TonusPlus Pilates

TonusPlus Pilates From the start we focused on becoming the most successful Pilates studio in Romania.

A controlled and correct execution of either a fitness or recovery exercise brings 10 times greater benefits than 10 incorrect repetitions of the same exercise.We try to bring more awareness and more tone in our meetings through videos and online classes. So far we are still increasing the quality of our services and equipment to be in top. Our mission is to bring people the benefits of Pilates and always raise the bar of profesionalism in the fitness and wellness in Romania and Europe.

20/10/2025

La noi, fiecare detaliu contează✨
Învățăm să te miști corect, cu grijă pentru corpul tău, din 2008 pentru 🌿🧘‍♀️

Orele de grup FlyPilates se întorc — mai dinamice, mai distractive, mai pline de energie ca niciodată!Redescoperă echili...
15/10/2025

Orele de grup FlyPilates se întorc — mai dinamice, mai distractive, mai pline de energie ca niciodată!
Redescoperă echilibrul, forța și grația într-un spațiu unde corpul și mintea se conectează armonios.

Rezervă-ți locul — hamacele sunt limitate și e garantată!✨

14/10/2025

DEEP WORK?:-)

24/10/2024

Modulul 5: Posturologie – Lanțuri musculare - 12/15 Decembrie 2024
Prof Paola Orelli, Massimo Strazzer, Doris Chirilă

Inovația cursului este că va utiliza instrumente specifice posturologiei ( giroscopia, podometria, podoscopia și stabilometria) pentru evaluarea detaliată a posturii și mersului, integrând informațiile teoretice și practice ale lanțurilor miofasciale, oferind o imagine clară asupra interferențelor vizuale, somatologice și structurale. Astfel participanții vor învăța cm și de ce să folosească aceste tehnici pentru a evalua mobilitatea, ROM articular și oscilațiile în timpul mersului, vor reuși să aiba o viziune integrativă de aborbare a pacientului, putând înțelege viziunea multidisciplinară.

Opțiuni de plată:
Preț înscriere 1 persoană SUPER EARLY BIRD (18 Oct - 4 Noi) : 2900 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană EARLY BIRD (5 Noi - 25 Noi) : 3400 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană LATE BIRD ( 26 Noi - 12 Dec) : 4300 lei/buc

Pentru mai multe detalii accesați link-ul modulului: https://iccma.eu/.../modulul-5-posturologie-lanturi.../

Pentru mai multe detalii accesați link-ul evenimentului de pe facebook al modulului: https://fb.me/e/4kdBBcBGl

17/10/2024

Modulul 5: Posturologie – Lanțuri musculare - 12/15 Decembrie 2024
Prof Paola Orelli, Massimo Strazzer, Doris Chirilă

Inovația cursului este că va utiliza instrumente specifice posturologiei ( giroscopia, podometria, podoscopia și stabilometria) pentru evaluarea detaliată a posturii și mersului, integrând informațiile teoretice și practice ale lanțurilor miofasciale, oferind o imagine clară asupra interferențelor vizuale, somatologice și structurale. Astfel participanții vor învăța cm și de ce să folosească aceste tehnici pentru a evalua mobilitatea, ROM articular și oscilațiile în timpul mersului, vor reuși să aiba o viziune integrativă de aborbare a pacientului, putând înțelege viziunea multidisciplinară.

Opțiuni de plată:
Preț înscriere 1 persoană SUPER EARLY BIRD (18 Oct - 4 Noi) : 2900 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană EARLY BIRD (5 Noi - 25 Noi) : 3400 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană LATE BIRD ( 26 Noi - 12 Dec) : 4300 lei/buc

Pentru mai multe detalii accesați link-ul modulului: https://iccma.eu/product/modulul-5-posturologie-lanturi-musculare/?fbclid=IwY2xjawF9z5dleHRuA2FlbQIxMAABHXcOBJpCPcsMcRFJnp-ZvKTr_LBYW0ac_FhT_ZwSlbfMVoZSXPNg-6QsIA_aem_uRHXYX1CqZOjId9zx18DbQ

Pentru mai multe detalii accesați link-ul evenimentului de pe facebook al modulului: https://fb.me/e/4kdBBcBGl

27/03/2024

Modulul 3: Ochi și Craniu - 25/28 Aprilie 2024 (Prof Andrea Pirotta & Castagna)

Modulul explorează conexiunile dintre cranio-cervico-mandibular, postură și vedere. Abordează tehnicile osteopatice, nervii cranieni și anatomia nasului, ochilor, gurii, urechilor și regiunii occipitale. Se analizează, de asemenea, vascularizarea și sistemul limfatic al cutiei craniene, oferind o perspectivă multidisciplinară asupra tratamentului.

Tematica:

1.Vederea în contextul Cranio-Cervico-mandibular și postural;
2.Test și tratament visiv și viso postural;
3.Relația optmetrist-osteopat-fizioterapeut-ortodont;
4.Integrarea multidisciplinară;
5.Tratamentul cervical pre și post testare vizuală;
6.Analiză posturometrică (massimo strazzer);
7.Cazuri clinice

Pentru mai multe detalii despre continutul cursului/profesori accesați link-ul modulului:
https://iccma.eu/product/modulul-3-ochi-si-craniu

Opțiuni de plată:
Preț înscriere 1 persoană SUPER EARLY BIRD (13 Feb - 25 Mar) : 3225 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană EARLY BIRD (26 Mar - 1 Apr) : 3800 lei/buc
Preț înscriere 1 persoană LATE BIRD ( 2 Apr - 24 Apr) : 4300 lei/buc

Address

Strada Stihii Nr. 2
Iasi
700083

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:30 - 20:00
Saturday 08:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TonusPlus Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TonusPlus Pilates:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

From the start in 2008 we focused on becoming the most successful Pilates studio in Romania. So far we are still leading with the quality of our services and equipment. Our mission is to bring people the benefits of Pilates and always raise the bar of profesionalism in the fitness and wellness in Romania and Europe.

After 12 years of indoor we started teaching online pilates classes but we also provide videos with recovery guides for various ailments such as: low back pain, neck pain, recovery of the shoulder or painful hip and many other tricks and tips for a healthy back and general well-being.

Elena Gheorghita, the founder of TonusPlus and Tonus Kineto, thanks you for taking care of your well-being and your back while moving in the online environment. Movement increases immunization and maintains a healthy body and mind.