Dr. Elena Crihan

Dr. Elena Crihan Dr. Elena Crihan
medic primar dermatovenerologie

Prin informaţiile pe care le împart cu voi îmi propun să vă explic într-o manieră cât mai uşor înţeles termenii medicali pe care cu siguranţă i-aţi întâlnit pe internet, la televizor sau în discursurile medicilor. Mi-aş dori ca orice experienţă medicală a voastră să fie cât mai plăcută şi să vizitaţi medicul de fiecare dată cu drag, nu cu teamă.

08/12/2025

Știai că pielea ta se regenerează complet în doar 28 de zile?
Un motiv în plus să ai grijă de ea zilnic. 💙

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

În seara aceasta, toți pregătim cadouri pentru cei dragi. Pentru copii, pentru familie, pentru prieteni.Dar tu? Ți-ai of...
05/12/2025

În seara aceasta, toți pregătim cadouri pentru cei dragi. Pentru copii, pentru familie, pentru prieteni.

Dar tu? Ți-ai oferit ție ceva?

Pielea ta te însoțește în fiecare zi — te protejează, te ajută să simți, să trăiești, să te conectezi.
Merită și ea un moment de atenție.

💡 Poate cel mai valoros cadou pe care ți-l poți face de Moș Nicolae este un control dermatologic de rutină — o verificare simplă, dar esențială pentru sănătatea pielii.

Când ai făcut ultimul control dermatologic?
E un gest mic, dar care poate face o mare diferență.

Grija pentru tine nu e un moft. E o formă de respect.
Și da, chiar și pielea ta are nevoie de recunoștință.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog
📧 programari.policlinica@providentamedical.ro
📱 0232 215 940 / 0729 292 897

Seara e momentul în care pielea se reface.Și, poate, și noi.Între o cremă aplicată corect și câteva minute de liniște se...
03/12/2025

Seara e momentul în care pielea se reface.
Și, poate, și noi.

Între o cremă aplicată corect și câteva minute de liniște se ascunde o formă simplă de grijă.
Nu e despre produse scumpe, ci despre gesturi mici făcute constant.

📍 Rutina de seară nu e doar pentru piele.
E pentru tine — pentru calm, echilibru și resetare.

Lasă ziua să se termine blând.
Mâine va fi mai ușor.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Ne trezim cu gândul la ce avem de făcut, nu la cm ne simțim.Grăbiți, conectați, dar tot mai departe de noi.Pielea e pri...
03/12/2025

Ne trezim cu gândul la ce avem de făcut, nu la cm ne simțim.
Grăbiți, conectați, dar tot mai departe de noi.

Pielea e primul loc unde se vede asta — nopțile scurte, stresul constant, lipsa timpului pentru respirație.

📍 Îngrijirea nu e un moft. E un mod de a-ți reaminti că și tu meriți pauză, atenție și blândețe.

Începe ziua cu grijă față de tine.
Corpul și pielea ta vor ști să-ți mulțumească.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

La mulți ani, România!Astăzi nu sărbătorim doar o zi din calendar, ci un sentiment: apartenența.Fiecare dintre noi contr...
01/12/2025

La mulți ani, România!

Astăzi nu sărbătorim doar o zi din calendar, ci un sentiment: apartenența.
Fiecare dintre noi contribuie, prin ceea ce face zi de zi, la o Românie mai bună, mai sănătoasă, mai echilibrată.

Pentru mine, a fi medic aici înseamnă mai mult decât o profesie. Înseamnă recunoștință pentru oamenii care aleg să aibă încredere, pentru colegii care împărtășesc aceleași valori și pentru libertatea de a învăța și de a aplica aici tot ce am descoperit în lume.

România este despre oameni — despre grija autentică, respectul reciproc și dorința de a construi, nu doar de a corecta.
E despre rădăcini, dar și despre zbor.

💙💛❤️ Să continuăm să creștem împreună, cu responsabilitate, empatie și speranță.

La mulți ani, România!

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

30/11/2025

Este minunat să știi că cineva te place, cineva se gândește la tine, cineva are nevoie de tine…dar e și mai minunat să știi că există cineva care nu-ți uită niciodata ziua de nume.

La Mulți Ani, Andrei/Andreea!

Sfârșitul toamnei aduce mereu o nevoie de liniște.
E perioada în care ne oprim, respirăm mai adânc și ne reamintim cât de importante sunt echilibrul, familia și grija pentru noi.

