Nutriศ›ionist dietetician Martin Mara

Nutriศ›ionist dietetician Martin Mara ๐‘€๐‘’๐‘›๐‘  ๐‘ ๐‘Ž๐‘›๐‘Ž ๐‘–๐‘› ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘ ๐‘Ž๐‘›๐‘œ

Bunฤƒ tuturor, nu am postat de mult timp aici! ๐ŸคAsta pentru cฤƒ pregฤƒtesc ศ™i mฤƒ pregฤƒtesc sฤƒ vฤƒ ofer cรขt mai mult din ceea...
16/05/2024

Bunฤƒ tuturor, nu am postat de mult timp aici! ๐Ÿค
Asta pentru cฤƒ pregฤƒtesc ศ™i mฤƒ pregฤƒtesc sฤƒ vฤƒ ofer cรขt mai mult din ceea ce รฎmi doresc sฤƒ vฤƒ transmit de acum.
๐’๐šฬ†๐ง๐šฬ†๐ญ๐š๐ญ๐ž
๐๐ซ๐จ๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ž
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Studiind de-a lungul timpului cele mai bune metode de schimbare a stilului de viaศ›ฤƒ, nu temporar ci permanent, am descoperit cฤƒ schimbarea trebuie fฤƒcutฤƒ atรขt la nivel fizic cรขt ศ™i psihic.
Sunt aici pentru toศ›i cei care รฎศ™i doresc o schimbare รฎn viaศ›a lor, o schimbare รฎn bine.
Nu ezita sฤƒ pui รฎntrebฤƒri, eu nu voi ezita sฤƒ-ศ›i rฤƒspund! ๐Ÿค

๐˜š๐˜ขฬ†๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ขฬ†๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ซ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ค๐˜ถ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ! ๐Ÿ™๐Ÿผ ๐˜š๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ขฬ‚๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต๐˜ฆ รฎ๐˜ฏ ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ค๐˜ถ ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ณ๐˜ข๐˜จ๐˜ช, ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ รฎ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ญศ™๐˜ถ...
17/04/2023

๐˜š๐˜ขฬ†๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ขฬ†๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ซ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ค๐˜ถ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ! ๐Ÿ™๐Ÿผ
๐˜š๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ขฬ‚๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต๐˜ฆ รฎ๐˜ฏ ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ค๐˜ถ ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ณ๐˜ข๐˜จ๐˜ช, ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ รฎ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ญศ™๐˜ถ๐˜จ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ, ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ ศ™๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ขฬ†๐˜ฏ๐˜ขฬ‚๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ณ๐˜ช, ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆศ›๐˜ถ๐˜ช๐˜ต.
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25/02/2023

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15/02/2023

๐…๐ข๐ข๐ง๐ ๐ฅ๐š ๐ข๐ง๐œ๐ž๐ฉ๐ฎ๐ญ ๐๐ž ๐๐ซ๐ฎ๐ฆ ๐ข๐ง ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ข๐š ๐ฆ๐ž๐š, ๐š๐ฆ ๐Ÿ๐จ๐ฌ๐ญ ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐›๐š๐ญ๐š ๐Ÿ๐ซ๐ž๐œ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ ๐๐š๐œ๐š ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฎ ๐œ๐ž ๐ฌ๐ข๐ฆ๐ญ (๐ฉ๐š๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ข) ๐๐ข๐ง ๐ฉ๐ฎ๐ง๐œ๐ญ ๐๐ž ๐ฏ๐ž๐๐ž๐ซ๐ž ๐š๐ฅ ๐ง๐ฎ๐ฆ๐š๐ซ๐ฎ๐ฅ๐ฎ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ž ๐๐ž ๐ค๐  ๐ข๐ง ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐ฉ๐ž ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐ข๐ฅ ๐š๐ฏ๐ž๐š๐ฎ. ๐€๐ฆ ๐ฌ๐ข๐ฆ๐ญ๐ข๐ญ ๐ข๐ง๐๐ข๐ ๐ง๐š๐ซ๐ž ๐๐ข๐ง ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐š ๐œ๐ž๐ฅ๐จ๐ซ ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐ฆ๐ข-๐š๐ฎ ๐š๐๐ซ๐ž๐ฌ๐š๐ญ ๐š๐ฌ๐ญ๐Ÿ๐ž๐ฅ ๐๐ž ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐›๐š๐ซ๐ข ๐ข๐ง๐ฌ๐š ๐š๐ฆ ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ฅ๐ž๐ฌ ๐œ๐ž ๐ฌ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ฉ๐จ๐ญ ๐ฌ๐ญ๐š ๐ข๐ง ๐ฌ๐ฉ๐š๐ญ๐ž๐ฅ๐ž ๐œ๐ฎ๐ซ๐ข๐จ๐ณ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ข ๐ฅ๐จ๐ซ.

"๐˜Š๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ต๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ข, ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข, ๐˜ด๐˜ญ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ข, ๐˜ง๐˜ข๐˜ณ๐˜ข ๐˜จ๐˜ณ๐˜ช๐˜ซ๐˜ช, ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฎ ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ช ๐˜ฐ ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ง๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ๐˜ข?"

