Judit Mihaiu

Judit Mihaiu Fizioterapeut, Doctor în Medicină. Terapie manuală ortopedică

👉Poziția mandibulei este strâns legată de poziția capului și alinierea coloanei vertebrale.Atunci când această relație s...
25/10/2025

👉Poziția mandibulei este strâns legată de poziția capului și alinierea coloanei vertebrale.

Atunci când această relație se modifică, corpul caută constant să se echilibreze prin mici adaptări și compensări posturale.

În imagine vezi cât de mult contează poziția mandibulei:

➡️ Când mușcătura este corectă – totul este în echilibru.
➡️ Când mandibula este prea în față – apar compensări în zona lombară.
➡️ Când este prea în spate – se accentuează curburile gâtului și poate apărea „cocoașa”.

❗️Aceste dezechilibre pun mușchii sub tensiune constantă, iar în timp apar dureri de cap, disconfort cervical, blocaje ale articulației temporo-mandibulare (ATM) și oboseală generală.

După o evaluare posturală completă, poți afla cauza exactă și corecta dezechilibrele pentru a readuce corpul într-un aliniament natural și fără durere.

Săptămâna aceasta, o pacientă a venit cu dureri la articulația maxilarului (ATM) și o deschidere limitată a gurii – doar...
07/09/2025

Săptămâna aceasta, o pacientă a venit cu dureri la articulația maxilarului (ATM) și o deschidere limitată a gurii – doar 38 mm.

De câțiva ani avea zgomote la nivelul articulației atunci când deschidea gura, iar în urmă cu 4 luni, după un căscat mai puternic, a auzit un pocnet accentuat și de atunci nu a mai reușit să deschidă gura normal, având dureri mari și dificultăți la masticație.

După o singură ședință de tratament, a reușit să deschidă gura de la 38 mm la 44 mm – un progres vizibil și o mare ușurare pentru ea.

Articulația temporo - mandibulară (ATM) este cea mai complexă articulație din corp.

👉La prima întâlnire fac o evaluare completă pentru a înțelege problema și a stabili dacă terapia manuală este potrivită ...
06/08/2025

👉La prima întâlnire fac o evaluare completă pentru a înțelege problema și a stabili dacă terapia manuală este potrivită pentru tine.

Apoi stabilim împreună un plan de tratament.

Este o TERAPIE MEDICALĂ, cu mișcări blânde, controlate, care ajută la relaxarea țesuturilor, îmbunătățirea mobilității și reducerea durerii.

❗️Nu fac manipulări.
( „pus oasele la loc, pocnit oasele”)

Se lucrează mai ales pe zona cervicală, dureri de cap și postură, cu tehnici sigure și adaptate fiecărui pacient.

Terapia este completată cu exerciții specifice, simple pentru acasă.

❗️Ai avut vreodată dureri de ochi, amețeli, sensibilitate la lumină sau senzația că „ceva nu e în regulă”, deși consulta...
03/08/2025

❗️Ai avut vreodată dureri de ochi, amețeli, sensibilitate la lumină sau senzația că „ceva nu e în regulă”, deși consultația oftalmologică arată normal?

Nu ești singur și nu îți imaginezi!

Puțini știu că ochii, gâtul și mandibula sunt profund conectate.

Creierul tău se bazează pe 3 sisteme pentru echilibru:
- ochii
- urechile interne
- și partea superioară a gâtului

Dacă unul dintre ele funcționează greșit, de exemplu:
- gât înțepenit
- mandibulă tensionată
- postură greșită

Apar simptome ca:
- oboseală oculară,
- vedere dublă,
- amețeli
- sau disconfort general.

Când se întâmplă asta, ochii tăi sunt forțați să compenseze.
Iar asta vine cu un preț:

- oboseală oculară
- arsuri sau usturimi la nivelul ochilor
- vedere dublă
- sensibilitate la lumină
- sau acea senzație greu de explicat că „ceva e în neregulă”

Așadar, dacă mandibula este inflamată sau gâtul tensionat, creierul poate interpreta greșit semnalele din acea zonă.

Rezultatul?

Amețeli, presiune sau disconfort ocular – chiar dacă ochii sunt perfect sănătoși.

❗️Nu ochii sunt problema, ci informațiile confuze pe care le primește creierul.

👉️Soluția?

Nu trata totul deodată.
Izolează și testează fiecare sistem:
• Tratează mandibula – vezi dacă scad simptomele.

• Lucrează la gât și postură – observă dacă se ameliorează echilibrul și disconfortul.

❗️Nu e în capul tău.
Doar că ai căutat soluția în locul greșit.

❗️Încă o zi furată de durere?Știi acele momente când:▪️Durerea de ceafă urcă spre cap și simți că te strânge o menghină?...
13/07/2025

❗️Încă o zi furată de durere?

Știi acele momente când:

▪️Durerea de ceafă urcă spre cap și simți că te strânge o menghină?
▪️Migrena te lovește din senin și îți taie tot cheful de viață?
▪️Iar oamenii din jur îți spun “eh, e doar un stres…” dar nimeni nu înțelege cât de greu e?

Nu e doar o durere.

E frica ta că:

👉 “Poate am ceva grav și nici nu știu…”
👉 “Dacă o să trăiesc așa toată viața?”
👉 “Nu vreau să iau pastile la nesfârșit.”

Ce îți dorești de fapt?

✔️ Să te trezești dimineața fără acea greutate în ceafă.
✔️ Să scapi de teama că durerea va reveni.
✔️ Să îți recapeți liniștea și energia pentru lucrurile care contează cu adevărat.

💡 Adevărul?

În spatele durerii este un cerc vicios între stres, postură și tensiune acumulată.
Și poți rupe cercul – dacă tratezi și CAUZA, nu doar EFECTUL.

Meriți să trăiești fără durere. Să fii bine cu tine și cu corpul tău.

💬 Scrie în comentarii “VREAU” dacă vrei să afli cm poți scăpa de durerile cervicale și de cap , fără pastile, cu soluții non-invazive.

Address

Oradea

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Judit Mihaiu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram