Detox Nutri Fit - Năvodari

Detox Nutri Fit - Năvodari Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Detox Nutri Fit - Năvodari, Alternative & holistic health service, Randunelelor 22, Navodari.

⚕️🌿 Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie⚕️Scanare bioenergetică - consultație de 2h (adulți & copii)🎗Oncologie integrativă • Prevenție • Echilibru metabolic🌿Plafar • Recomandări personalizate – 0773 780 355

❄️ MIT vs REALITATE: despre mâinile și picioarele reciMulte persoane cred că extremitățile reci țin doar de frig, consti...
20/11/2025

❄️ MIT vs REALITATE: despre mâinile și picioarele reci

Multe persoane cred că extremitățile reci țin doar de frig, constituție sau kilograme. Realitatea este că, în majoritatea cazurilor, acest simptom apare atunci când circulația și oxigenarea țesuturilor sunt afectate.

În slide-urile următoare găsești situațiile cel mai des întâlnite și semnele care pot indica o circulație lentă — exact așa cm le observăm zilnic în cabinet.

Programează-te acum pentru o evaluare completă la
Detox Nutri Fit - Năvodari realizată de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie- 📞 0773 780 604

❄️ 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐫𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐢 – 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐞𝐢 𝐨𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧𝐚̆𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍 𝒊̂𝒏 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒊...
18/11/2025

❄️ 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐫𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐢 – 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐞𝐢 𝐨𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧𝐚̆𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞

𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍 𝒊̂𝒏 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒊̂𝒕̦𝒊 𝒂𝒕𝒊𝒏𝒈𝒊 𝒎𝒂̂𝒊𝒏𝒊𝒍𝒆 𝒔̦𝒊 𝒔𝒊𝒎𝒕̦𝒊 𝒄𝒂̆ 𝒔𝒖𝒏𝒕 𝒓𝒆𝒄𝒊 „𝒑𝒂̂𝒏𝒂̆ 𝒊̂𝒏 𝒐𝒔”, 𝒔𝒂𝒖 𝒊̂𝒕̦𝒊 𝒅𝒂𝒊 𝒔𝒆𝒂𝒎𝒂 𝒄𝒂̆ 𝒑𝒊𝒄𝒊𝒐𝒂𝒓𝒆𝒍𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒊̂𝒏𝒈𝒉𝒆𝒕̦𝒂𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒊𝒂𝒓 𝒔̦𝒊 𝒊̂𝒏𝒕𝒓-𝒐 𝒄𝒂𝒎𝒆𝒓𝒂̆ 𝒄𝒂𝒍𝒅𝒂̆. 𝑴𝒖𝒍𝒕̦𝒊 𝒊𝒈𝒏𝒐𝒓𝒂̆ 𝒂𝒄𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒏𝒂𝒍𝒆, 𝒊̂𝒏𝒔𝒂̆ 𝒊̂𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂̆ 𝒆𝒍𝒆 𝒔𝒖𝒏𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒅𝒆𝒓𝒂𝒕𝒆 𝒎𝒆𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒕𝒊𝒎𝒑𝒖𝒓𝒊𝒊 𝒂𝒍𝒆 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒔𝒎𝒖𝒍𝒖𝒊: 𝒇𝒍𝒖𝒙𝒖𝒍 𝒔𝒂𝒏𝒈𝒖𝒊𝒏 𝒏𝒖 𝒎𝒂𝒊 𝒂𝒋𝒖𝒏𝒈𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒆𝒔𝒑𝒖𝒏𝒛𝒂̆𝒕𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝒕̧𝒆𝒔𝒖𝒕𝒖𝒓𝒊, 𝒊𝒂𝒓 𝒐𝒙𝒊𝒈𝒆𝒏𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒍𝒆𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒅𝒖𝒔𝒂̆.
________________________________________________________________

Această problemă nu apare brusc. De cele mai multe ori este
rezultatul unor procese lente, care țin de microcirculație, echilibrul mineral, funcția cardiovasculară, dar și de starea sistemului nervos autonom.

🔬 Ce se întâmplă în corp când circulația este lentă

Când sângele nu mai circulă eficient spre extremități:

- oxigenul ajunge greu la celule, iar țesuturile intră într-o stare de „economisire” a energiei;
- fibrele musculare și nervoase primesc mai puțini nutrienți, ceea ce duce la tensiune, amorțeli sau furnicături;
- glandele suprarenale trimit semnale de stres, amplificând vasoconstricția;
- corpul încearcă să mențină caldă zona centrală (organele), „sacrificând” membrele.

Pe termen lung, circulația deficitară poate afecta imunitatea, metabolismul și chiar recuperarea după efort.
________________________________________________________________

🔍 Cauze frecvente ale circulației deficitare

✔ Dereglări ale microcirculației (capilare „rigide”, flux redus la extremități)
✔ Nivel scăzut de fier sau vitamine B — afectează oxigenarea celulară
✔ Deficite minerale (magneziu, potasiu) – influențează tonusul vascular
✔ Stres prelungit – determină vasoconstricție periferică
✔ Tiroida lentă – scade temperatura corporală și fluxul spre extremități
✔ Ficat suprasolicitat – influențează calitatea sângelui și detoxifierea
✔ Digestie lentă și inflamație intestinală – afectează absorbția nutrienților cheie
✔ Circulație limfatică lentă – apare senzația de „greutate” și membre reci

🎗 Circulație deficitară în context oncologic

Pacienții oncologici acuză frecvent:

- membre reci,
- amorțeli,
- furnicături,
- oboseală intensă după efort mic.

Aceste manifestări pot apărea din cauza:

- efectelor secundare ale tratamentelor (în special chimioterapice),
- anemiei,
- inflamației sistemice,
- congestiei hepatice,
- neuropatiei periferice,
- scăderii fluxului sanguin periferic.

𝐈̂𝐧 𝐨𝐧𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆, 𝐨 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐬𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚̆ 𝐦𝐢𝐜𝐫𝐨𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞𝐢, 𝐝𝐞𝐨𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐨𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐢𝐬𝐮𝐥𝐚𝐫𝐚̆ 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐭̦𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚, 𝐢𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐬̦𝐢 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐯𝐢𝐞𝐭̦𝐢𝐢.
________________________________________________________________

📚 Studii clinice relevante
1. Microcirculația și oxigenarea tisulară

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33939361/

Publicație: Microcirculation, 2021
Studiul arată că o microcirculație deficitară reduce capacitatea vaselor mici de a transporta oxigenul la extremități, generând senzația de rece, amorțeli și scădere a energiei musculare.

2. Stresul cronic și vasoconstricția periferică

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34401255/

Publicație: Psychoneuroendocrinology, 2021
Cortizolul crescut menține vasele de sânge contractate, diminuând fluxul spre membre și accentuând senzația de frig.

3. Fierul și aportul de oxigen

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35308160/

Publicație: Nutrients, 2022
Deficitul de fier afectează hemoglobina și transportul oxigenului către țesuturi, provocând hipotermie periferică și oboseală accentuată.

4. Tiroida lentă și temperatura corporală

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34273942/

Publicație: Endocrine Connections, 2021
Hipotiroidismul scade termogeneza și fluxul sanguin periferic, explicând senzația constantă de mâini și picioare reci.

5. Circulația deficitară la pacienții oncologici

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35636490/

Publicație: Supportive Care in Cancer, 2022
Cercetarea arată că tratamentele oncologice afectează microcirculația și pot genera neuropatii periferice, amorțeli și senzație de frig extremități. Monitorizarea circulației este esențială în recuperarea integrativă.
________________________________________________________________
🌿 Evaluare profesională la Detox Nutri Fit Năvodari

Prin evaluare bioenergetică completă și interpretare detaliată,
Madalina Kiss – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie,
poate identifica:

- dacă membrele reci provin din cauze hormonale,
- deficit de oxigenare celulară,
- dezechilibre tiroidiene,
- circulație periferică lentă,
- deficite minerale,
- sau stres excesiv.

Fiecare plan de reechilibrare este personalizat, cu scopul de a îmbunătăți microcirculația, oxigenarea și vitalitatea generală.

📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari
👩‍⚕️ Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie

Pentru că multe persoane simt efectele stresului fără să știe de unde să înceapă, aceste infografice îți arată simplu și...
14/11/2025

Pentru că multe persoane simt efectele stresului fără să știe de unde să înceapă, aceste infografice îți arată simplu și vizual unde intervin adaptogenele și cm pot susține refacerea organismului. Inspiră-te din ele ca să înțelegi mai bine ce se întâmplă în corpul tău — iar PASUL URMĂTOR este obligatoriu: programează-te la o scanare bioenergetică completă pentru a-ți reorganiza energia, imunitatea și echilibrul intern. 🌿

📍 Detox Nutri Fit Năvodari – Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2
👩‍⚕️ Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie
📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355”

🌿 Rolul plantelor adaptogene în susținerea organismului afectat de stres și tratamenteStresul prelungit, oboseala și efe...
11/11/2025

🌿 Rolul plantelor adaptogene în susținerea organismului afectat de stres și tratamente

Stresul prelungit, oboseala și efectele secundare ale tratamentelor moderne slăbesc treptat capacitatea naturală a organismului de a se adapta. În medicina integrativă, plantele adaptogene sunt considerate aliați valoroși în restabilirea echilibrului intern – ajutând corpul să răspundă mai bine la stres fizic, emoțional sau metabolic, fără a perturba alte funcții vitale.