Uneori, cele mai vindecătoare lucruri nu se găsesc într-un tratament, ci în momentele de tihnă.
Într-o duminică petrecută în familie. Într-o seară în care îți acorzi timp să fii prezent.

📍 Grija pentru tine nu înseamnă egoism.
E felul în care îți reîncarci energia pentru tot ce urmează.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

În spatele fiecărui tratament stă un om.Un medic care ascultă, care se pregătește cu grijă și care tratează fiecare paci...
25/11/2025

În spatele fiecărui tratament stă un om.
Un medic care ascultă, care se pregătește cu grijă și care tratează fiecare pacient ca pe un om, nu ca pe un caz.

Fiecare procedură începe cu același pas: respectul pentru pacient. Nu e doar despre mănuși sterile, ci despre o atitudine. Despre siguranță, despre rigoare și despre încrederea pe care o construim pas cu pas.

În dermatologie, detaliile mici fac diferența între un act medical și o simplă intervenție cosmetică.
Pentru mine, etica nu se negociază — este baza fiecărui tratament.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Unii cheltuie sute de lei pe creme antirid cu efecte îndoielnice, dar refuză puțin Botox care chiar face ca ridurile să ...
24/11/2025

Unii cheltuie sute de lei pe creme antirid cu efecte îndoielnice, dar refuză puțin Botox care chiar face ca ridurile să dispară.

Toxina botulinică nu e un truc cosmetic, ci o procedură medicală ce acționează direct asupra cauzei ridurilor – contracția mușchilor mimicii.

Efectele unei creme sunt limitate la suprafața pielii, pe când Botoxul relaxează mușchii responsabili de liniile de expresie.
Rezultatul? O piele mai relaxată, un chip odihnit, și, mai presus de toate – naturalețe.

Frumusețea nu vine din marketing, ci din echilibru și cunoaștere medicală.

🤍 Sunt aici pentru tine.

👩‍⚕️Programează-te la un control profesionist!
📧Email: programari.policlinica@providentamedical.ro
📱Call-center: 0232 215 940 sau 0729 292 897

Cele mai frecvente întrebări despre Botox (toxina botulinică)1. Unde se injectează?În mod cert, nu în buze.Toxina botuli...
21/11/2025

Cele mai frecvente întrebări despre Botox (toxina botulinică)

1. Unde se injectează?

În mod cert, nu în buze.
Toxina botulinică se injectează în mușchii mimicii (cei care ne dau ridurile de expresie): frunte, între sprâncene și în jurul ochilor.
Desigur, sunt și alte zone mai speciale unde se poate injecta pentru a relaxa musculatura (zâmbetul gingival, ridicarea colțurilor gurii, riduri de pe nas sau gât sau mușchii masseteri).
În scop terapeutic, se injectează la nivelul axilelor, palmelor și tălpilor pentru tratamentul transpirației excesive.

2. Ce indicații sunt după procedură?

Evită efortul fizic intens, sauna, băile fierbinți, masarea zonei injectate, statul cu capul aplecat și alte tratamente faciale, inclusiv pensatul – 3-4 zile postinjectare.

3. Cât ține efectul?

Media este între 3 și 6 luni.
Contează mult reactivitatea musculară a fiecărui pacient.
Pacienții cu mușchii natural mai statici, mai puțin expresivi, vor avea un efect mai îndelungat. Cei cu hiperreactivitate musculară au tendința de a epura mai rapid toxina.

4. Dacă mă opresc din injectări, „îmi cade fața”?

Nu. Reactivitatea musculară revine treptat la forma inițială, adică vei forma acele linii când zâmbești sau te încrunți – riduri pe care le observai înainte de a începe tratamentul.

5. Extra info:

Vino la control la 14 zile postinjectare pentru a evalua rezultatul.
În caz că este necesar, se va efectua un mic retuș.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Rezultatele naturale se obțin prin tratamente corect alese, nu prin exagerare.În imagine se vede rezultatul unui tratame...
17/11/2025

Rezultatele naturale se obțin prin tratamente corect alese, nu prin exagerare.

În imagine se vede rezultatul unui tratament injectabil cu toxină botulinică (Botox) aplicat corect – cu doze mici, adaptate musculaturii și expresivității pacientului.

Scopul nu este „fața fără riduri”, ci o piele odihnită, un aspect relaxat și o expresie firească.
Un tratament reușit e acela care nu schimbă trăsăturile, ci le redă armonia.

