Dr. Gabia Ramona-Oana

06/10/2025

👩🏻‍⚕️

Planificarea unei sarcini este un proces important și implică mai multe aspecte. Iată câtiva pași de bază pentru planificarea unei sarcini:

🎈Consultația medicală: Programarea unei vizite la medic este primul pas. Medicul poate oferi sfaturi și informații despre sănătatea ta generală, suplimente prenatale, istoricul medical și orice factori de risc care ar putea influența sarcina.

🎈Adoptarea unui stil de viață sănătos. O alimentație echilibrată și exercițiile fizice regulate pot contribui la pregătirea organismului pentru sarcină. Renunțarea la obiceiurile nesănătoase, cm ar fi fumatul și consumul excesiv de alcool, este, de asemenea, importantă.

🎈Suplimente prenatale. Medicul poate recomanda suplimente de acid folic sau alte vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea ta și a viitorului copil.

🎈Informarea despre sarcină. Educă-te în privința sarcinii, a modalității de naștere, perioada de travaliu și a îngrijirii postpartum. Poți citi cărți, discuta cu alte mame sau participa la cursuri prenatal pentru a te pregăti cât mai bine.

🎈Comunicare cu partenerul. Implicarea partenerului în acest proces este esențială. Discutați despre planurile și preocupările voastre, stabilind o comunicare deschisă și sprijin reciproc.

🎈 Concepția. Dacă sunteți pregătiți să concepeți, poți să monitorizezi ovulația și să îți stabilești cel mai bun moment pentru a încerca să rămâi gravidă.

👩🏻‍🍼🧸 Planificarea unei sarcini necesită atenție și pregătire, dar sănătatea și fericirea ta și a viitorului copil sunt cele mai importante. Asigură-te că ai acces la informațiile și resursele de care ai nevoie pentru a lua decizii informate și pentru a te simți încrezătoare în procesul de a deveni părinte.

▶️ Programează o consultație din timp în vederea stabilirii unui plan corect preconcepțional!

25/03/2024

Planificarea unei sarcini este un proces important și implică mai multe aspecte. Iată câtiva pași de bază pentru planificarea unei sarcini:

🎈Consultația medicală: Programarea unei vizite la medic este primul pas. Medicul poate oferi sfaturi și informații despre sănătatea ta generală, suplimente prenatale, istoricul medical și orice factori de risc care ar putea influența sarcina.

🎈Adoptarea unui stil de viață sănătos. O alimentație echilibrată și exercițiile fizice regulate pot contribui la pregătirea organismului pentru sarcină. Renunțarea la obiceiurile nesănătoase, cm ar fi fumatul și consumul excesiv de alcool, este, de asemenea, importantă.

🎈Suplimente prenatale. Medicul poate recomanda suplimente de acid folic sau alte vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea ta și a viitorului copil.

🎈Informarea despre sarcină. Educă-te în privința sarcinii, a modalității de naștere, perioada de travaliu și a îngrijirii postpartum. Poți citi cărți, discuta cu alte mame sau participa la cursuri prenatal pentru a te pregăti cât mai bine.

🎈Comunicare cu partenerul. Implicarea partenerului în acest proces este esențială. Discutați despre planurile și preocupările voastre, stabilind o comunicare deschisă și sprijin reciproc.

🎈 Concepția. Dacă sunteți pregătiți să concepeți, poți să monitorizezi ovulația și să îți stabilești cel mai bun moment pentru a încerca să rămâi gravidă.

👩🏻‍🍼🧸 Planificarea unei sarcini necesită atenție și pregătire, dar sănătatea și fericirea ta și a viitorului copil sunt cele mai importante. Asigură-te că ai acces la informațiile și resursele de care ai nevoie pentru a lua decizii informate și pentru a te simți încrezătoare în procesul de a deveni părinte.

▶️ Programează o consultație din timp în vederea stabilirii unui plan corect preconcepțional!

05/10/2023

Consultația după naștere sau postpartum, este un proces medical și de îngrijire acordat mamei , are loc la 6 săptămâni după naștere și are ca scop monitorizarea sănătății și evaluarea modului în care s-a recuperat pacienta după naștere.