๐‹๐š ๐ง๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ฌ๐ข๐ก๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐œ ๐ญ๐จ๐ญ ๐œ๐ž ๐ญ๐ข๐ง๐ž ๐๐ž ๐š๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ญ๐ฎ๐ฅ ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ ๐Ÿ๐ข๐ณ๐ข๐œ ๐ฉ๐จ๐š๐ญ๐ž ๐๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ข ๐จ ๐ญ๐ซ๐š๐ฎ๐ฆ๐š ๐ข๐ง ๐ฆ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ฎ๐ฅ ๐ข๐ง ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐ง๐ฎ ๐ฆ๐š๐ข ๐ฌ๐ฎ๐ง๐ญ๐ž๐ฆ ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฎ๐ฆ๐ข๐ญ๐ข ๐๐ž ๐š๐œ๐ž๐ฌ๐ญ๐š. ๐„ ๐ง๐ž๐ฏ๐จ๐ข๐ž ๐ฌ๐š ๐ง๐ž ๐ข๐ฎ๐›๐ข๐ฆ ๐ข๐ง ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐ž๐ ๐ข๐ฆ๐ž, ๐ฌ๐ข ๐ฌ๐š ๐ง๐ž ๐š๐œ๐œ๐ž๐ฉ๐ญ๐š๐ฆ, ๐ข๐š๐ซ ๐๐š๐œ๐š ๐จ๐›๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ฆ ๐œ๐š ๐œ๐ž๐ฏ๐š ๐ญ๐ซ๐ž๐›๐ฎ๐ข๐ž ๐ข๐ฆ๐›๐ฎ๐ง๐š๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ญ ๐ฌ๐š ๐ง๐ฎ ๐ž๐ณ๐ข๐ญ๐š๐ฆ ๐ฌ๐š ๐Ÿ๐š๐œ๐ž๐ฆ ๐จ ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ฆ๐›๐š๐ซ๐ž ๐ข๐ง๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž ๐›๐ข๐ง๐ž๐ฅ๐ž ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ ๐ฌ๐ข ๐š๐ฅ ๐ฌ๐š๐ง๐š๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ข ๐ง๐จ๐š๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž. ๐“๐จ๐ญ๐ฎ๐ฅ ๐ญ๐ข๐ง๐ž ๐๐ž ๐ž๐œ๐ก๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ฎ.
๐’๐ข ๐ข๐ง ๐œ๐š๐ณ๐ฎ๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ฎ ๐ž ๐ฏ๐จ๐ซ๐›๐š ๐๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž ๐ฆ๐ฎ๐ง๐œ๐š, ๐š๐œ๐œ๐ž๐ฉ๐ญ๐š๐ซ๐ž, ๐ž๐œ๐ก๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ฎ ๐ฌ๐ข ๐š๐ฆ๐›๐ข๐ญ๐ข๐ž. ๐๐จ๐ญ ๐ฌ๐š ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ฅ๐ž๐  ๐œ๐š๐ญ ๐๐ž ๐Ÿ๐ซ๐š๐ ๐ข๐ฅ๐ข ๐ฌ๐ฎ๐ง๐ญ๐ž๐ฆ ๐œ๐š ๐Ÿ๐ข๐ข๐ง๐ญ๐ž ๐ฌ๐ข ๐œ๐š๐ญ ๐๐ž ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐ญ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ž๐š๐ณ๐š ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฃ๐ข๐ง๐ฎ๐ฅ ๐๐ข๐ง ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐š ๐ง๐จ๐š๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐œ๐š ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐ข ๐Ÿ๐š๐ญ๐š ๐๐ž ๐ฉ๐š๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ข ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข, ๐๐ž ๐ญ๐จ๐ญ๐ข ๐œ๐ž๐ข ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐ง๐ž ๐œ๐ž๐ซ ๐š๐ฃ๐ฎ๐ญ๐จ๐ซ๐ฎ๐ฅ.
๐ƒ๐š-๐ญ๐ข ๐ฏ๐จ๐ข๐ž ๐ฌ๐š ๐Ÿ๐ข๐ข ๐œ๐ž๐š ๐ฆ๐š๐ข ๐›๐ฎ๐ง๐š ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐ฎ๐ง๐ž ๐š ๐ญ๐š!

28/01/2023

โ€œ๐‘€๐‘’๐‘›๐‘  ๐‘ ๐‘Ž๐‘›๐‘Ž ๐‘–๐‘› ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘ ๐‘Ž๐‘›๐‘œโ€

Am creat aceastฤƒ paginฤƒ pentru a fi o oazฤƒ de inspiraศ›ie pentru voi toศ›i!
Din dorinศ›a ca fiecare persoanฤƒ sฤƒ se redescopere pe sine ศ™i sฤƒ-ศ™i recunoascฤƒ adevฤƒratul potenศ›ial. De asemenea ceea ce vฤƒ voi pune la dispoziศ›ie ca informaศ›ie, sper sฤƒ fie cu adevฤƒrat utilฤƒ, iar sfaturile mele sฤƒ conteze รฎn schimbarea pe care doriศ›i sฤƒ o faceศ›i รฎn viaศ›a voastrฤƒ!

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