Psiholog Teodora Filip

Psiholog Teodora Filip Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psiholog Teodora Filip, Psychologist, Strada Tineretului, Lumina.

Centrul de Echitație Hippolita, în cadrul proiectului Pe cal suntem toti egali, finanțat prin programul StartONG, susțin...
12/11/2024

Centrul de Echitație Hippolita, în cadrul proiectului Pe cal suntem toti egali, finanțat prin programul StartONG, susținut de Kaufland România și implementat de Asociatia Act for Tommorow, va gazdui in perioada 1 noiembrie-22 decembrie 2024 peste 200 de copii vulnerabili din comunitate.

Principalii beneficiari vor fi din rândul copiilor instituționalizați, aflați în centre rezidențiale, asistență maternală și alte forme de protecție specială, prin prisma colaborării deja inițiate de ACS Hippolita cu partenerii care derulează amplul program comunitar Copii cu Viitor - DGASPC Constanța și Asociația Club de Bine. Acest mecanism de colaborare public - privat aduce împreună oameni și organiații ale căror inițiative au ca scop comun crearea de experiențe valoroase pentru copii vulnerabili, energii puse în sprijinul binelui comunitar.

În cadrul proiectului Pe cal toți suntem egali, vor fi organizate vizite ale unor grupe de copii vulnerabili, cu accent atât pe partea de informare și furnizare a unor experiențe educative, cât și pe zona de hipoterapie, oportunitate cu atât mai valoroasă pentru copiii cu nevoi speciale (de exemplu autism sau deficiențe psihomotorii), care vor beneficia de o abordare adaptată respectivelor nevoi.

Kaufland Romania Act for Tomorrow Start ONG




Nacisism in cuplu. Abuz. Suferinta. Dependent - co-dependent. Narcisistul este omul pe care simti ca il iubesti din prim...
03/08/2023

Nacisism in cuplu. Abuz. Suferinta. Dependent - co-dependent.

Narcisistul este omul pe care simti ca il iubesti din prima clipa pentru tot restul vietii tale. Este omul fara de care nu poti sa fii, sa respiri, sa gandesti, sa decizi, sa alegi sa EXISTI. Daca citind randurile astea ai gandit “ wow, exact asa simt langa ea/el” da-mi voie sa iti spun ca cel mai probabil simti ca nu poti face toate acele lucruri din cauza unei dependente, si nu a unei mari iubiri. Pentru ca ghici ce, iubirea NU subjugheaza. Iubirea elibereaza!

O perosona narcisista sau cu note narcisiste nu va stii ca este asa, sau ca are acele note. Motiv pentru care nu il putem blama pentru ceea ce este, insa nici nu ii putem face loc in viata noastra la nesfarsit pentru ca, stii ce? Nu se va opri, niciodata! Va profita de tot ce ii aduce aceasta tulburare si va arde totul in calea sa.

El domina. Conduce. Amageste. Devoreaza timp, sustinere, iubire si tot ceea ce tu alegi sa ii oferi din toata bunatatea ta. Va lua tot si iti va da doar ILUZII! Si crede-ma, sunt maesterii in a crea iluzii si in a oglindi nevoile tale. Ei isi aleg partenerul (victima), nu ii alegi tu pe ei.

Din pacate, exista o categorie si mai grea! Narcisistul dependent care va vana si atrage in aria sa un co-dependent ( salvator).

Co-dependentul este persoana care simte ca, conteaza doar daca este utila celor din jur- alfel se considera nul\a!

Ce face co -dependentul? Se alatura unui dependent ( de cele mai multe ori fara dorintă reala pentru abstineta)si ii se dedica acestuia in totalitate. Cand dependentul are nevoie de bani ca sa joace, co dependentul, chiar daca nu are nimic de dat, face pe d***u in 4, si ii da dependentului ceea ce are nevoie. Co-dependentul se ASCUNDE inconsitent sub masca SALVATORULUI, cand el defapt, tot ceea ce face, este sa INTRETINA dependenta, si sub nicio forma nu induma spre abstinenta.

Narcisistul dependent traieste un ideal in aceasta formula. Co-dependentul ii alimenteaza atat fizic dependentele, cat si emotional, iar daca, cumva, co-dependentul incearca sa se sustraga, narcisistul se duce in profunzimea originii sale si incepe sa abuzeze verbal, fizic sa foloseasca gas-light ( adica vrajeala), si sa apese pe TOATE butoanele co-dependentulului.. butoane pe care le cunoaste ca pe propriul buzunar ( acceseaza sentimentele de vinovatie ale co dependentulului, acceseaza nesiguranta, loveste in stima de sine a acestuia, apoi apeleaza chiar la victimizare “ vai, ce ma fac eu fara tine, o sa ma sinucid”, iar apoi o ia de la capat.

