MAYO, cățelul magic și că, mai nou,

  • sunt mămică paranoică de bebeluș al cărui nume foarte puțini îl știu (Pretty Little O) și ale cărui poze, deși îmi blochează periodic telefonul, nu le postez pe Facebook.