🔬 Ce sunt plantele adaptogene și cm acționează?

Plantele adaptogene sunt extracte vegetale capabile să echilibreze reacțiile organismului la stres. Ele acționează asupra axei hipotalamus–hipofiză–suprarenale (HPA), reducând producția excesivă de cortizol și normalizând funcția glandelor suprarenale. Spre deosebire de stimulente, adaptogenele nu forțează organismul, ci îl ajută să-și regăsească rezistența naturală și să-și refacă energia celulară.

Efectele lor includ:

- creșterea rezistenței la stres fizic și emoțional;
- reglarea nivelului de cortizol și reducerea anxietății;
- protecție împotriva stresului oxidativ;
- susținerea funcției imunitare și hepatice;
- îmbunătățirea calității somnului și a concentrării.

🌱 Principalele plante adaptogene utilizate în medicina integrativă

1. Rhodiola rosea (Rodiola) – echilibrează cortizolul, îmbunătățește rezistența la efort și reduce oboseala mentală.
2. Withania somnifera (Ashwagandha) – reduce anxietatea și stresul, normalizează tiroida și reglează hormonii sexuali.
3. Eleutherococcus senticosus (Ginseng siberian) – crește energia și toleranța la stres, sprijină imunitatea și circulația.
4. Schisandra chinensis – protejează ficatul, reduce stresul oxidativ și îmbunătățește claritatea mentală.
5. Panax ginseng – stimulează vitalitatea, reduce inflamația și îmbunătățește metabolismul glucozei.

🧬 Adaptogenele și contextul oncologic

Pacienții aflați în tratamente oncologice se confruntă adesea cu epuizare, anxietate, tulburări de somn și imunitate scăzută. Adaptogenele pot susține organismul în aceste etape dificile, fără a interfera cu terapiile convenționale. Studiile clinice arată că ele reduc nivelul cortizolului, susțin sinteza mitocondrială și refac echilibrul redox celular, contribuind la o mai bună toleranță la tratamente și o recuperare mai rapidă.

În cadrul Detox Nutri Fit Năvodari, evaluarea completă realizată de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie, permite alegerea adaptogenelor potrivite pentru fiecare pacient, în funcție de starea glandelor suprarenale, imunitate și nivelul de stres oxidativ. Această abordare individualizată oferă sprijin real atât în perioade de epuizare cronică, cât și în tratamente complexe, precum cele oncologice.

📚 Studii clinice relevante

1. Rhodiola rosea și răspunsul la stres
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36032477/
Publicație: Phytomedicine, 2022
Studiul a demonstrat că administrarea de Rhodiola timp de 4 săptămâni reduce nivelurile serice de cortizol și îmbunătățește performanța cognitivă la persoanele aflate sub stres psihic și profesional.

2. Ashwagandha și echilibrul hormonal
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34392074/
Publicație: Journal of Ethnopharmacology, 2021
Cercetarea arată că extractul standardizat de Withania somnifera normalizează nivelurile de cortizol și testosteron, reduce anxietatea și îmbunătățește calitatea somnului la pacienții cu stres cronic.

3. Ginsengul și oboseala indusă de tratamente
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33451159/
Publicație: Supportive Care in Cancer, 2021
Pacienții oncologici care au primit extract de Panax ginseng au raportat o reducere semnificativă a oboselii și o îmbunătățire a calității vieții comparativ cu grupul placebo.

4. Schisandra și protecția hepatică
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35703128/
Publicație: Frontiers in Pharmacology, 2022
Compușii lignani din Schisandra chinensis reduc stresul oxidativ hepatic, susțin enzimele antioxidante și contribuie la regenerarea celulară după expunerea la tratamente medicamentoase.

5. Eleutherococcus și rezistența la stres
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34543083/
Publicație: Nutrients, 2021
Rezultatele arată că administrarea extractului de Eleutherococcus îmbunătățește parametrii de rezistență fizică și psihică, scade oboseala și susține funcțiile cognitive la pacienții cu stres cronic.

🌿 Evaluare profesională la Detox Nutri Fit - Năvodari - Madalina Kiss - farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie,

Prin evaluare bioenergetică completă și interpretare personalizată, se pot identifica dezechilibrele sistemului nervos, endocrin și imunitar. Pe baza acestora, se pot recomanda plante adaptogene potrivite pentru refacerea energiei, reducerea stresului și susținerea organismului în perioade de tratament.

Nu uita de programare!
📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari
👩‍⚕️ Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie

💤 Simți că îți scade energia după fiecare prânz?Poate nu e doar o stare trecătoare.Organismul tău încearcă să-ți transmi...
06/11/2025

💤 Simți că îți scade energia după fiecare prânz?