De cele mai multe ori, un co dependent nu poate trece singur peste acest abuz, de aceea este atat de important ca in momentul in care, ca si co-dependent iti simti intuitia, chiar si pentru o secunda, ca urla in adancul tau, ca CEVA NU E BINE, sa cauti ajutor, si sa te ancorezi in terapeut cu toata puterea ta. Nu va fi un drum usor, iar narcisistul nu te va elibera niciodata de buna voie, esti sursa lui, victima lui! Insa, sigur vei gasi putere si resurse sa te desprinzi, si crede-ma esti mai puternic/a decat crezi!

Despre terapia onlinePoate fi convenienta - timpul liber valorificat la maxim, mai putin timp pierdut in trafic. -> tera...
31/03/2023

Despre terapia online

Poate fi convenienta - timpul liber valorificat la maxim, mai putin timp pierdut in trafic.

-> terapia se poate desfasura in orice mediu perceput de client ca fiind sigur si se poate adapta in functie de nevoia lui ( astazi prefer canapeaua comoda si patura pufoasa, iar maine aleg malul marii)

Comunicarea online este mai confortabila pentru multi oameni - mai ales pentru tineri si pentru cei conectati mediu spre intens la tehnologie.

De asemenea, daca sunt in plin proces terapeutic insa munca necesita deplasare, sau poate chiar o vacanta tinde sa interfereze cu programul, dar NU imi doresc o pauza, varianta online din nou poate reprezenta o solutie

Cand imi doresc sa incep sesiunile de terapie insa, terapeutul cu care rezonez este mult prea departe, pot apela la aceasta solutie.

Uneori adolescentii incep terapia sub indrumarea/sugestia parintilor si vin neincrezatori, nedornici, suspiciosi. Un debut in online poate fi mult mai usor de integrat, adolescentul astfel avand timp sa se convinga singur de relatia terapeutica, relatie care ulterior se poate muta in cabinet, daca asta se doreste.

Acestea sunt doar cateva exemple si lista sigur poate continua.

❤️ Important este sa retinem ca indiferent daca alegem terapia in cabinet sau terapia in online, rezultatele vor incepe sa apara doar atunci cand alegem constient sa lucram la vindecarea noastra. Atunci cand ne luam inima in dinti si ne deschidem sufletul. Atunci cand vorbim despre ce ne doare, cand lasam lacrimile sa curga, injuraturile sa iasa; atunci cand furia reprimata primeste liber la exprimare.

Pasii vinecarii nu sunt mereu aceeasi, nu au niciodata acelasi forme sau aceleasi lungimi. Toti suntem diferiti, cu dureri diferite, intensitati diferite si bineinteles, vindecari diferite. Si tocmai acesta este unul dintre minunatele roluri ale terapeutului, si anume, sa isi insoteasca Clientul in tot acest drum anevoios, sustinandu-l catre cea mai sanatoasa versiune a sa.

Agresivitatea fizica si agresivitatea verbala sunt extrem de prezente in orice scoala, indiferent de varsta, mediu, loc,...
31/03/2023

Agresivitatea fizica si agresivitatea verbala sunt extrem de prezente in orice scoala, indiferent de varsta, mediu, loc, cultura.
De multe ori, adultii din jur nu isi dau seama de prezenta agresivitatii, iar elevii ajung sa creada ca este ceva in neregula cu ei si de aceea nimeni nu intervine.
Totodata, este important sa tinem cont de faptul ca in scoli si intre copii exista Codul nescris impotriva copiilor care ii parasc pe ceilalti - adesea primii ajung sa fie amenintati de agresori si astfel frica de consecinte ii reduce la tacere.
Astfel, copiii agresati ajung sa traiasca sentimente intense de frica si stres, chiar si in absenta agresorului.

Copiii agresati VERBAL trebuie sa invete strategii de gestionare pentru situatiile care implica agresivitate si de asemenea, au nevoie de ajutor in ceea ce priveste modificarea comportamentului. De la a plange sau a “întârâta” agresorul, invatam sa ne impunem comportamental, cu o implicare emotionala minima, care va descuraja, in timp, agresorul privandu-l de rasplata. - in cazul agresivitatii fizice datele problemei se schimba major, iar problema trebuie abordata intr-o maniera holistica: scoala+ parinti+ copil.

