Movement Studio by RideMore Center

30/03/2026

Újabb jóga órával bővül az órarendünk, ezentúl minden kedden és csütörtökön 16:00 órától, Eszter vár titeket egy kis feltöltődésre.🧘‍♀️

😩 Délutánra elfáradsz? Állj meg egy órára. 🧘🏻‍♀️

Kedd és csütörtök 16:00 – egy óra, ami visszaadja az energiád. ✨

Ez az óra egy kis kiszakadás a rohanásból, hogy átmozgasd a tested, lecsendesítsd a fejed, és feltöltődve menj tovább.

Jó választás lehet, ha:
– napközben sokat ülsz, és érzed, hogy elfáradt a tested 💻
– pörgős, stresszes a napod, és jól esne egy kis megállás 🌿
– diákként vagy rugalmas időbeosztásban élsz 🎒
– anyukaként jól esne egy óra csak magadra 🤍
– szellemi munkát végzel, és tele a fejed 🤯
– vagy egyszerűen csak lelassítanál egy kicsit

Az óra kezdők számára is jól követhető, mindenki a saját tempójában haladhat – kortól függetlenül.

📍 Movement Studio | Ride More Center | Csíkszereda, Hunyadi János u. 18D

📩 Jelentkezés üzenetben

Ha 16:00 körül jól esne egy kis csend és új energia, itt a helyed. 🌸

30/03/2026

Aktuális órarendünk hétfőtől péntekig. 🌸

23/02/2026

13/02/2026

🤍🤍🤍

Hatalmas öröm és hàla árad szívemből hiszen a FéNy jóga ma ünnepli 1 éves születésnapjàt🤍🥰🙏.

A jóga többek között megtanította nekem hogy az akadályok és nehézségek azért vannak hogy általuk nemesedjünk, javuljunk és lelkünk növekedjen azon az úton, ami a fejlődést, együttérzést és tiszta szeretetet szolgálja.

Ennek az útnak a megünneplésére, a február 21-i fény jóga óra különleges programokkal párosul 🤩.

A reggeli gyakorlás után egy kis szülinapi reggeli falatozásra hívlak meg titeket, utána jóga könvtárral folytatjuk, ahol megismerhettek és bele olvashattok a jóga vilàgàba betekintést nyújtó könyvekbe, valamint a legvégén egy meglepetés relaxációs programmal is készülök. 🤍🙏🤍

Az ünnepi programra 9 órától is lehet csatlakozni🤗.

Köszönöm Nektek, köszönöm Istennek 🤍🙏🤍.
Isten éltessen FéNy Yoga 🥰🥳🙏.

15/12/2025

26/11/2025

Jóga órán minden lélegzetvétel fontos és tudatos.

A légzésünkre való odafigyelés és tudatos irányítás megannyi jótékony hatással van a fizikai élettani funkciókra. Tisztítja és feltölti a légzőszerveinket, vitalizálja az egész testünket, szellemileg is felfrissít, de ezek mellett légzésünk lelassulásával és tudatos szabályozásával a belső egyensúlyi állapot egyre jobb megteremtése és megtapasztalása is lehetséges.

A tudatos légzésszabályozás a tudatunkra és elmefunkciókra is tisztító, frissítő hatással van, az idegrendszert pedig kellemesen nyugtatja és ellazítja.

Jógàzzunk együtt🥰

23/10/2025

A héten màr 4 alkalommal talàlkozunk, együtt FéNy jógàzunk 🥰🤍🤗

Várlak sok szeretettel🧘🏼‍♂️