📍 Toxina botulinică acționează prin relaxarea temporară a mușchilor responsabili de formarea ridurilor dinamice (frunte, glabelă, zona ochilor). Efectul se instalează treptat și se menține în general între 4 și 6 luni.

Un rezultat natural înseamnă doza potrivită, aplicată în locul potrivit.
Mai puțin, dar bine făcut.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog
📧 programari.policlinica@providentamedical.ro

📱 0232 215 940 | 0729 292 897

Ce tratamente faciale îmi fac la 42 de ani?Îmi fac Botox de 2 ori pe an pentru că sunt foarte expresivă și am o hiperact...
13/11/2025

Ce tratamente faciale îmi fac la 42 de ani?

Îmi fac Botox de 2 ori pe an pentru că sunt foarte expresivă și am o hiperactivitate a mușchilor, dar vreau totuși să îmi păstrez mobilitatea parțială a mușchilor faciali, deci e ceva minimal.
Îmi fac 1-2 peelinguri pentru pete sau PRX T33, 1-2 tratamente Dermapen pe an pentru a întreține calitatea pielii și am grijă la cremele pe care le folosesc acasă (cremă protecție solară dimineața, ser cu retinol alternat cu seruri care mențin longevitatea celulară).

Nu îmi fac fillere/acid hialuronic/biostimulatoare de colagen. Asta e ceea consider ca este potrivit pentru mine în acest moment.

Bineînțeles că simt și eu presiunea trecerii timpului și a îmbătrânirii, dar uitând-mă în jur prefer felul natural de a îmbătrâni, timpul oricum nu pot să îl opresc și pielea nu înseamnă doar fața.

Voi face cu siguranță și tratamente LASER sau radiofrecvență sau ultrasunete pentru rejuvenare atunci când voi considera că e cazul. Până atunci mă bucur de cm sunt.

Toate acestea împreună îmi dau cele mai bune șanse să îmi optimizez moștenirea genetică și să îmbătrânesc natural, fără artificii evidente.

MINDSETUL PIELII PE TERMEN LUNGCând vorbim despre îngrijirea pielii, nu vorbim doar despre ce se vede azi în poză, ci de...
12/11/2025

MINDSETUL PIELII PE TERMEN LUNG

Când vorbim despre îngrijirea pielii, nu vorbim doar despre ce se vede azi în poză, ci despre cm vrei să arate pielea ta peste 5 sau 10 ani.

Trăim într-o perioadă a soluțiilor rapide: piele perfectă peste noapte, luminozitate instant, efecte vizibile imediat, riduri șterse pe loc, dar adevărul este că sănătatea pielii nu se măsoară în rezultate de o zi.

O piele prea „forțată” cu tratamente agresive, injectări excesive sau proceduri repetate își pierde frumusețea naturală – și fii sigură că se vede.
Pe termen scurt poate arăta bine, dar pe termen lung devine falsă și în neconcordanță cu cine suntem.

✨ Sănătatea pielii înseamnă grijă constantă și blândețe.

Majoritatea oamenilor încep să se gândească la pielea lor doar atunci când apar schimbările vizibile: un rid care nu dispare, o pată nouă, o roșeață enervantă.
Atunci apare panica și totul devine despre „a repara” rapid, nu despre a preveni.

💭 Întrebările pe care le recomand pacienților mei să și le pună înainte de orice procedură nouă:
– Am grijă de pielea mea sau o stresez continuu cu toate tratamentele care apar pe piață?
– Îmi susțin pielea și resursele mele genetice sau o agresez în permanență încercând să fiu la modă?
– Rezultatele tratamentelor sunt sustenabile sau dispar imediat ce mă opresc?

Pielea sănătoasă nu se obține într-o săptămână. Se construiește în timp, cu grijă, echilibru și alegeri corecte, nu cu trenduri de pe internet.

Din experiența mea, cea mai sănătoasă piele nu e cea cu cele mai multe tratamente, ci cea respectată și protejată constant.

Cred în puterea îngrijirii proactive și sunt aici să te ajut să îți construiești un plan de tratamente care să îți mențină pielea sănătoasă și luminoasă, indiferent de vârstă.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Address

Policlinica PROVIDENTA, 0745065643, B-dul Stefan Cel Mare, Nr. 10, Bl. B1, Parter, Pe Esplanada Cubului, Lângă Mitropolie
Iasi
700063

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00

Telephone

+40745065643

Website

https://www.youtube.com/@Dr.ElenaCrihan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Elena Crihan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Elena Crihan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category