1. Evaluarea medicală: Medicul va verifica sănătatea mamei pentru a se asigura că nu există complicații postnatale. Acestea pot include verificarea suturilor (dacă au existat epiziotomii sau alte incizii), verificarea tensiunii arteriale și monitorizarea sângerărilor.
2. Alăptarea: Consultația postpartum poate include asistență pentru alăptare. Dacă alegi să alăptezi, personalul medical sau un consultant pentru alăptare te poate ajuta cu poziționarea corectă și alte sfaturi legate de alăptare.
3. Consiliere privind sănătatea mentală: Perioada postpartum poate fi copleșitoare din punct de vedere emoțional pentru unele mame. Medicul sau specialistul poate discuta despre posibilele schimbări emoționale și pot oferi sfaturi pentru a face față acestor schimbări.
4. Planificarea contracepției: Dacă nu intenționezi să rămâi gravidă din nou în curând, medicul poate discuta cu tine despre opțiunile contraceptive disponibile și despre când poți începe să le folosești în condiții de siguranță.
5. Planificarea viitoarelor vizite medicale: Medicul îți va spune când trebuie să revii pentru următoarele controale și vaccinuri( pentru nou-născut).

Este important să comunici deschis cu medicul sau echipa ta medicală în această perioadă și să pui întrebări despre orice îngrijorare sau problemă ai putea avea. Consultația postpartum este concepută pentru a te ajuta să treci printr-o perioadă de tranziție importantă după naștere și să asiguri sănătatea ta și a bebelușului tău.

28/09/2023

Victor si Darius au venit pe lume in aceeasi zi, acum 1 an, la cateva minute distanta! Ambii parca erau intr-o competitie, care va veni primul pe lume.
La multi ani copilasi dragalasi! 🧸🧸
Felicitari mamicilor inca o data pentru reusita de a naste natural! Carmen Grigoras
Crina-Cosmina Jakotă
Multumesc pentru gandurile bune!

Love my job! 👩🏻‍⚕️

27/09/2023

Consultul ginecologic este o evaluare medicală a sănătății femeilor, concentrându-se în special pe organele ge***ale și sistemul reproducător. Acesta poate implica următoarele:

1. Istoric medical: Discuție cu medicul despre antecedentele medicale, istoricul ciclului menstrual, contracepție, simptome, și istoric familial relevant.

2. Examen fizic: Medicul va efectua un examen clinic pentru a evalua starea generală de sănătate, examen senologic( examinarea sanilor) și examenul pelvian , inclusiv examinarea imagistica- ecografie transvaginala sau transabdominala pelvina, pentru a vizualiza uterul și anexele.

3. Teste de screening: Acestea pot include teste pentru infecții cu transmitere sexuală (ITS), testul Babes- Papanicolau pentru detectarea precoce a cancerului de col uterin și eventual teste de sânge pentru a evalua nivelurile hormonale.

4. Discuție și consiliere: Medicul poate discuta despre contracepție, planificarea familială, menopauză, prevenirea bolilor ginecologice, și alte aspecte legate de sănătatea feminină.

5. Evaluarea problemelor specifice: Dacă pacienta se confruntă cu simptome sau probleme ginecologice, medicul va investiga și discuta despre acestea pentru a stabili un diagnostic și un plan de tratament.

Este important ca pacientele sa efectueze consultațiile ginecologice regulate pentru a monitoriza sănătatea aparatului ge***al cât și a preveni potențialele probleme ginecologice. Dacă aveti preocupări sau simptome specifice, nu ezitati să le discuți cu medicul ginecolog,cu o programare in prealabil.

26/09/2023

Primul trimestru al sarcinii este una dintre cele mai emoționante perioade pentru o femeie însărcinată. Acesta cuprinde primele trei luni de sarcină, de la concepție până la 13 săptămâni și 6 zile. Iată câteva aspecte importante legate de sarcina din primul trimestru:

1. Concepția: Sarcina începe înainte de a fi conștientizată de multe femei, cu fertilizarea ovulului și implantarea în uter.
2. Simptome: În primele săptămâni, multe femei pot experimenta simptome precum greață, oboseală, sensibilitate la mirosuri, tensiune mamara( durere).
3. Monitorizare: Este important ca femeia însărcinată să înceapă îngrijirea prenatală și să se programeze la un medic specialist obstetrică-ginecologie pentru a stabili un plan de îngrijire adecvat.
4. Alimentație și stil de viață: O dietă sănătoasă, bogată în nutrienți esențiali și acid folic, este absolut necesară în acest trimestru. Se recomandă evitarea alcoolului și a fumatului.
5. Dezvoltarea fătului: În acest trimestru, fătul se dezvoltă rapid, de aceea trebuie evitați anumiți factori ce pot crește riscul de apariție a malformațiilor.
6. Primele teste: Unele teste de screening prenatal, cm ar fi teste de sânge și ecografii, pot fi efectuate pentru a depista eventualele anomalii sau complicații. Medicul specialist obstetrician va oferi toate detaliile despre screeningul bolilor genetice.
7. Risc de avort spontan: În primul trimestru, riscul de avort spontan este mai mare, de aceea este important să se acorde atenție semnelor de sângerare sau durerilor abdominale pelvine și să se consulte un medic specialist obstetrician.
8. Stresul emoțional: Sarcina poate fi însoțită de o gamă largă de emoții, inclusiv fericire, îngrijorare și anxietate. Sprijinul emoțional și comunicarea cu partenerul și profesioniștii medicali pot ajuta la gestionarea acestor emoții.

