Psihoterapeut Monica Popa

Psihoterapeut Monica Popa Cabinet psihoterapeut Monica Popa - Oradea Sӑ fac mai micӑ distanţa dintre ceea ce sunt şi ceea ce vor sӑ devinӑ.

Îmi doresc ca prin ceea ce fac sӑ reuşesc sӑ aşez speranţa acolo unde s-a aşternut neîncrederea sau neputinţa şi sӑ îi învӑţ pe oameni lucruri pe care nu le ştiau despre ei.

Ne vedem joi la lansarea unei cărți de suflet! 🫶Vă așteptăm cu drag! ❤️
28/04/2026

Ne vedem joi la lansarea unei cărți de suflet! 🫶
Vă așteptăm cu drag! ❤️

Hristos a înviat! 🙏Să ne aducem aminte în acest moment special de lucrurile cu adevărat importante ale vieții și să ne î...
12/04/2026

Hristos a înviat! 🙏

Să ne aducem aminte în acest moment special de lucrurile cu adevărat importante ale vieții și să ne întoarcem înspre noi înșine și înspre cei din jurul nostru cu DRAGOSTE, cu BUNĂTATE și cu IERTARE!… ✨

Sărbători cu liniște, cu recunoștință și cu gânduri senine alături de cei dragi! ❤️❤️❤️

Mintea ne minte. De foarte multe ori. 🧠 Așa că ai grijă ce accepți drept adevăr. 💡 În încercarea ei de a ne proteja, min...
01/04/2026

Mintea ne minte. De foarte multe ori. 🧠
Așa că ai grijă ce accepți drept adevăr. 💡
În încercarea ei de a ne proteja, mintea face ce știe ea cel mai bine: scenarii. Care de foarte multe ori nu au legătură cu realitatea, ci cu încercarea ei, bine intenționată, de a ne proteja de suferință. 🌿



31/03/2026

Din experiența mea, oamenii ajung la psiholog destul de târziu. Atunci când vine vorba despre provocările din cuplu, de foarte multe ori vin la specialist când situația e gravă, când a trecut multă vreme de când partenerii s-au deconectat emoțional unul de celălalt, când s-au înstrăinat.
Nu lăsa ca problemele de cuplu să se agraveze. Caută ajutor când simți că sunteți în impas și că nu reușiți să depășiți în doi provocările care s-au ivit. Lucrurile nu se rezolvă “de la sine”, ci prin acțiuni concrete și strategii specifice. Nu presupune că timpul rezolvă situația. De multe ori doar o agravează.





Foarte utilă postarea făcută de colega mea Tania Dihel (Echilibru pentru Suflet)! De citit și reflectat…
30/03/2026

Foarte utilă postarea făcută de colega mea Tania Dihel (Echilibru pentru Suflet)!
De citit și reflectat…

29/03/2026

Pentru oricine are nevoie să audă asta… ❤️



28/03/2026

Într-un cuplu, comunicarea deschisă este cheia. Dacă vrem ca nevoile noastre să fie auzite și împlinite, trebuie să vorbim despre ele cu sinceritate.

27/03/2026

Foarte adevărat!
Și din păcate există atât de multe mame care pur și simplu abdică din rolul de părinți sub pretextul “e copil, așa sunt toți copiii, nu am ce să îi fac”… Aceasta este doar neglijență.

Doar o parte dintre exemplarele cărții “Mame suficient de bune” care au plecat spre femeile care au ales să pornească în...
25/03/2026

Doar o parte dintre exemplarele cărții “Mame suficient de bune” care au plecat spre femeile care au ales să pornească în călătoria de autocunoaștere alături de noi, “8 săptămâni în balon”. ❤️
Atunci când mamele sunt bine cu ele, copiii se simt mai în siguranță, se dezvoltă armonios și relațiile din familie devin mult mai echilibrate. 🫶





22/03/2026

Fiecare moment petrecut în natură acționează ca un reset pentru minte: scade nivelul stresului, reduce anxietatea și aduce o stare de echilibru în sistemul nervos. Natura e un refugiu pentru liniștea interioară. 🫶

Tu când te-ai bucurat ultima dată de o plimbare în natură? 🌿





Nu poți deveni mai bun abuzându-te.
21/03/2026

Nu poți deveni mai bun abuzându-te.



FERICIREA ❤️ este o alegere care ține mai puțin de circumstanțele exterioare, ci mai ales de modul în care decidem să ne...
20/03/2026

FERICIREA ❤️ este o alegere care ține mai puțin de circumstanțele exterioare, ci mai ales de modul în care decidem să ne raportăm la aceste circumstanțe.

Trăită la nivel subiectiv ca o stare de bine (“well-being”), fericirea depinde de modul în care evaluăm lucrurile care alcătuiesc viața noastră și provine din gândurile pe care le întreținem, din acțiunile pe care decidem în mod conștient să le facem, din lucrurile pentru care am învățat să fim recunoscători, din tipul de relații sociale pe care le avem și mai ales din CALITATEA RELAȚIEI CU PROPRIA PERSOANĂ. 🫶

Deoarece creierul nostru manifestă tendința naturală de a se concentra mai ales asupra aspectelor mai degrabă negative (biasul negativității), producerea în mod deliberat de experiențe pozitive, plăcute, devine responsabilitatea noastră de fiecare zi. ✨

Vă urez cu ocazia Zilei Internaționale a Fericirii să alegeți cât mai des să lucrați în mod conștient și deliberat la construirea, bucățică cu bucățică, a stării voastre de bine! 💜

Address

Strada Primăriei, Nr. 23
Oradea
410209

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Telephone

+40753325706

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Monica Popa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Monica Popa:

Shortcuts

Share

Category