Poate nu e doar o stare trecătoare.
Organismul tău încearcă să-ți transmită că există un dezechilibru metabolic sau digestiv care merită investigat.

Privește aceste simptome – dacă le recunoști, e momentul să descoperi cauza reală.
‼️Scanarea bioenergetică îți oferă imaginea completă a corpului tău: digestie, metabolism, hormoni și nivelul real al energiei.

Programează-te, acum!
📍 Detox Nutri Fit Năvodari
👩‍⚕️ Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie
📞 Programări scanare completă: 0773 780 604

💤 Oboseala postprânz – semnal al dezechilibrelor metabolice și digestiveDupă masa de prânz, ar trebui să ne simțim energ...
03/11/2025

💤 Oboseala postprânz – semnal al dezechilibrelor metabolice și digestive

După masa de prânz, ar trebui să ne simțim energizați, nu epuizați. Cu toate acestea, tot mai multe persoane resimt o scădere bruscă a energiei la câteva ore după masă – somnolență, concentrare scăzută, senzația de „gol de energie” sau chiar nevoie urgentă de ceva dulce.

În medicina integrativă, această oboseală postprânz este privită ca un simptom al dezechilibrelor metabolice sau digestive, nu doar o consecință a alimentației.

🔬 Ce se întâmplă în organism după prânz?

În mod fiziologic, după ce mâncăm, organismul direcționează o parte din fluxul sanguin către sistemul digestiv pentru a susține procesele de absorbție și metabolizare. Dacă digestia este lentă, încărcată sau ficatul suprasolicitat, se instalează o senzație de somn și greutate. Totodată, nivelul glicemiei crește brusc, iar apoi scade la fel de rapid, determinând o „cădere” energetică.

Această oscilație glicemică este accentuată de mese bogate în carbohidrați rafinați, mâncat în grabă sau stres. În timp, aceste fluctuații pot duce la rezistență la insulină și disfuncții metabolice.

⚙️ Dezechilibre frecvente care duc la oboseala postprânz

• Rezistență la insulină – determină variații rapide ale glicemiei, urmate de oboseală și poftă de dulce.
• Digestie lentă – alimentele procesate și mesele bogate în grăsimi suprasolicită ficatul și pancreasul.
• Deficite de vitamine și minerale – în special B1, B6, magneziu și fier, esențiale pentru metabolismul energetic.
• Stres și suprasolicitare suprarenaliană – excesul de cortizol afectează ritmul energiei și glicemiei.
• Somn insuficient – perturbă metabolismul glucozei și accentuează senzația de epuizare.

🧬 Legătura dintre sistemul digestiv și hormonii energiei

Sistemul digestiv este direct conectat cu axa hormonală. Atunci când ficatul este congestionat sau flora intestinală dezechilibrată, organismul nu mai poate transforma eficient nutrienții în energie. În plus, nivelurile ridicate de cortizol și inflamația intestinală afectează producția de serotonină și melatonină – doi hormoni implicați în ritmul somn-veghe și în reglarea tonusului psihic.
Astfel, oboseala postprânz nu este doar o reacție trecătoare, ci un semn că organismul are nevoie de echilibrare metabolică și digestivă.

🎗 Oboseala postprânz în context oncologic

În cazul pacienților oncologici, senzația de epuizare după masă este frecventă și are cauze multiple: inflamație sistemică, deficite nutriționale, disfuncții hepatice sau efecte secundare ale tratamentelor. În oncologia integrativă, susținerea funcțiilor digestive și metabolice are un rol central în creșterea toleranței la tratamente și refacerea nivelului de energie.

Evaluarea realizată de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie, permite identificarea cauzelor individuale: digestie deficitară, dezechilibre hormonale, carențe minerale sau stres oxidativ ridicat. Printr-un plan personalizat, se pot susține organele implicate în metabolism și echilibrul energetic.

📚 Studii clinice relevante

1. Glicemia postprandială și oboseala
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34782309/
Publicație: Nutrients, 2021
Studiul arată că fluctuațiile glicemiei după masă sunt principala cauză a oboselii postprandiale. Creșterile bruște urmate de scăderi rapide ale glucozei determină hipoglicemie reactivă, afectând concentrarea și performanța cognitivă.

2. Funcția hepatică și energia metabolică
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34192012/
Publicație: Journal of Hepatology, 2021
Ficatul joacă un rol central în menținerea glicemiei și metabolizarea nutrienților. Disfuncția hepatică ușoară reduce conversia glucozei în energie, provocând oboseală și somnolență postprandială.

3. Rolul microbiotei intestinale în reglarea energiei
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36090421/
Publicație: Cell Metabolism, 2022
Microbiota intestinală influențează digestia, metabolismul glucidelor și răspunsul inflamator. Dezechilibrul florei intestinale duce la absorbție ineficientă și inflamație de grad scăzut, contribuind la oboseală și disconfort după mese.