Primul trimestru este o perioadă de o semnificatie deosebită de dezvoltare și pregătire pentru cea mai importantă călătorie a vieții unei femei - să devină mamă. Este important să se acorde atenție sănătății și bunei stări de spirit și să se respecte recomandările medicale pentru a asigura o sarcină sănătoasă și fericită.

Programează o consultație obstetricală pentru a primi toate sfaturile necesare in vederea unei evoluții bune a sarcinii!

25/09/2023

Sarcina este o perioadă specială în viața unei femei, caracterizată de dezvoltarea și creșterea unui nou membru al familiei. Cateva aspecte importante despre sarcină în viața unei femei:

1. Concepția: Sarcina începe cu concepția, când un ovul fertilizat se atașează de mucoasa uterină și începe să se dezvolte. Este necesar un consult preconceptional pentru a depista din timp riscurile/ complicatiile ce pot aparea pe parcursul sarcinii
2. Durata: O sarcină tipică durează aproximativ 40 de săptămâni, împărțite în trei trimestre.
3. Schimbări în corp: Sarcina aduce schimbări semnificative în corpul femeii, inclusiv creștere în greutate, modificări hormonale, edeme, greață și multe altele. Pacientele sunt informate cu privire la normalitatea acestor schimbări, dar este important sa comunice medicului curant atunci cand aceste modificări depășesc pragul normalității.
4. Monitorizare medicală: Este important ca o gravida să primească îngrijire prenatală adecvată oferită de medicul specialist obstetrică- ginecologie in colaborare cu medicul de familie, pentru a se asigura o buna desfășurare a sarcinii și pentru a depista eventualele complicații.
5. Alimentație și stil de viață: O dietă echilibrată și un stil de viață sănătos sunt esențiale pentru buna dezvoltare a fătului.
6. Sarcină ca experiență: Sarcina poate fi o perioadă de bucurie și anticipare pentru viitoarea mamă și familia ei, dar poate veni și cu provocări și disconfort. Este important să se ofere sprijin emoțional și fizic în această perioadă.
7. Nașterea: La sfârșitul sarcinii, femeia trece prin procesul de naștere, care poate fi naturală sau cezariană, în funcție de circumstanțe.
8. Rolul mamei: Sarcina marchează începutul unei noi etape în viața femeii, pe cea de mamă. Este o responsabilitate minunată, dar și provocatoare, care aduce bucurie și schimbări semnificative în viața acesteia.

Este important să se acorde atenție necesarului de îngrijire și informații medicale în timpul sarcinii și să se creeze un mediu de sprijin și iubire în jurul femeii însărcinate pentru a face această călătorie cât mai ușoară și sănătoasă posibil.

Programează din timp o consultație preconcepțională pentru a primi toate detaliile cu privire la o viitoare sarcina!

20/07/2023

„Fiecare copil începe lumea din nou.” – Henry David Thoreau
🧸 8 saptamani de cand ai venit pe lume Radu 🧸

Consultatii obstetrica-ginecologie( monitorizare sarcina ,diagnostic si tratament medical/ chirurgical patologie uterina, ovariana, glanda mamara)
Recoltare analize: frotiu cito-bacteriologic
Montare/extragere sterilet
Chiuretaj uterin biopsic seriat

10/04/2023

⭕ Cum se desfășoară consultația preconcepțională și cât de important este acest prim pas în planificarea sarcinii?
➡ Răspunde Dr. Ramona Oana Gabia, medic specialist Obstetrică-Ginecologie: www.arcadiamedical.ro/articol/consultatia-preconceptionala-si-importanta-ei-pentru-o-sarcina-sanatoasa/