Educație pentru sănătate mintală - Sirona Mental Health Center

08/10/2024

🌟 Grup de dezvoltare personală pentru adolescenți 🌟

Vă anunțăm cu bucurie lansarea unui nou grup de dezvoltare personală dedicat adolescenților! ✨

Programul de dezvoltare personală este creat special pentru tinerii care doresc să-și dezvolte abilitățile de comunicare, de gestionare a emoțiilor și încrederea în sine. Prin activități interactive desfășurate într-un mediu sigur și suportiv, adolescenții vor învăța cm să facă față provocărilor cotidiene și să își descopere resursele interioare!

📅 Când? În fiecare vineri, în perioada 9 noiembrie 2024 – 20 iunie 2025, de la 16.00 la 17.30

📍 Unde? Brașov, str. Ștefan Baciu, nr. 64

👥 Pentru cine? Adolescenți (clasele IX – XII)

💰 Cost: 50 lei/întâlnire

📲 Detalii și înscrieri: Mirică Cristina, psihoterapeut – 0746118514

✅ Vă așteptăm alături de noi pentru o experiență valoroasă de creștere și autocunoaștere!

03/05/2024

01/03/2024

🌸 Primăvară, bine ai venit! 🌼

Dragi clienți și colaboratori,

Odată cu sosirea primăverii, aducem în inimile noastre o nouă rază de lumină și speranță. Este momentul în care natura se trezește la viață, iar noi suntem inspirați să ne reinventăm și să ne concentrăm pe creșterea personală.

În această perioadă a noilor începuturi, vrem să vă mulțumim din suflet pentru încrederea și sprijinul acordat. Fie că sunteți clienți, colaboratori sau susținători, vă simțim ca o parte din familia noastră și apreciem fiecare moment petrecut alături de voi.

Vă încurajăm să vă îngrijiți de sănătatea mentală și emoțională, să vă bucurați de frumusețea lumii din jur și să vă îndreptați atenția către lucrurile care vă aduc fericire și împlinire.

Ne angajăm să vă fim alături în călătoria dumneavoastră către o stare de bine și echilibru interior. Fiecare zi este o oportunitate nouă de creștere și învățare, iar noi suntem aici să vă ghidăm și să vă susținem pe drumul vostru.

Vă dorim o primăvară plină de bucurie și optimism!

Cu căldură și apreciere,
Mirică Cristina – Cabinet Individual de Psihologie

17/02/2024

Ne pregatim de prima intalnire a grupului de dezvoltare personala pentru tineri!

Cine sunt? Ce doresc sa fac? Ce ma ajuta? Ce ma impiedica? Cum imi gestionez emotiile? Cum fac fata conflictelor? Cum comunic si cm relationez cu ceilalti?

Sunt subiecte pe care le vom aborda in cadrul intalnirilor noastre, in asa fel incat sa avem o mai buna cunoastere a propriei persoane si a lumii in care traim!

Sa ne vedem cu bine!

06/02/2024

🌟 GRUP NOU DE DEZVOLTARE PERSONALĂ PENTRU ADOLESCENȚI 🌟

Dragi părinți,

Sănătatea mintală este o componentă importantă pentru creșterea echilibrată și fericită a copiilor noștri.
Vă invităm să vă alăturați misiunii noastre de a oferi adolescenților oportunitatea de a se dezvolta într-un mediu pozitiv și securizant, prin intermediul grupurilor de dezvoltare personală.

👩‍🎓 Adolescența este o perioadă de schimbare și descoperire. În grupurile noastre, tinerii vor avea ocazia să își dezvolte abilități esențiale pentru a naviga în lumea lor interioară și exterioară, să își dezvolte abilități de comunicare și relaționare sănătoase. Vom învăța tehnici de gestionare a emoțiilor, a stresului, a anxietății precum și de construire a încrederii în sine.

Întâlnirile se vor desfășura săptămânal, în fiecare vineri, de la 16.30 la 18.00, în perioada 23 februarie – 14 iunie 2024.

Dacă sunteți interesați de înscrierea adolescenților dvs. în acest grup, puteți să ne contactați la:
Mirică Cristina – psihoterapeut – 0746118514; crimirica@gmail.com

24/11/2023

🌟 Atelier ”Retrospectiva anului” 🌟

Dragi participanți,
Vă invităm cu căldură la un nou atelier de dezvoltare personală, ”Retrospectiva anului”. La acest eveniment, vom explora împreună momentele cheie, lecțiile învățate și realizările din anul care se apropie de final.

🗓️ Data: 15 decembrie 2023

🕒 Ora: 17.00 – 20.00

🏢 Locația: Brașov, str. Ștefan Baciu nr. 64

Ce subiecte vom aborda:
✨ Analiza momentelor semnificative ale anului 2023;
✨ Identificarea resurselor dobândite sau consolidate, precum și a lecțiilor acestui an;
✨ Planificarea pentru anul următor, pentru a porni cu încredere în 2024.

Atelierul ”Retrospectiva anului” constituie o oportunitate valoroasă de autocunoaștere și dezvoltare personală. Într-un cadru securizant și receptiv, vom împărtăși experiențe personale, vom învăța unii de la alții și vom trasa direcții de acțiune pentru un viitor mai bun!

Taxa de participare: 70 lei

🎟️ Înscrieri și detalii suplimentare la:
Cristina Mirică – 0746118514

Să avem un început de an plin de inspirație și determinare!

15/11/2023

✅ ️”Connect to ReConnect” - conferință de promovare a sănătății mintale
Cateva momente in imagini de la atelierul "Burnout parental".
Raza de Speranta Brasov multumesc pentru invitatie si participantilor pentru implicare :)

10/11/2023

10/11/2023

Implicare, cunoastere, deschidere. La atelierul introductiv despre burnout, organizat de catre Centrul de resurse educaționale - Biblioteca Județeană Brașov.
Multumim organizatorilor si participantilor :)