Wonderspace

05/11/2025

Sunt în formare la Asociația Română de Psihoterapie Integrativă (ARPI) și mă bucur 🙏🏻 să fiu într-un spațiu în care psihoterapia este privită ca un proces viu, fluid, deschis spre frontieră, nu ca o teorie închisă sau rigidă. Munca Dr. Gina Chiriac și viziunea ARPI aduc împreună cercetarea științifică, experiența directă și inteligența corpului, fără a opune mintea și inima, ci punându-le să respire împreună.

În formarea aceasta, ceea ce învăț nu e doar „cum se face terapia”, ci cm funcționăm ca oameni:

• Un gând este deja chimie. Fiecare emoție are un traseu fizic în corp, iar ceea ce numim „stres” este uneori doar obișnuința corpului cu propria lui chimie. Vindecarea începe atunci când ne putem observa reacțiile și le putem reeduca, pas cu pas.

• Creierul nu e o arhivă fixă. Avem capacitatea reală de a rescrie trasee neuronale, de a crea alte răspunsuri și alte posibilități în locurile în care cândva exista doar repetare.

• Atenția este sursă și alegere. Acolo unde se duce atenția mea, acolo curge și viața mea…și asta schimbă tot.

• Problema și soluția nu apar pe aceeași vibrație. Ca să ieșim dintr-o stare, nu ne putem lupta cu ea din interiorul ei. Avem nevoie de un spațiu ceva mai înalt, mai larg, mai respirat.

• Inima are propria ei inteligență. Și când corpul, inima și mintea intră în coerență, apar claritate, liniște și un fel de adevăr care nu are nevoie să fie demonstrat.

• Avem posibilitatea alegerii, nu a reprimării, ci a recunoașterii, a apropierii, a transformării blânde.

Asta practic învăț: să mă țin aproape de mine, de corpul meu, de ceea ce simt, și să pot deschide același spațiu și pentru ceilalți.

Și rămâne întrebarea care mă însoțește și pe mine în procesul acesta:

Ce parte din tine este pregătită să fie văzută acum?

Acest material poate conține mesaje publicitare și plasare de produse. Unele dintre produsele, serviciile sau brandurile menționate sunt promovate prin parte...

04/11/2025

Toată luna noiembrie ne (re)vedem pe salteluțe, marțea și joia, de la ora 19.00, la .oradea ♥️

Practica de marțea va fi una mai activă, are scopul de a crea un ușor disconfort (posibil disconfort termic, muscular, etc), însă starea de relaxare de la nivelul sistemului nervos și la nivel de corp, se vor simți pe deplin.

Practica de joi va fi una mai relaxantă și blândă, va pregăti corpul pentru interiorizare și somn.

Ambele practici sunt dedicate oricărui nivel de pregătire, tocmai pentru că yoga nu este încă un teren de competiție, nici măcar cu noi înșine, dar este un teren de explorare și spațiul de prezență.

Participarea se face prin mesaj scris pe whatsapp, la 0784 100 002 ♥️

Te aștept cu drag 🙏

30/10/2025

❣️Atenție! Mesaj cu impact emoțional! 😅😅

De când am făcut postarea de ziua Ioanei, îmi vine să ascult pe repeat melodia „Stay”. Și m-am tot întrebat ce mă atinge atât de tare, pentru că nu are legătură cu romantismul și iubiri pierdute. E altceva. Și apoi am ascultat-o cu alte „urechi”.

Data viitoare când asculți „Stay” (Rihanna & Mikky Ekko), te invit să nu o mai asculți ca pe un cântec despre iubirea dintre doi oameni. Ascult-o ca pe un dialog între om și sufletul său, între Eul care caută și Sinele Superior care așteaptă, răbdător, chemarea de întoarcere.