Emotiile noastre se reflecta mai ales in jumatatea superioara a fetei. Nervii care regleaza activitatea muschilor facial...
30/03/2023

Emotiile noastre se reflecta mai ales in jumatatea superioara a fetei. Nervii care regleaza activitatea muschilor faciali si vocea sunt conectati la inima noastra ( parte anterioara a nervului vag). De aceea emotiile traite la nivelul inimii sunt vizibile in zona ochilor.
Bebelusii se uita intai in zona ochilor mamei pentru a recunoaste starea de spirit; daca ei reflecta bucurie, dragoste, afectiune etc el se simte in siguranta. O persoana rigida in acea zona este perceputa adesea ca fiind amenintatoare. Doar atunci cand zambetul este conectat cu inima ( cand ochii zambesc) ne dam seama, inconstient, ca putem sa ne simtim in siguranta.

Drogurile amortesc si dezamortesc simultan. Incercarea de a scapa de urmele traumei prin manipularea metabolismuli cereb...
20/09/2022

Drogurile amortesc si dezamortesc simultan.
Incercarea de a scapa de urmele traumei prin manipularea metabolismuli cerebral va duce cel mai probabil la aparitia unui cerc vicios.
Pentru echilibrarea administrarii drogurilor creierul produce antidot, iar in timp apare toleranta, iar doza trebuie crescuta si de aici apare contrareactia metabolismului.

Pic pinterest

In final, persoana nu doar ca nu si-a rezolvat problema traumei dar a devenit si toxicoman acum fiind nevoit sa lupte si cu consecintele fizice si psihice ale consumului de droguri.

Experientele traumatice si adictia. De ce?- pentru a acoperi experieta si sentimentele legate de ea- Pentru a combate si...
17/09/2022

Experientele traumatice si adictia. De ce?

- pentru a acoperi experieta si sentimentele legate de ea
- Pentru a combate si reprima simptomele (frica, insomnie)
- Pentru a iesi din insensibilitatea interioara ( sa simt ceva)

O deosebire dintre stres si trauma poate fi urmatoarea : Intr-o situatie de stres exista optiunea de a lupta sau a fugi ...
16/09/2022

O deosebire dintre stres si trauma poate fi urmatoarea :

Intr-o situatie de stres exista optiunea de a lupta sau a fugi “ fight or flight”, mobilizand intreaga energie a corpului.

Intr o situatie de trauma exista doar varianta de a incremeni sau a te cliva interior “ freez or fragment”, ce presupune deconectarea energiei si amortirea senzatiilor.

In plan mare exista 2 tipuri de traume: 1. cele de scurta durata cu o aparitie brusca ce pun in pericol viata : accident...
15/09/2022

In plan mare exista 2 tipuri de traume:

1. cele de scurta durata cu o aparitie brusca ce pun in pericol viata : accidente, dezastre naturale etc

2. cele de suprasolicitare, slabiciune privarea de ajutor : abuz sexual, tortura, hartuirea la serviciu, bullying-ul.

O diferenta importanta dintre cele 2 tipuri de trauma consta in aceea ca ele sunt determinate natural sau de catre oameni.

Ranile sufletesti cele mai profunde sunt lasate de violenta umana si ignoranta.

Catastrofele naturale tind sa uneasca oamenii pentru intr-ajutorare. Razboaiele instinga la ura si la izolarea individului. Violenta provoaca violenta si astfel apar reactii traumatizante in lant.

Trauma Asemeni corpului si psihicul poate fi traumatizat si ranit.  Vorbim despre trauma psihica atunci cand procesele d...
15/09/2022

Trauma

Asemeni corpului si psihicul poate fi traumatizat si ranit. Vorbim despre trauma psihica atunci cand procesele de baza precum gandire, traire emotionala, memorie, imaginatie, perceptie devin semnificativ mai limitate pentru un timp indelungat.

Traumele sunt relative si aparitia lor depinde de capacitatile personale de a surmonta pericolul. Atunci cand aceste capacitati sunt depasite situatia devine traumatizanta. De aceea, o situatie care pentru o persoana are efect traumatizant, pentru altul reprezinta doar o experienta stresanta.

Pic

Problemele grave, fizice si psihice, pe care le are un om, sunt foarte adesea urmarile impletirii in relatiile sale de a...
13/09/2022

Problemele grave, fizice si psihice, pe care le are un om, sunt foarte adesea urmarile impletirii in relatiile sale de atasament a 3 sau 4 generatii. De aceea, simptomele de “boala” pot fi intelese si solutionate numai aruncand o privire asupra acestor relatii de atasament. Sunt amestecuri sufletesti-emotionale, din care cineva trebuie sa se desprinda pentru a se putea vindeca.

F. Ruppert

Address

Strada Tineretului
Lumina
907176

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30
Saturday 09:00 - 17:30
Sunday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Teodora Filip posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Teodora Filip:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category