4. Cortizolul și ritmul circadian
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35901433/
Publicație: Frontiers in Endocrinology, 2022
Studiul evidențiază cm stresul cronic și dereglarea cortizolului perturbă ritmul circadian și metabolismul energetic. Lipsa variației fiziologice a cortizolului între dimineață și seară duce la epuizare și somnolență după prânz.

5. Deficitele de vitamine B și oboseala metabolică
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35609218/
Publicație: Nutrients, 2022
Complexul de vitamine B este esențial pentru conversia nutrienților în energie. Deficitul de B1 și B6 afectează metabolismul glucozei și al aminoacizilor, generând senzația de oboseală persistentă după mese.

🌿 Evaluare profesională la Detox Nutri Fit Năvodari

Prin evaluare bioenergetică și interpretare detaliată, realizată de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie, se pot identifica cauzele profunde ale oboselii postprânz: dezechilibre digestive, hormonale sau metabolice.

Abordarea este personalizată, având ca obiectiv refacerea naturală a energiei și echilibrarea proceselor de digestie și regenerare celulară.

📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari
👩‍⚕️ Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie

⚖️ Creșterea în greutate inexplicabilă – dezechilibre hormonale, tiroidiene sau digestiveAi observat că greutatea ta cre...
29/10/2025

⚖️ Creșterea în greutate inexplicabilă – dezechilibre hormonale, tiroidiene sau digestive

Ai observat că greutatea ta crește, deși alimentația a rămas aceeași? Sau că organismul pare să „rețină” tot mai mult, chiar și atunci când ești atent la ce mănânci? În medicina integrativă, creșterea în greutate inexplicabilă nu este privită ca o simplă problemă estetică, ci ca un semnal de alarmă al dezechilibrelor hormonale, metabolice sau digestive.

🔬 Cum apare creșterea în greutate fără cauză aparentă

Organismul uman este un sistem complex în care hormonii, digestia și metabolismul lucrează în echilibru. Când unul dintre aceste mecanisme se perturbă, apare un efect de lanț care modifică felul în care corpul utilizează energia și depozitează grăsimea.

Cele mai frecvente cauze includ:

• Dezechilibre hormonale – nivelurile scăzute de estrogen, progesteron sau testosteron pot influența metabolismul și favoriza acumularea de grăsime abdominală.

• Disfuncțiile tiroidiene – hipotiroidismul încetinește metabolismul bazal, ceea ce duce la retenție de apă, oboseală și creștere ponderală.

• Rezistența la insulină – nivelurile ridicate de insulină determină stocarea excesivă a glucozei sub formă de grăsime.

• Tulburările digestive – disbioza intestinală, inflamația cronică și digestia lentă afectează absorbția nutrienților și metabolismul lipidic.

•™Stresul cronic și lipsa somnului – cresc nivelul de cortizol, hormon care stimulează apetitul și retenția de grăsime.

🧬 Ce se întâmplă în corp atunci când hormonii își pierd ritmul

Hormonii glandelor tiroidiene, suprarenale și hipofizare reglează energia, temperatura corporală, digestia și chiar dispoziția. Când acest ritm se dereglează, metabolismul devine lent, senzația de foame se accentuează, iar arderile grăsimilor scad.

De exemplu:

• deficitul de hormon tiroidian T3 încetinește conversia energiei;
• cortizolul crescut menține glicemia ridicată și stochează grăsimi;
• scăderea melatoninei afectează somnul, iar lipsa somnului reduce secreția de leptină (hormonul sațietății).

Toate aceste procese creează un cerc vicios: oboseala → stres → retenție → creștere ponderală → inflamație → dezechilibru hormonal accentuat.

⚠️ Când greutatea ascunde mai mult decât un simplu dezechilibru alimentar

Creșterea în greutate inexplicabilă poate fi un indicator al unor afecțiuni mai profunde:

• hipotiroidism sau tiroidită autoimună (Hashimoto);
• sindrom de ovar polichistic (SOPC);
• dezechilibre cortizolice sau oboseală suprarenaliană;
• inflamație cronică intestinală;
• disfuncții hepatice sau retenție limfatică.

La Detox Nutri Fit Năvodari, evaluarea integrativă permite identificarea acestor cauze prin corelarea parametrilor hormonali, digestivi și energetici.

🎗 Creșterea în greutate în context oncologic

În oncologie, modificările de greutate sunt frecvente – uneori sub formă de scădere bruscă, alteori prin acumulare lentă. Tratamentele oncologice pot influența metabolismul, flora intestinală și funcția tiroidiană. De asemenea, stresul emoțional și inflamația cronică pot perturba echilibrul hormonal.

