Dr. Ardelean G. Alexandra

26/10/2025

Weekend plin de studiu și discuții! 🧠
În acest weekend am avut privilegiul să particip la o masă rotundă alături de colegi experimentați, unde am discutat despre două aspecte esențiale în abordarea sănătății mintale: beneficiile trazodonei în tratament și importanța psiho-nutriției.
Întâlnirile cu specialiști din domeniu îmi confirmă mereu că psihiatria modernă înseamnă mult mai mult decât medicație – înseamnă o abordare complexă, personalizată pentru fiecare pacient.

De aceea, în cabinetul meu, pun accent pe:
🔹Stilul de viață sănătos
🔹 Exercițiul fizic regulat
🔹Nutriția echilibrată
🔹 Tehnici de psihoterapie adaptate nevoilor fiecăruia

Medicația are rolul ei important, dar recuperarea și menținerea sănătății mintale necesită implicare activă și schimbări sustenabile în viața de zi cu zi.
Sunt recunoscătoare pentru oportunitatea de a învăța continuu și de a aduce cele mai actuale informații în grija pacienților mei. 🌱

10/10/2025

🧠 Ziua Mondială a Sănătății Mintale 🧚🏽‍♀️

Un reminder că sănătatea înseamnă mai mult decât absența bolii.
Înseamnă echilibru între minte, trup și suflet.
Astăzi (și în fiecare zi), ai grijă de tine — odihnește-te, vorbește despre ce simți și caută sprijin atunci când ai nevoie.

Sănătatea mintală nu este un lux — este o prioritate. 🌱

Dacă treci printr-o perioadă dificilă, sunt aici să te ajut cu drag. 👩🏽‍⚕️
Photo: internet

23/09/2025

🔎 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐮𝐦 – 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭 𝐢̂𝐬̦𝐢 𝐦𝐚̆𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐞 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚!

Căutăm colegi medici reumatologi și dermatologi care doresc să practice medicina într-un cadru modern, integrat și plin de profesionalism.

👨‍⚕️ 𝐷𝑒 𝑐𝑒 𝑠𝑎̆ 𝑡𝑒 𝑎𝑙𝑎̆𝑡𝑢𝑟𝑖 𝑒𝑐ℎ𝑖𝑝𝑒𝑖 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑐𝑎𝑙𝑒 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐𝑢𝑚?

✅ Echipă medicală de elită, cu peste 20 de ani de experiență în spitale importante din Marea Britanie, Franța, Italia și România.

✅ Atmosferă bazată pe colaborare, empatie și respect pentru pacienți și colegi.

✅ Bloc operator modern, complet echipat la standarde europene, cu disponibilitate pentru intervenții și internări în regim de spitalizare de zi.

Dacă vrei să faci parte dintr-o echipă care schimbă standardele în medicina integrată și să îți dezvolți cariera într-un mediu dedicat excelenței, te așteptăm alături de noi!

☎️ Pentru detalii: 𝟎𝟑𝟓𝟗 - 𝟗𝟗𝟗
📍 Ne găsești în 𝐎𝐫𝐚𝐝𝐞𝐚 - 𝐒𝐭𝐫. 𝐁𝐢𝐫𝐮𝐢𝐧𝐭̦𝐞𝐢 𝐧𝐫.𝟏𝟏

21/08/2025

So please, show us some respect! 😊

Doctors Are Not Free Helplines

We give free consultations.
We write free prescriptions.
We explain lab reports at 11 p.m.
We answer medical questions during birthdays, weddings, even funerals.

Why?
Because we care.
Because we took an oath.
Because we were taught that healing is noble.

But what do we hear in return?
“Why are you talking about money?”
“This is a noble profession.”
“You should serve humanity, not charge for it.”

Meanwhile, in every other profession, value is clear:
• Lawyers charge consultation fees — even for phone calls.
• CAs charge for a signature.
• Architects charge for drawings.
• Therapists charge per session — no exceptions.
• IT consultants won’t fix software for free.
• Tutors don’t teach “like family” without payment.

But doctors?
We’re expected to diagnose over WhatsApp.
To give life-altering advice in a two-minute call.
To never mention fees — because it’s “just service.”

But what we provide isn’t “just information.”
It’s insight.
It’s not Google — it’s wisdom forged through years of study, sleepless nights, and sacrifice.

This mindset must change.
Because if medical care keeps being measured only in money, not in respect, one day we may hang up our white coats.
And the world will face what it chose:
A system where care is expected — but never valued.

09/08/2025

🚑Serviciul de Ambulanță Județean Bihor susține activ educația medicală și colaborează cu Facultatea de Medicină din Oradea, promovând formarea viitorilor profesioniști în domeniul sănătății.

Vă invităm cu drag să participați la evenimentul Extreme Medical Adventure, care va avea loc în data de 30 august, în Satul de Vacanță Vârtop.

📍 În cadrul evenimentului, va fi susținut un curs de prim ajutor (BLS cu elemente de ALS), coordonat de Dr. Mihai Botea – o oportunitate valoroasă pentru perfecționarea manevrelor esențiale de salvare a vieții.🩺

Vă așteptăm!
Împreună, salvăm vieți. 💙

31/07/2025

Psilocibina este acum disponibilă în Germania pentru tratamentul depresiei rezistente la tratament, printr-un program oficial aprobat.

28/07/2025

🔹Începând cu 1 septembrie 2025, persoanele care doresc să rămână în sistemul public de sănătate gestionat de CNAS vor fi obligate să plătească contribuția individuală la asigurările sociale de sănătate (CASS).

🔹Până acum, multe persoane fără venituri au fost asigurate în calitate de coasigurați, ca membri ai familiei unui titular de asigurare. Această facilitate va fi eliminată, astfel că toți coasigurații vor trebui să contribuie în mod direct pentru a beneficia în continuare de servicii medicale în sistemul public.

Cum poți deveni asigurat dacă nu ai venituri?
Persoanele fără venituri din muncă, pensii sau alte surse impozabile pot obține calitatea de asigurat în sistemul public de sănătate prin plata voluntară a contribuției CASS. Pentru a face acest lucru, este necesară depunerea Declarației unice (formularul D212) la ANAF.

Statutul de asigurat este valabil timp de 12 luni de la data depunerii declarației, iar contribuția se calculează în funcție de valoarea a 6 salarii minime brute pe economie, valabile la momentul respectiv.

❗️1 septembrie 2025: este data efectivă când condiția de 𝐜𝐨𝐚𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚𝐫𝐞, iar obligația de plată CASS devine aplicabilă pentru cei afectați.

🔹Pentru a evita eventuale neplăceri legate de costul consultațiilor, vă rugăm ca, la prezentarea la cabinet, să aveți la dumneavoastră dovada calității de asigurat în sistemul de sănătate (adeverință, card de sănătate activ sau documente justificative).

🔹 Verificarea statutului de asigurat este importantă, întrucât în lipsa acestuia, consultațiile vor fi tarifate conform normelor în vigoare.

Vă mulțumim pentru înțelegere și colaborare!

📍Vă aștept în continuare la Clinica Dr. Iova - str. Ceyrat nr.31, bl.WR12, parter, tel. 0359 450 657