25/04/2023
⚠️Îngrijirea și igiena picioarelor pacienților cu diabet.👣
Îngrijirea bună a picioarelor este foarte importantă pentru a preveni complicațiile diabetului și trebuie să facă parte din igiena personală obișnuită. Picioarele trebuie spălate și observate zilnic.
Ce anume sa cauti? Orice calusuri, vezicule, roșeață, umflături, probleme cu unghiile, tăieturi, semne de infecție, zone de durere, amorțeală, înțepături, etc.
Contactați-vă imediat medicul diabetolog sau podiatrul dacă descoperiți mici răni sau vezicule care nu se vindecă în 1-2 zile sau o infecție oriunde pe picior.
Evitați să vă rotunjiți unghiile pe părțile laterale.
Nu le tăiați prea scurt; poate favoriza creșterea unghiilor încarnate.
NU îndepărtați NICIODATĂ batăturile și calusurile
Adresați-vă unui specialist , care vă poate recomanda protecții specifice pentru zonele afectate sau îndepărtarea lor în mod corect și igienic.
Ține-ți întotdeauna picioarele uscate.
După ce le curățați, uscați-vă picioarele foarte bine, dar ușor, tamponându-le cu un prosop curat, moale, din fibre naturale.
Acordați o atenție deosebită uscării bine între degetele de la picioare, unde se pot forma zone fragile care se pot rupe și astfel ușurează formarea calusurilor și infecției fungice.
Purtați întotdeauna șosete curate de bumbac.
Hidratează-ți picioarele în fiecare zi.
Utilizați o cremă hidratantă de calitate și evitați zonele dintre degetele de la picioare pentru a evita apariția infecțiilor fungice.
Când aplicați crema hidratantă, profitați de ocazie pentru a face un masaj. Începeți de la tălpile picioarelor, mergând în sus spre călcâi, pe antepicior, pe talpă și pe spate, de-a lungul întregii articulații a gleznei până la gambe..
Pedichiura se face cel puțin la 25 de zile.
Mergeți la podolog/specialist care efectuează pedichiură complexă. ⚠️
❤️👣❤️