Evaluarea integrativă este esențială pentru a distinge între o reacție fiziologică normală și o dereglare metabolică serioasă. Restabilirea echilibrului hormonal și digestiv poate îmbunătăți toleranța la tratamente și calitatea vieții.

📚 Studii clinice relevante

1. Dereglările tiroidiene și metabolismul
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35176254/

Un studiu publicat în Frontiers in Endocrinology (2022) arată că hipotiroidismul reduce rata metabolică bazală cu până la 30%, determinând creșterea masei grase și retenția de apă. Corectarea nivelului de T3 și T4 restabilește treptat metabolismul energetic.

2. Cortizolul și acumularea de grăsime abdominală
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34611743/

Cercetările arată că nivelurile crescute de cortizol sunt asociate cu creșterea țesutului adipos visceral. Reducerea stresului și reglarea ritmului somn-veghe îmbunătățesc semnificativ compoziția corporală.

3. Disbioza intestinală și controlul greutății
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35892370/

Studiul demonstrează că dezechilibrele florei intestinale modifică metabolismul glucidic și lipidic. Restabilirea microbiotei prin dietă echilibrată și probiotice corectează tendința de creștere în greutate.

4. Insulina și rezistența metabolică
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36074512/

Studiul arată că hiperinsulinemia afectează direct depozitarea grăsimilor și inflamația sistemică. Intervențiile care îmbunătățesc sensibilitatea la insulină reduc semnificativ masa adiposă.

5. Hormonii sexuali și metabolismul
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34232650/

Analiza confirmă că scăderea estrogenului și testosteronului la femei și bărbați contribuie la creșterea țesutului adipos abdominal, retenție de apă și modificarea compoziției corporale.

🌿 Evaluare profesională la Detox Nutri Fit Năvodari

Prin evaluare bioenergetică și interpretare detaliată realizată de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie, se pot identifica verigile slabe ale sistemului endocrin și digestiv, oferind soluții personalizate pentru restabilirea echilibrului natural al organismului.

📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari

Crampele musculare — un semnal al dezechilibrului interiorDurerea bruscă, rigiditatea și senzația de încordare nu apar î...
26/10/2025

Crampele musculare — un semnal al dezechilibrului interior

Durerea bruscă, rigiditatea și senzația de încordare nu apar întâmplător.
Crampele musculare pot indica deficit de minerale, circulație periferică lentă sau epuizare nervoasă – toate semne că organismul are nevoie de refacere.

În acest material descoperi:
🌿 ce se întâmplă în corp în timpul unei crampe musculare
🌿 care sunt zonele cel mai des afectate
🌿 cauzele ascunse și plantele care pot ajuta la prevenție

La Detox Nutri Fit - Năvodari, crampele sunt privite ca un simptom al dezechilibrului general – de aceea, recomandăm o scanare bioenergetică detaliată, care analizează nivelul mineralelor, circulația, stresul oxidativ și capacitatea naturală de regenerare a țesuturilor.

🔹 Redă-ți mobilitatea și confortul natural – începând cu o evaluare completă și personalizată.

⚕️🌿 Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie
📞 Programări scanare completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari

Crampele musculare și furnicăturile – semnale ale deficitelor minerale ⚒️De câte ori te-ai trezit noaptea din somn, cu u...
22/10/2025

Crampele musculare și furnicăturile – semnale ale deficitelor minerale ⚒️

De câte ori te-ai trezit noaptea din somn, cu un cârcel dureros la gambă sau o senzație de furnicături în picioare? 😖

Aceste episoade nu sunt simple întâmplări. Corpul tău îți vorbește, iar prin aceste semnale îți arată că are nevoie de echilibru – în special la nivel mineral și circulator.

În medicina integrativă, crampele și furnicăturile sunt privite ca manifestări ale unor dezechilibre profunde, detectabile mult înainte ca analizele clasice să le confirme. Ele pot indica disfuncții la nivelul sistemului nervos, circulației periferice sau al metabolismului mineral.

🔬 Ce se întâmplă în organism?

Contracția și relaxarea mușchilor depind de o colaborare fină între magneziu, calciu, potasiu și sodiu. Când oricare dintre aceste minerale scade, mușchii nu se mai pot relaxa complet, rezultând crampe sau spasme. În paralel, deficitul de minerale afectează și impulsurile nervoase, explicând apariția furnicăturilor sau a amorțelilor.
De asemenea, atunci când circulația sanguină este deficitară sau oxigenarea tisulară scade, mușchii reacționează prin durere, tensiune și disconfort. Aceste semnale sunt primele semne că organismul nu mai funcționează la parametri optimi.