Și imaginea Rihannei în cadă, fragilă și expusă, mi-a amintit de mine într-o noapte neagră a sufletului, când tot ce puteam face era să rămân acolo, în mijlocul durerii, în tăcere și neputință, fără nicio certitudine în afară de una singură: Stay. Era un knowing care nu venea din gând, ci dintr-un spațiu mai adânc decât mintea, o cunoaștere care spunea că, oricât ar durea, singura cale este să rămâi. Să nu fugi din tine, să nu cauți scăpare, să nu te agăți de explicații. Să rămâi acolo, chiar și atunci când totul pare pierdut, pentru că acolo, în întunericul acela dens, începe de fapt transformarea.

Când vocea spune „All along it was a fever”, nu mai pare să vorbească despre pasiunea pentru cineva, ci despre acel foc interior care arde de fiecare dată când te simți departe de tine, când viața devine o căutare necontenită de sens și de confirmare, iar dorul de acasă se simte până în oase. „Show me something” devine rugăciunea sufletului care vrea să simtă din nou prezența, o cerere tăcută de a ne aminti.

Apoi vine răspunsul, rostit de el: „It’s not much of a life you’re living. It’s not just something you take, it’s given.” Dacă le asculți ca fiind vocea Sinelui tău, au o profunzime aproape tăioasă. Nu e o mustrare, ci o constatare plină de blândețe. „Viața pe care o trăiești acum e doar o umbră a celei pe care ai putea să o trăiești. Ea nu se ia, nu se obține, nu se cucerește. Viața se primește. Se dăruiește.” E vocea aceea din interior care știe că, atunci când încerci să controlezi totul, pierzi contactul cu miracolul de a trăi.

„Round and around and around and around we go” vorbește despre dansul nesfârșit al căutării, despre cm ne rotim între dor și frică, între apropiere și fugă, fără să realizăm că tot ce am căutat era, de fapt, în noi. Iar când spune „Tell me now, you know…”, e acel moment în care Sinele nu mai întreabă din curiozitate, ci din iubire: „Știi acum? Simți cine ești?”

„Not really sure how to feel about it” surprinde exact acea stare când mintea nu mai știe cm să reacționeze, pentru că apropierea de esență este amețitoare. Nu poți explica, nu poți înțelege logic, tot ce poți face este să te lași atinsă de adevăr. În acea lăsare, ceva începe să se topească, iar altceva se naște.

Când spune „Something in the way You move makes me feel like I can’t live without You”, nu mai e vorba despre un alt om, ci despre recunoașterea legăturii cu propria lumină, cu acel spațiu viu și real din interior. E momentul în care înțelegi că fără acea conexiune, viața devine doar o succesiune de zile, și că „Tu”-ul din cântec este, de fapt, partea din tine care știe, care a știut mereu.

Și atunci, versul final „I want You to stay” nu mai sună ca o cerere de iubire, ci ca o rugăciune către suflet. Rămâi în mine, rămâi în respirația mea, rămâi în viața mea. Rămâi în tot ceea ce sunt.

Poate de aceea melodia asta mă atinge atât de profund, pentru că dincolo de povestea aparentă vorbește despre cea mai importantă întâlnire dintre toate, aceea în care nu mai fugi de tine, ci alegi să rămâi.

Get Rihanna’s eighth studio album ANTI now:Download on TIDAL: http://smarturl.it/downloadANTIStream on TIDAL: http://smarturl.it/streamANTIdlxDownload on iTu...

30/10/2025

Om frumos din toate punctele de vedere, acum un an ti-ai pus niste dorințe arzătoare. 🙏🏻 Simt bucurie deplină pentru cele care ti s-au indeplinit deja, pentru cele care sunt în curs de a fi îndeplinite și pentru ce apare frumos în viața ta fara ca tu să fii știut sa ceri asta.
Anul acesta, pune-ti cele mai îndrăznețe dorințe și intenții, draga mea Corb Ioana, pentru mulți ani fericiți! Viața te susține!

Love you! ❤️

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

30/10/2025