Ce putem descoperi prin evaluare completă ⁉️
Prin consultația integrativă la Detox Nutri Fit - Năvodari – care durează 2h - se pot identifica cauzele din spatele acestor manifestări:

• deficite minerale (magneziu, calciu, potasiu, fier, zinc)
• circulație periferică lentă sau afectată
• dezechilibre hormonale (în special tiroidiene sau suprarenaliene)
• retenție de apă și edeme
• disfuncții hepatice sau renale
• stres cronic și oboseală suprarenaliană

Fiecare simptom este analizat în contextul întregului organism, nu izolat. În acest fel, se poate stabili un plan de reechilibrare bazat pe date obiective, fără a se limita doar la tratarea manifestărilor.

🎗Crampele musculare și contextul oncologic

Pacienții aflați în tratamente oncologice se confruntă frecvent cu crampe musculare, furnicături sau slăbiciune generală. Acestea pot fi cauzate de efectele secundare ale terapiilor, pierderile de minerale, circulația deficitară sau stresul oxidativ ridicat.

În oncologia integrativă, evaluarea deficitelor minerale are un rol important în menținerea confortului pacientului, reducerea reacțiilor adverse și susținerea capacității naturale de regenerare a organismului. Printr-o analiză completă, se pot ajusta terapiile complementare astfel încât corpul să se refacă mai ușor și să tolereze mai bine tratamentele.

⤵️

📚 Studii clinice relevante

1. Magneziul și crampele musculare
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33192548/
Meta-analiză care evidențiază asocierea dintre deficitul de magneziu și crampele nocturne, în special la vârstnici și la femei aflate în menopauză.

2. Calciul și conducerea neuromusculară
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32745014/
Studiul arată că un nivel scăzut de calciu determină excitabilitate neuromusculară crescută și spasme musculare.

3. Potasiul și funcția musculară
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35831251/
Hipokaliemia afectează relaxarea musculară, iar suplimentarea controlată restabilește tonusul și forța mușchilor.

4. Mineralele și pacienții oncologici
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35566384/
Cercetare care confirmă frecvența deficitelor de magneziu, calciu și potasiu în timpul tratamentelor oncologice și impactul lor asupra calității vieții.

Prin consultația completă oferită de Mădălina Kișș – farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie, se poate evalua în profunzime starea organismului și se pot identifica dezechilibrele minerale, circulatorii sau hormonale care duc la aceste manifestări. Scopul nu este tratarea simptomelor izolate, ci restabilirea echilibrului general al organismului, pentru o stare de vitalitate și confort durabil.


Crampele și furnicăturile nu sunt „doar oboseală”.
Programează o consultație completă și află de ce apar aceste semnale – pentru a preveni, nu doar pentru a calma.

📞 Programări consultație completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari

ÎNCEPE MÂINE!🎓 Un curs pentru cei care nu mai vor răspunsuri generale când vine vorba de sănătate.Dacă ai început să cau...
20/10/2025

ÎNCEPE MÂINE!

🎓 Un curs pentru cei care nu mai vor răspunsuri generale când vine vorba de sănătate.
Dacă ai început să cauți sens în recomandările naturiste, dar vrei să știi de ce, când și pentru cine funcționează, atunci acest program e pentru tine.
🗓 21 octombrie începe ediția 13 a cursului Detox Nutri Fit – 🌿 un program intensiv, online, despre nutriție funcțională, remedii naturale și prevenție aplicată.
🧠 Nu te învață să te tratezi singur, dar te ajută: – să înțelegi cm reacționează corpul în boală
– să alegi cu discernământ metode complementare
– să colaborezi conștient cu specialiștii care te îndrumă
👥 Participă: • Persoane cu sau fără diagnostic grav
• Cei interesați de prevenție sau stil de viață natural
• Terapeuți la început de drum
• Cei care vor să înțeleagă cm funcționează, de fapt, un protocol corect
📚 6 săptămâni live • cu înregistrări accesibile oricând
📍 Informație clară, aplicabilă, fără mituri

Educație, nu tratament. Claritate, nu rețete generale. Dacă simți că ai nevoie de asta – locul tău e aici.

Balonarea, digestia lentă și disconfortul abdominal – când corpul nu mai reușește să proceseze stresul și alimentațiaDup...
17/10/2025

Balonarea, digestia lentă și disconfortul abdominal – când corpul nu mai reușește să proceseze stresul și alimentația

După fiecare masă, aceeași poveste: senzație de greutate, balonare, disconfort abdominal. Mulți o pun pe seama alimentației „mai grele” sau a unui metabolism lent, însă realitatea medicală este mult mai complexă. În medicina integrativă, aceste semne sunt o expresie a faptului că organismul nu mai reușește să proceseze corect nu doar alimentele – ci și stresul, ritmul alert și oboseala acumulată. Corpul vorbește, iar digestia este una dintre cele mai sincere forme de comunicare ale sale.

🔬🔬 Ce se întâmplă în corp?

Sistemul digestiv este primul care reacționează la stres, alimentație haotică și suprasolicitare nervoasă. Când stomacul secretă prea puțin acid gastric sau enzimele digestive sunt insuficiente, alimentele stagnează mai mult decât ar trebui. Se produce fermentație, gaz, distensie abdominală, senzație de presiune și uneori greață. În același timp, dezechilibrul microbiotei intestinale (disbioza) alterează absorbția nutrienților și crește inflamația la nivelul mucoasei intestinale. Iar stresul prelungit, prin axa intestin–creier, amplifică reacțiile de disconfort, chiar și în lipsa unei cauze evidente. Corpul intră într-un cerc vicios: stres – digestie lentă – inflamație – oboseală – stres suplimentar.

⚠ Cauze frecvente

Balonarea și digestia lentă pot fi cauzate de o combinație de factori:
• Mese neregulate și mâncat rapid, fără timp de masticație corectă.
• Alimentație bogată în carbohidrați rafinați și lactate procesate.
• Deficit de enzime digestive și acid gastric – frecvent după tratamente medicamentoase sau în perioade de stres.
• Disbioză intestinală și SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) – suprapopulare bacteriană care determină gaze, balonare și senzație de plenitudine.
• Tulburări hormonale și suprarenaliene, care influențează motilitatea digestivă.
• Stresul cronic, care blochează sistemul parasimpatic – cel responsabil de digestie și refacere.

🧠🧠 Legătura dintre digestie și stres
Axa intestin–creier este una dintre cele mai studiate conexiuni din ultimii ani. Intestinul nu este doar un organ digestiv, ci un centru neurochimic complex, care produce serotonină, dopamină și alte substanțe implicate în starea de bine. Când stresul devine constant, sistemul nervos simpatic domină, iar digestia este încetinită. Aceasta explică de ce multe persoane simt disconfort abdominal fără o cauză aparentă medicală – pentru că, de fapt, corpul procesează emoțiile înaintea alimentelor.

🎗🎗 Context oncologic integrativ

În oncologie integrativă, confortul digestiv are un rol esențial. Tratamentele oncologice (chimioterapie, radioterapie) pot afecta flora intestinală, mucoasa gastrică și absorbția nutrienților, determinând balonare, greață, arsuri sau tranzit neregulat. Refacerea echilibrului digestiv devine o prioritate: prin ajustarea alimentației, reechilibrarea microbiotei și suport fitoterapic atent dozat. Obiectivul nu este tratarea bolii, ci sprijinirea organismului pentru o mai bună toleranță la terapii și recuperare completă.

📚📚 Studii clinice relevante

1. Disbioza și balonarea postprandială
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35588912/
Cercetările arată că disbioza intestinală și SIBO sunt principalele cauze ale balonării cronice și ale disconfortului digestiv postprandial.
2. Axa intestin–creier și stresul digestiv
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35652314/
Studiile confirmă legătura directă între stres, secreția de cortizol și reducerea motilității digestive.
3. Rolul enzimelor digestive și acidului gastric
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34355678/
Hiposecreția gastrică contribuie la digestie lentă, fermentație și absorbție deficitară a nutrienților.
4. Nutriția și refacerea microbiotei la pacienții oncologici
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34143277/
Un microbiom echilibrat îmbunătățește calitatea vieții și toleranța la tratamentele oncologice.
5. Fitoterapia și confortul digestiv
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35471968/

Plantele carminative (menta, anason, fenicul) și cele amar-digestive contribuie la reducerea gazelor și la stimularea secrețiilor gastrice.

🌿🌿 Soluții integrative și evaluare completă
La Detox Nutri Fit - Năvodari, abordarea acestui subiect este una personalizată și profundă. Înțelegem că disconfortul abdominal nu e doar o problemă mecanică, ci un semnal al dezechilibrului general.

Balonarea și digestia lentă nu sunt simple neplăceri trecătoare – sunt mesaje prin care corpul îți cere echilibru. Când înveți să-l asculți și să-l sprijini, fiecare masă devine o formă de vindecare. Prin evaluare completă și abordare integrativă, putem restabili armonia dintre alimentație, emoții și corp. Programează-te, aici:

⚕️🌿 Mădălina Kișș – Farmacist specialist în medicină alternativă & fitoterapie
📞 Programări scanare completă: 0773 780 604
📲 Comenzi Plafar: 0773 780 355
📍 Str. Rândunelelor nr. 22, vizavi de bloc RA2 – Năvodari

Address

Randunelelor 22
Navodari
905700

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Detox Nutri Fit - Năvodari posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram